補腎養(yǎng)血化瘀湯

補腎養(yǎng)血化瘀湯

處方 : 熟地30克，鹽杜仲12克，白芍15克，牛膝15克，黃芪15克，淫羊藿9克，當(dāng)歸12克，紅花9克，雞血藤30克，肉蓯蓉20克，狗脊9克，木香3克。

功能主治 : 壯陽補腎，養(yǎng)血化瘀，軟堅止痛。主氣血不足，肝腎虛虧，經(jīng)絡(luò)閉塞。

用法用量 : 水煎服，每日1劑，日服2次。

摘錄 : 王振中方

益母草黑豆湯——補肝補腎利尿消腫

大家對于中藥材益母草不是很陌生的吧，益母草是一種很常見的中藥材，但是它有著治療疾病和食用的價值和功效的呢。你知道益母草的一些好處和食用方法嗎，可以泡茶啊或者是煲湯都是不錯的選擇呢，來看看這道益母草黑豆湯的做法吧。

益母草黑豆湯

營養(yǎng)價值:

蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、碳水化合物、益母草素、鈣、磷、鐵

適宜人群:

一般人群即可，尤其適合女性朋友

禁忌人群:

孕婦禁服益母草

益母草黑豆湯

所需材料

瘦肉250克、黑豆50克、薏米30克、益母草10克、枸杞10克、鹽適量

做法

1、瘦肉洗凈，切件，汆水;黑豆、薏米均洗凈，浸泡;益母草、枸杞子均洗凈。

2、將瘦肉、黑豆、薏米放入鍋中，加入清水，大火煮開，轉(zhuǎn)小火慢燉2小時。

3、放入益母草、枸杞子稍燉，最后放鹽調(diào)味即可。

功效與作用

黑豆具有補腎補血、抗氧化、預(yù)防便秘、健腦益智和美容護法的功效。益母草具有活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛、利水消腫的功效，是歷代醫(yī)家用來治療婦科病的要藥。瘦肉補血、預(yù)防缺鐵性貧血，補充B族維生素、滋養(yǎng)補虛。黑豆益母草瘦肉湯具有滋補肝腎、利尿消腫、補腎不行、活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛的功效。這樣的一款養(yǎng)生食譜可以有很好的抗氧化的作用和效果的呢，而且也可以有預(yù)防便秘的作用，對于補腦益智是有好處的，還可以預(yù)防貧血，特別是對于有貧血的情況有改善的作用。

益母草黑豆湯的制作方法和它的一些好處，你都了解了吧，其實益母草黑豆湯的功效有很多，可以有預(yù)防貧血的作用，還能有提高體質(zhì)的作用和效果，對于預(yù)防便秘啊抗氧化都是不錯的選擇呢，趕緊試試這樣的養(yǎng)生保健的食譜吧。

羊肉補氣補血湯配方

羊肉性溫，能補血益氣，溫中暖腎。如果想補氣血，就加入一些補氣養(yǎng)血的中藥一起燉，也可以加入溫陽補腎的起到補腎溫陽的效果。
補益氣血，可以加枸杞子、熟地、當(dāng)歸、黨參，各適量，別太多，多了后藥味蓋住了羊肉本身的香味口感會不好的。
肉與當(dāng)歸和生姜一起燉比較補氣血
當(dāng)歸生姜羊肉湯，菜譜名稱，主要用于補益補身湯。有補氣養(yǎng)血，溫中暖腎作用，適用于婦女產(chǎn)后氣血虛弱，陽虛失溫所致的腹痛
溫中補血、調(diào)經(jīng)散寒 基本材料：羊肉一斤，當(dāng)歸一兩，生姜二兩。
羊肉——肉嫩味羹，是滋補之佳品，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等成分；其性味甘，溫；能養(yǎng)肝補虛，善治虛勞贏瘦、產(chǎn)后虛冷、腹痛、寒疝；《千金要方》載本品“主暖中止痛，利產(chǎn)婦?！?br>當(dāng)歸——補血調(diào)經(jīng)，活血行滯，以增強羊肉補虛溫肝之力；使該湯既補血活血，又能止痛。 生姜——溫散，以助羊肉散寒暖胃，又可辟除羊肉之膻味。合而為湯，溫補肝血，散寒調(diào)經(jīng)止痛。

四味湯的功效與作用

四味湯的功效與作用

四味湯的功效與作用，四物湯是一種藥膳。它具有補血、養(yǎng)血作用，是由當(dāng)歸、川芎、酒芍、熟地四味藥組成。這個藥膳對女性朋友的身體很有好處，下面四味湯的功效與作用。

四味湯的功效與作用1四味湯是中醫(yī)中常用的中藥,四味湯中的經(jīng)典方劑有當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地四味,是中醫(yī)常用的補血養(yǎng)血的中藥。如您面色蒼白、皮膚粗糙、經(jīng)期疼痛、貧血、手腳冰涼,常喝這四味湯不僅有助于身體活血化瘀、排除血塊,而且還能使膚色更紅潤、更光滑,是美容的圣品。

這四種藥材在味湯中都是我們常見的中藥,相信大家對此并不陌生,在一般的藥店都能買到,讓我們來看看它們各自的功效和功能吧:

當(dāng)歸:性味屬甘、辛、溫,對肝、心、脾起作用。當(dāng)歸具有良好的補血功效,可作為婦科補血活血、調(diào)經(jīng)止痛的主要藥材,同時還具有潤腸通便的功效。

川芎:性味屬溫,對肝、膽起作用。具有活血行氣、祛風(fēng)止痛、關(guān)節(jié)疼痛、婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等功效。

白芍:性味苦,微寒,對肝、脾起作用。具有養(yǎng)血、改善氣色、抗氧化等作用,對月經(jīng)不調(diào)也有很好的效果。

熟地:性味屬甘,微溫,作用于心、肝、腎。主要起到補陰補腎益精的作用,和當(dāng)歸一起服用還能增強機體的免疫功能,具有補血、活血等功效。

貧血、血淤、月經(jīng)不調(diào)是女性常見的三大病因,而四味湯就是針對女性這三個生理特點,熬制補血活血調(diào)經(jīng)的很好湯。

用四味中藥熬成的湯叫四味湯,四物湯有一個很大的特點,就是根據(jù)四味藥材所占的比例不同,起到的作用也不一樣。如:多用熟地和當(dāng)歸,少用川芎,可起到很好的補血作用,如:當(dāng)歸、川芎少用或不用時,孕婦可起到保胎的作用;多用當(dāng)歸、川芎,少用白芍可用于治療月經(jīng)量少、有血塊、閉經(jīng)等?？傮w而言,四物湯不僅具有補血養(yǎng)血的功效,對愛美的女性也是一種美容養(yǎng)顏的好方法。

四味湯的功效與作用2現(xiàn)在的人很注意養(yǎng)生，四味湯是很好的養(yǎng)生方法，是傳統(tǒng)中醫(yī)流傳下來的藥方。四味湯是由當(dāng)歸、川芎、白芍和熟地四種藥材制作而成，常喝四味湯可以起到很好的補血調(diào)經(jīng)的功效，可以減緩女性的痛經(jīng)，讓膚色更紅潤、更光滑，看起來更加年輕。

四味湯是中醫(yī)上流傳下來的藥方,四味湯中有當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地四味藥材，是中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方。如果你面色蒼白、肌膚粗糙、經(jīng)期疼痛、貧血、手腳冰冷，常喝這四味湯不但能幫助身體活血化瘀、排除血塊還可以讓膚色更加紅潤，更加光滑，是美容圣品。

四味湯中這四味藥材都是我們常見的`中藥，相信大家都不陌生，在一般藥店里都可以買到，讓我們來了解一下它們各自的功效和作用吧：

當(dāng)歸：性味屬甘、辛、溫，作用于肝、心、脾。當(dāng)歸的補血作用很好，被稱為補血第一藥，是婦科補血活血、調(diào)經(jīng)止痛的主要藥材，還有潤腸通便的功效。

川芎：性味屬辛、溫，作用于肝、膽。有活血行氣、祛風(fēng)止痛、治療關(guān)節(jié)疼痛、婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的作用。

白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾。有養(yǎng)血、改善氣色、抗氧化的功效，對月經(jīng)不調(diào)也有很好的療效。

熟地：性味屬甘、微溫，作用于心、肝、腎。有補陰補腎益精的作用，與當(dāng)歸一起服用還能增強補血、活血的功效，還可以增加人體的免疫力。

貧血、血淤、月經(jīng)不調(diào)是女人中常見的三種病因，而四味湯就是針對女人的這三種生理特點，熬制的一種非常好的補血活血調(diào)經(jīng)的湯。

這四味藥材熬成的湯被稱為四味湯，四物湯有一個很大的特點，就是根據(jù)四味藥材的比例不同，發(fā)揮的作用也不同。比如多用熟地和當(dāng)歸，少用川芎，就是一個補血的好方子;當(dāng)歸、川芎少用或者是不用時，可以幫助孕婦保胎;多用當(dāng)歸、川芎，少用白芍可以治療月經(jīng)量少、有血塊、閉經(jīng)等?？偟膩碚f，四物湯不僅有補血、養(yǎng)血的功效，而且對于愛美的女性來說又是一道美容養(yǎng)顏的良方。

四味湯的功效與作用3 一、清心降火的功效

四物湯具有清熱降火的作用。四物湯中加入大白芍，或者酌情增加黃岑，竹葉，能幫助清心降火氣。 對心火旺盛導(dǎo)致的月經(jīng)提前，煩躁不安，夜間盜汗，睡眠質(zhì)量差等情況具有很好的效果。

二、滋肺的作用

四物湯具有潤肺的功能。將四物湯中的熟地改用生地，搭配麥門冬，天門冬服用，能起到潤燥養(yǎng)肺的功效。對于天氣干燥引發(fā)的皮膚瘙癢，嗓子干啞等過敏性癥狀具有很好的療效。

三、調(diào)經(jīng)止痛的功效

四物湯最大的功效與作用就是針對女性具有有調(diào)經(jīng)止痛的作用，四物湯可以幫助化瘀活血，使經(jīng)血排除暢通，可緩解女性經(jīng)期的一些不良癥狀。

四、美容抗衰老

四物湯對皮膚有一定的作有和。四物湯中的藥材多為溫補型補血劑，定期服用四物湯有助于氣血暢通，避免手腳冰冷現(xiàn)象，可以讓肌膚保持潤澤光滑，起到抗衰老的作用。

五、疏肝健脾的功效

四物湯具有疏肝健脾的作用和。四物湯可以疏肝健脾，對于肝火旺、沒有胃口、容易發(fā)脾氣、睡眠質(zhì)量不高等人群具有非常重要的作用。

六、提高免疫力

四物湯可以溫陽補腎，提高機體免疫功能。冬天寒冷，四物湯中加重當(dāng)歸比例，并酌情添加桂枝，菟絲子，巴戟天等溫補型藥材，對女性手腳冰冷有很大的好處，且可以提高抵抗力，溫陽補腎。

七、抗缺氧作用

四物湯的功效與作用之一還具有較好的抗缺氧作用。

以上是關(guān)于中藥方劑四物湯的功效與作用，大家現(xiàn)在對四物湯的作用和功效方面是否有一些了解了呢。四物湯是由四味中藥組成，在治療人體的一些疾病方面發(fā)揮著作有用。且四味中藥中的分量輕重，功效與作用方面會有所不同哦。

溫馨提示;四物湯雖然功效與作用很多，也具有一定的滋補作用，但是也不能天天服用哦，天天服用容易造成經(jīng)血過多，呼吸急促，甚至面色蒼白，長期服用易造成體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)，甚至誘發(fā)子宮病變。

另外，我們在服用四物湯需要注意以下這些方面：月經(jīng)干凈以后再服用四物湯;孕婦慎用四物湯;感冒時不宜服用四物湯;湯偏于補血，血熱體質(zhì)人群要減少四物的攝入量;陰虛發(fā)熱，以及血崩氣脫之證不宜用四物湯。

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