刮油暴瘦的偏方大全,4個(gè)中藥減肥配方

對(duì)于肥胖的人來說，減肥是很重要的，但也是很費(fèi)勁的。很多人在運(yùn)動(dòng)減肥的過程中，就因?yàn)樘量喽艞壛?。今天就介紹刮油暴瘦的偏方大全，讓減肥更輕松一些。

1、決明子減肥茶

取決明子6克，荷葉3克。取這兩味中藥置入砂鍋中，加清水煮沸后，代茶飲用，每天1劑。決明子具有清肝、降脂、潤(rùn)腸通便的作用，配合降脂的荷葉，可以有效幫助減肥。

2、冬瓜皮減肥茶

取冬瓜皮和玉米須各5克，加清水煮湯后代茶飲用，每天1劑。冬瓜皮具有消腫利水的作用，玉米須具有利尿消腫、降脂的作用。這款茶飲適合濕氣較重的肥胖者，不僅可以幫助減肥，還有助于改善血脂和血壓?jiǎn)栴}。

3、桑葉減肥茶

取桑葉5克，生山楂10克，加清水煮湯后代茶飲用，每天1劑。桑葉具有平肝、降脂的作用。山楂具有活血化瘀、降壓的作用。這款茶飲適合熱性體質(zhì)的肥胖患者，可以幫助減肥。

4、陳皮茯苓茶

取陳皮3克，茯苓5克，加清水煮湯后代茶飲用，每天1劑。陳皮具有燥濕化痰、和胃的作用，茯苓具有利水滲濕、健脾和胃的作用。陳皮茯苓茶對(duì)于肥胖患者有很好的調(diào)理作用，特別適合有痰濕的肥胖者。

結(jié)語(yǔ)：以上就是刮油暴瘦的偏方大全。需要提醒大家的是，肥胖者在中醫(yī)也分為脾虛濕盛、氣虛、陰虛內(nèi)熱等多種類型。建議在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，既能消除肥胖，又能改善體質(zhì)。

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