處方 : 白術(shù)1錢,陳皮7分,砂仁5分,茯苓1錢,當(dāng)歸身8分,藿香3分。
功能主治 : 養(yǎng)血安胎。主婦人見食不喜食,或惡心而吐,或體倦欲臥,雖體質(zhì)平常,孕脈不現(xiàn)。
用法用量 : 加老姜1片,炒米2錢,水煎服。如惡心而吐痰者,加制半夏5分。
摘錄 : 《產(chǎn)科心法》卷上
小米
小米一直是有健脾養(yǎng)胃的效果,對于一些腸胃不好的人,可以將主食換成小米。小米能夠促進腸胃的蠕動,幫助消化,將里面的食物及時消化、分解,排出體外,身體也可以更輕松的運作,腸胃好的人,壽命不會短。同時它里面含有的維生素B1在所有的谷物中,都可以排到前幾名,這種物質(zhì)對體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)有一定的調(diào)節(jié)作用。對于一些有煩躁心情的人,可以吃一點小米。以及有失眠問題的朋友,在晚上可以喝點小米粥,它里面含有的色氨酸,能夠舒緩神經(jīng),促進睡眠。
藜麥
藜麥在我們生活中很少見,吃的人并不多,但它的營養(yǎng)成分可不少,它可是被稱為“營養(yǎng)黃金”,里面含有的維生素以及蛋白質(zhì),是其他谷物的幾倍,食用之后,能夠提高身體免疫力,把不僅有飽腹感,還不用怕蒸肉,它是一款比較低脂的食物,對于一些體重超標,想要減肥的人群,不妨將藜麥作為主食。
玉米
玉米在我們傳統(tǒng)的印象中,主要是用來喂豬,從肥豬身上我們可以知道,如果好吃懶動,就是天天吃玉米加青草也是會發(fā)胖的。從中醫(yī)的角度說,玉米性味甘、平,歸胃、大腸經(jīng),有健脾益胃、利水滲濕作用,是食物中的“保健”佳品。玉米除了含有豐富的淀粉,還有很多不飽和脂肪,因此要經(jīng)常用做油料作物。含有豐富的維生素E,有助于血管舒張,加強腸壁蠕動,促進機體廢物的排出,并能抑制不飽和脂肪酸氧化的功效,從而延緩人體的衰老。以及含有鈣、鐵、鎂、硒等多種礦物質(zhì),是公認的長壽食物之一。然而可惜的是,人們更多時候是用來喂豬。
薏米
薏米又稱薏仁米、苡米。薏米的營養(yǎng)價值很高,被譽為“世界禾本植物之王”。薏仁米營養(yǎng)豐富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多種氨基酸成分和維生素B1、碳水化合物等營養(yǎng)成分、具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱解毒的功效。中醫(yī)認為,薏米味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺經(jīng),薏米對于美容的功效也十分顯著,它能夠使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點。
燕麥
燕麥性味甘、溫、具有補益脾、胃、滑腸等功效,自古有入藥的習(xí)慣?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,燕麥含有的蛋白質(zhì)比其他任何谷類都要多,而且還富含B族維生素,以及多種礦物質(zhì),如:鈣、鐵微量元素。燕麥也含有大量的淀粉,是特別好的能量來源,由于含有豐富植物纖維,因此有助于維持血糖濃度,而且對于維持健康體重很有幫助,還能通便。因此適合老人進食,需要注意的是要,如果用于煲粥要盡量煮得稀爛為好,每次不要吃太飽。
糯米
糯米又叫江米,因其香糯黏滑,常被用以制成風(fēng)味小吃,深受大家喜愛。糯米中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B2、多量淀粉等營養(yǎng)成分。糯米有補中益氣、養(yǎng)胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡等功效。
黑米
黑米能降低心血管疾病的風(fēng)險,含有多種不飽和脂肪酸,其脂肪含量約為標準米的2.7倍。其中,單不飽和脂肪酸如不飽和脂肪酸、亞麻酸和亞油酸占總脂肪酸含量的30%。此外,它還含有約10種飽和脂肪酸,對人體心血管健康有益。血壓,從中醫(yī)的角度來看,黑色食物不僅是腎臟,黑米也是其中之一。當(dāng)然,黑米不僅對腎臟有益,還有其他作用。它的維生素B含量是普通大米的四倍。鋅、硒、鎂和鉀被用來補血、控制血壓和減少心腦血管疾病。疾病的風(fēng)險。人們稱之為長壽米和藥用米。保護你的眼睛。黑米富含水溶性和脂溶性維生素。在水溶性維生素中,維生素B的含量最高,維生素B1和B2大約是普通白米的4倍。在脂溶性維生素中,維生素A和維生素E更豐富,所以吃黑米有益健康。它還能抵抗衰老。黑稻殼富含花青素色素,具有很強的抗氧化和抗衰老作用。降血脂、調(diào)節(jié)血糖黑米顏色越深,表皮色素的抗氧化能力越強,因此黑米具有降血脂、抗動脈粥樣硬化、減肥和調(diào)節(jié)血糖的作用。此外,黑稻殼富含黃酮類生物活性物質(zhì),對預(yù)防動脈硬化有很大作用。
糙米
糙米也就是米,但是與尋常大大米不不同,因為在加工過程中,只是將最外層的米糠脫離,進而更好地保留了“米衣”,因此才顯得更加粗糙。與普通的大米相比,含有更多的植物纖維,因此比較粗糙不容易軟化,故此,對于腸胃功能發(fā)育不完全的小孩不宜進食,老人如果想要進食這需要經(jīng)過長時間精煮,米衣開列最好。
粳米
日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米,呈半透明卵圓形或橢圓形,出米率高,米粒膨脹性小,但黏性大。作為日常食用米,粳米含有人體必需的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養(yǎng)成分,可以提供人體所需的營養(yǎng)、熱量。粳米具有健脾胃、補中氣、養(yǎng)陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用。用粳米煮粥以養(yǎng)生延年,在我國已有2000年的歷史,粳米粥最上一層粥油能夠補液填精,對滋養(yǎng)人體的陰液和腎精大有裨益。
我們先說一下胎動。胎動其實就是胎兒在子宮當(dāng)中進行活動。這個活動的方式有很多,比如說胎兒踢腿、抬手,頂頭等等這些都是屬于胎動的現(xiàn)象。胎動就是胎兒,因為觸碰到了這個子宮壁,引發(fā)了一定的反應(yīng),那么這個就稱之為胎動了。胎動的出現(xiàn)一般來說在16周以后就會出現(xiàn),對于有的可能要在20周以后才會出現(xiàn),不過從醫(yī)學(xué)上的調(diào)查得出,大概的時間段是在16~20周左右。胎動的時候孕媽媽是能夠感受到的,有時候孕媽媽還會用手去觸摸胎動的部位,這也是一個有趣的事兒。
腸胃蠕動大多數(shù)都是因為這一個食物沒有被有效的消化吸收,所以就促使了這個腸蠕動。在生活當(dāng)中一個人肚子餓了,那么有時候腸道也會有這個腸胃蠕動,并且發(fā)出咕嚕咕嚕的聲音。其實對于腸胃運動是比較正常的,因為我們平時吃一些東西的時候,多少都會吃一些蔬菜水果,這些蔬菜水果有著較多的膳食纖維,所以容易引起這個腸胃蠕動,如果腸胃蠕動減少,很有可能會導(dǎo)致便秘,反而不是一件好事。
宮縮分為規(guī)律性的宮縮和假性宮縮。假性宮縮一般來說是在晚上比較多,白天基本上沒有。另外對于晚上宮縮比較規(guī)律比較頻繁,那么作為孕婦就應(yīng)該要注意了,因為晚上大多數(shù)都是因為催產(chǎn)素的作用,所以引發(fā)了規(guī)律性宮縮,如果女性懷孕在30周以后出現(xiàn)了這種規(guī)律性宮縮,那么就應(yīng)該要注意,很有可能會導(dǎo)致分娩。
其實從以上的幾點當(dāng)中我們就可以看得出來,腸胃涌動跟宮縮以及跟胎動是有一定的區(qū)別的,畢竟是發(fā)生在不同的部位,他們的作用也是不一樣的。
胃癌
胃癌是指發(fā)生在胃上皮組織的惡性腫瘤。臨床早期70%以上毫無癥狀,中晚期出現(xiàn)上腹部疼痛、消化道出血、穿孔、幽門梗阻、消瘦、乏力、代謝障礙以及癌腫擴散轉(zhuǎn)移而引起的相應(yīng)癥狀,任何年齡均可發(fā)生,以50-60歲居多,男女發(fā)病率之比為3.2-3.6:1。
胃癌具有起病隱匿,早期常因無明顯癥狀而漏診,易轉(zhuǎn)移與復(fù)發(fā),預(yù)后差等特點。
我國胃癌發(fā)病率高,其死亡率又占各種惡性腫瘤之首位,因此,胃癌是一個嚴重危害我國人民健康的常見病,應(yīng)引起重視。
胃癌屬于中醫(yī)學(xué)的"伏梁"、"積聚"、"胃脘痛"、"噎塞"及"胃反"等范疇。
病因?qū)W
胃癌的發(fā)生有兩大危險因素。
一為個體因素,也即體質(zhì)因素;如:①血型因素中,A型血發(fā)病率高;②胃癌有家庭聚集性;③精神因素;④患有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍,胃息肉等疾病。
二是環(huán)境因素;如:①化學(xué)性因素中的微量元素缺乏或過高,水中高含SO4-2和/或Se硝酸鹽類等;②微生物污染因素,如真菌、細菌等污染;③飲食因素,如經(jīng)常食用新鮮蔬菜、水果及蛋白類食物有保護作用,而多食高淀粉、重鹽、腌漬、熏炸食品及不良飲食行為。
播散與轉(zhuǎn)移
1. 直接蔓延:瘤腫向胃壁四周或深部浸潤,可直接浸入腹壁,鄰近器官或組織(肝、胰、大網(wǎng)膜、橫結(jié)腸等)。癌細胞也可沿粘膜下層蔓延,向上侵犯食管下段,向下侵及十二指腸。
2. 淋巴道轉(zhuǎn)移:是最主要的轉(zhuǎn)移方式,早期胃癌淋巴轉(zhuǎn)移率可達10%,進展期胃癌淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移率可達70%左右,癌細胞侵入淋巴管后,形成栓子,隨淋巴液轉(zhuǎn)移至全身淋巴結(jié)。
3. 血道轉(zhuǎn)移:多發(fā)生晚期,癌細胞通過血行播散到肝、肺、骨、腦等處。亦可經(jīng)臍靜脈轉(zhuǎn)移到臍周圍皮膚。
4. 腹腔種植:腫瘤侵及胃漿膜后,癌細胞脫落種植于腹腔和盆腔引起廣泛性腹膜,腸系統(tǒng)膜的轉(zhuǎn)移??沙霈F(xiàn)腹水,作肛門指檢時,于Douglas窩處可觸及轉(zhuǎn)移結(jié)節(jié)。
臨床表現(xiàn)
(一)癥狀
1.早期胃癌70%以上無明顯癥狀,隨著病情的發(fā)展,可逐漸出現(xiàn)非特異性的、酷似胃炎或胃潰瘍的癥狀,包括上腹部飽脹不適或隱痛、泛酸、噯氣、惡心,偶有嘔吐、食欲減退、黑便等。
2.進展期胃癌癥狀見胃區(qū)疼痛,常為咬嚙性,與進食無明顯關(guān)系,也有類似消化性潰瘍疼痛,進食后可以緩解。上腹部飽脹感、沉重感、厭食、腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉、消瘦、貧血、水腫、發(fā)熱等。
賁門癌主要表現(xiàn)為劍突下不適,疼痛或胸骨后疼痛,伴進食梗阻感或吞咽困難;胃底及賁門下區(qū)癌常無明顯癥狀,直至腫瘤巨大而發(fā)生壞死潰破引起上消化道出血時才引起注意,或因腫瘤浸潤延伸到賁門口引起吞咽困難后始予重視;胃體部癌以膨脹型較多見,疼痛不適出現(xiàn)較晚;胃竇小彎側(cè)以潰瘍型癌最多見,故上腹部疼痛的癥狀出現(xiàn)較早,當(dāng)腫瘤延及幽門口時,則可引起惡心、嘔吐等幽門梗阻癥狀。
癌腫擴散轉(zhuǎn)移可引起腹水、肝大、黃疸及肺、腦、心、前列腺、卵巢、骨髓等的轉(zhuǎn)移而出現(xiàn)相應(yīng)癥狀。
(二)體征
絕大多數(shù)胃癌病人無明顯體征,部分病人有上腹部輕度壓痛。位于幽門竇或胃體的進展期胃癌有時可捫及腫塊,腫塊常呈結(jié)節(jié)狀、質(zhì)硬,當(dāng)腫瘤向鄰近臟器或組織浸潤時,腫塊常固定而不能推動,女性病員在中下腹捫及腫塊,常提示為krukenbe瘤可能。當(dāng)胃癌發(fā)生肝轉(zhuǎn)移時,可在腫大的肝臟觸及結(jié)節(jié)狀塊物。當(dāng)腹腔轉(zhuǎn)移腫塊壓迫膽總管時可發(fā)生梗阻性黃疸。有幽門梗阻者上腹部可見擴張之胃型,并可聞及震水聲,癌腫通過胸導(dǎo)管轉(zhuǎn)移可出現(xiàn)左鎖骨上淋巴結(jié)腫大。晚期胃癌有盆腔種植時,直腸指檢于膀胱(子宮)直腸窩內(nèi)可捫及結(jié)節(jié)。有腹膜轉(zhuǎn)移時可出現(xiàn)腹水。小腸或系膜轉(zhuǎn)移使腸腔縮窄可導(dǎo)致部分或完全性腸梗阻。癌腫穿孔導(dǎo)致彌漫性腹膜炎時出現(xiàn)腹肌板樣僵硬、腹部壓痛等腹膜刺激癥狀,亦可浸潤?quán)徑坏琅K器而形成內(nèi)瘺。
(三)常見并發(fā)癥
1、 當(dāng)并發(fā)消化道出血,可出現(xiàn)頭暈、心悸、解柏油樣大便、嘔吐咖啡色物。
2、 胃癌腹腔轉(zhuǎn)移使膽總管受壓時,可出現(xiàn)黃疸,大便陶土色。
3、 合并幽門梗阻,可出現(xiàn)嘔吐,上腹部見擴張之胃型、聞及震水聲。
4、 癌腫穿孔致彌漫性腹膜炎,可出現(xiàn)腹肌板樣僵硬、腹部壓痛等腹膜刺激癥。
5、 形成胃腸瘺管,見排出不消化食物。
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