縮陰穴位按摩方法,多種縮陰穴位按摩方法

身體對(duì)于我們來說都是很重要的，所以我們一定要多花點(diǎn)時(shí)間和精力在自己的身體上面，不然我們是很容易因?yàn)槟骋环N小小的原因就出現(xiàn)健康問題的。所以為了我們的健康，我們一定要上心了。如果女性想要縮陰的話，那么她們就可以通過一些按摩手法來達(dá)到這個(gè)目的。

幫助女性縮陰穴位按摩方法有很多，比如按摩位于人體下腹部，體前正中線，臍下一寸半，肚臍下兩指寬處的氣海穴來縮陰。具體的按摩手法就是，先將適量的鹽和大蒜一起搗爛炒熱，然后敷在女性的氣海穴，并且用紗布蓋上，膠布固定就可以了。因?yàn)檫@種方法可以起到保持陰道緊致的作用，所以女性常常用這個(gè)方法來縮陰。其實(shí)女性也可以不用大蒜，而是用石榴來起到輔助作用?；蛘吲钥梢园茨ξ挥谕尾繖M紋線的中央下方的承扶穴來起到作用。

除此之外，女性可以通過按摩三陰交來縮陰。就是在每天晚上的時(shí)候，按揉三陰交穴十五分鐘左右就可以了。這個(gè)按摩方法簡(jiǎn)單，方便，所以女性完完全全可以試一下這個(gè)方法。這個(gè)三陰交是在人體內(nèi)踝尖直上三寸，脛骨后緣的地方。其實(shí)按摩這個(gè)穴位不僅僅可以縮陰，而且可以治療女性的婦科疾病，比如宮功能性出血、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛、不孕、閉經(jīng)、子宮脫垂、難產(chǎn)、產(chǎn)后血暈等等都是很有療效的，所以女性可以好好利用這個(gè)穴位。

縮陰穴位按摩方法有很多，除了上面的幾種縮陰穴位按摩方法之外，女性身上還是有很多穴位是可以幫助女性縮陰的，所以女性可以按照自己的實(shí)際情況來選擇適合自己的穴位和按摩手法來幫助自己縮陰。

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