更年期心慌怎么辦呢,更年期有哪些典型的癥狀

一、怎么治療更年期心慌的問(wèn)題

心悸心慌是女性更年期表現(xiàn)特別明顯的癥狀之一，一般表現(xiàn)為突然出現(xiàn)在胸前區(qū)的一陣心跳重而快的感覺(jué)，心前區(qū)疼痛，胸部有壓痛感，有的女性會(huì)感到心像從喉嚨口跳出來(lái)，或感到自己做賊心虛似的，此癥狀在女性絕經(jīng)前后表現(xiàn)尤為明顯。

這是由于更年期女性的生理特點(diǎn)決定的，更年期女性因血液中雌激素濃度降低，垂體促性腺激素水平升高，自主神經(jīng)系統(tǒng)從平衡狀態(tài)進(jìn)入平衡失調(diào)狀態(tài)，便會(huì)導(dǎo)致輕重不等的心悸心慌。癥狀通常是短暫血壓上升，心前區(qū)或不固定位置的刺痛等，有時(shí)甚至呼吸不暢，大口喘氣，心電圖也可出現(xiàn)變化，多數(shù)人能自行恢復(fù)，但有的患者會(huì)感到心慌，惡心，胃部難受，由此而導(dǎo)致焦慮，恐慌，情緒不佳等精神癥狀，而精神的恐慌，焦慮反過(guò)來(lái)又會(huì)加重心慌心悸的癥狀，嚴(yán)重時(shí)類似于心膠痛發(fā)作。

更年期心悸心慌，可通過(guò)食療調(diào)理

目前治療更年期心悸心慌，一般使用的方法是激素替代療法，它主要是針對(duì)更年期女性體內(nèi)激素水平低下而進(jìn)行的外援性補(bǔ)充雌激素，可以緩解和改善癥狀，但同時(shí)這種激素療法也有一定的局限性，對(duì)其可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)，目前還存在諸多爭(zhēng)議，在治療時(shí)應(yīng)針對(duì)個(gè)人情況來(lái)使用。

此外，更年期女性心悸心慌也可通過(guò)食療的方式進(jìn)行調(diào)理，宜常吃以下食物：桂圓，紅棗，酸棗仁，荸薺，柏子仁，百合，蓮子，西洋參，山楂，肉桂，牡蠣肉，小麥，葡萄，金橘，苦瓜，海蜇，黑木耳，銀耳，茯苓等。

更年期女性心悸心慌與冠心病的癥狀相似，要注意檢查排除，建議更年期女性出現(xiàn)心悸心慌要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行及時(shí)檢查，不要過(guò)于緊張并自行診斷服藥。

二、更年期的臨床癥狀有哪些

更年期中最典型的癥狀是潮熱、潮紅。多發(fā)生于45～55歲，大多數(shù)婦女可出現(xiàn)輕重不等的癥狀，有人在絕經(jīng)過(guò)渡期癥狀已開(kāi)始出現(xiàn)，持續(xù)到絕經(jīng)后2～3年，少數(shù)人可持續(xù)到絕經(jīng)后5～10年癥狀才有所減輕或消失。人工絕經(jīng)者往往在手術(shù)后2周即可出現(xiàn)圍絕經(jīng)期綜合征，術(shù)后2個(gè)月達(dá)高峰，可持續(xù)2年之久。

1、月經(jīng)改變

月經(jīng)周期改變是圍絕經(jīng)期出現(xiàn)最早的臨床癥狀，分為3種類型：

（1）月經(jīng)周期延長(zhǎng)，經(jīng)量減少，最后絕經(jīng)。

（2）月經(jīng)周期不規(guī)則，經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)量增多，甚至大出血或出血淋漓不斷，然后逐漸減少而停止。

（3）月經(jīng)突然停止，較少見(jiàn)。由于卵巢無(wú)排卵，雌激素水平波動(dòng)，易發(fā)生子宮內(nèi)膜癌。對(duì)于異常出血者，應(yīng)行診斷性刮宮，排除惡變。

2、血管舒縮癥狀

臨床表現(xiàn)為潮熱、出汗，是血管舒縮功能不穩(wěn)定的表現(xiàn)，是圍絕經(jīng)期綜合征最突出的特征性癥狀。潮熱起自前胸，涌向頭頸部，然后波及全身，少數(shù)婦女僅局限在頭、頸和乳房。在潮紅的區(qū)域患者感到灼熱，皮膚發(fā)紅，緊接著爆發(fā)性出汗。持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘不等，發(fā)作頻率每天數(shù)次至30～50次。夜間或應(yīng)激狀態(tài)易促發(fā)。此種血管功能不穩(wěn)定可歷時(shí)1年，有時(shí)長(zhǎng)達(dá)5年或更長(zhǎng)。

三、引起更年期的原因是什么呢

圍絕經(jīng)期綜合征又稱更年期綜合征（MPS），指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動(dòng)或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。絕經(jīng)可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種。自然絕經(jīng)指卵巢內(nèi)卵泡用盡，或剩余的卵泡對(duì)促性腺激素喪失了反應(yīng)，卵泡不再發(fā)育和分泌雌激素，不能刺激子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，導(dǎo)致絕經(jīng)。人工絕經(jīng)是指手術(shù)切除雙側(cè)卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治療和化療等。單獨(dú)切除子宮而保留一側(cè)或雙側(cè)卵巢者，不作為人工絕經(jīng)。

更年期出現(xiàn)的根本的原因是由于生理性或病理性或手術(shù)而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破壞，卵巢分泌的雌激素就會(huì)減少。女性全身有400多種雌激素受體，分布在幾乎女性全身所有的組織和器官，接受雌激素的控制和支配，一旦雌激素減少，就會(huì)引發(fā)器官和組織的退行性變化，出現(xiàn)一系列的癥狀。

1、神經(jīng)遞質(zhì)

下丘腦神經(jīng)遞質(zhì)阿片肽（EOP）、腎上腺素（NE）、多巴胺（DA）等與潮熱的發(fā)生有明顯的相關(guān)性。5羥色胺（5-HT）對(duì)內(nèi)分泌、心血管、情感和性生活等均有調(diào)節(jié)功能。

2、遺傳因素

孿生姐妹圍絕經(jīng)期綜合征開(kāi)始時(shí)間完全相同，癥狀和持續(xù)時(shí)間也極相近。個(gè)體人格特征、神經(jīng)類型、文化水平、職業(yè)、社會(huì)人際、家庭背景等與圍絕經(jīng)期綜合征發(fā)病及癥狀嚴(yán)重程度有關(guān)。提示本病的發(fā)生可能與高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)有關(guān)。

四、更年期的危害有哪些

婦女生命的三分之一時(shí)間將在絕經(jīng)（更年期最突出的表現(xiàn)）后渡過(guò)。因此，必須重視和做好更年期不同時(shí)期的預(yù)防和保健措施

1、血管功能失調(diào)：

陣發(fā)癥潮紅及潮熱，即突然感到胸部、頸部及面部發(fā)熱，出汗、畏寒 ，有時(shí)伴心悸、胸悶、氣短、眩暈等癥狀

2、月經(jīng)失調(diào)：

絕經(jīng)前月經(jīng)周期開(kāi)始紊亂，經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)血量增多甚至血崩，有些婦女可有周期延長(zhǎng)、經(jīng)血量漸減少，以后月經(jīng)停止，性器官和第二性征由于雌激素的減少而逐漸萎縮。

3、精神、神經(jīng)癥狀：

更年期婦女往往有憂慮、抑郁、易激動(dòng)、失眠、好哭、記憶力減退、思想不集中等，有時(shí)喜怒無(wú)常，類似精神病發(fā)作。

4、性欲減退：

陰毛及腋毛脫落，性欲衰退，陰道分泌物減少，性交時(shí)出現(xiàn)疼痛感，繼而導(dǎo)致了性生活次數(shù)的減少或厭惡性生活的情緒的發(fā)生。

5、腫瘤易發(fā)：

更年期為常見(jiàn)腫瘤的高發(fā)年齡，常見(jiàn)的有子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢腫瘤等。如能早些發(fā)現(xiàn)，早治療，可提高治療效果及患者生存率。

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