，以免之后影響到胎兒的發(fā)育和生長(zhǎng)。孕婦一定要保持穩(wěn)定的情緒，不能夠過(guò)于緊張以免影響檢查的結(jié)果。

一

、懷孕六個(gè)月飲食安排

吃飯盡量吃清淡一些的，不要吃太過(guò)于油膩

，注意少吃多餐。每天晚上在睡前可以喝一杯牛奶，能夠起到安神的作用，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。定期做好孕檢以及各個(gè)方面的檢查，切記一定要少吃山楂，桂圓，玉米，生蠔，螃蟹等。

二、懷孕6個(gè)月注意事項(xiàng)

1

、避免吸煙喝酒以及吃過(guò)于辛辣刺激的食物。

2

、可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，防止胎兒體積增長(zhǎng)過(guò)大，出現(xiàn)難產(chǎn)或者巨大兒的情況。

2

、避免接觸有毒有害的化學(xué)物質(zhì)，不要長(zhǎng)時(shí)間的使用電子產(chǎn)品，防止輻射對(duì)胎兒造成影響，例如微波爐