參姜湯

參姜湯

處方 : 人參（另燉，沖藥服）1錢，白芍（酒炒）1錢，淮山藥1錢，當(dāng)歸身2錢，干姜（炮）5分，甘草（炙）5分。

功能主治 : 子宮脫出。

用法用量 : 水煎服。

摘錄 : 《葉氏女科》卷三

指甲下沒有“小月牙”，身體就很差勁嗎？該如何預(yù)防？

關(guān)于指甲下面有沒有小月牙這個問題，有很多小伙伴都有不同的理解，有人認(rèn)為有小月牙身體會很健康，有人卻認(rèn)為沒有小月牙身體才更加健康，今天就讓靈籠帶大家一塊去了解和科普一下到底哪一個說法是真的，如果說身體特別差勁，應(yīng)該如何預(yù)防？

指甲下面有小月牙，也被稱之為指甲月牙，有說明新陳代謝很旺盛。這個小月牙之所以會形成，是因為這個人的新陳代謝很正常也很旺盛，所以會導(dǎo)致指甲生長的速度非?？欤瑥哪撤N意義上來說，有指甲月的人身體都比較健康，但是手上沒有小月牙的人也并不代表身體就很差。

指甲斷病是一種獨特的看病方法，但并不會單考慮有沒有小月牙。中醫(yī)都講究望聞問切，而看手診病也是有這樣一種說法，看手不僅僅是看手上有沒有小月牙，還會看手的形態(tài)，指甲的顏色以及手上與關(guān)聯(lián)內(nèi)臟組織器官之間的聯(lián)系。所以小月牙只是一個參考的點，并不能夠代表全部。

應(yīng)該利用這些方法預(yù)防指甲下面沒有小月牙。前面我們提到有小月牙的人一般都是新陳代謝很旺盛的人，如果說你沒有小月牙，那說明你沒有按照正常的規(guī)律飲食和起居，所以建議小伙伴們每天晚上11點之前就上床睡覺，而且一定要有規(guī)律的飲食，遠離煙酒。

說到這里，希望所有的小伙伴都能夠明白有沒有小月牙，并不代表你的身體出現(xiàn)了問題，通過指甲來斷病，還會通過其他的方式來判斷。所以完全不用太擔(dān)心自己手上沒有小月牙這件事情。

孕婦為什么會得妊娠糖尿病，本身飲食就很清淡了，跟個人體質(zhì)有關(guān)系嗎

其實就是個人體質(zhì)變差導(dǎo)致的各種癥狀，妊娠糖尿病只是其中一種。
懷孕后，一個人需要負(fù)擔(dān)兩個人的各種營養(yǎng)需要，而且不方便運動，在這種情況下，原來體質(zhì)差的人會進一步損耗健康。當(dāng)吃下去的糖分自己無法消化吸收就會表現(xiàn)為糖尿病，生產(chǎn)后進行恢復(fù)，加上鍛煉，體質(zhì)會恢復(fù)部分，糖尿病也會消失。
對于妊娠糖尿病，建議適度運動，主要是飯后走路散步。
可以適當(dāng)進補，因為實際是身體損耗大，體質(zhì)變差（變寒），進行溫補，例如小米粥，面食，甚至參姜湯。

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