處方 : 當(dāng)歸4兩,白芍藥4兩,肉桂1兩,附子1兩,天門冬8兩,生地8兩。
制法 : 前4味為末,天地煎膏為丸。
功能主治 : 陽(yáng)虛內(nèi)寒。
摘錄 : 《癥因脈治》卷二
五子衍宗丸是治療腎陽(yáng)虛的藥物,該藥含有枸杞子、菟絲子、五味子等,對(duì)于男性的功能下降,如陽(yáng)痿、早泄、遺精、不育癥、腰疼,還有泌尿系感染等,都可以進(jìn)行輔助治療。五子衍宗丸可以補(bǔ)益腎精,治療男性腎陽(yáng)不足所出現(xiàn)的性功能障礙效果不錯(cuò),該藥在中醫(yī)范圍可以壯陽(yáng)道、助精神,配合相關(guān)藥物可以共同起到抗衰老的效果。
五子衍宗丸在應(yīng)用過(guò)程中要注意,一定要節(jié)制房事,而且有明顯發(fā)炎、發(fā)熱、感冒的患者不能應(yīng)用,否則病情會(huì)加重。有慢性疾病的患者要謹(jǐn)慎應(yīng)用,如高血壓、心臟病、肝病、腎病等,因?yàn)槿魏嗡幬锒际峭ㄟ^(guò)人體肝、腎代謝,所以當(dāng)肝、腎受到損傷時(shí),再應(yīng)用五子衍宗丸,不僅不能起到補(bǔ)益的效果,反而會(huì)加重肝、腎的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致病情惡化,臨床上要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
男人補(bǔ)陽(yáng)吃什么
1.驢肉
驢肉我相信大家一定都聽(tīng)說(shuō)過(guò)的,同時(shí)我們也知道驢肉是可以幫助男人補(bǔ)腎的,驢肉不但味道鮮美,它還有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰補(bǔ)腎的功效。
2.蝦
蝦應(yīng)該是我們最常見(jiàn)的一種水產(chǎn)類的食物了,俗話說(shuō)“男蝦女蟹”,說(shuō)的就是男人應(yīng)該常吃蝦,因?yàn)槲r屬于暖性食物,有強(qiáng)身壯體和補(bǔ)精通乳的效果。適用于性事不佳、腰酸腿軟等。
3.韭菜
我相信韭菜大家肯定都不陌生,它有著壯陽(yáng)的功效是眾所周知的,其實(shí)在中醫(yī)典籍里,韭菜的功效并不是壯陽(yáng)而是益陽(yáng)。韭菜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng),可以起到開(kāi)脾健胃,補(bǔ)腎減尿的功效。主要可以治療腎虛、小便頻繁等。
4.板栗
板栗享有“千果之王”的美譽(yù),被藥王孫思邈稱為“腎果”。板栗不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,常食還能收到補(bǔ)益治病的效果,能改善因脾腎虛寒而導(dǎo)致的腰膝酸軟、小便頻多等問(wèn)題。
5.牡蠣
牡蠣是一種很神奇的食物,為什么這么說(shuō)呢,因?yàn)榕猿阅迪牽梢云鸬阶剃庰B(yǎng)顏的作用,而男性吃牡蠣可以起到補(bǔ)腎提血的作用,它可以起到滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。
6.蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素,這種分泌素可以改善性功能,增強(qiáng)性欲。適合因體弱、年高而性功能有所減退者。
2018-6-20
臍療法有著悠久的歷史,它是古代藥?kù)?、敷貼的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的外治法。
根據(jù)民間傳說(shuō)及后世醫(yī)籍記載,臍療法早在商殷時(shí)期便己開(kāi)始應(yīng)用。商殷時(shí)期,巫醫(yī)盛行,有巫醫(yī)太乙真人和巫醫(yī)彭祖,分別創(chuàng)有太乙真人熏臍法和彭祖蒸臍法,以防治疾病,養(yǎng)生延年。
臍術(shù),相傳乃八百歲彭祖所創(chuàng),選擇每年特定時(shí)節(jié),在臍孔(神闕穴)填敷秘制中藥,外以艾灸,灸至本人行年歲數(shù)。以艾灸與藥力協(xié)同,通過(guò)神闕穴激發(fā)體內(nèi)先天元?dú)?,打開(kāi)肌表腠理關(guān)竅,加強(qiáng)人體與自然能量溝通,從而激發(fā)與釋放身體的潛力,除疾病,促長(zhǎng)壽。彭祖是中國(guó)人心中長(zhǎng)壽的象征,充分體現(xiàn)中國(guó)人對(duì)健康、長(zhǎng)壽的期望。相傳彭祖通過(guò)煉臍活了880歲,一生娶妻四十九,生子五十四,年長(zhǎng)八百,綿壽永世的說(shuō)法。
(1)歷史淵源:1973年湖南馬王堆三號(hào)漢墓出土的帛書(shū)《五十二病方》,認(rèn)為成書(shū)于春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,書(shū)中共有283方,其中外治法亥達(dá)一半以上。在諸法中,就包括有肚臍填藥、敷藥、涂藥及角灸臍法。
成書(shū)于戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》,對(duì)臍的論述頗多,其中有臍與十二經(jīng)脈之間的聯(lián)系,臍與五臟六腑之間的相互關(guān)系,以及臍的生理、病理、診斷、治療和預(yù)后……。
《內(nèi)經(jīng)》之后的《難經(jīng)》,對(duì)臍周部位與五臟六腑的對(duì)應(yīng)關(guān)系進(jìn)行了論述。并明確指出臍下腎間動(dòng)氣,為“五臟六腑之本,十二經(jīng)脈之根,呼吸之門,三焦之原”,“主通行三氣,經(jīng)歷于五臟六腑”,這是對(duì)臍療理論的重大貢獻(xiàn)。
晉代的皇甫謐在其所著的我國(guó)第一部針灸專著《針灸甲乙經(jīng)》中,明確指出臍中禁刺,并運(yùn)用灸臍治療不孕癥、水腫、腹水、臍疝、腹痛、腸鳴、氣上沖心等病癥。晉代醫(yī)家葛洪在《肘后備急方》中已經(jīng)開(kāi)運(yùn)用常見(jiàn)的藥物填入臍部以治療疾病。
至隨唐時(shí)期,孫思邈的《千金要方》《千金翼方》,王燾《外臺(tái)秘要》等書(shū)廣泛地記載了臍療。
在宋金元時(shí)期,明代、清朝的許多醫(yī)籍中,都對(duì)臍術(shù)有頗多的記載。臍術(shù)是傳統(tǒng)中醫(yī)外治法之一,至今已有數(shù)千年歷史。
(2)部位獨(dú)特:神闕是人體唯一一個(gè)能看得見(jiàn)摸得著的穴位,是人體的黃金分割點(diǎn)。先有臍帶,后再生腎,臍乃元?dú)庵?,藏有先天真氣,臍術(shù)通過(guò)打通神闕激活先天元?dú)?,源源不斷地補(bǔ)充,若堅(jiān)持能增壽20年.
(3)順應(yīng)天時(shí):根據(jù)“天人合一”的養(yǎng)生原則,選擇二十四節(jié)氣反映出自然界氣象、物候的變化,而影響著人體生命活動(dòng)有很密切的關(guān)系。根據(jù)節(jié)氣的不同,對(duì)應(yīng)治療和預(yù)防的疾病也不同,如立春、小滿、芒種時(shí)正好灸治消化性疾病,而立秋、立冬、春分時(shí)則是預(yù)防治療中風(fēng)的好機(jī)會(huì)。彭祖煉臍術(shù)通過(guò)選擇在臨近這些節(jié)氣陰陽(yáng)變更的時(shí)候,開(kāi)展順應(yīng)自然的規(guī)律可起到事半功倍的效果,順應(yīng)天時(shí)、養(yǎng)生延壽。
(4)選材精良:臍術(shù)精選五十四種名貴中藥填臍施灸,但以秘質(zhì)十二味為主,六香六臭,既能香以醒竅又能以臭攻濁,十二味名貴藥材,入十二經(jīng)絡(luò)。同時(shí)以附子、肉桂、槐樹(shù)皮粉等上藥融合黃酒、蜂蜜等煉制成粉餅;以玉盤貼附于其上,溫潤(rùn)透熱。
*流傳千年,功效神奇,在于“三大奧秘”
奧秘一:秘質(zhì)十二味中藥,香臭各半,入十二經(jīng),沖和人體
命門是十二經(jīng)生發(fā)點(diǎn),臍術(shù)綜合五十四味中藥,但以秘質(zhì)十二味中藥為主,一類是香的,一類是臭的混勻合成,入人體十二經(jīng)。芳香之藥用以醒竅,煥發(fā)各臟腑功能;逐臭之物則以臭攻濁,祛除瘀阻在筋骨、關(guān)竅、腑中的濁邪。香臭搭配,中和人體。將十二味藥精細(xì)研碎后納入肚臍填充滿,為補(bǔ)充生命元?dú)馓峁┳泐~養(yǎng)料。放好后還要用玉盤,圈在肚臍周圍,使藥力在艾灸激發(fā)元?dú)馔高^(guò)肚臍入體,補(bǔ)充人體元?dú)饽芰俊?br>
奧秘二:臍隔藥餅加灸,凝聚藥氣走正道
神闕是人體最薄部位,不易耐熱。選擇制附子、槐樹(shù)皮粉等上藥融合黃酒等煉制成粉餅,通經(jīng)之效在槐樹(shù)皮粉收斂作用下,入臍結(jié)合煉臍秘制藥粉之功一并起到良效。玉盤有良好保溫作用,通過(guò)艾灸熱力激發(fā)出藥力精華,在溫?zé)釥顟B(tài)中慢慢滲入肚臍,激發(fā)補(bǔ)充身體潛在元?dú)饽芰??;睒?shù)皮粉可把藥氣凝聚,走神闕正道,藥內(nèi)麝香,帶領(lǐng)諸藥,上通泥丸,中達(dá)勞宮,下透涌泉,身體五個(gè)點(diǎn)全都打通,至出汗發(fā)熱為度。五個(gè)點(diǎn)都打通,自然界能量就能經(jīng)此入人體補(bǔ)充生命之能。
奧秘三:每一個(gè)節(jié)氣灸一次,天人相應(yīng),激發(fā)元?dú)?,祛病?qiáng)身
臍術(shù)每個(gè)節(jié)氣煉一次,以好天氣為佳,始終保持臍內(nèi)溫?zé)岣?。每?~2小時(shí),以出汗為度。臍療過(guò)程是一個(gè)自我修復(fù)然后再增強(qiáng)調(diào)動(dòng)元?dú)獗垩幽甑倪^(guò)程,需長(zhǎng)期堅(jiān)持,出汗時(shí)間可由第一次1~2小時(shí)逐次縮短,會(huì)發(fā)現(xiàn)身體會(huì)越來(lái)越舒坦,關(guān)竅都開(kāi)。出汗速度加快就說(shuō)明體內(nèi)元?dú)庠絹?lái)越足,整個(gè)生命狀態(tài)再改觀,長(zhǎng)壽價(jià)值逐年顯現(xiàn)。
*臍灸有哪些較好的調(diào)病養(yǎng)生的功效呢?
1、祛除各種臟腑問(wèn)題
病癥:頭暈、乏力、疲勞、記憶力減退、身體怕冷、腰膝酸軟、夜間多尿、失眠多夢(mèng)、腹痛、腹瀉、食欲不振、便秘、脂肪肝、肥胖、高血脂、糖尿病等各種臟腑問(wèn)題。
人體衰老病死是臟腑功能減退、生病與病邪濁氣的堆積增多致病的過(guò)程。彭祖煉臍法通過(guò)臍打開(kāi)先天元?dú)饽芰繋?kù),激發(fā)生命蘊(yùn)藏潛能,先祛病后養(yǎng)生。通暢十二經(jīng),提高元?dú)饽芰?,?duì)身體的修復(fù),清理上、中、下三焦,梳理全身氣機(jī),從而保持臟腑年輕化狀態(tài),能顯著改善各種臟腑病癥?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),煉臍術(shù)能使臍部皮膚上的各種神經(jīng)末梢進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài),促進(jìn)神經(jīng)、體液調(diào)節(jié)作用,提高免疫功能,激發(fā)抗病能力,從而改善各組織器官的功能活動(dòng)。
2、充沛精力,提高男子性功能
病癥:男性疲勞、乏力、腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽(yáng)痿、早泄、不育等。
男性身體衰退最明顯表現(xiàn)在于精力不足,性功能下降,很多人到三十幾歲就力不從心,經(jīng)常疲勞乏力,腰膝酸軟,畏寒肢冷,陽(yáng)痿早泄等,中醫(yī)認(rèn)為在于精氣耗損過(guò)多。臍為先天之本源,后天之根蒂,是生殖之根,煉臍術(shù)借助臍的作用,能重新聚集激發(fā)人體內(nèi)潛藏的純?cè)珰?,煥發(fā)人體的第二春。就像嬰兒時(shí)期的臍帶血可以治療自身成人后發(fā)生的白血病,也是依賴于這些精元對(duì)身體的重新塑造。通過(guò)煉臍,煉精化氣生血,可明顯改善男子精力不濟(jì),性功能下降等狀態(tài),延緩衰老。
3、改善內(nèi)分泌,調(diào)節(jié)女性病癥
病癥:容顏早衰、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、宮寒不孕、婦科雜病等?! ?br>
女性衰老的標(biāo)志是閉經(jīng),《黃帝內(nèi)經(jīng)》講:“女子七七,天癸竭”,天癸指的就是月經(jīng)。女性生理上衰老應(yīng)該是從五十歲左右才開(kāi)始。而現(xiàn)在很多人從三四十歲就出現(xiàn)明顯早衰癥狀,色斑、皺紋,不孕、婦科雜病如月經(jīng)不調(diào)、炎癥、子宮肌瘤等。通過(guò)煉臍,調(diào)理沖任經(jīng)脈,疏通氣血,使女性面部色斑、皺紋、月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕等癥狀能得到迅速改善,延緩衰老。臍為任脈要穴,與腎、肝、脾經(jīng)絡(luò)及胞宮直接相連,通過(guò)藥物貼臍,可調(diào)理相關(guān)經(jīng)脈氣血,改善內(nèi)分泌,促進(jìn)排卵,能達(dá)到促進(jìn)孕育的目的。
4、強(qiáng)身健體、益壽延年
中醫(yī)認(rèn)為,元?dú)馐蔷S持生命的原動(dòng)力,健康長(zhǎng)壽的關(guān)鍵就是保住體內(nèi)元?dú)饽芰俊,F(xiàn)代人之所以不能終于應(yīng)有的壽命,是由于生存的壓力、緊張的工作透支了生命元?dú)饽芰?。而煉臍就是為長(zhǎng)壽養(yǎng)元?dú)庋a(bǔ)充能量的過(guò)程。人未出生之前,元?dú)饩幽毾?,與母體呼吸息息相通,并在母息作用下,使真氣鼓運(yùn)推動(dòng)著體內(nèi)奇經(jīng)八脈的運(yùn)動(dòng),八脈支撐臟腑機(jī)體的活動(dòng),這是人的先天氣機(jī)狀態(tài)。通過(guò)煉臍,改善人體真氣及其先天氣機(jī)狀態(tài),創(chuàng)生元?dú)?,加?qiáng)臟氣、經(jīng)氣、營(yíng)氣、衛(wèi)氣的功能,從而達(dá)到強(qiáng)身健體、續(xù)命長(zhǎng)壽的效果!
男性朋友如果是腎功能不好的話,就是會(huì)陽(yáng)氣不足的,是會(huì)影響我們的性功能的,這是會(huì)對(duì)夫妻的感情造成不良的影響的,腎功能不正常就是需要很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的,下面小編就是為大家專門介紹一些可以很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物和方法吧。
我們可以經(jīng)常的食用一些海產(chǎn)蛤蜊、牡蠣等貝類,即可增加鋅和銅的攝入。因?yàn)殇\是人體必不可少的一種元素,它與新陳代謝、生長(zhǎng)發(fā)育以及其他多種生理功能的關(guān)系很密切,特別是在維持男子生殖系統(tǒng)的正常結(jié)構(gòu)和功能上起著重要作用。含鋅豐富的食物還有魚(yú)蝦、干貝、紫菜、黃豆和豆制品。
我們還要經(jīng)常食用富含精氨酸和鈣的食物,其中富含精氨酸的食物,有凍豆腐、木松魚(yú)、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章魚(yú)、海參等,因?yàn)榫彼嵋灿写龠M(jìn)男子性功能和生精作用。
大家也是可以很好的食用一些含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、乳類、豆類、蛋黃、海帶等。鈣離子能刺激精子成熟,多吃一些富含鈣的食物,對(duì)改善男子生殖能力會(huì)有一定幫助。特別是新婚男子,應(yīng)在婚前就開(kāi)始注意補(bǔ)充,新婚期間更需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),以確保自身健康和下一代的優(yōu)生。
在生活中常見(jiàn)的具有強(qiáng)精補(bǔ)腎作用的食物有海參、蝦、韭菜、羊肉、鵪鶉等。其中海參是一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,其性味甘、咸、溫補(bǔ)益精、壯陽(yáng)療痿。凡有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢(mèng)遺滑精、小便頻數(shù)的患者,都可將海參作為滋補(bǔ)食療之品。
羊肉可治男子五勞七傷及腎虛陽(yáng)痿等,將羊肉煮熟,吃肉喝湯即可。鵪鶉不僅肉味美,營(yíng)養(yǎng)豐富,還含有多種無(wú)機(jī)鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。以上食品,既快朵頤,又壯陽(yáng)強(qiáng)體,又沒(méi)有毒副作用,可以說(shuō)是男人壯陽(yáng)的最佳選擇。
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