可以,冬瓜可以生吃,以下是冬瓜汁的制作方法:
主料:冬瓜300g? ?輔料:綿白糖適量
1、主料:?冬瓜。
2、把榨汁機固定。
3、冬瓜洗凈,切片。
4、把冬瓜片放入榨汁機壓榨。
5、因為冬瓜含水量很高,冬瓜汁很容易榨出。
6、多余的渣滓,壓榨的很干。
7、把冬瓜汁倒入碗中。
8、調(diào)入白糖或者蜂蜜即可飲用。
冬瓜子怎么吃
材料:
豬肉餡150克,冬瓜150克,雞蛋白(雞蛋清)1個,食鹽10克,雞精3克,姜3克,料酒5毫升,香油5毫升,香菜適量。
做法:
(1)冬瓜削去綠皮,切成厚0.5厘米的薄片。
(2)肉餡放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘記加鹽,根據(jù)自己口味的輕重適量放置,然后攪拌均勻。
(3)湯鍋加水燒開,放入姜片,調(diào)為小火,把肉末擠成個頭均勻的肉丸子,隨擠隨放入鍋中,待肉丸變色發(fā)緊時,用湯勺輕輕推動,使之不粘連。
(4)丸子全部擠好后開大火將湯燒滾,放入冬瓜片煮5分鐘,調(diào)入鹽、雞精把湯味提起來,最后放入香菜,滴入香油即可起鍋。
白鵝減肥利濕湯
材料:
鵝肉500克,白蘿卜100克,冬瓜籽20克,姜10克,大蔥15克,料酒15克,鹽3克,味精1克。
做法:
(1)把白鵝肉切成塊。
(2)將白蘿卜切成塊。
(3)洗凈冬瓜子。
(4)將鵝肉、白蘿卜、冬瓜子同放入鍋內(nèi)。
(5)加姜、料酒適量,蓋上鍋蓋。
(6)先用旺火燒開,再用文火慢燉,直至肉爛為止。
(7)再加入鹽、蔥、味精即成。
冬瓜子湯
【處方】冬瓜子(微炒,別研)2兩,桃仁(湯浸,去皮尖,麩炒令赤色)50粒,牡丹(去心)2兩,芒消半兩,大黃(銼碎,炒令熟)3兩。
【制法】上為粗散。
【功能主治】產(chǎn)后血上沖心,運悶,腹脅 (疒丂)痛不可忍,惡血不下,或成塊者。
【用法用量】每服3錢匕,水1盞,煎至6分,去滓溫服,早晨、日晚各1;如口噤拗開灌之。
【摘錄】《圣濟總錄》卷一六○
冬瓜子美容
冬瓜子仁就是冬瓜種子,性甘、涼、無毒,內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有凈白肌膚的功效,主治面色枯黃、容顏憔悴、面色晦暗等癥狀,是古代常用的美容護膚品之一。相傳趙飛燕就曾長期將冬瓜仁磨成粉服用,因此她的肌膚非常光滑細(xì)膩、白里透紅。
冬瓜子排毒祛斑美白法
原料:
冬瓜子仁250克,桂花200克,桔皮100克,米湯適量。
做法:
首先,將冬瓜子仁、桂花、桔皮一起研成粉末,然后,用米湯將上述粉末調(diào)勻便可食用。
養(yǎng)生功效:
冬瓜子具有清肺、潤腸、排膿消腫之功效。米湯含有大量的維生素B3(煙酸)、B1、鐵,具有益氣、養(yǎng)陰、潤燥之功效。所以,本品尤其適合于面部色斑沉著的女性食用。每日3次,每次服用粉末10克,連續(xù)30天即可達(dá)到美白祛斑的效果。
冬瓜子仁粉+牛奶美白法
材料:冬瓜子仁粉5克,牛奶1杯。
做法:將冬瓜子仁粉中加入牛奶,調(diào)勻敷臉。
用法:先放入冰箱里幾分鐘,再拿出來敷臉15分鐘,洗凈。
養(yǎng)生功效:鎮(zhèn)定消炎,肌膚白凈。
適用人群:因化妝品而臉色發(fā)紅的皮膚。
冬瓜子仁粉+桃花粉+橘子皮美白法
材料:冬瓜子仁粉150克,桃花粉120克,橘子皮30克。
做法:將橘子皮磨成粉,與冬瓜子仁粉和桃花粉混合,每次取1匙量,加水適量調(diào)勻。
用法:敷于皮膚表面,在半潮濕狀態(tài)下用清水洗凈。
功效:使面色紅潤,肌膚,喚醒肌膚活力。
適用人群:熬夜族,肌膚暗淡無光者。
冬瓜子仁粉+冰糖
將約10克冬瓜子仁粉用熱水沖泡開,再溶入約20克冰糖。每日兩次,早上、下午各飲一杯。
堅持飲用,一般1個月就能明顯美白淡斑。適合于有雀斑、黃褐、曬斑和黑斑的人群。
可以生吃,可以拌涼菜,用橙汁+蜂蜜淹,夏天放冰箱里一會,清爽可口!。
冬瓜沒有毒,半生不熟的冬瓜也沒有毒.
冬瓜是可以生吃的。不過,生吃常常不建議直接食用,而是用冬瓜榨汁后食用,口感也比較好。
生吃冬瓜的做法
生吃冬瓜常常不是直接食用的,而是用冬瓜榨汁后食用,口感也比較好。具體做法為:
第一種:不帶皮的
把準(zhǔn)備好的新鮮冬瓜去皮去瓤,切成小塊然后榨成汁,每天喝2-3次的樣子,每次喝一杯。
第二種:帶皮的
材料:帶皮冬瓜300可、涼開水300ml、檸檬1個、2小匙糖漿或蜂蜜
做法:首先用鹽把冬瓜皮搓洗干凈,然后再用清水來沖洗一遍,再把冬瓜帶皮、瓤和籽一起切成小塊狀放入攪拌機,把檸檬汁擠進去,再倒入適量的水和糖漿到攪拌機里進行壓榨。最后把冬瓜汁倒入碗里飲用即可。
冬瓜是可以生吃的。不過,生吃常常不建議直接食用,而是用冬瓜榨汁后食用,口感也比較好。
以下是冬瓜汁的制作方法:
主料:冬瓜400g 輔料:綿白糖適量、白醋適量
步驟一:冬瓜一定要新鮮的。
步驟二:切成小塊。
步驟三:放入進料口。
步驟四:機器工作了。
步驟五:看 出汁率很高的。
步驟六:放入適量的白糖或蜂蜜 或白醋。
步驟七:攪拌均勻就可以喝了。
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