準(zhǔn)媽媽們，你們真的會(huì)哺乳嗎?4個(gè)要點(diǎn)，別說到時(shí)候患乳腺炎了

建議女性在生產(chǎn)后及時(shí)哺乳，因?yàn)槟溉橄啾饶谭蹃碚f營養(yǎng)價(jià)值更高，里面也有抗體可以提供給嬰兒，從而讓嬰兒的抵抗力增強(qiáng)些。在哺乳的過程中要注意許多重點(diǎn)，若哺乳方式不正確，會(huì)增加乳腺炎的患病率，而乳腺炎發(fā)展過程中局部會(huì)明顯疼痛，進(jìn)而影響后續(xù)哺乳，需要做好預(yù)防措施。

1、姿勢正確

哺乳需要注意許多細(xì)節(jié)，特別是姿勢要恰當(dāng)。很多新手媽媽缺乏常識，在哺乳的過程中姿勢不正確，可能會(huì)讓嬰兒在獲取乳汁的過程中較費(fèi)力，因此才會(huì)加大力度去吮吸乳頭。

這樣乳頭長時(shí)間被吮吸太過用力，容易引發(fā)炎癥。因此，需要姿勢正確，讓嬰兒的頭部靠近乳房，雙手環(huán)抱頭部，微微抬高，嬰兒的面部要偏向乳房方向，這樣才能更順利地獲取母乳。

2、兩個(gè)乳房交替喂養(yǎng)

正確的哺乳方法需了解，嬰兒獲取營養(yǎng)物質(zhì)的同時(shí)來保護(hù)乳房。而在哺乳的過程中應(yīng)該兩個(gè)乳房交替進(jìn)行，很多新手媽媽因?yàn)閭€(gè)人習(xí)慣總是讓嬰兒吮吸某一側(cè)的乳房。

但是，長時(shí)間讓同個(gè)乳房受到刺激，更容易出現(xiàn)乳腺炎。若能交替著哺乳，更換方向達(dá)到平衡狀態(tài)，自然兩個(gè)乳房都得到保護(hù)。當(dāng)然，有一側(cè)的乳房出現(xiàn)不適感，也要及時(shí)更換到另一側(cè)，這樣才能避免繼續(xù)受到損傷，這也是保護(hù)乳房的方式。

3、保持乳房干凈

在哺乳后應(yīng)該保持乳房的干凈衛(wèi)生，這一點(diǎn)很多人都忽略了，因?yàn)閶雰涸讷@取乳汁后多少會(huì)有殘留的，乳汁含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，在高溫天氣人體容易出汗，細(xì)菌滋生，又有殘留的乳汁變質(zhì)了，可能會(huì)產(chǎn)生難聞的氣味，甚至細(xì)菌越來越多，進(jìn)而入侵身體，最后乳腺部位的皮膚受到傷害，也可能會(huì)引發(fā)炎癥。因此，要了解如何清潔是恰當(dāng)?shù)?，一般在哺乳后可以用溫水清洗，及時(shí)擦干水分，確保乳房部位的皮膚干爽，衛(wèi)生，是保護(hù)乳房的方式。

4、生產(chǎn)后及時(shí)哺乳

正確的哺乳方法是及時(shí)哺乳，很多女性在生產(chǎn)后沒有及時(shí)哺乳，而是先給嬰兒喝奶粉，但是，生產(chǎn)之后大部分的女性都會(huì)很快產(chǎn)生較多的乳汁，而及時(shí)哺乳可以促進(jìn)乳汁的排空，避免乳房的壓力大。

而不少女性忽略這個(gè)問題，可能會(huì)讓乳汁逐漸淤積，產(chǎn)生量越來越多卻沒有及時(shí)利用掉，會(huì)傷害乳腺，最后引發(fā)炎癥。若要保護(hù)乳房，遠(yuǎn)離乳腺炎，還應(yīng)該做到盡早哺乳。

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