女性甲減的癥狀,甲減的飲食

一、女性甲減異常這些征兆

1.月經(jīng)不規(guī)則。甲減與青春期發(fā)育遲緩、月經(jīng)異常和不孕癥等關(guān)系極大，可導致月經(jīng)周期和經(jīng)血量異常變化，比如，月經(jīng)暫停或者月經(jīng)過于頻繁，經(jīng)血過少或過多等。甲減得到及時治療，月經(jīng)問題隨之消失。有時甲減會導致懷孕困難，加大孕早期流產(chǎn)的風險。

2.疲勞懶散。甲狀腺激素功能對人體能量系統(tǒng)有重要影響。甲減容易導致疲勞、乏力等癥狀，往往會讓人感覺沒勁。

3.皮膚干燥。皮膚功能由包括甲狀腺激素在內(nèi)的多種激素控制。產(chǎn)生油脂的皮膚腺體受甲狀腺影響;皮膚厚度也取決于甲狀腺功能。甲減會導致皮膚摸上去又冷又干，甚至發(fā)黃或蒼白。皮膚極度干燥甚至會導致不出汗。

4.情緒低落。甲狀腺激素也可能影響情緒，甚至導致抑郁。然而，由于甲狀腺知識的缺乏，很多人在出現(xiàn)情緒低落時，想不到罪魁禍首可能是甲狀腺功能減退。

5.體重問題。甲減患者基礎(chǔ)代謝率偏低，能量消耗減少，身體更容易發(fā)胖，減肥難度更大。另外，由于運動量等因素的不同，一些患者也可能出現(xiàn)不明原因的體重增加。這時最好到醫(yī)院查查甲狀腺。

6.眼睛紅腫。甲減患者眼部周圍會發(fā)生腫脹;甲亢患者則可能出現(xiàn)眼球突出問題。

7.便秘。甲減會削弱消化道功能，腸道運動減慢，容易導致大便干結(jié)及排便不暢，進而出現(xiàn)便秘。

8.脫發(fā)。頭發(fā)生長也與甲狀腺激素有關(guān)。甲減會令頭發(fā)干枯無光澤，并擾亂頭發(fā)的生長周期，可能導致脫發(fā)，有些甲減患者甚至會掉眉毛。

9.腿部腫脹。甲減患者可能會出現(xiàn)腳踝腫脹，肌肉關(guān)節(jié)疼痛。在一些嚴重病例中，小腿肌肉也會出現(xiàn)酸痛。

10.肌肉或關(guān)節(jié)痛。肌肉疼痛或關(guān)節(jié)疼痛是甲減的重要癥狀之一，這常常會影響到甲減患者的正常生活和工作。

二、甲減是什么原因引起的

1、食物過敏

食物能提供能量，但是一旦身體對食物出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，人就會整日睡眼惺忪。疲勞是食物過敏的初期病癥。要少吃或者是不吃那些讓你有過敏病癥的食物，是甲減的原因之一。

2、打鼾

身體超重的女性睡覺易打鼾，打鼾會打亂睡眠的周期，讓患者疲憊不堪。這類女性要減肥和戒煙，否則中風風險會大大增加，也是導致甲減出現(xiàn)的原因之一。

3、攝取過量

人們?yōu)榱颂嵘?，很愛喝咖啡和可樂。但是對女性來說，*攝入過多，會產(chǎn)生相反的作用，導致疲勞和困倦的感覺。就是引發(fā)甲減出現(xiàn)的原因。

4、貧血

貧血會讓血紅蛋白偏低，血紅蛋白會負責將肺部吸進來的氧氣輸往全身各個部位。當身體的組織供氧不夠的時候，人們就會覺得疲勞。女性在月經(jīng)期間或者是產(chǎn)后，都可能因為失血過多而患上貧血。這些也是甲減的原因之一。

同時每一個人在生活當中也應(yīng)該去避免甲減疾病的發(fā)病原因出現(xiàn)，那樣自己就不那么容易患上甲減了，也就可以保障自己的身體健康了。

三、甲減有哪些治療方法呢

一、藥物治甲減甲狀腺炎

藥物治療甲減甲狀腺炎也會取得很好的效果，但是現(xiàn)在用于治療甲減甲狀腺炎的藥物有很多，患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導下選擇對自己病情有效以及副作用小的藥物，自己不要盲目選擇，以免錯誤用藥給自己帶來不必要的危害。甲狀腺疾病的相關(guān)治療專家表示，生理性甲狀腺腫適當補充碘、過了這個特殊生理時期，即無需要再額外補充碘，藥物性甲狀腺腫，停用致病藥物，先天性甲狀腺腫，除補充甲狀腺激素外。

二、手術(shù)治甲減甲狀腺炎

哪種方法治療甲減甲狀腺炎效果明顯?手術(shù)治療甲減甲狀腺炎適用于中、重度甲減甲狀腺炎，長期服藥無效，停藥復(fù)發(fā)，或不能不愿長期服藥者;甲狀腺巨大或有壓迫癥狀者;胸骨后甲狀腺腫伴甲減甲狀腺炎;結(jié)節(jié)性甲狀腺腫伴甲減甲狀腺炎。不適合手術(shù)治療者有浸潤性突眼者;嚴重心、肝、腎、肺合并癥，全身情況差不能耐受手術(shù)者;妊娠早期(前3個月)和晚期(后3個月);輕癥病人預(yù)計藥物治療可緩解者。

三、中藥治甲減甲狀腺炎：

脾腎陽虛甲減甲狀腺炎，神疲乏力，嗜睡倦怠，記憶減退，頭暈?zāi)垦?，耳鳴耳聾，腰膝酸冷，畏寒肢冷，皮膚干燥脫屑，毛發(fā)干枯易落，納減便秘，全身浮腫，舌苔白膩，男子陽痿，女子月經(jīng)不調(diào)，舌淡體胖有齒痕，舌苔白膩，脈沉細或沉遲。甲減甲狀腺炎方藥為四君子湯。

四、飲食治甲減甲狀腺炎

甲減甲狀腺炎患者的飲食對于甲減病的治療有著重要的作用，患者應(yīng)食用高能量以及含有維生素豐富的食物。在飲食中，應(yīng)控制脂肪和高膽固醇物質(zhì)的攝入，不宜食用刺激性的食物和海物，同時還應(yīng)注意，避免食用易生甲狀腺腫的物質(zhì)。

四、甲減不能吃什么食物

一、發(fā)物

對于甲減的患者是一定不要吃一些發(fā)物的，例如一些海鮮之類的食物的，甲減的患者可以吃一些清淡的蔬菜和水果的。

二、膽固醇較高的食物

膽固醇的食物也是要謹慎的食用的，因為這些食物對于甲減的病情是沒有任何的好處的，希望大家能夠注意。

三、辛辣食物

對于辛辣的食物，是千萬不要吃的，例如辣椒、洋蔥等，以為這些刺激的食物會刺激到甲減患者的呼吸道的器官的，會加重病情的。

患了甲減這樣的疾病平時要注意營養(yǎng)方面的滋補，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，現(xiàn)在很多水果對于身體抵抗力的提高都有很好的效果，交錢的患者平時應(yīng)該適當?shù)某砸恍┨O果或者是火龍果。

甲減的患者平時應(yīng)該多吃一些香菇、銀耳、百合等方面的實物，平時一定要注意吃一些含有纖維素比較多的食物，經(jīng)常吃一些高蛋白高熱量的食物，對甲減的患者的身體免疫力的提高都有很好的作用。

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