簡單常用的避孕方法,女性避孕要注意什么

一、簡單常用的避孕方法

1、子宮內(nèi)放節(jié)育環(huán)

避孕機理：

通過防止受精卵在子宮內(nèi)著床而避孕成功率為95%以上。

優(yōu)點：

副反應(yīng)少，可以放置很長時間，甚至到絕經(jīng)時再取出。

安全避孕要點：

上環(huán)后的3個月內(nèi)環(huán)容易脫離正常位置，所以要常去做X光檢查，以免環(huán)離開正常位置而帶環(huán)受孕。有婦科炎癥、月經(jīng)過多或不規(guī)則及生殖道腫瘤者不宜帶環(huán)。

2、外用避孕藥膜

避孕機理：

通過降低精子的活力而避孕，成功率為 96%。

優(yōu)點：

對陰道上皮無損傷，也不改變陰道自凈作用，長期使用對身體無害，也不污染衣物。

安全避孕要點：

平時要置于陰涼干燥處，以防發(fā)生受潮而影響藥效。使用時不要揉得太緊太小，否則影響藥物溶化。一定要用手指將其送至陰道深處，且在10分鐘后行房事，若房事時間超過半小時以上，還應(yīng)再加放一張。

3、男用避孕套

避孕機理：

通過避免精子與卵子相遇而避孕，成功率為 80%-90%。

優(yōu)點：

對女性身體的生理無絲毫干擾作用，還可防止性傳播性疾病。

安全避孕要點：

型號一定要與使用者適宜。而且，一定要在房事，一開始時就要使用，破損和變質(zhì)的避孕套千萬不能再使用。事后須按住避孕套的上口與陰莖一并抽出，并檢查避孕套的小囊內(nèi)有無精液，這樣才能證實避孕套確無破損。

4、口服短效避孕藥和注射避孕針

避孕機理：

通過抑制排卵使子宮內(nèi)膜發(fā)生變化而避孕成功率為 99.9%。

優(yōu)點：

短效口服藥不僅對女性的生理干擾幅度非常小，而且長期服用還可調(diào)整月經(jīng)周期，減少月經(jīng)出血量，緩解痛經(jīng)、對皮膚有美容作用(使皮膚細嫩、減少痤瘡)。

安全避孕要點：

應(yīng)牢記服藥時間，如果漏服必須在規(guī)定服藥時間的12小時內(nèi)進行補服。同時，要把藥品放置干燥，陰涼處，以防變質(zhì)而影響藥效，避孕針容易引起月經(jīng)不規(guī)律，如果你尚未生育最好不要采用。

二、避孕要注意什么

1、服用緊急避孕藥是很常見的緊急避孕措施，但是藥物終歸是藥物，尤其是這類見效較快的避孕藥，存在一些副作用也是情理之內(nèi)的事情，千萬不能經(jīng)常服用。避孕藥多半含有大劑量的激素成分，吃多了后可能致使內(nèi)分泌紊亂，導致生理期不正常，對于生殖健康是有副作用的，所以在使用次數(shù)上要格外謹慎。

2、在性生活后，女性朋友可以立即呈蹲位用水沖洗生殖道，沖洗完畢后等水完全流出再起身。如果能做到事后五分鐘內(nèi)進行兩次這樣的沖洗工作，避孕的效果會相當?shù)暮?。沖洗時限在5分鐘之內(nèi)。

3、用來清洗陰道的水可以是溫熱的清水，也可以是混合了洗液成分的藥水，在抑制精子活力的同時還能起到殺菌作用，是緊急避孕的上佳選擇。

4、女性朋友盡量不要用肥皂水沖洗生殖道，因為肥皂水的堿性大，會改變生殖道內(nèi)的酸堿度，可能不利于其它有益菌的生長和繁殖。

5、節(jié)育環(huán)對于人體來說畢竟是種異物，置環(huán)之后需要小心護理，并注意下體變化，使用年限到來之前要及時更換，以免發(fā)生炎癥或者排異反應(yīng)。

6、72小時緊急避孕藥，從與他人發(fā)生關(guān)系開始算起，三天內(nèi)服用這類藥物才能起到較好的避孕作用，而且與性行為間隔的時間越短效果越好。

7、毓婷正確的使用方法是性生活之后的72小時內(nèi)服用第一片，過12小時再服用一片，如果女性朋友忘記吃第二片藥或是沒有按時吃，就會影響到藥物的效果。

8、在同一個例假期內(nèi)只能服用一次緊急避孕藥，一年之內(nèi)也最好不要多于兩次，而且下一次的夫妻生活仍然需要做好防范措施。

9、事后服用避孕藥只能算作一種無措施性生活后補救措施，不能用來長期避孕。

三、錯誤的避孕方法

體外射精的方法避孕

有些人認為，同房時如果讓男方在體外射精就可以不使女方懷孕。這種認識是有偏差的。因為，首先男方在進行體外射精之前，就已經(jīng)有少量的精液隨著其前列腺液流入了女方的陰道。其次，男方在進行體外射精時，若動作過慢，也會使部分精液射入女方的陰道。這都會導致女方懷孕。長期采用此種方法避孕，還易使夫婦雙方因同房時過于緊張，而導致神經(jīng)衰弱、性欲減退等病癥的發(fā)生。

陰道沖洗法避孕

有人認為男女同房后，若女方進行陰道沖洗就可以避孕。此種方法其實很不安全。同房時，若男方發(fā)生射精，無數(shù)的精子就會很快游到女方的子宮腔內(nèi)。此時，不管女方怎樣進行陰道沖洗也無法將全部精子沖出體外。因此用陰道沖洗法避孕，女方照樣可以懷孕。

“安全期”避孕

所謂的“安全期”是指女性來月經(jīng)前的7天和來月經(jīng)后的頭8天。人們也叫它“前七后八”。這段時間不是女性的排卵期。此時夫婦同房，一般不會使女方懷孕，所以人們把這段時間叫“安全期”。但“安全期”并非絕對的安全。因為有的女性排卵沒有規(guī)律。有的女性即使平常排卵有規(guī)律，而當她們的情緒、生活環(huán)境和身體情況發(fā)生較大變化時，其排卵也會失去原有的規(guī)律。因此，用女性安全期避孕并不安全。

小便法避孕

有人認為，男女同房后，讓女方用小便的方法沖洗一次陰道就可以避孕。這是一種糊涂認識。女性的陰道與尿道是兩個不同的器官。男女同房后，女方用小便的方法不可能把另外一個通道里的精子沖出體外。

更年期避孕

有些更年期的婦女認為自己上了年紀，不能再懷孕了，所以，處在更年期就可以避免懷孕。事實不完全如此。雖然處在更年期的婦女有月經(jīng)紊亂的情況，但她們?nèi)杂胁灰?guī)則排卵情況的發(fā)生。所以處在更年期的婦女如果不避孕，仍有懷孕的可能。

哺乳期避孕

不哺乳的產(chǎn)婦，通常在分娩4—6周后，就會恢復排卵，重來月經(jīng)。而哺乳的產(chǎn)婦大多不來月經(jīng)。有人認為哺乳的產(chǎn)婦不來月經(jīng)、就不排卵，也就不會懷孕。其實這種認識是錯誤的。哺乳的產(chǎn)婦即使不來月經(jīng)，也可能恢復排卵。如果此期間不避孕，則極易造成女方“暗懷”。因此，哺乳的產(chǎn)婦也應(yīng)該避孕。

人工流產(chǎn)法避孕

有些夫婦認為，同房時不用避孕。若女方懷孕了，做一次人工流產(chǎn)術(shù)，照樣可以達到避孕的目的。這種認識，不僅是錯誤的，也是有害的，更是對女方不負責任的表現(xiàn)。人工流產(chǎn)術(shù)只是避孕失敗后的一種補救措施，而不是一種避孕方法。婦女若多次進行人工流產(chǎn)，會引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等多種并發(fā)癥，從而會嚴重地損害其身體健康。

四、避孕藥有什么副作用

1、胃口不好、惡心、嘔吐、頭暈、無力。常發(fā)生在開始服藥的時候。出現(xiàn)這種反應(yīng)時，一方面可喝點濃茶、嚼點糖姜、咸菜;另一方面要堅持按規(guī)定服藥，隨著人體對藥物的適應(yīng)，反應(yīng)會逐漸消失。個別婦女反應(yīng)較厲害，可適當服下列抑制反應(yīng)的藥物：維生素B6，每次20毫克，每日3次;維生素C，每秒1O0毫克，每日3次;抗反應(yīng)片，每次1片，每日3次;復方氫氧化鋁片或酵母片，每次1克，每日1次，與避孕藥同服。

2、白帶增多、稀薄。常發(fā)生于服長效避孕藥以后，一般無需治療，如果白帶過多，每晚可在陰道放1片中藥的止帶片。

3、陰道間斷出血。常發(fā)生于漏服避孕藥之后，一般只要按時繼續(xù)服藥，流血就可停止，經(jīng)期也會正常。當然也可請醫(yī)師調(diào)整藥物，也可改服其他避孕藥，如服Ⅱ號避孕藥出血，可改用1號避孕藥。

4、月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。這種情況對身體健康并無多少影響，常常是暫時性。如果連續(xù)3個月閉經(jīng)，應(yīng)暫停服藥，采取其他避孕措施，等月經(jīng)自行恢復后再繼續(xù)服藥。停藥后1個月內(nèi)仍不來月經(jīng)，應(yīng)請醫(yī)師根據(jù)檢查情況，采用甲地孕酮、復方黃體酮或催經(jīng)片等藥物催經(jīng)，此后應(yīng)改用其他的避孕藥。

5、體重增加過快。如果有浮腫，應(yīng)適應(yīng)采用利尿劑和低鹽食物;如果體重明顯不斷增加，應(yīng)停藥改用其他避孕方法。

6、面部發(fā)生黃褐色斑。停藥后一般會逐漸消失，如果服用維生素B類、維生素C，效果更好。

7、乳房脹痛。一般可減量，如果嚴重應(yīng)考慮停藥，選用其他避孕措施。

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