簡單的護(hù)膚方法有哪些

簡單的護(hù)膚方法有哪些

好的皮膚需要我們用心呵護(hù)，但日常生活中有一些人就懶得去好好護(hù)理自己的皮膚，對懶女人來說，其實也有適合的護(hù)理皮膚方法，只要護(hù)理得當(dāng)也可以讓皮膚狀態(tài)變得更好，下面就給大家介紹一下適合懶女人的護(hù)膚方法有哪些。

使用保濕噴霧

很多女性本身并不是非常勤快，不想總是在臉上噴保濕噴霧，那么就可以在噴完保濕噴霧之后立刻涂上一層保濕乳液，保濕乳液里面所含有的保濕成分并不會揮發(fā)得太快，這樣一來，即便沒有不停地噴保濕噴霧，肌膚也能夠鎖住水分，而且這樣的護(hù)理方法要比保濕噴霧的保濕效果來得更好。

使用防曬產(chǎn)品

有一些懶女人覺得涂抹防曬產(chǎn)品太過麻煩，其實也是有辦法的，可以把自己平時使用的面霜或者粉底液換成帶有防曬功能的，這樣涂完這些產(chǎn)品后，自然就不需要再涂抹防曬霜，可以達(dá)到隔離紫外線的作用，如果美眉們涂抹防曬霜的次數(shù)較少，那不妨就選擇倍數(shù)較高的防曬產(chǎn)品，或者是為身體和皮膚補(bǔ)充維生素C，都能夠起到預(yù)防紫外線輻射、防止黑色素形成的效果。

使用眼霜

大部分女性其實都沒有使用眼霜的習(xí)慣，涂完眼霜也就結(jié)束了護(hù)理步驟，其實大家可以換一種方式保養(yǎng)眼部皮膚，養(yǎng)成按揉眼部周圍皮膚的習(xí)慣，即便不涂眼霜，也可以涂抹一些潤膚液，再在眼部周圍肌膚逐漸按摩，從而令眼部肌膚得到舒緩，吸收營養(yǎng)物質(zhì)，避免各種眼部肌膚問題的發(fā)生。

上面給大家介紹的就是適合懶女人的護(hù)膚方法有哪些，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，懶女人護(hù)理皮膚還應(yīng)該學(xué)會熱敷，懶人自有懶人的護(hù)膚方法，只要方法得當(dāng)，同樣可以達(dá)到保養(yǎng)皮膚作用，能夠讓皮膚變得更加滋潤，大家就可以試試上面這些方法。

最簡單的保養(yǎng)皮膚的方法

最簡單的保養(yǎng)皮膚的方法

最簡單的保養(yǎng)皮膚的方法，正所謂愛美之心人皆有之，不管男人還是女人對于自己的容貌都是非常注重的，所以一般都是會通過一些途徑來改變自己的皮膚狀態(tài)，下面是最簡單的保養(yǎng)皮膚的方法。

最簡單的保養(yǎng)皮膚的方法1 1、注意皮膚的清潔

正值夏天，氣溫高人出汗多，皮膚的清潔問題顯得尤為重要，早晚的`清洗一定要認(rèn)真仔細(xì)，保持毛孔呼吸通暢。

2、做好防曬

夏天的強(qiáng)烈紫外線會讓皮膚變黑并加速衰老，除了太陽鏡、遮陽帽、遮陽傘等等以外，還可以用各種防曬霜、防曬油來加強(qiáng)防曬功效。

3、及時補(bǔ)充水分

由于夏天人的出汗量變大，所以要多喝水來補(bǔ)充，如果身體中就沒有足夠的水分，就無法滿足皮膚細(xì)胞的需要，從而導(dǎo)致各種皮膚問題，多喝水不僅有利于排汗排毒，更有利于皮膚的呼吸暢通。

4、保持足夠的精力和精神上的愉悅

精神愉快、胸襟豁達(dá)是保持人體青春活力所不可缺少的條件。睡眠不好可使人精神委靡、眼圈發(fā)黑和脫發(fā)增多；憂思過慮可使人白發(fā)早現(xiàn)；煩躁使人頰紅鼻赤、頭屑增多，這些都是對皮膚不利的。

5、養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣

不吸煙、不喝烈酒、飲食起居均要有規(guī)律，保證充分的睡眠。科學(xué)以及合理的飲食搭配，以及保持營養(yǎng)均衡，這樣對于延緩衰老起著重要的作用。

6、講究衛(wèi)生、增強(qiáng)體質(zhì)

我們常常以鶴發(fā)童年來形容保養(yǎng)得較好的老年人，而提早衰老的人，并且有一些慢性病的老人會表現(xiàn)得皮黃骨瘦、面皺委靡，全身衰弱又會促進(jìn)皮膚衰老。

7、注意飲食的合理搭配

要有充分合理的營養(yǎng)谷類制品、肉類、豆類和蔬菜等食物合理搭配，不宜偏食，以保證攝取足夠的糖、蛋白質(zhì)、維生素和微量元素。選用優(yōu)質(zhì)蛋白食品如奶、蛋、魚、瘦肉和豆?jié){等。

蔬菜、水果以新鮮為宜。維生素的供給對皮膚保健比較重要，維生素A缺乏可引起毛囊角化而使皮膚粗糙，維生素B2、維生素B6缺乏可引起皮炎及脫發(fā)。必要時可食用保健食品。

8、避免不良的外界因素

不要在烈日下暴曬，戶外活動必要時在暴露的皮膚上涂防曬霜。冬天少洗澡，不要用過熱的水洗，也不要用堿性過強(qiáng)的肥皂，以免洗去皮脂，浴后用滋潤霜。護(hù)膚霜要盡量使用新鮮的當(dāng)年產(chǎn)品，不要買市場上降價處理的化妝品。

最簡單的保養(yǎng)皮膚的方法2 1、堅持保濕

臉部皮膚是比較嫩的，缺少水分的話，皮膚會變干變粗糙。又干又粗糙的皮膚，實在是丑。建議平日里要多喝水，這樣子皮膚細(xì)胞就可以吸收大量的水分，從而增強(qiáng)皮膚細(xì)胞的活力，讓皮膚變得白嫩一些。皮膚白嫩一些，看起來臉色就會比較好，顯得年輕一些。

除了喝水之后，還要記得涂抹保濕霜，每天洗完臉之后，要記得涂抹水乳，保濕面霜。為皮膚提供多重補(bǔ)水措施，增加皮膚的鎖水功能。天氣干燥的時候，可以隨身佩戴噴霧，覺得臉干的時候，隨時噴一噴，為干燥的皮膚補(bǔ)水。

2、多吃些富含維生素B的`食物

平日里女人們要多吃富含維生素B的食物，比如說新鮮的蔬果。同時還可以為身體補(bǔ)充膳食纖維，增強(qiáng)皮膚的排毒功能。每天堅持適量吃些蔬果，有助控制體內(nèi)的油脂量，將身體內(nèi)部多余的油脂帶走。減少皮膚出油的尷尬，讓皮膚變得清爽一些。

洗臉后的護(hù)膚方法

洗完臉之后，需要開始涂抹護(hù)膚品，首先需要涂抹肌底液，這種護(hù)膚品分子小，涂抹在臉上之后，很容易被吸收。快速滲透到毛孔里面，疏通皮膚毛孔，讓皮膚獲得足夠的養(yǎng)分滋養(yǎng)。

肌底液涂抹之外，要記得涂抹化妝水。從干燥的臉頰開始涂抹，再涂抹額頭。整張臉涂抹均勻之后，就可以了。化妝水有助為皮膚補(bǔ)水，讓皮膚喝飽水，讓皮膚保持水潤。

最簡單的保養(yǎng)皮膚的方法3 技巧1：日常洗臉可以選擇38到40度

最佳的水溫實驗證明洗臉最合適的水溫在38到40度左右，此時的溫水能溶解皮脂，松馳皮膚，擴(kuò)張血管，開放毛孔，促使代謝物的排出，潔膚能力較強(qiáng)等效果。

一般油性皮膚的人，水溫應(yīng)保持在攝氏四十度左右，中性皮膚且表皮抵抗力較強(qiáng)的人，宜用較適宜在38度左右的熱水，皮膚干燥且患有過敏癥的人，最好用與體溫相近的攝氏37度水為宜。

熱水洗完后，隨即用冷水再洗一遍，冷熱水交替使用可以活躍皮膚的血液循環(huán)，延緩皮膚的衰老。

技巧2：平時注意防曬

膚質(zhì)對于每一個人來說都是天生的，不論膚質(zhì)的好和壞，長斑這個事情是人人都有可能會碰到。

為了不在臉上長斑，平時的美白保養(yǎng)就顯得尤為重要，特別是防曬，不僅僅局限于夏天，其實一年四季都需要防曬，一旦曬斑形成，就真的很難消退，所以預(yù)防還是很有必要的！

技巧3：卸妝時候不要搓太久

一般平時化妝的女生都知道，卸妝是必須的，每天化妝用的粉底，CC霜，隔離霜等都是需要卸妝的。這個過程不是說簡單的用洗面奶洗掉就行，一定要配合卸妝水先卸一次，再用潔面乳或洗面奶清潔。

同時，還要注意保持卸妝用的時間為40秒為宜，最長不要超過一分鐘，否則，皮膚會感覺很干燥！

技巧4：適當(dāng)?shù)陌茨δ槻考∧w

每天可以花幾分鐘適當(dāng)?shù)?按摩我們的臉部肌膚，特別睡覺前或洗臉的時候。注意這里有一個小技巧，就是要用指腹輕輕的推揉，切記不要過度按摩拉扯皮膚，否則就會加速皮膚的松弛。

也可以配合臉部按摩儀來做，只是借助按摩儀的時候記得要用精華液或乳霜，以更好的讓肌膚吸收營養(yǎng)。

技巧5：女生不要喝酒

現(xiàn)在女性由于工作，社交等因素，有時候免不了要喝幾杯酒。

據(jù)醫(yī)學(xué)研究證明，女生最好不要喝酒，不要經(jīng)常喝酒，雖然偶爾適當(dāng)喝酒對身體有好處，但是如果長時間多頻次喝酒的，對皮膚有上火長痘，干燥粗糙以及加速老化的傷害。

所以尤其是愛漂亮的年輕女性，最好是不喝酒為妙。

技巧6：每天保證至少6小時的充足睡眠

每天充足的睡眠是最好的美容美白方法，不但可以有效緩解生活壓力，還可以讓你的皮膚滋潤有彈性。而且在睡覺期間，是皮膚修養(yǎng)的最佳時段，這時候使用一些天然的美白護(hù)膚品，則可以在夜間很好的被肌膚吸收，從而達(dá)到皮膚美白的效果。

簡單護(hù)膚方法有哪些

男人們通常喜歡簡單、直接、有效率，最能讓他動心的護(hù)膚要訣，非“一矢中的”莫屬：清潔+護(hù)理+滋潤是六字箴言。

第一步 保證三分鐘清潔 崇尚“高清爽”

護(hù)膚專家介紹，男性皮膚和女性相比，皮脂量分泌較多，約為女性的兩倍。皮脂腺分泌出油脂，正常情況下可令皮膚帶少許酸性，抑制細(xì)菌的生長;但過量的油脂不單令你油光滿面，如果受死皮或塵垢阻塞，無法排出，便會因細(xì)菌滋長而導(dǎo)致暗瘡、粉刺的爆發(fā)。

選擇產(chǎn)品：男士潔面產(chǎn)品越溫和越好，低刺激性、偏中性或弱酸性是最基本的條件，但要具有油性肌膚所需要的殺菌、消炎、收斂效果;至于是皂類、凝膠，還是乳液，就要視自己的膚質(zhì)和使用習(xí)慣而定了。

清潔方法：像刷牙一樣，每日兩次，每次三分鐘的指定清潔動作，肌膚就能在徹底潔凈、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”。

重點提示：對于男士來說，只要你不是干性膚質(zhì)，就有必要重點清潔T字部位。洗臉也要注意基本手法，把潔面產(chǎn)品重點在額頭、兩側(cè)鼻翼和下巴部位做些輕輕的按 摩，以旋轉(zhuǎn)的方式，由下而上、由內(nèi)往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

定期清潔：每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細(xì)胞，所以要定期給皮膚大掃除，可以在周末用去角質(zhì)霜或磨砂膏做一次深層的清潔。深層清潔的重點也是T字區(qū)，用力量比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂和老化的角質(zhì)細(xì)胞。

呵護(hù)小貼士：若面部有粉刺或是痤瘡，不能用磨砂膏潔面，每天洗臉不要超過兩次，以防止皮膚過度干燥。

第二步 選擇清晨剃須 防感染重保養(yǎng)

有人曾說：男人最柔軟的肌膚在胡子下面，暗示男人要很好地保護(hù)好它。如果說，女士每天洗臉涂護(hù)膚品是必須的美容功課，那么對男人來說，每天剃須也是必修課，剃須是男人自我審視、自我對話的

時刻,在鏡子里面看到自己，也一定是在看著他的過去和未來。

剃須程序：剃須之前可先來個按摩，使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)，提高皮膚深層細(xì)胞的活力：先在臉上涂一些按摩膏，然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進(jìn)行按摩，每天早、晚洗臉時進(jìn)行，每次按摩10分鐘左右。

選對產(chǎn)品：要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏和溫和的剃須水，以免胡須變硬，劃傷肌膚。如用剃刀，每刮一遍都應(yīng)該重新涂一次剃須膏。

剃須方式：首先，剃須適宜選在早晨，因為此時臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。

剃須步驟：從上臉頰開始，然后是上唇的胡子，接著是臉上的棱角部位。先順著胡須生長的方向刮，可以剃掉80%的胡須，還可以減少對皮膚的刺激以及由此導(dǎo)致的浮腫、發(fā)紅和疼痛。接下去要逆著胡須生長的方向刮。

重點提示：專家指出，剃須后皮膚會有些肉眼看不到的小傷口，這些傷口需立即用具有消炎鎮(zhèn)靜效果的須后水護(hù)理，否則傷口易感染并難以愈合，從而產(chǎn)生面皰、暗瘡等問題。使用須后水的方法很簡單，把須后水倒在手心上，避開眼睛以向上向外的手法，輕輕拍滿全臉。

呵 護(hù)小貼士：經(jīng)常剃須，會使臉部皮膚組織不斷的剝落、更新，加快新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。剃刀應(yīng)該保持清潔和鋒利，這樣可以省力，減少劃痕和破口。剛剛 剃須后的皮膚敏感，因此要選用不含酒精的須后水和須后乳等保養(yǎng)產(chǎn)品。此外，平時切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細(xì)菌入侵引起毛囊炎等皮膚病，從而損傷皮 膚。

第三步 各種膚質(zhì)都要鎖水保濕

隨著年齡的增長，新陳代謝的速度逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，雄性激素加劇刺激皮膚油脂，讓男人們誤以為皮膚已經(jīng)夠油了，無需再護(hù)理，其實肌膚此時還處于饑渴缺水狀態(tài)，皺紋是此時的大敵，所以保濕不只是干性皮膚的專利，也是油性皮膚不可或缺的.。

斑點救護(hù)：有調(diào)查顯示，目前男士出現(xiàn)老人斑的時間比女士普遍要早5歲左右，而且一旦出現(xiàn)面積會更擴(kuò)大更嚴(yán)重。因此，護(hù)膚專家建議男士們每天都要用清爽、防曬系數(shù)低一點的防曬產(chǎn)品;至于面膜，從潔凈功能來看，泥膜更適合男人，但如果怕麻煩，不妨選擇一次即棄的紙膜。

選擇產(chǎn)品：剃須后拍完須后水，要再涂抹上長達(dá)八小時保濕功效的“高水位線”保濕霜，才能防止肌膚變干，舒緩放松面部壓力，使肌膚處于不緊不繃的潤澤狀態(tài)。

重點提示：男人皮膚水分蒸發(fā)比女性高出1/4，約54%的男人皮膚都是混合性，特別容易出現(xiàn)干燥、毛孔粗大等問題。

呵護(hù)小貼士：對混合性皮膚而言，最好采取多種護(hù)膚產(chǎn)品混搭的方式，即在干燥區(qū)域涂抹富含油脂的產(chǎn)品，在油脂分泌旺盛的區(qū)域使用含酒精的產(chǎn)品。

想要肌膚干爽有面子，男士護(hù)膚需要注意以下事項哦!

不要頻繁更換護(hù)膚品

許多男士護(hù)膚喜歡頻繁更換護(hù)膚品，但是經(jīng)常的換護(hù)膚品對我們的皮膚會造成一定的傷害，容易讓皮膚敏感。其實，尋找到一款真正安全并能護(hù)膚的護(hù)膚品，是 完全可以長久使用的，而縱觀男性護(hù)膚品市場，真正安全并能護(hù)膚的護(hù)膚品絕對是D家經(jīng)典的K1男士夢幻三部曲莫屬了，兩百元出頭的價格所實現(xiàn)的完美深層清 潔、祛痘、深度補(bǔ)水、持久控油保濕效果絕對讓同類產(chǎn)品無以倫比，加上顯著的改善肌膚粗糙和毛孔粗大、膚色暗沉不均等男士常見肌膚問題哦。

平時注意飲食起居

不管是男士護(hù)膚，還是女士護(hù)膚，如果沒有良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃油膩、辛辣、刺激的食物，并有抽煙的習(xí)慣，那么臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。

省錢護(hù)膚10個超簡單的小方法

省錢護(hù)膚10個超簡單的小方法

省錢護(hù)膚10個超簡單的小方法，女性每月花在護(hù)膚美容的錢，絕對不是一筆小數(shù)目，除了昂貴的護(hù)膚品之外，其實還有一些簡單的小方法能夠輕松搞定。下面分享省錢護(hù)膚10個超簡單的小方法

省錢護(hù)膚10個超簡單的小方法1 第一招：瓜類美容法

黃瓜：將黃瓜切成薄片，貼在面部，讓瓜汁中的營養(yǎng)滲入皮膚和吸去皮膚表層之污穢，在約15分鐘后用清水洗凈，然后輕輕按摩面部即可。

新鮮絲瓜：盛夏新鮮絲瓜既可食用，也可美容。將絲瓜去皮后壓出瓜汁，等量蜂蜜勻混。取少量涂在臉上10至15分鐘，有潔膚去皺之功效。

西瓜：西瓜皮也可美容，將吃剩的西瓜皮，用來擦臉部，傾刻會使你感到清爽、涼快，堅持使用數(shù)日，會使你在夏季因太陽曝曬而受損傷的肌膚得到很好的保養(yǎng)。

第2招：牛奶美容

敷霜：將棉花在冷牛奶中浸濕，再敷在額、頰部上，待牛奶干后再擦拭，如此反復(fù)2-3次，最后用清水洗凈。

護(hù)眼：將紗布做成比眼睛眶稍大的方塊，浸在牛奶中讓它完全濕透，再覆蓋在眼睛上，眼睛睜開，幾分鐘即可。

牛奶?。杭s1公斤的牛奶倒入溫水浴池里，直接進(jìn)池沐浴或是用刷子、海綿在牛奶中完全浸濕，再擦拭身體，最后用清水沖洗即可。

效果：牛奶可以對皮膚產(chǎn)生美容效果，就如同面霜布滿全身一樣，皮膚會受到滋潤而逐漸顯出光彩。

注意事項：牛奶適合任何膚質(zhì)的人美容。但是記住不要用過期的牛奶，這樣效果就會差很多。

第3招：食醋美容

潔膚：用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養(yǎng)素，起到增強(qiáng)皮膚活力的作用。

潔面：將醋與甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日堅持，容顏就會變得細(xì)嫩， 皺紋減少。

美發(fā)：用醋200毫升加水500毫升，燒熱洗頭，每天1次，防脫發(fā)、頭癢、頭屑

效果：醋的主要成分是醋酸，對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。醋還含有豐富的成分對皮膚極其有用。

注意事項：用醋美容后，一定要等味道揮發(fā)了才能出門。食醋美容適合任何一種膚質(zhì)的人。

第4招：蘆薈美容

美膚：取鮮蘆薈葉一片用剪刀剪下一小段，去兩邊小刺，中間斷開，將斷開的小段蘆薈放在臉上涂擦，幾分鐘后，皮膚逐漸收緊。10分鐘后，把臉清洗干凈。

祛斑：在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當(dāng)?shù)姆涿勖娣郏龀擅婺し笤谀樕?。一段時間后，會發(fā)現(xiàn)臉上的斑點淡了許多。

消炎、祛痘：用蘆薈的果凍狀部分敷貼于患部，可以消腫化膿。一般較小的青春痘則可用蘆薈輕輕按摩或敷面

效果：蘆薈不僅具有殺菌、抗癌的功能，而且含有豐富的維生素及一些礦物質(zhì)，對康膚、美容有奇特的功效。

注意事項：不是所有的蘆薈都能拿來美容，也不是所有的皮膚都適合用蘆薈來美容。

第5招：植物精油美容

按摩：精油經(jīng)過基底油稀釋調(diào)和后，輕輕涂于身上，用手按摩，它的滲透性很強(qiáng)，能很快滲入體內(nèi)并被皮膚吸收。

沐?。壕涂捎糜谂菰杌蚺菽_，浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，全身放松浸泡大約20分鐘即可。

吸嗅：將5-10滴精油放入熏香陶燈，加水后熏蒸，也可以滴在面紙上吸嗅。 但一種精油使用2-3周后，最好換一換，以保持肌膚對精油的敏感度。

效果：天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花有抗老化、抗皺的效果；檸檬、佛手柑有美白作用；茶樹則能祛除青春痘。

注意事項：女性在懷孕期間不能用精油來按摩，對胎兒不好。而選擇什么精油則要依個人喜好而定。

第6招：蜂蜜美容

飲用：蜂蜜自古就是美膚的好東西。所以女性朋友要堅持每天早晚一杯蜂蜜水，這樣不僅可以讓腸胃清空，而且可以讓身體處于一個健康的狀態(tài)。

蜂蜜面膜：蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕涂于臉部和頸部，形成薄膜，20－25分鐘后小心將面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、干燥性衰萎皮膚，每周1-2次，30－45天一個療程。

蜂蜜洗面美容法

取新鮮、純凈、淺色、不易結(jié)晶的優(yōu)質(zhì)天然蜂蜜，裝入小口美容用玻璃容器內(nèi)(炎熱夏季須放置冰箱貯藏室內(nèi))。每次洗臉時，先用溫水清洗面，然后倒出適量蜂蜜于手掌心，雙掌對搓(如果感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻)，然后雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下述幾個部位細(xì)致按摩：眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環(huán)狀按摩；額部抬頭紋作垂直按摩；鼻冀兩側(cè)環(huán)狀按摩，鼻梁邊緣作上下按摩；頸項部位由下而上按摩；耳朵兩側(cè)上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗干凈，涂搽營養(yǎng)護(hù)膚品。

第7招：紅酒美膚法

飲用：每天睡前一杯紅酒可以很好的調(diào)節(jié)血管，可以讓整個身體處于放松的一個狀態(tài)，有利于晚上肌膚的修正。

紅酒滋養(yǎng)面膜：

功效：去死皮，滋潤肌膚

做法：

a、將塑料容器清洗凈晾干，如果有條件，最好能放入消毒柜里消毒。

b、將一張面膜紙放入塑料容器中，倒入紅酒，面膜紙一旦接觸水分會立即漲大，倒入的紅酒的量以淹沒了漲大的面膜為宜。

c、將雙手洗凈打開面膜，敷在臉上，感覺面膜上的水分半干時取下即可。建議每周選一天沐浴前敷，洗澡時用指腹輕輕按摩，幫助面部去除死皮，效果更佳。

第8招：綠豆美膚法

食用：綠豆本身就有排毒的作用，特別是夏天的時候綠豆水不僅是一種很好的降暑方法，而且也可以促進(jìn)身體的'排毒。

按摩：用小紗布包裹煮熟的綠豆在臉上輕微的按摩，這樣可以起到消腫的作用。

面膜：用綠豆粉和牛奶制成面膜，敷在臉上不僅有美白的作用，而且可以起到祛痘的效果。

第9招：啤酒美膚法

潔面：在洗面奶之后用上啤酒可以很好的收縮毛孔，但是切記用過啤酒后一定要再用清水清潔一遍。

護(hù)膚：啤酒對于頭發(fā)的滋潤有著很好的效果。我們在洗發(fā)露過后可以在頭發(fā)上噴上啤酒，然后再用護(hù)膚素，這樣可以使干澀的頭發(fā)恢復(fù)光澤感。

第10招：水果美膚

天然的、誘人的香氣的水果，不僅是人人喜愛的食，而且具有美容功效。下面是幾種水果美容方法杏桃：有鎮(zhèn)定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮(zhèn)定神經(jīng)，并可以促進(jìn)肌膚的愈合能力。菠蘿(鳳梨)：是超級除垢配方。其果肉有去毒美白的功效?？梢韵∧w上老化的角質(zhì)。在斯里蘭卡，女士們都習(xí)慣用菠蘿片來洗去臉上的污垢。檸檬：堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化角質(zhì)。

省錢護(hù)膚10個超簡單的小方法2 省錢妙招1：護(hù)膚品無需“照單全收”

很多女性都愛使用源自同一品牌、同一系列的產(chǎn)品。美容專家表示，這樣做無妨，但沒必要全套買下，只需買其中所需要的就可。

像油性肌膚，可考慮跳過潤膚這步驟；大多收縮水功能在于清除皮膚上殘留污垢。平日不化妝，“二度潔凈”非必要，也就無需使用收縮水。

省錢妙招2：了解活性成分

要做精明的消費者，就必要勤做功課，了解護(hù)膚品內(nèi)一些普遍存在的活性成分。

為了解決多重皮膚問題，或為了照顧早晚不同的肌膚需要，不少女性因而同時使用兩三套或混搭多樣護(hù)膚產(chǎn)品。

但專家指出，只要稍微留意，就會發(fā)現(xiàn)有的產(chǎn)品包裝上也許申明針對不同膚質(zhì)或有不同作用，但要是有效成分或配方相近，所能達(dá)到的效果基本是相似的，無需花錢再買。

不懂成分，亂買一通，搞不好會美容變“毀容”。比如，要是同時使用多樣含果酸的產(chǎn)品，會導(dǎo)致皮膚受到過度刺激而變得紅腫。最糟的是，消費者還可能因此誤以為自己皮膚屬于過敏性質(zhì)。

皮膚問題嚴(yán)重患者，最好將護(hù)膚品拿到診所向醫(yī)生請教或使用醫(yī)生推薦的護(hù)膚產(chǎn)品，以免導(dǎo)致反效果。

省錢妙招3：杜絕紫外線傷害

紫外線是許多皮膚問題，如皺紋、各類色斑、膚色不均勻等等的罪魁禍?zhǔn)住Ｓ绕鋪喼奕?，特別容易長斑。所謂預(yù)防勝于治療，勤于防曬可減少自由基對皮膚的損害，也避免未來得花更多錢解決問題。

護(hù)膚不防曬，等于浪費精力、時間和金錢，因為紫外線所導(dǎo)致的皮膚問題，如皺紋、斑點等等，難以逆轉(zhuǎn)。一旦出現(xiàn)，即使利用最昂貴的護(hù)膚品也難以“力挽狂瀾”。

省錢妙招4：潔膚產(chǎn)品無需花哨

不少潔膚產(chǎn)品宣傳文字中，強(qiáng)調(diào)潔膚之余也有其他護(hù)膚功效，售價往往就比基本款的潔膚品高。

潔膚品停留在皮膚的時間短，肌膚往往來不及吸收有效成分就被洗掉了，能發(fā)揮的美容功效有限。他建議，選用含有相同活性成分的精華素和潤膚露，效果會更明顯。

專家認(rèn)為，選擇潔膚產(chǎn)品時，美容功效是其次，應(yīng)注重的元素包括：一，是否適合膚質(zhì)和需要；二，性質(zhì)是否溫和；三，能否有效去除化妝品和污垢。

省錢妙招5：用量不必多

很多人誤以為，產(chǎn)品好，用量越多，效果越好。事實上，肌膚能吸收的分量有限，多余產(chǎn)品只會停留肌膚表層，造成浪費。

一般精華素、潤膚霜、日霜、夜霜等產(chǎn)品用量大約是2角錢面積，防曬霜的用量則約5角錢幣的面積。

專家提醒，有的護(hù)膚品用多了反而產(chǎn)生反效果。比如，很多人因擔(dān)心皮膚干、長皺紋而大量使用潤膚霜。其實潤膚霜應(yīng)針對性地用在干燥部位，過度使用潤膚霜會導(dǎo)致肌膚再生過程中排掉的死皮被“粘”住，滯留皮膚表層，皮膚反而會因此看起來缺水、干燥、缺乏生氣。

省錢妙招6：從飲食攝取膠原蛋白

目前火紅的美容產(chǎn)品中，膠原蛋白口服產(chǎn)品肯定榜上有名。

專家指出，從日常飲食，如豬皮、魚皮、雪耳、燕窩、黃豆等就可輕松攝取天然的膠原蛋白，而且，費用往往比口服美容保健品來得低。

省錢妙招7：自制護(hù)膚品

一些含果核磨砂顆粒的磨砂膏雖天然，但可能因為過度粗糙而導(dǎo)致皮膚受刺激。聚乙烯人造顆粒則會污染環(huán)境。

推薦自制磨砂膏，既天然、環(huán)保，而且具潔凈、去死皮二合一功效。做法簡單。只需把適量蘇打粉加在平日用的洗臉?biāo)校s7兌3的比例）直接用在微濕的臉上就可以了。

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