參歸荊棗益母湯

參歸荊棗益母湯

處方 : 人參1兩，當(dāng)歸1兩，炒棗仁1兩，荊芥3錢，益母草3錢。

功能主治 : 婦人產(chǎn)后3日，發(fā)熱惡露不行，敗血攻心，狂言呼叫，甚欲奔走，拿捉不安，血虛而心無以養(yǎng)者。

用法用量 : 水煎服。

摘錄 : 《辨證錄》卷十二

沒來月經(jīng)可以喝益母草嗎,月經(jīng)量少煲什么湯好喝

很多女性都覺得益母草對身體是非常好的，其實確實如此，益母草對于女性來說的好處是非常多的，尤其是對生了寶寶的女性的效果更為明顯，那么沒來月經(jīng)可以喝益母草嗎?喝了益母草多久來月經(jīng)呢?

沒來月經(jīng)可以喝益母草嗎？
女性能在沒有月經(jīng)的情況下喝益母草嗎?影響女性月經(jīng)延遲的原因有很多。如果月經(jīng)長時間不來，可能是懷孕了。益母草具有補血的作用，廣泛用于婦女痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)，但在經(jīng)期應(yīng)注意不要濫用藥物。如果你沒有月經(jīng)，可以在月經(jīng)前3天吃。那么，沒來月經(jīng)可以喝益母草嗎?

益母草顆粒的主要成分是益母草，活血調(diào)經(jīng)。一般是月經(jīng)前2、3天左右吃。益母草顆粒的用法用量：開水沖服，一次1袋，一日2次。一般建議最佳的食用時間是早飯前和晚飯后，即是每天早上起來空腹喝一袋益母草顆粒，晚飯后在喝沖泡一袋喝。

益母草顆粒的作用、功效有哪些呢?

1、具有活血，調(diào)經(jīng)，治療產(chǎn)后瘀血，頭暈心悸的功效。治療各種原因?qū)е碌脑陆?jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)，減少小腹疼痛和墜脹感。

2、具有收縮子宮的功效，常用于產(chǎn)后胎盤殘留和流產(chǎn)后子宮收縮不良，效果較明顯。也可作為功能性子宮出血和婦科炎癥的輔助治療。

3、具有祛瘀生新的功效。流產(chǎn)后的陰道出血屬于瘀血，瘀血不去，新血不生，而使用這個藥物可以達到祛瘀生新的效果。

月經(jīng)量少煲什么湯好喝？
女性們都是要迎接每個月的大姨媽的，不過有些女性月經(jīng)量明顯減少，而且月經(jīng)來潮時間也短，真是一件苦惱的事。大姨媽這么不安分，一般女性都會會擔(dān)心的，都是是藥三分毒，所以很多女性想從食療調(diào)理，那么，月經(jīng)量少喝什么湯好?

當(dāng)歸粥：取當(dāng)歸15g用溫水浸泡片刻，加水200ml，先煎濃汁約100ml，去渣取汁，入粳米50g、紅棗5枚、砂糖適量，再加水300ml，煮到米開湯稠為度，每日早晚空腹溫?zé)犷D服，10天一療程。

大豆湯：雞血藤30g、大豆50g，二者共煮，去藥渣，吃大豆湯。

益母草煲湯也可以,平時多吃豆制品,粘稠酸奶,增加雌激素

每次月經(jīng)結(jié)束后連著三天喝四物湯，所謂四物湯就是當(dāng)歸、川穹、白芍、熟地，這四味是中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，這四味藥不僅可以活血化瘀，排除血塊，還能改善膚色，讓臉色紅潤有光澤。其中當(dāng)歸湯的做法有當(dāng)歸10克，大棗3枚，帶殼雞蛋1個，一同煮15-20分鐘即可，喝湯、吃雞蛋，有養(yǎng)血活血、健脾益氣生血的功效。如不覺得燥熱，可以每天或隔天吃一次。若吃完后覺得喉嚨痛，可以將大棗的核去掉，加點麥冬、蓮子、百合，能養(yǎng)陰安神，防燥熱，對睡眠亦有幫助。

烏骨雞含鐵元素也比普通雞高很多，是營養(yǎng)價值極高的滋補品，對婦女缺鐵性貧血癥等有明顯功效，尤其對體虛的人效果更佳。

益母草煮湯的做法大全

益母草，又名茺蔚，坤草，是一種草本植物，是用來治療婦科疾病如痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后腹痛等的藥材。由于它含有硒和錳等微量元素，可抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞增生，因此，也有養(yǎng)顏功效。傳說武皇武則天從15歲開始，就用益母草做成的膏貼敷面，因此，年老了還保持少年的容貌。益母草可以用來煮水，磨粉使用。廣東的客家人，用新鮮的益母草煮湯，給生完孩子的女士喝，可以調(diào)理身體，活血祛瘀
益母草烏雞湯
做法：
烏雞洗凈，斬件，焯水，撈入煲中
烏雞最宜補虛，它含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸，有相當(dāng)高的滋補藥用價值，特別是富含極高滋補藥用價值的黑色素，有滋陰、補腎、養(yǎng)血、添精、益肝、退熱、補虛作用。能調(diào)節(jié)人體免疫功能和抗衰老。自古享有“藥雞”之稱。對產(chǎn)后虧虛、乳汁不足及氣血虧虛引起的身體虛弱、腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)行腹痛、崩漏帶下等癥，均有很好的療效。用它為主料制成的“烏雞白鳳丸”可說是女性的圣藥。
紅棗10個，沖洗干凈，投入煲中
紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。
枸杞10g，沖洗干凈，投入煲中
滋腎，潤肺，補肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴
拍散入煲
解表散寒，溫中止嘔，溫肺止咳。常用于脾胃虛寒，食欲減退，惡心嘔吐，或痰飲嘔吐，胃氣不和的嘔吐，風(fēng)寒或寒痰咳嗽，感冒風(fēng)寒，惡風(fēng)發(fā)熱，鼻塞頭痛。
大火煲開，小火煲至雞肉熟爛
煲至雞肉熟爛，汆入洗凈的益母草100g
鮮益母草在春天幼苗期到初夏開花前收割，干益母草在夏天生長旺盛開花前或初開時收割。
益母草腥味苦、辛，微寒。歸肝、心包、膀胱經(jīng)。具有活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫的作用。
加鹽調(diào)味
孕婦慎用。
方法二:
木耳益母草肉片湯
益母草 150g
黑木耳 10g
干黃花菜 5g
瘦肉 250g
步驟
1.木耳和金針菜先用水泡發(fā)。
2.將益母草的頭去掉，然后取適量的水將其浸泡在里面，并清洗干凈。
3.洗好的益母草。
4.黑木耳起蒂，和金針菜一起洗凈待用。
5.將瘦肉用開水清洗干凈，然后用刀將它們切成片狀，放置待用。
6.鍋燒開水，下黑木耳和金針菜。
7.煮開后下益母草。
8.煮5分鐘左右，下適量的麻油。
9.下適量的鹽。
10.下適量的雞精。
11.等到全部煮開之后，將瘦肉片倒進去，然后用筷子快速的劃開，片刻之后就關(guān)火，這樣可以讓肉片更加的嫩滑可口。

女人要好好愛自己，2塊錢益母草煮湯，每個月煮4次，暖腹不受寒涼

入秋后，天氣干燥，身邊不少寶媽們都開始著手給家人煲一些去燥又潤肺的湯水，照顧家人之余別忘了先照顧好自己的身體。女性每個月都會有幾天不舒服，也就是例假前，小腹脹疼，其實是氣血不循環(huán)的表現(xiàn)，所以我常提醒大家少吃生冷食物少喝冷飲，到了季節(jié)轉(zhuǎn)換的時候，氣候變了，更要保護好小腹，多吃一些暖宮活血的食物。

說到暖宮活血，有不少寶媽都說當(dāng)歸紅棗很補血，這也確實如此，但并不是每個人都適合吃當(dāng)歸紅棗的，體質(zhì)比較燥熱或者三焦不通體質(zhì)的人是不適合吃當(dāng)歸這類活血食物的，比如我自己吃當(dāng)歸就特別容易上火，雖然知道當(dāng)歸是活血調(diào)經(jīng)對身體好的，但還是不能吃，否則臉上容易長痘痘，虛火上升反而適得其反。

女人要懂得好好愛惜自己的身體，所以根據(jù)體質(zhì)不同，我都推薦大家每個月例假前可以試試“四物湯”、“益母草湯”這些湯，暖宮調(diào)經(jīng)，對緩解小腹疼痛有一定作用。

今天分享的就是“益母草瘦肉湯”，廣東菜市場上經(jīng)?？梢再I到新鮮的益母草，原來許多人都不知道可以用它煮湯喝，所以今天就把益母草湯的做法分享給大家，調(diào)經(jīng)活血 ，利尿消腫，清熱解毒，好處真不少。

食材：豬腱子肉1塊，生姜1塊，益母草200克，淀粉半茶匙，鹽少許，花生油3克。

做法：

1、新鮮的益母草摘去根部，因為比較細嫩，一次準備一把益母草就可以煮一鍋湯，大概2-3塊錢就足夠。

益母草大都長在田野邊上，細沙比較多，多泡洗幾遍，洗去細沙。

2.瘦肉或者豬腱子肉切成薄片，少許姜絲和淀粉水拌勻，腌制入味。

3.準備一口小砂鍋，加熱后，倒入適量花生油，把姜片倒入砂鍋中，爆出姜味，然后放入瘦肉片，翻炒至斷生。

4.倒入適量熱水，煮沸2-3分鐘，把肉湯湯底煮至微微發(fā)白有肉的鮮甜味。

5.倒入洗干凈的益母草，大火煮沸后，加少許食鹽調(diào)味即可。益母草比較細嫩，煮沸即熟透，久煮容易發(fā)黃不翠綠哦。

例假前后都可以喝益母草瘦肉湯，氣血循環(huán)，簡單滋補，小腹不受寒，氣色看起來紅潤有光澤。

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