• 

  • <ul id="4iwoc"><pre id="4iwoc"></pre></ul>
    <blockquote id="4iwoc"><tfoot id="4iwoc"></tfoot></blockquote>
  • 

      • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 中醫(yī)基礎常識 >> 偏方秘方
    
      

      


      
    
      
        
      韭菜粥
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-05-19 13:17:22
        
      

        
      
           
      韭菜粥
      處方 : 鮮韭菜30～60克（或韭菜籽5～10克）粳米100克 食鹽適量
      制法 : 新鮮韭菜洗凈切細（或將韭菜籽研為細末）。先煮粳米為粥
      ，待粥沸后，加入韭菜或韭菜籽細末
      、精鹽
      ，同煮成稀粥。
      功能主治 : 補腎壯陽
      ，固精止遺
      ，健脾暖胃。適用于虛寒久痢以及陽痿
      、早泄
      、遺精
      、白濁
      。
      用法用量 : 溫熱食，每日2次
      。
      注意 : 韭菜宜采用鮮的煮粥
        ，現(xiàn)煮現(xiàn)吃，隔日粥不要吃
        。陰虛內熱
        、身有瘡瘍以及患有眼疾者忌食
        。炎熱夏季不宜食用。
      摘錄 : 《本草綱目》
      冬季養(yǎng)生粥做法
       冬季養(yǎng)生粥做法
      　　冬季養(yǎng)生粥做法
        ？我們都知道冬季是很寒冷的
      ，很多人都喜歡喝喝粥暖身子養(yǎng)生
      ，其實在日常生活中
      ，養(yǎng)生的粥是有很多的
      ，但是有些人不會煮，下面我分享冬季養(yǎng)生粥做法
      ，一起來了解一下吧
      。
      　　冬季養(yǎng)生粥做法1　　 枸杞蓮子大米粥 
      　　材料：蓮子
      、枸杞、大米
      　　做法：1
      、蓮子去心
      ，大米洗干凈；
      　　2
      、先把蓮子加適量水煮
      ，取小半碗湯汁備用
      ；
      　　3、用鮮枸杞與大米適量共煮粥即可
      。
      　　功效：大米，是我們常吃的一種傳統(tǒng)主食
      ，有胃氣、補脾虛
      、壯筋骨的功效
      ，搭配蓮子、枸杞，特別適合在冬天的時候食用
      。
      　　 八寶粥 
      　　材料：白扁豆
      、蓮子
      、薏苡仁、芡實
      、山藥
      、桂圓
      、紅棗
      、百合和白米
      　　做法：1
      、將主要食材撿好洗凈
      ，煮成半熟；
      　　2
      、再用文火熬，當粥稀稠適中
      ，最后再加糖即可食用
      。
      　　功效：八寶粥具有健脾養(yǎng)胃、消滯減肥
      、益氣安神的效果
      。
      　　 臘八粥 
      　　材料：糯米100克、小紅豆20克
      、葡萄干
      、花生仁、蓮子
      、紅棗
      、桂圓干、松子各20克
      、砂糖適量
      　　做法：1
      、糯米洗凈，浸泡一晚
      ；
      　　2
      、小紅豆也洗凈，浸泡4小時
      ；
      　　3
      、把小紅豆、蓮子
      、花生仁放入鍋內加水
      ，煮到七分熟；
      　　4
      、再加入加糯米
      、紅棗、桂圓干一起煮熟
      ；
      　　5
      、再拌入松子、葡萄干及砂糖即可
      。
      　　功效：改善虛弱體質
      ，補血養(yǎng)心
      ，防止便秘，如果是糖尿病
      、高血脂的人不可以吃甜的
      ，也可以把糖換成鹽，也有一樣的效果
      。
      　　 山藥粥 
      　　材料：山藥30克
      、大米100克、紅糖適量
      　　做法：1
      、山藥可以切碎或者研末
      ，待用；
      　　2
      、大米放鍋內加適量清水煮粥
      ，煮開后再放入山藥一起煮；
      　　3
      、稍煮一會
      ，以紅糖調味即可。
      　　功效：健脾益胃
      、益智寧神
      ，還可以抗衰防老，對于食欲不振的孕早期媽媽很有好處哦
      。
      　　 韭菜粥 
      　　材料：韭菜
      、白米、豬肉少許
      　　做法：1
      、白米粥煮熟，適量韭菜切碎投入
      ；
      　　2
      、少許豬肉，稍煮片刻便可食用
      。
      　　功效：韭菜內含大量的維生素A
      、B真的了解、C和鈣
      、磷
      、鐵等物質，適合背寒氣虛
      、腰膝酸冷的'人食用
      。
      　　冬季養(yǎng)生粥做法2　　 冬季養(yǎng)生粥的做法 
      　　 1、鮮奶八寶粥 
      　　做法：蓮子
        、紅豆
        、綠豆
        、薏仁、桂圓干
        、花生
        、糯米及葡萄干各適量。鍋中倒入適量的水
        ，燒開后
        ，放入蓮子、紅豆
        、綠豆
        、薏仁花生、糯米大火燒開后
      ，改小火燜煮
      ，直至黏軟。鍋中放入桂圓干和葡萄干
      ，稍微煮一會兒后
      ，將鮮奶倒入煮開即可。
      　　功效：健脾養(yǎng)胃
      ，消滯潤腸
      ，益氣安神。適合1歲以上的寶寶食用
      。
      　　 2
      、土豆粥 
      　　做法：準備1／3個土豆、2大匙牛奶
      、1／4個熟蛋黃
      、適量鹽。先將土豆去皮
      ，燉爛
      ，搗碎并過濾。然后將土豆與牛奶放入鍋中
      ，用文火煮
      ，并且輕輕攪拌，粘稠后加鹽
      ，接著將蛋黃搗碎放在土豆泥里即可
      。
      　　功效：可益氣健脾，解毒通便
      。適用于脾胃虧虛所致的脘腹疼痛
      ，大便秘結，小兒水痘，痄腮等
        。
      　　 3
        、小米金瓜粥 
      　　做法：小米20克，糯米20克
        ，南瓜30克
        ，帶皮板栗30克，紅棗10克
        。將糯米
        、小米、紅棗洗凈待用
        。南瓜洗凈
        、去皮、切小塊
        。板栗煮熟
        、去皮，壓碎成泥
        。將淘好的糯米
        、小米、紅棗和南瓜放入鍋里
        ，大火燒開后改小火
        ，煮一小時左右。起鍋前放入板栗泥
        ，拌勻即可食用
        。
      　　功效：南瓜中的果膠可保護胃腸道粘膜免受刺激，促進胃腸蠕動
        ，幫助食物消化
        ，為暖胃良品。紅棗維生素C
        、維生素E含量高
        ，鐵含量豐富，可補脾和胃
      ，益氣生津
      。板栗含有豐富的B族維生素和維生素C
      ，具有養(yǎng)胃健脾
      、強筋活血等功效。
      　　 4
      、紫菜魚泥粥 
      　　做法：新鮮魚肉
      、白蘿卜、紫菜。魚肉用姜和料酒稍稍腌制一下去腥
      ，蒸熟后去刺剁成泥
      。白蘿卜碎和紫菜碎一起放入鍋中煮粥，粥熟時加入魚肉泥稍煮即可
      。
      　　功效：富含碘和鋅
      ，白蘿卜還有助于魚肉的消化，非常適合寶貝冬天食用
      。
      　　 5
      、白蘿卜排骨粥 
      　　做法：白蘿卜1根，豬排骨250克
      ，大米
      、蔥。將排骨切成3cm大小的段
      ，蘿卜切成塊
      。將排骨燉至肉爛脫骨時，再放入蘿卜
      、蔥
      ，撇去湯面浮油。取適量的排骨湯加入少量米熬成粥
        ，熬好了后再加入煮熟的白蘿卜
        ，用勺子碾碎后即可食用。
      　　功效：白蘿卜有賽人參之美稱
        ，可見其營養(yǎng)豐富
        ，且有滋補潤心、通氣活血之功效
        ，小兒傷風感冒
        、咳嗽吐痰，吃白蘿卜排骨粥后
      ，可立見功效
      。
      　　 6、果仁玉米粥 
      　　做法：將花生米
      、核桃仁
      、黑白芝麻炒熟后研末；將水放入鍋內煮溫后放入細玉米面
      ，調勻
      ；燒開煮成玉米糊糊后，將實現(xiàn)磨碎的果仁倒入
      ，加葡萄干
      ，少量白糖調味稍滾即可。
      　　功效：花生、核桃仁
      、芝麻富含卵磷脂
      、腦磷脂的優(yōu)良蛋白質，營養(yǎng)價值很高
      ，而且容易被人體吸收
      ，對孩子的腦發(fā)育也非常有好處。
      　　 7
      、蔗汁蜂蜜粥 
      　　做法：甘蔗汁100毫升
      ，蜂蜜50毫升，大米50克
      。將大米煮粥
      ，待熟調入蜂蜜、甘蔗汁
      ，再煮一二沸即成
      ，每日1劑，連續(xù)3-5天
      。
      　　功效：這道粥可以幫助寶寶清熱生津
      ，潤腸通便。適用于熱病后津液不足
      、肺燥咳嗽
      、大便干結等。
      　　 8
      、芋頭粥 
      　　做法：先將芋頭皮剝掉切成小塊
      ，用鹽腌一下再洗干凈；然后等到芋頭燉爛后搗碎并過濾
      ，接著將肉湯與芋頭放入小鍋里煮
      ，并且時不時攪動一下，煮至粘稠后加入醬油調味即可
      。
      　　功效：中醫(yī)認為
      ，芋頭性味甘平，可益胃寬腸
      、通便解毒
      ，能補中益氣、消腫止痛
      、益胃健脾
      、散結、化痰
      、添精益髓
      。老年人和小孩冬季養(yǎng)生可多食芋頭粥。
      　　 9
      、山藥豬肉粥 
      　　做法：山藥50克
      ，豬里脊肉60克，粳米100克
      ，精鹽
      、植物油、川椒粉各適量
      。粳米洗凈
      。山藥去皮，洗凈
      ，切成片
      。將豬里脊肉洗凈，切成小塊
      ，在鍋中加入植物油炒至5成熟
      ，加適量的水，與粳米
      、山藥片一同煮成稀粥
      ，粥將成時加入精鹽、川椒粉
      ，再煮一二沸即成
      。
      　　功效：健脾養(yǎng)胃，益氣和中
      。
      　　 10
      、黃芪芝麻糊 
      　　做法：黃芪5克，黑芝麻
      、蜂蜜各60克
      。黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁
      ，調芝麻
      、蜂蜜飲服，每日1劑
      ，連續(xù)3-5天
      。
      　　功效：這道黃芪芝麻糊可以幫助寶寶益氣養(yǎng)血，潤腸通便
      ，而且糊狀的食物小一點的小寶寶也是可以食用的
      。
      　　 11、肉末菜粥 
      　　做法：瘦豬肉50克
      ，小青菜1棵
      ，大米少許
      。瘦肉洗凈去筋剁成細末，青菜洗凈切碎
      。肉末及碎菜加入熬好的米粥（粥一定要爛）內
      ，煮沸即可食用。
      　　功效：豬肉是高蛋白
      、高熱能的食物
      ，青菜含有大量維生素，大米不僅含有維生素
      ，而且有大量的碳水化合物
      ，這道粥在冬天食用最理想。
      　　 12
      、糯米銀合大棗粥 
      　　做法：糯米200克
      ，大棗15枚，銀耳50克
      ，百合30克
      ，上述用料洗凈一同放入砂鍋，加適量清水
      ，大火煮沸
      ，小火熬煮成粥。
      　　功效：有健脾養(yǎng)陰
      、潤肺止咳的功效
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/pianfang/51614.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的
      ，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡
      ，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      李敬孝教授運用枳實薤白桂枝湯醫(yī)案二則
      
                        
      摘要：本文為總結歸納胸痹病辨證及治療規(guī)律，根據(jù)《金匱要略》一書中張仲景對胸痹的論述
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      川升麻揩齒散
      
                        
      處方 : 川升麻半兩
      ，白附子1分（炮裂），密陀僧1分
      ，露蜂房1分
      ，槐枝灰半兩。制法 : 上為末
      ，別入生地黃汁1合，拌令勻
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      加味地黃丸
      
                        
      加味地黃丸《古今醫(yī)統(tǒng)》卷九十：加味地黃丸處方 : 熟地黃（煮爛
      ，搗）120克 山茱萸肉 山藥各60克 澤瀉30克 牡丹皮 白茯苓各15克 鹿茸（酥炙）牛膝各6克制法 : 上藥為末，面糊丸
        ，如黍米大
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      和中解托湯
      
                        
      和中解托湯處方 : 柴胡1錢，干葛1錢
        ，山楂1錢
        ，澤瀉1錢，陳皮8分
        ，甘草3分
        ，生姜、大棗
        。功能主治 : 外感之癥
        ，手足厥冷，惡寒淅瀝
        ，肢節(jié)酸疼
        ，有似陽微者；口渴欲飲
        ，舌上微苔
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      健脾增力丹
      
                        
      處方 : 陳皮1斤
      ，厚樸1斤
      ，蒼術1斤
      ，神曲1斤，麥芽1斤
      ，山楂1斤
      ，甘草半斤，黑豆半斤
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      固衛(wèi)御風湯
      
                        
      處方 : 炙黃耆9g
      ，防風9g
      ，炒白術9g，桂枝9g
      ，赤芍9g
      ，白芍9g，生姜3片
      ，大棗7枚
      。功能主治 : 調營固衛(wèi)，以御風寒
      。主冷激性蕁麻疹
        。用法用量 : 日久發(fā)作不休者，加烏梅
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      保真湯
      
                        
      保真湯《太平惠民和劑局方》卷二：保真湯處方 : 藁本（去蘆）川芎各120克 甘草（炒）60克 蒼術（洗
        ，銼，麩炒）500克制法 : 上藥哎咀為粗末
        。功能主治 : 治四時傷寒
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      黃蓍酒
      
                        
      處方 : 黃蓍
        、防風