国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 女性

怎樣去眼角紋,如何通過(guò)飲食護(hù)理眼部皮膚,_

中醫(yī)世家 2023-07-03 20:58:07

一、眼角有紋怎么辦

消除眼睛浮腫浮腫的眼睛不僅會(huì)讓自己看起來(lái)很累

，也容易產(chǎn)生疼痛感
，久而久之對(duì)眼睛及周邊皮膚的影響很大
。如果有這種眼部煩惱的話(huà)
，可以用一些能去除眼睛浮腫的產(chǎn)品。其實(shí)眼睛浮腫是由于積存在眼袋中的水產(chǎn)生的
，所以可以考慮選用一些能夠消除眼袋的特定產(chǎn)品
，睡前盡量不要喝太多的水。大部分眼霜中都含有維生素K或者有從野生板栗中提取成分
，這些物質(zhì)對(duì)消除眼睛疲憊有很大的作用
。每天用眼霜對(duì)眼部皮膚也有很大的好處。保證充足睡眠睡眠不足很容易從眼睛反應(yīng)出來(lái)
，造成一系列眼部問(wèn)題
，比如黑眼圈、眼部皮膚松弛等等
。所以要想讓眼睛及周?chē)つw有好的狀態(tài)
，一定要保證充足的睡眠，避免頻頻熬夜
。眼霜的挑選及使用上邊有提到眼霜對(duì)眼睛的重要性
，而且絕對(duì)不能被其他產(chǎn)品(比如面霜等)替代
，但是在購(gòu)買(mǎi)眼霜時(shí)一定要注意不要用劣質(zhì)產(chǎn)品。眼部皮膚是很敏感的
，所以一定要保證眼霜的安全性
，保持早晚都用的頻率。在使用眼霜時(shí)
，用無(wú)名指輕輕摩擦眼霜做按摩
。先從眼睛下方開(kāi)始按壓，然后移至眼睛上方
，由內(nèi)向外輕輕按壓
。一定要把手洗干凈，并且保持用無(wú)名指按壓的習(xí)慣
。因?yàn)闊o(wú)名指的力度是最輕的
。

二、如何通過(guò)飲食護(hù)理眼部皮膚

首先從日常的飲食入手

，內(nèi)在的調(diào)理是眼部保護(hù)不可缺少的部分
。眼睛有干澀、血絲
、怕光
，流淚，甚至紅腫的現(xiàn)象
。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關(guān)
，這要引起重視，并要加倍保護(hù)眼睛
，在飲食中加入一些對(duì)眼睛有幫助的食物
，是最方便最有效的方法。推薦一些可以對(duì)眼部護(hù)理有幫助的藥食同源中藥材
，可以做茶泡飲
，簡(jiǎn)便易行，也可以烹調(diào)使用
。菊花：菊花味甘苦
，性微寒
；有散風(fēng)清熱
、清肝明目和解毒消炎等作用。對(duì)口干
、火旺
、目澀均有一定的療效，能使眼睛疲勞的癥狀消退
，恢復(fù)視力
，對(duì)于經(jīng)常加班
、熬夜的上班族可多喝一些。菊花還可防止輻射
，經(jīng)常對(duì)著電腦
、手機(jī)過(guò)久的話(huà)，可多喝菊花茶
，這樣能夠抵觸電腦的輻射
。不過(guò)菊花性寒，不建議單獨(dú)泡飲
，建議可與枸杞
、桑葉等組方為菊杞茶，做茶長(zhǎng)期飲用
，可以有效緩解眼部不適
。枸杞子：枸杞子性平，味甘
，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝
、益精明目、壯筋骨
、除腰痛
、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人
，食之最宜
，可以長(zhǎng)期做茶泡飲。如《本草通玄》記載：“枸杞子
，補(bǔ)腎益精
，水旺則骨強(qiáng)，而消渴
、目昏
、腰疼膝痛無(wú)不愈矣?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！辈贿^(guò)枸杞子市場(chǎng)偽劣泛濫
，市場(chǎng)較為混亂，建議選用陳.志謙枸杞這些品.牌
。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素
、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
，故有明目之功
，俗稱(chēng)“明眼子”。桑葉：桑葉具有疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥
，清肝明目等保健養(yǎng)生功效?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，桑葉含有多種氨基酸和各類(lèi)維生素
。桑葉以秋季后初霜采摘
，即秋桑為佳，此時(shí)的桑葉所含蘆丁及綠原酸等有效成份最多
，藥效也最佳
。桑葉有降血脂、降膽固醇
、抗血栓形成和抗動(dòng)脈粥樣硬化作用
，抗衰老、抗疲勞作用
，桑葉還有良好的皮膚美容作用
，特別是對(duì)臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效
。

三

、眼部周?chē)つw的外在保養(yǎng)方法

（一）卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細(xì)致，故卸妝時(shí)應(yīng)極為小心

，必須用眼部專(zhuān)用卸妝產(chǎn)品（二）選用合適的眼部保養(yǎng)品：市場(chǎng)上有售的眼部保養(yǎng)品有眼霜
、眼膠，眼部精華液等多種
。眼霜的滋潤(rùn)性
、營(yíng)養(yǎng)性強(qiáng)，適合于眼部有皺紋者
；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質(zhì)
，成分溫和易吸收且不油膩，適合于黑眼圈
、眼袋等
。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠
。取用時(shí)約綠豆大小足夠
，最好先熱敷再涂抹，并配合按摩和指壓
，效果更好
。（三）按摩和指壓：眼部按摩可促進(jìn)眼周血液循環(huán)肌肉運(yùn)動(dòng)，亮眼
，清除疲勞
。具體方法：每晚睡前涂用眼部保養(yǎng)品，同時(shí)運(yùn)用中指或無(wú)名指指腹進(jìn)行按摩
，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽(yáng)穴輕按
，然后由眼尾開(kāi)始輕按各穴位（依次為眉尾絲竹穴、眉中魚(yú)腹穴
、眉頭攢竹穴
，最后至眼頭睛明穴。）下眼瞼也同樣
，只是指壓時(shí)穴位（依次為眼尾瞳子穴
，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每個(gè)穴位按壓時(shí)以酸脹為準(zhǔn)
，2秒后放開(kāi)
，重復(fù)做5—6次。（四）眼膜護(hù)理：每周1—2次
，提供眼部特別的滋潤(rùn)與放松
，可用膠原蛋白眼膜護(hù)理，也可自制眼膜（胡蘿卜或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻）
。

四

、通過(guò)食物去除眼部的細(xì)紋

（一）眼睛酸澀疲勞：可用牛奶洗眼。將紗布折疊成小片

，在牛奶中完全浸透
，覆蓋在眼皮上20—30分鐘，能增強(qiáng)眼部肌肉活力
，解除疲勞
。（二）黑眼圈：可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用
，20—30分鐘后取下
，對(duì)后天性黑眼圈效果較好。1
、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分
，讓其自然干，然后在眼部周?chē)可戏涿?div id="m50uktp" class="box-center"> ，先按摩幾分種
，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干
，涂上面霜即可
。最好要用洋槐花蜂蜜，槐花蜂蜜具有槐花之清熱
、去濕
、利尿、涼血、止血等功效
，槐花蜂蜜呈水白色,透明狀,具有槐花香味,不易結(jié)晶,當(dāng)結(jié)晶后呈細(xì)粒狀或油脂狀
。2、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶
，敷在眼睛周?chē)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，每次十分鐘?、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼
，用小毛巾包裹住
，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)
。4
、蘋(píng)果片敷眼法：將含汁量多的蘋(píng)果切片，敷雙眼每次15分鐘
。5
、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/68023.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
，我們會(huì)立即處理
，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
乳暈癢是怎么回事,出現(xiàn)乳暈癢的時(shí)候一定要重視
做完人流后惡心想吐怎么回事_,人流有哪些不同的方法
孕婦安胎吃什么,紫菜和動(dòng)物肝臟
孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法
，如何安胎成了人們主要的考慮問(wèn)題
，要注意很多的小常識(shí)哦，比如說(shuō)生活習(xí)慣啊
，飲食等等
。安胎吃些什么保健好呢，來(lái)看看這些可以幫助安胎的食物介紹吧
，適合孕媽媽孕期食用的哦