處方 : 甘菊花3分,前胡3分(去蘆頭),防風(fēng)3分(去蘆頭),決明子3分,黃耆3分(銼),沙參3分(去蘆頭),枳殼3分(麩炒微黃,去瓤),羚羊角屑3分,車前子3分,枸杞子3分,細(xì)辛3分,酸棗仁3分(微炒)。
制法 : 上為散。
功能主治 : 肝虛,頭目不利,心膈多煩,筋脈急痛。
用法用量 : 本方方名,《醫(yī)方類聚》引作“補肝甘菊花散”。
摘錄 : 《圣惠》卷三
茶飲,它們對緩解肝部的一些不良癥狀,有一定的幫助,還比一般的藥好很多,不會造成太大的身體負(fù)擔(dān),有些茶也能提高肝部抵抗力、起到解肝毒作用,可謂難得的健康良方!
柚子皮茶
緩解肝區(qū)脹悶、心煩易怒
柚子皮茶功效:
柚子皮茶屬于保肝理氣類藥茶,適用于有兩脅脹痛、肝區(qū)脹悶、心煩易怒等肝氣郁結(jié)癥狀的病人。
柚子皮茶除了護肝養(yǎng)肝,還含有較多蛋白質(zhì)、有機酸以及微量元素等,有補機能、潤肺健胃的作用,同時對于心血管疾病等都有不錯的療效。
柚子皮茶沖泡方法:
選用表面潔凈、有光澤、質(zhì)地均勻致密、氣味清香的柚子皮。先削去其青黃色的表皮,再將皮下白色的“棉絮”內(nèi)層用開水泡10分鐘后撈起,用清水泡浸一個晚上。第二天早上,把柚子皮撈起,擠干水分,曬干后即可沖泡。每次用柚子皮6~9克,加適量清水煎煮或沸水浸泡,代茶飲用。
柚子皮茶禁忌:
服藥期間忌飲。該茶不能和降脂藥物一起服用,否則會影響藥效,使降血脂的功效大大折扣,甚至還會導(dǎo)致病人肌肉痛情況;此外,在服用抗過敏藥物的期間,也不能喝柚子皮或柚子茶,很容易出現(xiàn)心律失常以及頭昏還有心悸的情況;服用避孕藥期間不可食,服用避孕藥期間,吃了柚子或柚子有關(guān)的茶,會導(dǎo)致避孕效果大大降低。所以,建議大家在服用藥物時,二十四小時之內(nèi)最好不要碰柚子做的茶。
脾虛泄瀉、體質(zhì)虛寒的人群不適用。脾虛泄瀉體質(zhì)的人群服用柚子茶之后,身體容易出現(xiàn)腹瀉的情況,不利于身體健康。柚子性寒,所以身體體質(zhì)虛寒的人群也最好不要服用。
白菊花茶
降肝火、明目
白菊花茶的功效:
肝火旺,會導(dǎo)致易怒、頭痛、耳鳴、眼干、視物模糊、口苦、吐血、咯血等癥。如果肝火旺盛不加以控制,很容易引發(fā)肝臟方面的疾病。菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
菊花有疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒的功效,而不同菊花有不同的功效。白菊花味甘、清熱力稍弱,長于平肝明目;黃菊花味苦,泄熱力較強,常用于疏散風(fēng)熱;野菊花味甚苦,清熱解毒的力量很強。所以養(yǎng)肝的話,最好選用白菊花。
白菊花茶的沖泡方法:
將白菊花取出四五粒,然后放入透明的玻璃杯中,隨后加入開水進(jìn)行沖泡兩三分鐘,然后就可以服用了。如果想要令味道更好,那么也可以加入幾顆冰糖,這樣能夠令味道更加的甘甜。
白菊花茶的禁忌:
菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者,容易腹瀉者不要喝。
絞股藍(lán)茶
緩解因肝不好,引發(fā)的疲勞癥狀
絞股藍(lán)茶的功效:
肝不好的人,非常容易疲勞。此類藥茶屬于保肝降酶類藥茶,非常適合谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶異常的乙肝病人。
現(xiàn)代科學(xué)試驗證明,絞股藍(lán)對人體有滋補、鎮(zhèn)靜、抗緊張、促食欲、降轉(zhuǎn)氨酶、延緩衰老、防治癌癥、防治動脈粥樣硬化,治療冠心病等作用,對于肝臟功能反復(fù)異常,伴疲勞乏力、食欲差的乙肝病人非常適宜。
絞股藍(lán)茶的沖泡方法:
每次可用絞股藍(lán)15~20克,適量清水煎煮或沸水泡服。絞股藍(lán)一般人都可以服用,服用可以一日3次,飯后為好。
絞股藍(lán)茶的禁忌:
少數(shù)患者服用絞股藍(lán)后,出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉,或便秘、頭暈、眼花、耳鳴等癥狀。老年人飲絞股藍(lán)茶要注意不要喝野生的絞股藍(lán)茶,野生絞股藍(lán)茶性寒,對腸胃刺激大,老年人長期飲用對腸胃不好。
1、緩解眼部疲勞,一直以來,菊花與枸杞都被視為養(yǎng)肝中藥,中醫(yī)認(rèn)為“肝開竅于眼”,因此,用菊花和枸杞泡水喝可以有效的緩解眼部疲勞,對于久坐于電腦前的上班族而言,菊花枸杞茶的護眼養(yǎng)眼作用是十分顯著的。
2、清熱解毒,《本草綱目》上記載,菊花具有散風(fēng)熱、平肝明目的功效,人體若出現(xiàn)肝火過旺的癥狀可以適當(dāng)飲用菊花茶,可以達(dá)到降火的目的。但是,脾胃虛寒的人不宜多喝菊花茶,適當(dāng)?shù)奶砑予坭娇梢云胶饩栈ǖ暮疀鏊幮裕玫酿B(yǎng)護身體。
3、補肝益腎,枸杞具有補腎生精以及養(yǎng)肝護肝的作用,是一味絕佳的中藥材,菊花能夠平肝明目,枸杞和菊花搭配十分適用于疲勞、體質(zhì)虛弱的人飲用。
可以泡水喝的。西洋參具有抗疲勞、抗衰老、抗休克、提高思維、改善記憶及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強人體免疫力及改善心血管功能等作用。枸杞具有補腎益精,養(yǎng)肝明目,補血安神功效。菊花具有散風(fēng)清熱,平肝明目功效。
黃芪枸杞菊花茶
做法
材料:菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。
步驟
1.將所有藥材先過水洗一遍。
2.藥材放入杯中加熱水,入味后當(dāng)作一般茶飲。
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