對于秋葵這樣的蔬菜
寒性體質(zhì)不能吃
對孕婦來說，吃秋葵的時候是存在禁忌的
過敏體質(zhì)不能吃
同時我們都知道
脾胃虛寒者不能吃
除了上面介紹的情況
上面給大家介紹了秋葵的一些情況
，可以發(fā)現(xiàn)孕婦吃秋葵的時候是會有一定禁忌的，上面介紹的這些情況是大家應(yīng)該小心的，雖然說秋葵很不錯，但是孕婦吃秋葵的時候也會有一定的禁忌存在，大家吃秋葵的時候一定要小心這樣的情況才行。一
、秋葵的作用1
、秋葵嫩果中含有一種黏性液質(zhì)及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質(zhì)等，經(jīng)常食用幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、健胃整腸。2
、秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養(yǎng)成分，有預(yù)防貧血的效果。3
、它含有維生素A和β—胡蘿卜素等，有益于視網(wǎng)膜健康、維護(hù)視力。4、它富含有鋅和硒等微量元素
5
二、兩種人不宜吃秋葵
1
2、第二種人是脾胃虛寒的人
。這主要是因?yàn)榍锟云疀?div id="d48novz" class="flower left">3、此外
，秋葵中的黏液蛋白和皮上的絨毛都屬于過敏原，因此建議過敏體質(zhì)的人群一定要注意觀察自己是否會對這些物質(zhì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
擴(kuò)展資料：
秋葵性寒
，屬于寒性食物，故在秋葵不宜與其他寒、涼性肉類食物一直烹飪或一起進(jìn)食，容易導(dǎo)致脾胃虛寒，引起腹瀉等不適反應(yīng)。1、涼性肉類：水牛肉
、鴨肉、兔肉、馬奶、蛙肉(田雞)、魚、鮑魚。2、寒性肉類：鴨蛋(性微寒)
、馬肉、水獺肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊(沙蛤、海蛤、文蛤)3、涼性蔬菜：西紅柿(微涼)
、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤藍(lán)、茭白、莧菜、馬蘭頭、菊花腦、菠菜、金針菜(黃花菜)、萵苣(萵筍)、花菜、枸杞頭、蘆蒿、豆腐(豆腐皮、豆腐干、豆腐乳)、面筋、藕、冬瓜、地瓜、絲瓜、黃瓜、海芹菜(裙帶菜)參考資料：盤點(diǎn)秋葵的營養(yǎng)價值及功效-人民網(wǎng)
參考資料：?什么人千萬不能吃秋葵
秋葵一直是人們喜歡吃的蔬菜
懷孕初期可以適量的吃秋葵 本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/856.html.
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