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      首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 偏方秘方

      治盜汗驗(yàn)方

      佚名 2023-05-29 19:38:53

      治盜汗驗(yàn)方

      仙鶴草60克(鮮者加倍)

      ,大棗30克,煎2次取汁
      ,早晚分服,每日1劑
      。一般3劑可消失,繼服3劑鞏固療效

      盜汗自汗都有,如何治療

      多汗的原因很多,有生理性的,也有病理性的

      。 生理性的多汗是由于天氣炎熱
      、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的
      。有的人喜歡在臨睡時(shí)喝瓶牛奶
      ,碰上喝奶后的產(chǎn)熱階段,因此常滿頭大汗
      。這類出汗都是屬于機(jī)體調(diào)節(jié)體溫所致
      ,常在剛睡著時(shí)出汗較多,以后就逐漸減少
      。因?yàn)樾玛惔x旺盛
      ,皮膚含水量較高,微血管分布較多
      ,植物性神經(jīng)發(fā)育不成熟
      ,因此出汗較多,這完全是正常的
      。 病理性的就伴有難受的感覺了
      ,那就要去醫(yī)院了 正常的出汗是人體新陳代謝的生理現(xiàn)象,但“出汗過多”就屬于不正常
      。不論何種原因引起的出汗過多
      ,西醫(yī)即診斷為“自發(fā)性多汗癥”;中醫(yī)診斷為“汗病”。中醫(yī)認(rèn)為“汗病”是因虛所致
      ,故稱“虛汗”
      。虛汗分自汗和盜汗兩種:自汗是指清醒狀態(tài)下出汗增多;盜汗是指入睡后汗出,醒后自止
      。自汗是由氣虛所致,即氣虛自汗;盜汗乃陰虛所致
      ,即陰虛盜汗
      。 汗多的危害有哪些?出汗過多主要易產(chǎn)生四大危害:第一是營養(yǎng)元素流失。汗多時(shí)
      ,人體內(nèi)必須的鋅
      、錳、鐵
      、銅等微量元素逐漸流失
      ,造成兒童生長發(fā)育遲緩,成人體質(zhì)下降
      。第二是免疫力下降
      。汗多的人,平時(shí)易感冒
      、著涼
      ,常見打噴嚏、鼻塞
      、流涕或腹瀉
      。第三是消化功能減弱。表現(xiàn)在胃口不好
      、厭食
      、消瘦、夜間磨牙等
      。第四是智力發(fā)育受制
      。兒童出汗日久,體內(nèi)必需的元素慢慢丟失
      ,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育受影響
      ,注意力不集中,智力發(fā)育受制
      ,記憶力減退
      ,直接造成學(xué)習(xí)成績下降?div id="d48novz" class="flower left">
      ?芍购沟氖朝燆?yàn)方有:生黃芪20克
      ,大棗10克,浮小麥30克
      ,水煎服
      ,頻頻下咽,用于氣虛多汗
      。五味子10克
      ,大棗10克,桃干20克
      ,水煎服
      ,用于陰虛盜汗。五味子10克
      、五倍子各10克研粉
      ,冰片2克混均
      ,置臍窩處,外蓋紗布
      ,對(duì)盜汗有一定療效
      。人參、黨參
      、沙參
      、黃芪等選一種燉腔骨或母雞、乳鴿
      ,對(duì)氣虛引起的多汗有效
      。黑豆100克,先泡半天
      ,慢火煮熟
      ,加入烏梅、桃干適量
      ,白糖調(diào)好口味
      ,吃豆喝湯。出汗過后特別是大汗淋漓之后易感外邪
      ,發(fā)生感冒
      ,應(yīng)及時(shí)擦干汗水,更換衣被
      ,避免受風(fēng)著涼
      。多汗者飲食中應(yīng)及時(shí)多攝入蛋白,肉
      、蛋
      、奶應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。調(diào)料中花椒
      、大蔥
      、辣椒、桂皮
      、姜等辛溫之物多能發(fā)汗
      ,不宜多用。中成藥治療: 虛汗停顆粒:治療自汗
      、盜汗53例,分痊愈
      、顯效、有效
      、無效四個(gè)等級(jí)觀察療效,獲得較為滿意的效果. 玉屏風(fēng)散:氣虛自汗. 六味地黃丸,知柏地黃丸:腎虛多汗.

      引起睡覺盜汗是怎么回事 睡覺出汗吃什么

      在醒覺前1~2小時(shí)時(shí)汗液易出

      ,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?div id="d48novz" class="flower left">
      ,醒后則無汗液再度泄出
      。一般不伴有不舒適的感覺。

      中型盜汗的病人
      ,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出
      ,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止
      ,揩拭身上的汗液后
      ,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗
      ,病人常有烘熱感
      ,熱作汗出,醒覺后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺


      重型盜汗的病人
      ,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí)
      ,即有汗夜大量涌出
      ,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時(shí)收斂
      。再入睡可再次汗出
      。出汗量大,汗液常帶有淡咸味
      ,或汗出同時(shí)混有汗臭
      。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡
      ,有個(gè)別重證病人能使被褥濕透
      ,被褥較薄或用席子時(shí),汗液可在床板上印出汗跡
      。這些病人常伴有明顯的烘熱感
      ,心情也表現(xiàn)的煩燥,汗后口干舌燥
      ,喜歡涼水
      。平時(shí)可伴有低熱或潮熱,五心煩熱
      ,顴紅
      ,頭暈,消瘦
      ,疲乏不堪
      ,尿色深,尿量少,大便干燥


      輕型與中型盜汗
      ,對(duì)身體損傷不會(huì)太大,但重型盜汗病人
      ,時(shí)間久了常會(huì)使病情惡化
      ,向“ 脫癥”發(fā)展,嚴(yán)重威脅著患者的健康與生命安全
      。 怎樣區(qū)分生理性和病理性盜汗? 盜汗有生理性和病理性之分
      ,尤其是小孩生理性盜汗的發(fā)生率很高,有時(shí)弄得家長非常緊張
      ,這就需要掌握如何區(qū)分生理性和病理性盜汗


      生理性盜汗:小兒時(shí)期,皮膚十分幼嫩
      ,所含水分較多
      ,毛細(xì)血管豐富,新陳代謝旺盛
      ,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全
      ,活動(dòng)時(shí)容易出汗。若小兒在入睡前活動(dòng)過多
      ,機(jī)體內(nèi)的各臟器功能代謝活躍
      ,可使機(jī)體產(chǎn)熱增加,在睡眠時(shí)
      ,皮膚血管擴(kuò)張
      ,汗腺分泌增多,大汗淋漓
      ,以利于散熱
      。其次,睡前進(jìn)食可使胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng)
      ,胃液分泌增多
      ,汗腺的分泌也隨之增加,這可造成小兒入睡后出汗較多
      ,尤其在入睡最初2 小時(shí)之內(nèi)
      。此外,若室內(nèi)溫度過高
      ,或被子蓋的過厚
      ,或使用電熱毯時(shí),均可引起睡眠時(shí)出大汗


      病理性盜汗:有些小兒入睡后
      ,出汗以上半夜為主,這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)
      ,好比打開了汗腺的“水龍頭”
      ,這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗并非是佝僂病特有的表現(xiàn)
      ,應(yīng)根據(jù)小兒的喂養(yǎng)情況
      ,室外活動(dòng)情況等進(jìn)行綜合分析,還要查血鈣
      、血磷及腕骨X線攝片等,以確定小兒是否有活動(dòng)性佝僂病
      。 結(jié)核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點(diǎn)
      。除此還有,面色潮紅
      、低熱消瘦
      ,食欲不振,情緒發(fā)生改變等癥狀
      。檢查血沉
      ,抗結(jié)核抗體、胸片等
      ,?div id="m50uktp" class="box-center"> ?砂l(fā)現(xiàn)異常。有一點(diǎn)要注意
      ,詳細(xì)查頸部有無淋巴結(jié)腫大
      ,這對(duì)小兒結(jié)核病的診斷極有價(jià)值。

      綜上所述
      ,凡是影響人體體溫調(diào)節(jié)中樞
      ,以及使交感神經(jīng)興奮性增高的原因和疾病,都可以引起小兒盜汗
      。作為家長
      ,應(yīng)仔細(xì)觀察小兒,綜合分析后再作出判斷
      ,不可盲目服藥
      ,以免引起不良后果。 盜汗病人應(yīng)怎樣自我養(yǎng)護(hù)? 中醫(yī)認(rèn)為
      ,“汗為心液”
      ,若盜汗長期不止,心陰耗傷十分嚴(yán)重
      ,應(yīng)積極治療
      。在治療的同時(shí),還要特別注意自我養(yǎng)護(hù)。主要有以下幾點(diǎn): (1)在藥物治療的同時(shí)
      ,應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉
      ,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合


      在飲食方面
      ,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)
      。如屬陰虛
      、血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動(dòng)火食物
      ,切勿飲酒
      ,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)
      。在條件允許時(shí)
      ,適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      ;颊叩谋蝗臁伆?div id="4qifd00" class="flower right">
      、睡衣等
      ,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥
      ,并應(yīng)經(jīng)常洗澡
      ,以減少汗液對(duì)皮膚的刺激。

      重癥盜汗且長期臥床的病人
      ,家屬應(yīng)特別注意加強(qiáng)護(hù)理
      ,避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色
      、神志
      、出汗量大小,如有特殊改變要及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告
      。 盜汗癥食療方 盜汗常見于久患各種慢性病而身體虛弱之人
      ,中醫(yī)認(rèn)為,盜汗癥的發(fā)生
      ,多由于正氣虛弱
      ,陰液虧乏,不能固攝汗液而引起
      ,而若盜汗日久不愈
      ,則更加傷津耗氣而影響身體的康復(fù)
      ,造成惡性循環(huán),使盜汗癥更加纏綿難愈
      。中醫(yī)采用食療方法治療盜汗癥
      ,不僅療效迅速,且可益氣滋陰而強(qiáng)壯身體
      ,從根本上杜絕盜汗的發(fā)生
      。下面就介紹幾則家庭容易制作的食療小驗(yàn)方,供盜汗患者選用
      。  

      、取百合20克,蓮子30克
      ,冰糖30克
      。先將百合、蓮子洗凈
      ,放鍋內(nèi)加適量水,用小火慢慢燉至百合
      、蓮子爛熟
      ,加入冰糖溶化后,即可食百合
      、蓮子
      ,喝湯,每天一次
      ,連服數(shù)天
      。適宜于陰虛盜汗者。   

      、取龍眼肉30克
      ,人參6克,冰糖30克
      。先將龍眼肉洗凈
      ,人參切薄片,然后與冰糖共放碗內(nèi)
      ,加水適量
      ,置蒸鍋內(nèi)蒸一小時(shí)左右,取出后待涼即可食用
      ,一天內(nèi)分2次食完
      ,每天一劑。適宜于氣虛盜汗者
      。  

      、取銀耳30克
      ,紅棗20克,冰糖適量
      。先將銀耳用溫水泡發(fā)
      ,除去蒂頭,洗凈后撕成小塊
      ,紅棗洗凈撕開
      ,二味藥共入鍋內(nèi)加水適量,用小火慢煮
      ,煮至銀耳
      、紅棗爛熟,放入冰糖溶化調(diào)勻
      ,即可出鍋食用 每天一劑分2次食完
      。適宜于陰虛盜汗者。   

      、取人參10克
      ,白茯苓20克,生姜10克
      ,粳米100克
      ,食鹽、味精少許
      。先將人參
      、白茯苓、生姜加適量水煎熬后
      ,去渣取汁待用
      ,然后將粳米淘洗干凈,下入藥汁內(nèi)用小火慢慢熬粥
      ,熬至米爛粥熟時(shí)加入食鹽
      、味精調(diào)勻,空腹分2次食用
      ,每天一劑
      。適宜于氣虛盜汗者。   

      、取黑豆50克
      ,浮小麥30克,蓮米15克
      ,紅棗10枚
      ,冰糖30克。先將黑豆
      、浮小麥分別淘洗干凈
      ,共放鍋內(nèi)加水適量
      ,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁
      ,然后用上述藥汁煮洗凈的蓮米和紅棗
      ,煮至蓮米爛熟時(shí)放入冰糖,溶化起鍋后即可吃蓮米
      、紅棗
      ,喝湯,每天一劑
      ,分2次吃完
      。適宜于陰虛盜汗者。   

      、取炙黃芪30克
      ,白術(shù)20克,紅棗30克
      ,冰糖30克
      。上三味藥放鍋內(nèi)加水適量,文火煎煮一小時(shí)左右
      ,加入冰糖溶化后即可吃紅棗
      ,喝湯,每天一劑
      ,分 2次食完。適宜于氣虛盜汗者
      。    七
      、取熟地30克,烏梅20克
      ,蜂蜜30克
      。先將烏梅打碎,與熟地共放鍋內(nèi)
      ,加水500毫升
      ,慢火煎至250毫升,撈去藥渣
      ,加入蜂蜜溶化后分2次飲用
      ,每天一劑。適宜于陰虛盜汗者
      。    八
      、取黃芪30克,糯稻根30克
      ,麻黃根15克
      ,蜂蜜30克
      。先將三味藥同放鍋內(nèi),加水適量煎熬后撈去藥渣
      ,加入蜂蜜溶化后分2次飲用
      ,每天一劑。適宜于氣虛盜汗者
      。   九
      、取潞黨參30克,桂圓肉20克
      ,冰糖適量
      。先將潞黨參、桂圓肉淘洗干凈
      ,放砂鍋內(nèi)加水適量
      ,用慢火煲一小時(shí)左右,加入冰糖溶化后即可食桂圓肉
      ,喝湯
      ,一天內(nèi)分2次服完。適宜于氣虛盜汗者

      出盜汗應(yīng)該怎么補(bǔ)

      盜汗

      醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗

      ,稱為“自汗”;將睡眠中出汗稱之為“盜汗”
      。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名
      ,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!氨I”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng)
      ,來形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?div id="jfovm50" class="index-wrap">、或剛一閉眼而將入睡之時(shí),汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來


      盜汗的病人
      ,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出
      ,有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出
      。出的汗量,相差懸殊很大
      。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn)
      ,可分為輕型、中型和重型三種


      輕型盜汗的病人
      ,多數(shù)在入睡已深
      ,或在清晨5時(shí)許或在醒覺前1~2小時(shí)時(shí)汗液易出,汗出量較少
      ,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺


      中型盜汗的病人
      ,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透
      ,醒后汗即止
      ,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗
      。這種類型的盜汗
      ,病人常有烘熱感,熱作汗出
      ,醒覺后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺


      重型盜汗的病人,汗液極易泄出
      。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí)
      ,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒
      ,醒后汗液即可霎時(shí)收斂
      。再入睡可再次汗出。出汗量大
      ,汗液常帶有淡咸味
      ,或汗出同時(shí)混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕
      ,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個(gè)別重證病人能使被褥濕透
      ,被褥較薄或用席子時(shí)
      ,汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感
      ,心情也表現(xiàn)的煩燥
      ,汗后口干舌燥,喜歡涼水
      。平時(shí)可伴有低熱或潮熱
      ,五心煩熱,顴紅
      ,頭暈
      ,消瘦
      ,疲乏不堪,尿色深
      ,尿量少
      ,大便干燥。

      輕型與中型盜汗
      ,對(duì)身體損傷不會(huì)太大
      ,但重型盜汗病人,時(shí)間久了常會(huì)使病情惡化
      ,向“ 脫癥”發(fā)展
      ,嚴(yán)重威脅著患者的健康與生命安全。

      怎樣區(qū)分生理性和病理性盜汗?

      盜汗有生理性和病理性之分
      ,尤其是小孩生理性盜汗的發(fā)生率很高
      ,有時(shí)弄得家長非常緊張,這就需要掌握如何區(qū)分生理性和病理性盜汗


      (1)生理性盜汗:小兒時(shí)期
      ,皮膚十分幼嫩,所含水分較多
      ,毛細(xì)血管豐富
      ,新陳代謝旺盛,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全
      ,活動(dòng)時(shí)容易出汗
      。若小兒在入睡前活動(dòng)過多,機(jī)體內(nèi)的各臟器功能代謝活躍
      ,可使機(jī)體產(chǎn)熱增加
      ,在睡眠時(shí),皮膚血管擴(kuò)張
      ,汗腺分泌增多
      ,大汗淋漓,以利于散熱
      。其次
      ,睡前進(jìn)食可使胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng),胃液分泌增多
      ,汗腺的分泌也隨之增加
      ,這可造成小兒入睡后出汗較多,尤其在入睡最初2 小時(shí)之內(nèi)
      。此外
      ,若室內(nèi)溫度過高,或被子蓋的過厚,或使用電熱毯時(shí)
      ,均可引起睡眠時(shí)出大汗


      (二)病理性盜汗:有些小兒入睡后,出汗以上半夜為主
      ,這往往是血鈣偏低引起的
      。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng),好比打開了汗腺的“水龍頭”
      ,這種情況在佝僂病患兒中尤其多見
      。但盜汗并非是佝僂病特有的表現(xiàn),應(yīng)根據(jù)小兒的喂養(yǎng)情況
      ,室外活動(dòng)情況等進(jìn)行綜合分析
      ,還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等
      ,以確定小兒是否有活動(dòng)性佝僂病


      結(jié)核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點(diǎn)。除此還有
      ,面色潮紅
      、低熱消瘦,食欲不振
      ,情緒發(fā)生改變等癥狀
      。檢查血沉,抗結(jié)核抗體
      、胸片等
      ,常可發(fā)現(xiàn)異常
      。有一點(diǎn)要注意
      ,詳細(xì)查頸部有無淋巴結(jié)腫大,這對(duì)小兒結(jié)核病的診斷極有價(jià)值


      綜上所述
      ,凡是影響人體體溫調(diào)節(jié)中樞,以及使交感神經(jīng)興奮性增高的原因和疾病
      ,都可以引起小兒盜汗
      。作為家長,應(yīng)仔細(xì)觀察小兒
      ,綜合分析后再作出判斷,不可盲目服藥
      ,以免引起不良后果


      盜汗病人應(yīng)怎樣自我養(yǎng)護(hù)?

      中醫(yī)認(rèn)為,“汗為心液”,若盜汗長期不止
      ,心陰耗傷十分嚴(yán)重
      ,應(yīng)積極治療。在治療的同時(shí)
      ,還要特別注意自我養(yǎng)護(hù)
      。主要有以下幾點(diǎn):

      (1)在藥物治療的同時(shí),應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉
      ,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣
      ,注意勞逸結(jié)合。

      (2)在飲食方面
      ,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律
      ,進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛
      、血熱及陰虛火旺的病人
      ,應(yīng)禁食辛辣動(dòng)火食物,切勿飲酒
      ,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等
      ,以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。

      (3)在條件允許時(shí)
      ,適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度
      ,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。

      (4)患者的被褥
      、鋪板
      、睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬
      ,以保持干燥
      ,并應(yīng)經(jīng)常洗澡,以減少汗液對(duì)皮膚的刺激


      (5)重癥盜汗且長期臥床的病人
      ,家屬應(yīng)特別注意加強(qiáng)護(hù)理,避免發(fā)生褥瘡
      。還要注意觀察病人的面色
      、神志、出汗量大小
      ,如有特殊改變要及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告


      盜汗癥食療方

      盜汗常見于久患各種慢性病而身體虛弱之人,中醫(yī)認(rèn)為
      ,盜汗癥的發(fā)生
      ,多由于正氣虛弱,陰液虧乏,不能固攝汗液而引起
      ,而若盜汗日久不愈
      ,則更加傷津耗氣而影響身體的康復(fù),造成惡性循環(huán)
      ,使盜汗癥更加纏綿難愈
      。中醫(yī)采用食療方法治療盜汗癥,不僅療效迅速
      ,且可益氣滋陰而強(qiáng)壯身體
      ,從根本上杜絕盜汗的發(fā)生。下面就介紹幾則家庭容易制作的食療小驗(yàn)方
      ,供盜汗患者選用
      。   

      一、取百合20克
      ,蓮子30克
      ,冰糖30克。先將百合
      、蓮子洗凈
      ,放鍋內(nèi)加適量水,用小火慢慢燉至百合
      、蓮子爛熟
      ,加入冰糖溶化后,即可食百合
      、蓮子
      ,喝湯,每天一次
      ,連服數(shù)天
      。適宜于陰虛盜汗者。   

      、取龍眼肉30克
      ,人參6克,冰糖30克
      。先將龍眼肉洗凈
      ,人參切薄片,然后與冰糖共放碗內(nèi)
      ,加水適量
      ,置蒸鍋內(nèi)蒸一小時(shí)左右,取出后待涼即可食用
      ,一天內(nèi)分2次食完
      ,每天一劑
      。適宜于氣虛盜汗者。   

      、取銀耳30克,紅棗20克
      ,冰糖適量
      。先將銀耳用溫水泡發(fā),除去蒂頭
      ,洗凈后撕成小塊
      ,紅棗洗凈撕開,二味藥共入鍋內(nèi)加水適量
      ,用小火慢煮
      ,煮至銀耳、紅棗爛熟
      ,放入冰糖溶化調(diào)勻
      ,即可出鍋食用, 每天一劑,分2次食完。適宜于陰虛盜汗者
      。   

      、取人參10克,白茯苓20克
      ,生姜10克
      ,粳米100克,食鹽
      、味精少許
      。先將人參、白茯苓
      、生姜加適量水煎熬后
      ,去渣取汁待用,然后將粳米淘洗干凈
      ,下入藥汁內(nèi)用小火慢慢熬粥
      ,熬至米爛粥熟時(shí)加入食鹽、味精調(diào)勻
      ,空腹分2次食用
      ,每天一劑。適宜于氣虛盜汗者
      。   

      、取黑豆50克,浮小麥30克
      ,蓮米15克
      ,紅棗10枚
      ,冰糖30克。先將黑豆
      、浮小麥分別淘洗干凈
      ,共放鍋內(nèi)加水適量,用小火煮至黑豆熟透
      ,去渣取汁
      ,然后用上述藥汁煮洗凈的蓮米和紅棗,煮至蓮米爛熟時(shí)放入冰糖
      ,溶化起鍋后即可吃蓮米
      、紅棗,喝湯
      ,每天一劑
      ,分2次吃完。適宜于陰虛盜汗者
      。   

      、取炙黃芪30克,白術(shù)20克
      ,紅棗30克
      ,冰糖30克。上三味藥放鍋內(nèi)加水適量
      ,文火煎煮一小時(shí)左右
      ,加入冰糖溶化后即可吃紅棗,喝湯
      ,每天一劑
      ,分2次食完。適宜于氣虛盜汗者
      。   

      、取熟地30克,烏梅20克
      ,蜂蜜30克
      。先將烏梅打碎,與熟地共放鍋內(nèi)
      ,加水500毫升
      ,慢火煎至250毫升,撈去藥渣
      ,加入蜂蜜溶化后分2次飲用
      ,每天一劑。適宜于陰虛盜汗者
      。   

      、取黃芪30克
      ,糯稻根30克,麻黃根15克
      ,蜂蜜30克
      。先將三味藥同放鍋內(nèi),加水適量煎熬后撈去藥渣
      ,加入蜂蜜溶化后分2次飲用
      ,每天一劑。適宜于氣虛盜汗者
      。  

      九、取潞黨參30克
      ,桂圓肉20克
      ,冰糖適量。先將潞黨參
      、桂圓肉淘洗干凈
      ,放砂鍋內(nèi)加水適量,用慢火煲一小時(shí)左右
      ,加入冰糖溶化后即可食桂圓肉
      ,喝湯,一天內(nèi)分2次服完
      。適宜于氣虛盜汗者

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