更年期煩惱很要命

在更年期的時(shí)候，也就是四十歲以后，我們往往會(huì)比較容易患上抑郁癥，這種抑郁癥也被稱為更年期抑郁癥，這是一種心理反應(yīng)。更年期抑郁癥的出現(xiàn)有多種原因，最主要的原因是，在這個(gè)時(shí)期當(dāng)中，我們的生理和心理會(huì)發(fā)生十分顯著的變化，從而使我們身體各個(gè)器官的功能出現(xiàn)急劇下降的情況，可是我們往往又不愿意承認(rèn)自己的精力大不如前了，這就引發(fā)了生理和心理上的強(qiáng)烈碰撞，從而導(dǎo)致更年期抑郁癥的出現(xiàn)。

抑郁癥也是有陽性和陰性的分別，面對(duì)陰性的抑郁癥，我們可以采用服用金匱腎氣丸來增強(qiáng)我們的陽氣；而如果是陽性的抑郁癥，那么可以通過服用麥味地黃丸來滋陰。在更年期的時(shí)候，尤其是剛剛進(jìn)入更年期的時(shí)候，我們一定要注意由于心理高壓而導(dǎo)致的心理素質(zhì)跟不上，這在很大程度上會(huì)導(dǎo)致我們的更年期抑郁癥。

對(duì)于患有更年期抑郁癥的病人來說，一定要自我保健，這樣才能夠保證自己順利地度過這一個(gè)人生的轉(zhuǎn)折時(shí)期。此外身為患者家庭的一員，那么就應(yīng)該對(duì)抑郁癥有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，在日常生活當(dāng)中對(duì)病人多加關(guān)心，幫助他們盡快地康復(fù)。

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