面部保養(yǎng)有什么技巧,解決臉部皮膚松弛小方法

一、解決臉部皮膚松弛小方法

臉部皮膚松弛最主要的原因是皮膚衰老，一般來說面部皮膚老化從30歲就開始出現(xiàn)了，部分人群會更早一些，隨年齡逐漸增長日趨明顯，臉部皮膚開始逐漸隨著年齡的增加而老化，這就可能會慢慢引起臉部皮膚松弛，這是一種自然規(guī)律。

那么臉部皮膚松弛到底怎么辦呢?我們能做到的，一是推遲它的到來，二是降低它的速度。

1、可以通過外用維生素E里面的液體來涂抹，同時口服維生素E，維生素C，多吃富含蛋白原的食物如：豬蹄等，這樣就可以提高這個皮膚的彈性，起到緊致肌膚的作用的。

2、蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。

功效：能緊縮面部皮膚，消除皺紋，潔凈增白皮膚。

針對不同年齡階段，應(yīng)該用不同的緊膚方法。

30歲左右的松弛，可以每天做緊膚面膜，常用蛋清加蜂蜜涂抹，干后溫水洗去。

40歲左右的可以去正規(guī)整形醫(yī)院做局部提升，比如眼部松弛可通過做上眼瞼部分去除的方法或直接做雙眼皮解決，鼻唇溝紋可通過耳后上提提升解決。如果不想做手術(shù)，現(xiàn)在流行叫無影刀的美容方法，即用醫(yī)療設(shè)備高壓槍將植物膠原拍到整個面部，達到去皺上提的目的。

45歲以后的建議做面部全面上提，也是手術(shù)的方法，這是比較有效地方法了。我曾經(jīng)做過4年的生活美容，也曾在整形醫(yī)院做過，見過不少這樣的顧客，最成功一個阿姨今年48歲，做后像35歲，經(jīng)過上提的皮膚被拉緊后也有光澤了，當(dāng)然費用也不菲了。

二、臉上皮膚松弛皺紋增加怎么辦好

1：將臉洗凈，取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃均勻涂在臉上，動作要快，15分鐘內(nèi)不說笑，讓皮膚收斂，然后用溫水洗凈并擦上潤膚液。20至30歲每周2次，30歲以上每周3次，蛋清適用于皮膚中性、油性;蛋黃適用于皮膚干澀無光澤，這樣有助于抵御細(xì)小皺紋。

2：將四只豬蹄從中切開洗干凈，用鍋燒開水后放入豬蹄，開鍋后將第一遍水倒掉，重新加水，燉30分鐘后將湯倒入瓶中沉淀。晚上用溫水洗臉后，將瓶內(nèi)沉淀的白色膠汁抹在臉上，干后再重復(fù)抹兩遍。第二天早上洗干凈，再用護膚品護膚，堅持兩周，可以去皺紋，尤其適用有深度皺紋和皮膚干燥的人。

3：桃花護膚液。桃花是最好的養(yǎng)顏妙品，內(nèi)含豐富的山奈酚和香豆精。將新開的花朵浸入白醋中或低度純糧酒內(nèi)，靜置，液色微紅后即成。洗臉后，取少許甘油與之相揉擦臉。用之洗面亦可，內(nèi)服尤佳，可延緩衰老。

4：把富含偏硅酸的礦泉水直接噴在臉上，用手輕輕拍打，在為皮膚補充水分的同時，使礦泉水中的偏硅酸被充分吸收，從而增加皮膚彈性，舒展面部的細(xì)小皺紋，延緩皮膚衰老。

5：米飯團去皺。當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫珷C的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂，污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

6：雞骨去皺。皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。

7：干洗面方法，先將自己的左右手搓熱，約自搓半分鐘到一分鐘后，雙手再搓臉部，從額頭開始往下搓，然后以鼻子為分界線，朝臉部的兩邊搓，份量先輕后重，速度先慢后快。每天早晚各一次，每次5分鐘。

三、中年女人面部保養(yǎng)技巧

一、找出皮膚問題

一般說來中年女性的皮膚的最大問題就是缺少彈性，無光暗沉等等。因此首先就要找出自己的膚色問題然后選擇相對應(yīng)的護膚用品。

二、科學(xué)的清洗面部

中年女性更應(yīng)該注意面部皮膚的清潔，最好做到早晚兩次深度清潔。特別是晚上經(jīng)歷了一天的灰塵，輻射，油煙可能皮膚上早已經(jīng)是布滿了垃圾，此時清層次的清潔是減少各種皮膚問題產(chǎn)生的最好方法。像蒸汽潔膚，面膜潔膚就是不錯的選擇。平常也可用淡鹽水，白醋或者檸檬水進行清洗。

三、堅持使用晚霜

晚霜可以增加女性皮膚的彈性和光澤度。特別是在秋冬季建議女性朋友一定要堅持根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇晚霜。

四、面部按摩

養(yǎng)成良好的面膜按摩是最省錢的一種護膚方法。面部按摩一方面可促進血液循環(huán)增加新陳代謝一方面還具有潔膚的功能。邊按摩的時候可邊用熱毛巾進行熱敷做畫圈的動作。如果有喝剩的牛奶，或是豆?jié){了可當(dāng)成護膚品。

四、臉部皮膚怎么保養(yǎng)才不會松弛

1、荷爾蒙的作用

男人膚一般偏向油性，PH值約為4.6～5.8，由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌。

所以油脂及汗水分泌比較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理，就很有可能因為細(xì)胞壞死而留下永久的疤痕。

拯救提議

對于男士來說，護膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強皮膚保養(yǎng)，他至少需要擁有洗面奶、護膚品、面膜。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。

不過不可用堿性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面乳。

2、打理胡須

刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個刺激。經(jīng)常刮胡須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。

拯救提議

在使用刀片刮須時，先將臉洗凈，防細(xì)菌侵入之后用毛巾敷面使皮膚層軟化。

剃須時選用質(zhì)地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要用護膚品來調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機、充滿活力。

3、不屑于皮膚護理

不少男人認(rèn)為皮膚是女性專利，男人最好陽剛一些，用不著護理皮膚。于是干燥、油光等問題也就來了。

拯救提議

有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠(yuǎn)離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結(jié)實感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

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