女神的御用美容食譜

1.忽略防曬

環(huán)境污染嚴(yán)重了，地球臭氧層日益的過(guò)度消耗，紫外線照射也越來(lái)越強(qiáng)烈，云層對(duì)紫外線的阻擋效果已經(jīng)變得微乎其微，冬春季是一年四季中臭氧層含量最少的季節(jié)。缺少了臭氧層這件“防護(hù)衣”，紫外線便會(huì)趁虛而入，傷害皮膚的嚴(yán)重程度甚至還超過(guò)夏天了。

冬季天氣經(jīng)常是陰沉沉的，看似沒(méi)有陽(yáng)光，實(shí)則紫外線反而高達(dá)危險(xiǎn)界限，而很多人容易在看不到太陽(yáng)的陰天忽略了防曬，導(dǎo)致肌膚在不知不覺(jué)中受傷。

2.冬天宅在室內(nèi)就能護(hù)膚

無(wú)論是辦公室的中央供暖，還是家用的暖氣供暖，在關(guān)窗的密閉空間同樣會(huì)使皮膚相當(dāng)干燥，并且脫水。肌膚是可以適應(yīng)溫度的變化的，如果能充分參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，反而可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的活力。如果是需要在室內(nèi)活動(dòng)，可以通過(guò)使用室內(nèi)加濕器彌補(bǔ)缺憾，在加濕器中增加一點(diǎn)精油更是調(diào)節(jié)情緒，護(hù)膚的好方法。

3.油性皮膚不需要保濕

不能什么類(lèi)型的皮膚，在寒冷干燥的季節(jié)都會(huì)因?yàn)楹瓜佟⑵ぶ俜置诘臏p少，失去較多水分而變的干燥。油脂分泌過(guò)剩，毛孔粗大的油性皮膚也同樣如此。因此，油性肌膚的保濕步驟更不可少，因?yàn)楸癫粌H可以阻擋空氣中的有害物質(zhì)，更是最直接的補(bǔ)水方式。

4.頻繁使用面膜

對(duì)于油性皮膚來(lái)說(shuō)，撕剝型面膜是保濕護(hù)膚的首選。但如果頻繁隔天使用，則會(huì)加速皮膚老化，因此每周做1-2次比較合適。熏蒸雖然有助于肌膚恢復(fù)彈性，但次數(shù)過(guò)于頻繁，也會(huì)給嬌嫩的皮膚細(xì)胞造成損傷，所以正確的做法是每周在做一次熏蒸。

女神的御用美容食譜

1.天然潔面

DIY素材：

2茶匙蜂蜜

1茶匙鮮榨檸檬汁

制作及使用方法：

充分混合蜂蜜和檸檬汁，然后用手將混合物敷的涂抹在臉和脖子上，并用手指肚輕輕的打圈按摩均勻，待蜂蜜和檸檬汁接近干燥的時(shí)候，使用溫水沖洗干凈即可。

2.肌膚瑕疵治療劑

DIY素材：

1-3片阿司匹林

1湯匙的天然椰子油

1茶匙熱蜂蜜溫暖

制作及使用方法：

首先粉碎阿司匹林和混合幾滴水成糊狀，之后跟蜂蜜和椰子油混合一起。適用于有瑕疵的肌膚或干性皮膚補(bǔ)丁，將混合物敷于肌膚瑕疵處約10分鐘，再用溫水沖洗。

3.亮白磨砂膏

DIY素材：

5顆大草莓

鮮榨檸檬汁

1茶匙杏仁油

4湯匙鹽(粗鹽效果最好)

制作及使用方法：

將草莓放入攪拌機(jī)中攪碎，但要保持草莓固態(tài)而不是形成汁，之后加入檸檬汁，杏仁油，最后，拌入鹽。肌膚清潔干凈之后，將混合物均勻敷在肌膚上，保持五分鐘，然后用清水洗凈。

4.秀發(fā)修護(hù)發(fā)膜

DIY素材：

1個(gè)香蕉

1湯匙橄欖油

3大勺蛋黃醬

制作及使用方法：

將香蕉攪成糊狀，再與看爛有和蛋黃醬充分混合，均勻的涂抹在頭發(fā)上，尤其在根部。待頭發(fā)充分吸收30分鐘，然后用洗發(fā)水正常清洗干凈即可。香蕉富含豐富的維生素A和蛋白質(zhì)，可以緩解頭發(fā)發(fā)干、無(wú)光澤及容易折斷的現(xiàn)象。

5.蛋清面膜

DIY素材：

2-3個(gè)雞蛋

制作及使用方法：

將這2-3個(gè)雞蛋中的蛋黃和蛋清分離開(kāi)，保留蛋清備用。使用溫水將面部清潔干凈，這時(shí)候你的毛孔也打開(kāi)，將蛋清均勻的涂抹在面部，待15分鐘后，蛋清略干的時(shí)候，用溫水洗凈并涂抹潤(rùn)膚霜。蛋清中含有蛋白質(zhì)、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質(zhì)多種營(yíng)養(yǎng)成分。蛋清中的蛋白質(zhì)氨基酸的組成與人體最接近，生物價(jià)也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護(hù)皮膚和增強(qiáng)皮膚免疫功能的作用。

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