如何自制美白面膜呢,吃什么水果可以美白

一、diy美白面膜的制作方法

1、牛奶面膜

牛奶的營養(yǎng)價(jià)值極高，并且用于肌膚還有很強(qiáng)的補(bǔ)水保濕功效。牛奶做自制美白補(bǔ)水面膜的方法也很簡單。將大約30mL的鮮牛奶放入容器，然后將面膜紙浸入其中，讓其充分吸收牛奶，再將浸滿牛奶的面膜紙敷臉即可，感覺完全吸收后揭下面膜然后將臉洗凈。經(jīng)常使用牛奶面膜可以促進(jìn)血液循環(huán)。

2、胡蘿卜汁面膜

胡蘿卜汁面膜的制作方法也相當(dāng)簡單，準(zhǔn)備好蜂蜜1匙、新鮮胡蘿卜汁1匙，優(yōu)酪乳75CC。將蜂蜜、胡蘿卜汁、優(yōu)酪乳混合調(diào)勻，然后均勻涂在臉上。20分鐘后洗凈即可。這款面膜的應(yīng)用范圍非常廣，它適合于任何膚質(zhì)的皮膚。所使用的食材是再普通不過的了，但是它卻擁有超乎想象的神奇功效。胡蘿卜汁面膜可有效促進(jìn)肌膚的油水平衡，同時(shí)滋潤干燥的肌膚，令皮膚水嫩透白有光澤。

3、黃瓜面膜

春季皮膚干燥是個(gè)非常麻煩的事情，而對于擁有油性皮膚的女性朋友來說臉部油太多也是個(gè)非常麻煩的事情。黃瓜面膜則可以在美白保濕的同時(shí)輕松幫你解決控油問題。將蜂蜜、全脂奶粉、麥粉、小黃瓜泥(先將黃瓜搗成泥)混合調(diào)勻后，均勻涂在臉上。等待20分鐘后洗凈。黃瓜面膜在深層清潔肌膚的同時(shí)具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，同時(shí)滋潤營養(yǎng)肌膚，美白效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的。

4、檸檬面膜

檸檬面膜會(huì)更比較適合皮膚干燥的MM使用，檸檬不僅可以滋潤和緊致干燥的肌膚，還可以美白哦!晚上用效果最好了，用檸檬自制美白補(bǔ)水面膜，你需要先將檸檬去皮后榨汁，然后將加入一些蜂蜜和蛋清并攪拌均勻，然后將它們均勻涂抹到臉上，靜敷10-20分鐘后用清水洗凈即可，你會(huì)感受到肌膚重生的力量。

二、三白湯讓你白白白

一、材料

白術(shù)、白芍、白茯苓各約150克，甘草約75克。

二、做法一

將白術(shù)、白芍、白茯苓和甘草放入鍋中用水煎湯，每天一小碗。堅(jiān)持使用可美白祛斑。

三、做法二

如果覺得煎湯麻煩，可自制茶包泡茶喝。將白術(shù)、白芍、白茯苓和甘草分別研成粗粉末，均勻混合后等量裝入30個(gè)小包中，每天取一包用沸水沖泡，當(dāng)茶喝。

四、注意事項(xiàng)

服用期間，最好少吃辛辣。由于該湯所用中藥性味平和，一般人均可服用。

五、材料分析

中醫(yī)認(rèn)為，人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關(guān)系。如果臟腑病變，氣血不和，則皮膚粗糙，面部生斑。以白芍、白術(shù)、白茯苓三味藥材為主的三白湯正是從調(diào)和氣血、調(diào)理五臟的功能入手，從而美白祛斑。白芍味甘、酸，性微寒，有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤;白術(shù)性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白。

現(xiàn)代的藥理研究也證實(shí)了上述各藥的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白術(shù)、白茯苓可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管，因而都屬于美容之品。此外，三白湯中還配有甘草，其性平，味甘，有潤膚除臭的功效，可用于皮膚皸裂等。

三、常見五種美白中藥

白果仁

白果仁，將白果仁搗成液漿涂于臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，并可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

白蘇

干燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦于腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。

白芷

白芷味香色白，為古老的美容中藥之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循環(huán)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

白蒺藜

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物堿和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。

白芨

白芨富含淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油、粘液質(zhì)等，外用涂擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。

四、吃這些水果可以美白潤膚

1、草莓：能增白和滋潤保濕

草莓屬漿果，含糖量高達(dá)6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等，可增強(qiáng)皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。

另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓?dāng)D汁可作為美容品敷面。

現(xiàn)在的很多清潔和營養(yǎng)面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，對祛痘還有很好的功效。

經(jīng)常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質(zhì)，對頭發(fā)的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經(jīng)松弛，對治療失眠效果不錯(cuò)。

2、西紅柿：平衡皮膚的PH值，祛斑美白

西紅柿營養(yǎng)豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。

它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。

對于皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁后涂于臉上，停留約15分鐘后用清水洗凈，對去除面部死皮大有幫助。

西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內(nèi)混合少許蜂蜜擦于面部，10多分鐘后清洗干凈，天天堅(jiān)持可以祛斑美白。

3、櫻桃：所含的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成

櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養(yǎng)非常豐富，對氣血較虛的人能起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用，飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。

櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成。

4、菠蘿：淡化面部色斑

菠蘿屬于熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚新陳代謝，皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。

膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅(jiān)持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其適用于皮膚粗糙的人。另外，菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質(zhì)，它能有效去除牙齒表面的污垢，令你的牙齒潔白如玉。

用什么水果敷臉使皮膚變白

1.桃子面膜
材料：一個(gè)去皮、去核的熟桃子、一個(gè)雞蛋白
做法：將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻，直至看不到顆粒。用手掌將這個(gè)混合物輕拍于整個(gè)面部。休息放松，大約30分鐘后，用冷水沖洗干凈。
作用：能使肌膚變得更緊致。2.蘋果面膜
材料：一個(gè)蘋果，將其均分成4塊、2湯匙的蜂蜜
做法：將4塊蘋果一起放進(jìn)食物攪拌器中攪碎成汁，加入蜂蜜打勻后，放入冰箱冷藏，約10分鐘后取出。用手將混合物，輕拍于整個(gè)面部，直至面部感覺有點(diǎn)粘為止。保持約30分鐘后，用水沖洗干凈。
作用：這種面膜適用于中性肌膚。3.黃瓜面膜
這里為大家介紹兩種做法：
材料1：一只黃瓜、半湯匙檸檬汁、一湯匙榛子、一個(gè)雞蛋白，用攪拌機(jī)將其攪成絨狀
做法：先將黃瓜去皮，再放進(jìn)食物攪拌機(jī)中。將黃瓜汁倒入一個(gè)濾鍋或過濾網(wǎng)中，將過濾出的濾液用一個(gè)碗裝起來。然后，將檸檬汁和榛子一起加入到濾液中，一邊將其打勻，一邊輕輕地往里面倒入經(jīng)過攪拌后的蛋白。最后將其均勻地涂抹于整個(gè)面部。保持15～25分鐘，用溫水沖洗干凈。
材料2：半只黃瓜、一個(gè)雞蛋白、一湯匙檸檬汁、一湯匙薄荷
做法：將上面的材料混合在一起煮成濃湯，冷卻后放入冰箱冷藏，約15分鐘后取出。然后將其涂抹于整個(gè)面部，大約15分鐘后，再?zèng)_洗干凈。沖洗的時(shí)候先用溫水，再用冷水。
作用：這種面膜非常適合油性肌膚。
4.草莓面膜
材料：半杯草莓汁、1／4杯的玉米淀粉
做法：將草莓汁同玉米淀粉混合后，直至弄成糊狀，然后將其涂抹于整個(gè)面部，注意不要弄進(jìn)眼睛里。保持大約30分鐘后，用冷水沖洗干凈。 5.香蕉泥面膜　
將香蕉搗爛成糊狀后敷面。其中含有豐富的維生素及微量元素鈣和鉀等。適用于干性皮膚和敏感性皮膚的面部美容。
6.香瓜面膜
制作方法：將香瓜搗碎，調(diào)成粥狀。
用法：涂在臉上，保持10至15分鐘，然后用涼水洗凈，抹上養(yǎng)膚品。
功效：對皮膚有很好的保養(yǎng)作用。
7.梨子面膜
制作方法：將搗碎的梨放入清潔的瓷碗中，加入適量酸乳酪后拌勻。
用法：涂面20分鐘，每日1次。
功效： 梨子面膜對中性或油性皮膚有奇特的美容功能。8.桔子面膜
制作方法： 將新鮮桔子連皮搗爛，浸入酒精內(nèi)，加入適量蜜糖，置一周之后取出使用，涂于面部。
功效： 有潤滑皮膚和去除皺紋之功效。
9.木瓜 桃子面膜
材料：
1／2熟透的木瓜、1／4熟透的桃子、1／8檸檬。
美容要素：
木瓜含有活性酶，可去除壞死細(xì)胞；桃子中富含微生物A、C；檸檬是有效的脫皮換膚物。
制作方法：將木瓜、桃子去皮去核搗成泥，榨出檸檬汁，三者混合即可。
用法：先薰面5分鐘，然后將水果泥均勻涂于面部，10分鐘后洗凈即可。
適用對象：敏感性皮膚不宜使用。（木瓜和檸檬中高含量的天然酶，太過刺激皮膚）
10.蜂蜜檸檬面膜
材料：
1個(gè)蛋白、半個(gè)檸檬、1匙蜂蜜、適量面粉。
制作方法：先將檸檬搗成泥，再將所有材料攪拌成膏狀。
用法：均勻涂水面部。
適用對象：色斑皮膚。
特別提醒：敷面后，一定將面膜清洗干凈，因?yàn)闄幟手泻懈泄馑?，遇到陽光很容易產(chǎn)生黑斑。美白專用:一.自制西瓜面膜
原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。
制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。
用法：直接敷面約25分鐘清洗。
說明：曬后常常會(huì)感到肌膚跳動(dòng)，這時(shí)肌膚很需要鎮(zhèn)定然后才可以有進(jìn)一步的治療。西瓜皮面膜可以對面部補(bǔ)水降溫，鎮(zhèn)定肌膚。
二.自制曬后修護(hù)液
原料：蘆薈葉、甘菊花、維他命E油、薄荷油各適量。
制法：用蘆薈的膠汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加熱，水不能煮沸，待甘菊花成散狀，關(guān)火冷卻，濾掉湯汁中的固體物質(zhì)，取一勺維他命E油和3滴薄荷油混合攪拌均勻，倒入容器內(nèi)冷藏。
說明：此法對曬后修復(fù)曬后肌膚有很好功效。
三.奶酪加薰衣草面膜
原料：奶酪適量、薰衣草精油兩滴。
制法：在奶酪中滴入兩滴薰衣草精油，充分調(diào)勻。
用法：將面膜直接涂于面部，30分鐘后洗去。
說明：此面膜可以有效治療曬傷肌膚的粗糙。薰衣草精油本身具有安撫、穩(wěn)定、消炎皮膚的作用，配合奶酪可以促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)膩。
四、馬鈴薯胡蘿卜面膜
原料：馬鈴薯胡蘿卜各適量
制法：將原料洗凈，搗成汁即可。
用法：直接敷與皮膚上20分鐘后洗去。
說明：這兩種蔬菜都含有充足的維他命A維他命B，對皮膚的干燥，曬后的粗糙，角化敏感都有很大的修復(fù)作用。
五.杏桃面膜
原料：杏或桃適量
制法：將原料洗凈，然后去皮去核，搗成泥狀即可。
用法：敷于面部，保持30分鐘后，洗去，可常用。
說明：此面膜能解毒涼潤，使皮膚紅潤，消除皮膚皺紋，適用于過敏性皮膚和陽光灼傷的皮膚。
六.草莓面膜

原料：草莓適量
制法：將準(zhǔn)備好的草莓洗凈，搗成糊狀或?qū)Π肭虚_。
用法：敷于面部、頸部等裸露部位。或者直接用切開的草莓在臉上反復(fù)涂抹25分鐘后洗去。
說明：本面膜可營養(yǎng)皮膚，使皮膚色素沉著減輕。
七.蛋白檸檬面膜
原料：檸檬汁一匙、新鮮雞蛋一個(gè)、面粉一勺。
制法：取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁，充分?jǐn)嚢韬螅尤朊娣?，成糊狀?br>用法：均勻涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。
說明：本面膜可使皮膚柔嫩，清爽、美白，對面部色斑有脫色、使之消散的作用。
八.果汁面膜
原料：時(shí)鮮多汁水果(杏、桃、葡萄)適量、面粉適量。
制法：水果壓榨，取汁去渣，加適當(dāng)面粉混合均勻?yàn)轸莺隣睢?br>用法：均勻涂面，自然風(fēng)干后用清水洗去。可常用。
說明：有滋潤、營養(yǎng)、美白皮膚的作用
九.檸檬面膜
原料：檸檬汁適量、水50毫升、面粉3匙。
制法：將檸檬汁加水稀釋，放入面粉，攪成糊狀。
用法：取適量敷面，30分鐘后洗去，每周兩次。
說明：本面膜有美白皮膚的功效. 還應(yīng)注意:對于敏感體質(zhì)的人來說，瓜果敷面可能會(huì)引起皮膚過敏。如鮮蘆薈的蘆薈甙和鮮芒果中的芒果甙善于吸收光線中的中長波紫外線，這些物質(zhì)吸收光線后，轉(zhuǎn)換成另一種致敏性很強(qiáng)的過敏反應(yīng)，引起局部紅腫起泡。具有敏感體質(zhì)的人，很容易發(fā)生過敏。
可導(dǎo)致日光性皮炎的瓜果有黃瓜、西紅柿、紅葡萄、無花果、蘿卜、土豆等等。所以新鮮瓜果汁液對于敏感體質(zhì)的人不能隨意涂敷臉上，對于易患蕁麻疹、皮膚濕疹或支氣管哮喘等過敏性疾病的人，用新鮮水果敷面美容更應(yīng)謹(jǐn)慎。

怎樣自制美白補(bǔ)水面膜

怎樣自制美白補(bǔ)水面膜

怎樣自制美白補(bǔ)水面膜呢？去一次美容院，動(dòng)輒幾百上千的支出，變好看的同時(shí)錢包也傷不起，其實(shí)只要自己掌握一些制作面膜的技巧，既省錢又方便。下面跟我一起來看看怎樣自制美白補(bǔ)水面膜吧！

怎樣自制美白補(bǔ)水面膜1 自制香蕉面膜（自制美白面膜）

香蕉適合中性皮膚使用，

將香蕉打碎后，加入蜂蜜和酸奶，

攪拌均勻后涂抹到面部，10~15分鐘后用清水洗凈，

這樣皮膚會(huì)變得非常滋潤。

自制黃瓜眼部面膜

黃瓜眼部面膜能夠另皮膚變得更加光亮，

非常適合深夜使用，

將黃瓜切碎后和酸奶混合，然后用2個(gè)綠茶帶，

并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，

然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。

自制橘子面膜（自制美白補(bǔ)水面膜）

橘子面模適合干燥，角質(zhì)較多的皮膚，

能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性，

同時(shí)，橘子能夠有效解決面部過渡紅潤苦惱，

將橘子去皮后取適量果汁兒，然后加入海藻粉攪拌，

攪拌均勻后涂抹到面部10分鐘后洗凈即可。

自制獼猴桃天然面膜（自制美白補(bǔ)水面膜）

奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水份，

同時(shí)還能有效去除皮膚暗斑，色斑，令皮膚變得更加白皙光澤。

將奇異果粉碎后加入適量海藻粉后攪拌均勻，

再將制作好的面膜涂抹到面部，10分鐘后洗凈。

自制西紅柿天然面膜（自制美白補(bǔ)水面膜）

西紅柿面膜適合油性皮膚使用，

具有良好的毛孔收縮效果，

須注意的是西紅柿汁顯酸性，因此不適用于敏感皮膚。

將西紅柿和酸奶混合后，涂抹到面部，

10分鐘后用溫水洗凈。

自制蜂蜜天然面膜（自制美白補(bǔ)水面膜）

蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水份和營養(yǎng)，

取適量蛋黃，攪拌后加入蜂蜜和杏仁油并攪拌，

均勻涂抹到面部后休息10分鐘左右，

然后用溫水洗凈即可。

請敏感性膚質(zhì)的人要注意了，若想試用這些面膜，請?jiān)谛》秶鷥?nèi)或耳后，先試用下，再確定你的皮膚是否對這些水果的某些成份（比如果酸之類）過敏。尤其是敏感肌膚，本身皮膚對于外界刺激的保護(hù)就很微弱，試用各種東東都要注意啦！

自制銀耳補(bǔ)水面膜

做法：把銀耳用水燉煮2個(gè)小時(shí)左右，等銀耳變成膠狀后晾涼(可放冰箱)。

用法：浸泡面膜紙后敷臉20分鐘。

功效：銀耳湯的作用有點(diǎn)像骨膠原，可緊致肌膚、消除皺紋，常做這種面膜，臉部感覺滑滑嫩嫩的。

DIY葡萄保濕補(bǔ)水面膜

做法：制作的方法是先將葡萄籽取出，只留下葡萄肉與葡萄皮，然后用果汁機(jī)打成汁，再以壓縮面膜吸收即可使用。

用法：葡萄打成汁后，也可加入少許面粉，敷在面膜紙上敷臉。用剩的葡萄籽也別扔，可用果汁機(jī)搗碎，然后加在洗面乳上一塊使用，有磨砂的功能。

DIY酸牛奶蜂蜜補(bǔ)水面膜

做法：積安堂洋槐花蜂蜜、可直接

在超市購得酸牛奶

用法：將新鮮的酸奶加上兩茶匙蜂蜜，攪拌均勻后敷在臉上，多余的材料，還可以敷在手背和手臂上，10分鐘后洗凈即可。一周可找一兩次機(jī)會(huì)，利用晚上的時(shí)間做這個(gè)護(hù)理

功效：具有補(bǔ)水保濕的功效，蜂蜜滋養(yǎng)度高，能增強(qiáng)細(xì)胞活力，同時(shí)蜂蜜的密封性很強(qiáng)，可以很好地保護(hù)皮膚中的水分。酸奶和蜂蜜可稱得上是黃金搭配，一起使用，補(bǔ)水、鎖水的功效成倍增長

DIY維生素補(bǔ)水面膜

做法：將它們加水溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。

用法：每次使用時(shí)提前半個(gè)小時(shí)取出，涂在臉上輕輕按摩，10-15分鐘后洗凈。

DIY香蕉蜂蜜面膜

材料：熟透的香蕉一根，蜂蜜1湯勺。

做法：香蕉搗成泥，加入蜂蜜。

功效：補(bǔ)水保濕，使用后皮膚水嫩有光澤，適用于干性肌膚。

自制西紅柿汁補(bǔ)水面膜

材料：面膜紙，西紅柿，蜂蜜。

做法：西紅柿榨汁倒入小碗，加一勺積安堂洋槐花峰蜜，把面膜紙浸在其中。

用法：貼在臉和脖子上。

功效：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛斑功能。

怎樣自制美白補(bǔ)水面膜2 補(bǔ)水面膜一：蜂蜜蛋黃面膜

做法：在干凈的容器中依次添入蛋黃、適量蜂蜜和少許面粉，將它們混制成濃漿狀。均勻涂抹到面部肌膚，后將一顆壓縮面膜泡在爽膚水里面，敷在自制的蜂蜜蛋黃面膜上，在蜂蜜和爽膚水的雙重助力下，補(bǔ)水效果超級(jí)好。

補(bǔ)水面膜二、橘子海藻面膜

做法：將橘子去皮后榨汁，取出純凈的`橘子汁，盛放到容器中后，添入少量的海藻粉攪拌。海藻面膜的貼合性，讓它可以擁有很好的補(bǔ)水效果，此外，橘子中的特有成分也能使得干燥皮膚的血管壁變得更加富有彈性，

補(bǔ)水面膜三：黃瓜維C面膜

做法：將小黃瓜研磨成泥后加入維生素C粉與橄欖油，一同攪拌均勻。黃瓜中的水分很充足，橄欖油中的油性成分有為肌膚鎖水的作用，用它們一同制作的面膜，補(bǔ)水又補(bǔ)油，保濕滋潤性特別好。

補(bǔ)水面膜四：胡蘿卜汁面膜

做法：將蜂蜜、鮮榨的胡蘿卜汁液、優(yōu)酪乳混合調(diào)勻后，均勻地涂在臉上即可。可有效促進(jìn)肌膚的油水平衡，滋潤干燥肌膚，令皮膚水嫩透白有光澤的作用。主要是可以應(yīng)對混合性肌膚女生肌膚缺水的問題。

補(bǔ)水面膜五：黃瓜片面膜

用刮刀將黃瓜皮削掉，然后把黃瓜刮成一條一條的很薄的黃瓜條，后將薄薄的黃瓜條貼在臉上，因?yàn)椴粫?huì)隨意移動(dòng)，肌膚可以充分地吸收黃瓜中的有效成分， 保濕滋潤度會(huì)更高，適用于女生在夏季為肌膚補(bǔ)水。

補(bǔ)水面膜六：橄欖油蜂蜜面膜

做法：先將少許的橄欖油加熱至36攝氏度左右，后添入適量的蜂蜜，并將它們攪拌均勻。把紗布浸泡在已經(jīng)調(diào)好的混合物之中，全部浸透之后就可以敷在臉上了。滋養(yǎng)度很高，很適合干性肌膚的女生使用。

夏天用什么水果做面膜可以美白？

1、蘋果面膜
蘋果面膜能滋潤白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強(qiáng)。蘋果是適合所有膚質(zhì)使用的保養(yǎng)品，用含有蘋果成分的面膜敷臉，可讓肌膚由外而內(nèi)地增添光澤。敷用蘋果滋養(yǎng)面膜，不但可以清除臉上的深層污垢，還可以滋養(yǎng)肌膚。
方法：將蘋果去皮，切塊或搗泥，然后涂于臉部，如果是干性、過敏性皮膚，可加入適量鮮奶或植物油。而油性皮膚可以加入一些蛋清。15—20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。
時(shí)間：隔天一次，一個(gè)療程為20天
功效：具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

2、香蕉面膜
香蕉是理想的天然營養(yǎng)面膜，對面部皮膚皮下微細(xì)血管有調(diào)節(jié)平衡的作用。一天1根香蕉，香蕉的油分與維生素成分敷后能滲入皮膚，潤澤肌膚，尤其特別適合干性肌膚者使用，用完之后格外滋潤。
香蕉+蜂蜜保濕滋潤面膜
材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會(huì)更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
做法：將蜂蜜調(diào)和香蕉，用湯匙搗成泥狀。
用法：清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。
功效：保濕滋潤。香蕉是熱帶地區(qū)常見且價(jià)廉的水果，但是它的營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高，香蕉富含蛋白質(zhì)、淀粉質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，特別是它含有豐富的鉀，對于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對于肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護(hù)肌膚的功效。添加了蜂蜜，以加強(qiáng)保濕滋潤的功能，非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。

3、檸檬面膜
檸檬面膜是用檸檬，白葡萄酒和蘆薈等植物制成的面膜，有保養(yǎng)臉部皮膚的作用。由于檸檬本身含有大量的維生素和氨基酸，因此檸檬面膜具有很好的美容功效。
方法：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍水，再加入三大匙面粉調(diào)成糊狀，隨后敷在臉上。15—20分鐘后取下；或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部，15—20分鐘后取下，洗凈臉部。
功效：具有收緊毛孔的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細(xì)嫩，長期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。

4、草莓面膜
草莓的消毒和收斂作用俱佳，能讓愛長痘痘的癥狀緩和下來，對皮脂分泌旺盛的皮膚也非常有效。
方法：將一大匙搗爛的草莓，倒入一杯開水中浸泡，數(shù)分鐘后，用紗布過濾，再加入半匙甘油。抹在臉上，20—30分鐘后擦去即可。
功效：可以深層清潔、滋潤皮膚，讓皮膚顯現(xiàn)紅潤的光澤，特別適合干性皮膚。

5、鮮橙雙粉面膜
鮮橙雙粉面膜是利用鮮橙、薏仁粉、玉米粉、甘油而制作成的面膜，它能夠清潔肌膚消除肌膚暗沉，淡化黑色素，讓肌膚白皙光滑。
材料：鮮橙半個(gè)，薏仁粉10克，玉米粉10克，甘油3滴。
制作和使用方法：
1：將鮮橙洗凈后放入榨汁機(jī)中榨汁
2、將薏仁粉、玉米粉混合，加入橙汁和甘油，攪拌至糊狀。
3、直接將面膜均勻地涂在臉上，輕輕按摩10分鐘，用清水洗凈即可。
功效：去除暗沉污垢，清潔皮膚，淡化黑色素，使肌膚白皙粉嫩。

6、西瓜面膜
方法1：用西瓜汁洗臉，具有美白功效。
方法2：吃剩的西瓜皮切成薄片，貼于面部雀斑處，具有去斑功效。
方法3：最后再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚，具有舒緩、鎮(zhèn)靜、補(bǔ)水功效。
功效：西瓜所含的維生素A、B、C，都是保持肌膚健康與潤澤的必須養(yǎng)分，敷在臉上，會(huì)有相當(dāng)好的柔膚效果。
提示：西瓜皮也別丟掉，拿來洗臉也有很棒的清爽感覺，可以速速喚起肌膚的朝氣和活力。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/79090.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 如何給皮膚保濕,給皮膚保濕的幾個(gè)禁忌

下一篇: 治療痛經(jīng)的常用辦法,引起痛經(jīng)的7點(diǎn)原···