導(dǎo)讀：很多人都想知道通草的功效與作用是什么?通草有小通草與大通草之分，俗稱的通草為大通草
，由于兩者功效相似
，在使用過程中有時會被混用。大小通草都有清熱利尿
、下乳的功效
，但是大通草具有通氣的功效
，而小通草則不明顯
，因此下乳功效不如大通草。
大通草比小通草粗
，通草中心有空心或半透明的薄膜
，縱剖面呈梯狀排列
，實(shí)心者少見，而小通草則是實(shí)心的
，無空心
，顯銀白色光澤，大家購買時可注意鑒別
。
本文目錄
1 通草的功效與作用2 通草的食用方法3 懷孕10個月通草豬蹄湯 視頻
通草的功效與作用通草為五加科植物通脫木的干燥莖髓;小通草為旌節(jié)花科植物喜馬山旌節(jié)花
、中國旌節(jié)花或山茱萸科植物青莢葉的干燥莖髓。
【性味與功效】
味甘
，性寒。功效：清熱
、利水
、通乳。
【傳統(tǒng)應(yīng)用】
主治濕熱內(nèi)蘊(yùn)
，小便短赤
，乳汁不通等病癥。
本藥常用于以下傳統(tǒng)方劑：①通草飲子(《普濟(jì)方》)：通草
、冬葵子
、滑石、石韋
，治療熱氣淋澀
，小便赤如紅花汁者;②通草散(《小兒衛(wèi)生總微論方》)：通草、豬苓
，治療一身黃腫透明
，亦治腎腫。
【主要成分】
主要含皂苷等成分
。
【藥理作用】
(一)利尿：
水煎劑有明顯的利尿作用
，并能明顯增加鉀離子排出，對鈉
、氯離子排出無明顯影響
。
(二)降脂
能促進(jìn)肝臟中的脂肪代謝，有降低血脂作用
。
能促進(jìn)鈣的吸收
。
【臨床應(yīng)用】
1.治療腎炎浮腫，小便減少
。
2.治療尿路感染
。
3.治療乳汁不下。
【劑量與用法】
藥典劑量：3～5g
。
臨床常用劑量：3～g
。
大劑量：質(zhì)地很輕，不宜大劑量使用。
使用方法：水煎服
。
1
、通草治一身黃腫透明。亦治腎腫：通草(蜜涂炙干)
、木豬苓(去里皮)各等分
。上為細(xì)末，并入研細(xì)去土地龍
、麝香少許
。每服半錢或一錢，米飲調(diào)下
。(《小兒衛(wèi)生總微論方》通草散)
2
、通草用于乳汁稀少，可與豬蹄
、穿山甲
、川芎、甘草等煎湯服
。
3
、通草通經(jīng)閉，療黃疸
，消癰疽
，利鼻癰，除心煩
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！堕L沙藥解》
4、通草治目昏耳聾
，鼻塞失音
。《本草缶要》
5
、通草治傷寒后嘔噦：通草三兩
，生蘆根(切)一升，橘皮一兩
，粳米三合
。上四味，以水五升煮
，取二升隨便稍飲
；不差，更作
，取差止
。(《千金方》)
6
、通草除水腫癃閉，治五淋
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！夺t(yī)學(xué)啟源》
7、通草用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)
，小便短赤或淋瀝澀痛之癥
，但氣味俱薄，作用緩弱
，可配木通
、滑石等同用；通草用治濕溫病癥
，可配薏苡仁
、蔻仁；竹葉等同用
。通草用于乳汁稀少，可與豬蹄
、穿山甲
、川芎、甘草等煎湯服
。
8
、通草瀉肺利小便，甘平以緩陰血電
，與燈草同功
，宜生用之。(李杲)
9
、通草治產(chǎn)后氣血不足
、乳少、乳汁不通者
，可與豬蹄
、穿山甲、川芎
、當(dāng)歸等配伍
，以增補(bǔ)虛下乳之功。
10
、通草催乳：通脫木
、小人參，燉豬腳食
。(《湖南藥物志》)
11
、通草利小便
，兼解諸藥毒?div id="jfovm50" class="index-wrap">！侗静輬D經(jīng)》
12
、通草加上兩只海馬，用沙布包好
，放在老母雞肚子使勁煮
，下奶效果最佳。
13
、通草治濕溫病癥
，可配薏苡仁、蔻仁;竹葉等同用
。
14
、通草與鯽魚或豬腳一起煲燙，下奶效果更佳
。
15
、通草治水濕內(nèi)停，小便不利
，水腫者
，可與茯苓皮、澤瀉白術(shù)等配伍
，以增滲濕利水之效
。
16、通草色白而氣寒
，味淡而體輕
，故入太陰肺經(jīng)，引熱下降而利小便
；入陽明胃經(jīng)
，通氣上達(dá)而下乳汁；其氣寒
，降也
，其味淡，升也
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！毒V目》
17、通草明目
，退熱
，催生，下胞
，下乳
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！度杖A子本草》
18、通草治熱氣淋澀
，小便亦如紅花汁者：通草三兩
，葵子一升，滑石四兩(碎)
，石葦二兩
。上切，以水六升
，煎取二升
，去滓，分溫三服
；如人行八
、九里，又進(jìn)一服
。忌食五腥
、熱面、炙煿等物
。(《普濟(jì)方》通草飲子)
19
、通草用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)，小便短赤或淋瀝澀痛之癥
，但氣味俱薄，作用緩弱
，可配木通
、滑石等同用。
20
、通草治鼻癰
，氣息不通，不聞香臭
，并有息肉：木通
、細(xì)辛、附子(炮
，去皮
、臍)各等分。上為末
，蜜和
。綿裹少許，納鼻中
。(《三因方》通草散)
通草的食用方法通草鯽魚湯
材料：鮮鯽魚1尾
、黑豆芽30克
、通草3克、精鹽適量
。
做法：
1
、將鯽魚去鱗、鰓
、內(nèi)臟
，洗凈；黑豆芽洗凈
；
2
、鍋置火上，加入適量清水
、放入魚
，用文火燉煮15分鐘后，加入豆芽
；通草
、精鹽，等魚熟湯成后
，去豆芽
、通草即可。
功效：通草有通乳汁的作用
。通草與消腫利水
、通乳的鯽魚、豆芽共煮制湯菜
，具有溫鯽魚湯
、利水通乳的作用。主治婦女產(chǎn)后乳汁不下以及水腫等癥
。
通草茶
組成：通草10克
、燈心草3克、白茅根30克
、青茶葉6克
。
功效：清熱利濕。
主治：①急性尿路感染
，小便淋澀或不通
，尿道刺痛者。②腎炎水腫
。
制法：按上方劑量
，將前三味藥細(xì)切，和青茶葉共置保溫瓶中
，以沸水適量沖泡
，蓋悶15分鐘
，頻頻代茶飲用。每日1--2劑
。
禁忌：腎虧滑泄者忌用
。
按語：本方功能清熱利尿，通淋
，對急性尿路感染之輕癥效果頗佳
。方中通草性味甘淡、涼
，能清熱利尿
，是治熱淋的常用藥。燈心草性味甘寒
，能清心降火
、利尿通淋。白茅根能清熱利尿
，涼血止血
。再合清茶之清利，共奏清熱利尿通淋之功
。
出處：《藥茶治百病》
通草粥
組成：通草5克
、大米100克、白糖少許
。
制法：將通草擇凈
，放入鍋中，加清水適量
，水煎取汁
，加大米煮粥，待熟時調(diào)入白糖
，再煮一、二沸即成
，每日1劑
。
功效：清熱利濕，通絡(luò)下乳
。
適應(yīng)癥：適用于小便不利
，淋瀝澀痛，產(chǎn)后缺乳
。
粥義解說：中醫(yī)認(rèn)為
，通草性味甘、淡
、微寒
，入肺
、胃經(jīng)，有清熱利濕
，通絡(luò)下乳之功
，本品味淡能滲濕利水，性寒能清熱
，可引熱下行從小便排出
，又能通絡(luò)下乳而治療產(chǎn)后缺乳。臨床觀察發(fā)現(xiàn)
，本品藥力和緩
，濕熱不甚者較為適宜，若濕熱較甚時
，應(yīng)配伍其它清熱利濕藥同用
，以提高治療效果。
提示：用于通乳
，可配王不留行
、穿山甲等同用，或與豬蹄同用
，可增強(qiáng)通乳之力
。
通草燉豬腳
材料：通草1錢、灸甘草2錢
、豬腳2只
、香菇5朵、姜3片
。
做法：
1
、將豬腳洗凈切塊，香菇切半備用
。
2
、滾水中加入姜片，快速川燙豬腳后撈起
，通草洗凈后裝入紗布袋中
。
3、將以上所有材料及灸甘草一起放入燉鍋中
，用1500ml的水
，大火滾后，小火熬燉1小時
，待豬腳熟透后
，調(diào)味即可熄火。將通草撈起丟棄，飲湯吃豬腳
。
功效：通草豬蹄湯是針對產(chǎn)婦缺乳豈間偏方中常用通草達(dá)到通乳的效果
。其實(shí)通草的通乳食效，還可以發(fā)揮在促進(jìn)胸部的發(fā)育中
，加上灸甘草亦可補(bǔ)中益氣
、調(diào)理脾胃。
豐胸通草湯
材料：通草2錢
、絲瓜60克
、蝦2只、鹽適量
。
做法：將所有材料一同煮成湯
，起鍋前加鹽調(diào)味即可。
功效：喝此道豐胸通草湯可使胸部豐美
，如果覺得自己胸型不佳
，或是不夠豐滿的女性，可多飲用
。
主治：
1
、利尿通淋：主治濕熱淋痛，小便不利
。
2
、通乳：善治產(chǎn)后乳汁不下，適當(dāng)配伍
，虛證
，實(shí)證均可使用。
三仙通草湯
材料：豬手1只
、雞腿2只
、墨魚干50克、通草3克
、鹽5克
、香菜頭10克、胡椒粉少許
。
做法：
1
、豬手、雞腿洗凈斬件
，用沸水飛去血穢，裝入燉盅
，加入鹽
。
2、墨魚干洗凈，置放于面上
，加入香菜頭
、通草和適量沸水，隔水約燉90分鐘
，至爛即成
。
3、起鍋時除去藥渣和香菜頭
，撒下胡椒粉
。
功效：通草味甘而淡，性微寒
，主要功效為清熱利尿
、通氣下乳；墨魚干味咸性溫
，雞腿味甘性溫
，豬手味甘咸性平。四者合燉
，除可和胃補(bǔ)脾
、溫中益氣、補(bǔ)精添髓
、通利小便外
，更適合用于產(chǎn)后斷乳、缺乳及產(chǎn)后身體虛弱時飲用
。
通草花生豬腳湯
材料：茶包袋1個
、通草3分、黃耆3錢
、當(dāng)歸1片
、紅花1小匙、豬腳300g
、花生30g
、酒30cc、姜片3片
、水2000CC
、九層塔1片。
做法：
1
、取一碗
，以3%濃度比例加入水及鹽制成鹽水備用；
2
、所有材料洗凈
；取一茶包袋
，放入黃耆及當(dāng)歸包起備用；
3
、將作法2泡好的花生放入作法1的鹽水中泡軟
；
4、豬腳洗凈后放入滾水中氽燙
，讓其去除血水再撈起放入冷水下沖洗干凈
；
5、取一湯鍋
，加入水
、作法4的豬腳、作法3的花生及作法2的茶包袋
，于鍋中一起煮至滾沸后即轉(zhuǎn)小火
，待其慢燉至豬腳、花生完全熟透酥爛
；
6
、于作法5鍋中加入紅花、通草及酒
，攪拌至煮開即可盛碗
；
7、將作法6的碗中加入九層塔裝飾
，吃時可依照個人喜好酌量加入鹽巴調(diào)味即可
；
功效：通草花生豬腳湯有催乳的作用，豬蹄含豐富的蛋白質(zhì)和脂肪
，有較強(qiáng)的補(bǔ)血
、活血作用，通草可利水
、通乳汁
。通草花生豬腳湯用于由于產(chǎn)后氣血不旺的乳汁不下。
通草漏蘆燉豬蹄
材料：豬蹄1-2個
、通草3-5克
、漏蘆10-15克、粳米60克
、蔥白二莖
。
做法：先將豬蹄洗凈后，劈開切成小塊
，煎取濃湯
。將通草、漏蘆煎汁去渣
。把豬蹄湯和藥汁同粳米一起煮粥
，待粥將熟時放入蔥白
，稍煮即可食用。
功效：產(chǎn)后缺乳乳汁不通
。
茭筍通草豬腳湯
材料：茭筍200克、通草15克
、豬腳1只
、生姜3片。
制法：茭筍洗凈
，切片
；通草洗凈，稍浸泡
；豬腳去毛
、洗凈，切對半并敲裂
。與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)
，加入清水2500毫升(約10碗水量)，武火煲沸改文火煲2小時
，調(diào)入適量食鹽便可
。此量可供3--4人用。
功效：茭筍通草煲豬腳在冬日里有補(bǔ)血益氣的作用
，在民間還用以婦人產(chǎn)后乳汁缺乏
。據(jù)《湖南藥物志》記載“茭白五錢至一兩，通草三錢
，豬腳煮食”
，“催乳”。
豬骨通草湯
材料：豬骨(腔骨
、排骨
、腿骨皆宜)500克、通草6克
做法：以上材料加水1000毫升
，熬1--2小時
，熬成豬骨湯約1小碗，加入少許醬油
，一次喝完
，每日喝一次，連服3--5天
。
功效：豬骨有補(bǔ)氣血
、生乳作用，對產(chǎn)婦有通乳汁
、補(bǔ)身體
、促康復(fù)的功效
。
竹葉通草綠豆粥
配方：淡竹葉10克、通草5克
、甘草1.5克
、綠豆30克、粳米150克
。
制法：將淡竹葉
、通草、甘草剁碎裝入紗布袋
，與綠豆
、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮制成粥
。
功效：清熱瀉火
，解毒斂瘡。
用法：早晚分食
。
鯽魚黃豆芽通草湯
材料：鮮鯽魚1條
、黃豆芽30克、通草3克
。
做法：
1
、將鯽魚活殺，去鱗及內(nèi)臟
。
2
、鯽魚與豆芽、通草以水燉煮
，魚熟湯成后去豆芽
、通草。
功效：溫中下氣
，利水通乳
。適用于因胃氣不足，消化力弱
，致水濕潴留而引起的水腫病
，或因胃氣不足不能化生乳汁，導(dǎo)致婦女產(chǎn)后乳汁不下者
。
蝦通草絲瓜湯：對蝦2只
，通草6克，絲瓜絡(luò)10克
，入鍋加水煮湯
，入蔥段、姜絲
、鹽各少許
，將熟時
，加食油適量燒開即成。
黃豆排骨湯：豬排骨500克
，黃豆50克
，大棗10枚，黃芪20克
，通草20克
，生姜4片，加水適量
，文火煮2小時，加鹽少許調(diào)味即成
。
懷孕10個月通草豬蹄湯 視頻
中草藥：通草的功效與作用
通草
(《本草拾遺》)
【異名】寇脫(《山海經(jīng)》)
，離南、活菟
、倚商(《爾雅》)
，蔥草(《本草匯言》)，白通草(《藥性切用》)
，通花(《草木便方》)
，花草(《中國樹木分類學(xué)》)，大通草(《四川中藥志》)
，通大海
、泡通(《貴州民間方藥集》)，五加風(fēng)
、寬腸
、大通塔、大木通
、五角加皮
、通花五加、大葉五加皮(《湖南藥物志》)
。
【來源】為五加科植物通脫木的莖髓
。
【植物形態(tài)】通脫木(《本草拾遺》)
灌木，高可達(dá)6米
。莖木質(zhì)而不堅
，中有白色的髓，幼時呈片狀
，老則漸次充實(shí)
，幼枝密被星狀毛，或稍具脫落性灰黃色絨毛
。葉大
、通常聚生于莖的上部.掌狀分裂
，長可達(dá)1米，基部心臟形
，葉片5～7裂
，裂片達(dá)于中部或僅為邊裂，頭銳尖
，邊緣有細(xì)鋸齒
，上面無毛，下面有白色星狀絨毛
；葉柄粗壯
，長30～50厘米；托葉2
，大形
，膜質(zhì)，披針狀鑿形
，基部鞘狀抱莖
。花小
，有柄
，多數(shù)球狀傘形花序排列成大圓錐花叢；苞片披針形
；萼不明顯
；花瓣4，白色
，卵形
，頭銳尖；雄蕊4
；花盤微凸
；子房下位，2室
，花柱2
，離生，柱頭頭狀
。核果狀漿果近球形而扁
，外果皮肉質(zhì)，硬而脆
?div id="jfovm50" class="index-wrap">；ㄆ?月。果期9月。
分布福建
、臺灣
、廣西、湖南
、湖北
、云南、貴州
、四川等地
。
本植物的根(通花根)、花蕾(通花花)
、花粉(通脫木花上粉)亦供藥用
，各詳專條。
【采集】秋季采收
，選擇生長2～3年的植株
，割取地上莖，截成段
，趁鮮時取出莖髓，理直
，曬干
。放置干燥處。將莖髓加工制成的方形薄片
，稱為"方通草"
；加工時修切下來的邊條，稱為"絲通草"
。
【藥材】干燥莖髓呈圓柱形
，一般長0.3～0.6米，直徑1.2～3厘米
。潔白色
，有淺縱溝紋。體輕
，質(zhì)柔軟
，有彈性，易折斷
，斷面平坦
，中部有直徑0.5～1.5厘米的空心或白色半透明的薄膜，外圈銀白色
，縱剖之見有層層隔膜
，無臭無味。以色潔白
、心空
、有彈性者為佳
。
產(chǎn)貴州、云南
、臺灣
、廣西、四川等地
。
方通草：呈方形的薄片
，微透明、平滑
、潔白
、似紙質(zhì)而輕軟。絲通草：為不整齊之細(xì)長條片
。
藥材小通草為旌節(jié)花科植物喜馬拉雅旌節(jié)花等的莖髓
，亦作通草使用，參見"小通草"條
。
【化學(xué)成分】含灰分5.95%
、脂肪1.07%、蛋白質(zhì)1.11%
、粗纖維48.73%
、戊聚糖5.83%。尚含糖醛酸28.04%
，其一部分存在于聚β-D-半乳糖醛酸(這種多糖溶于草酸銨溶液)
。另含溶于入NaOH溶液的多糖，其水解產(chǎn)物中含半乳糖醛酸
、半乳糖
、葡萄糖和木糖。
【炮制】通草：揀去雜質(zhì)
，切片
。朱通草：取通草片，置盆內(nèi)噴水少許
