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      絞股藍(lán)的功效與作用,絞股藍(lán)泡水喝的功效
      
        
      
            道醫(yī)
            2023-06-24 17:46:17
        
      

        
      
           
      一
      、絞股藍(lán)的功效與作用
      絞股藍(lán)是葫蘆科蔓生草本植物絞股藍(lán)和多種同屬植物的全株，又稱七葉膽
      、甘蔓茶
      、小苦藥、五葉參
      。
      上世紀(jì) 70 年代末至 80 年代初
      ，日本專家在絞股藍(lán)中發(fā)現(xiàn)人參皂甙
      ，分離得到 80 多種皂甙類物質(zhì)
      ，自此掀起了世界范圍的絞股藍(lán)研究熱潮
      。
      現(xiàn)已證明，絞股藍(lán)具有減肥
      、降血脂
      、調(diào)血壓、延緩衰老
      、預(yù)防冠心病
      、抑制癌細(xì)胞
      、調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等功效
      。
      二
      、絞股藍(lán)泡水喝的功效好不好
      絞股藍(lán)泡水喝的功效好不好
      。
      1
      、絞股藍(lán)對人體有很好的益處，其含有的很多營養(yǎng)元素具有保健功能
      ，長期飲用
      ，基本無任何副作用。
      2
      、絞股藍(lán)還是非常保健的產(chǎn)品
      ，可補(bǔ)氣健脾、延年益壽
      、養(yǎng)心安神
      、排除毒素等，是饋贈(zèng)老年人的理想佳品
      。
      3
      、絞股藍(lán)泡水喝不僅可以潤喉，還具有清熱解毒
      、止咳化痰的作用
      。用于治療慢性支氣管炎、慢性胃腸炎等疾病
      。
      目前市場上常見的股藍(lán)茶主要有綠茶型和袋泡茶型兩種
      ，其制作工藝近似于綠茶和袋泡茶的加工技術(shù)，飲用時(shí)按常規(guī)的泡茶方法即可
      。但要注意
      ，因?yàn)榻g股藍(lán)怕熱，沖的時(shí)候要先用溫?zé)崴?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，慢慢的往里面到水
      ，邊攪拌邊放水，攪拌勻后
      ，再加點(diǎn)熱水
      ，水流不能太急。
      不要用冷熱混合的水沖
      ，不然會(huì)產(chǎn)生顆粒狀沉淀物
      。
      三、如何選購絞股藍(lán)
      市場上現(xiàn)在有很多種絞股藍(lán)
      ，應(yīng)該怎么選擇呢
      ？首先從氣味上辨別 ：優(yōu)質(zhì)的尤其是野生的絞股藍(lán)
      ，有一股山野的清香，自然清新
      ，累月積年也依然保持
      。較差者，其味淺薄或不自然
      。粗劣者
      ，有霉干菜味或者干脆無味。
      其次從熱水沖泡的湯色看 ：其優(yōu)者
        ，水到色出
        ，湯水色澤嫩綠，清澈透明
        ，而且久泡不衰
        ，多次沖泡依然不改其色。較差者其色老黃
        ，沖泡二回后已經(jīng)色淡色衰
        。偽劣者湯色淺淡蒼白。
      再次觀其沖泡之形 ：優(yōu)質(zhì)野生的絞股藍(lán)
        ，沖泡后卷縮的嫩葉嫩莖須迅速張開
        ，莖葉舒展，體積倍增
      。較差者莖老葉粗
      ，甚者藤葉長連。偽者長藤大葉
      ，其形粗俗
      。
      其四可以品其飲味 ：優(yōu)者略有清苦，卻有甘醇的回味
      ，十分自然爽口
      。需要注意的是，有的產(chǎn)品因?yàn)槠湮镀?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，在加工的時(shí)候人為地加上了糖
      ，故而其味苦中夾甜，很不自然
      。另有一種苦中夾酸
      ，細(xì)嚼有膠質(zhì)感，并且麻舌
      ，這是贗品烏蘞莓
      ，因其外形與絞股藍(lán)十分相似，生長旺盛
      ，易于采收
      ，投機(jī)商人往往用來以假亂真
      。
      其五要看產(chǎn)地 ：絞股藍(lán)全世界有 16 種 2 變種，中國共有 14 種 2 變種
      ，絞股藍(lán)在全國各地皆有人工栽培
      。
      隨著健康意識(shí)的提高，不受農(nóng)藥及人工化學(xué)物污染的野生之品就彌足珍貴
      ，受到市場的偏愛
      ，比較出名的有幾家，廣西大瑤山原始森林中的絞股藍(lán)
        ，質(zhì)地較好 
        ；另外湖北神農(nóng)架所出的苦味絞股藍(lán)
        ，清熱解毒之力很強(qiáng)
        ，療效好，但在全國市場上很少見到
        ，十分珍貴 
        ；陜西秦巴地區(qū)盛產(chǎn)的絞股藍(lán)龍須，因山土肥沃
        ，以致長勢繁茂而品質(zhì)優(yōu)秀
        。眼下有許多產(chǎn)品沒有標(biāo)明產(chǎn)地，消費(fèi)者千萬不要因?yàn)閮r(jià)格低廉
        ，就輕易上當(dāng)
        。
      其六可看使用 ：品質(zhì)優(yōu)秀者對慢性病有預(yù)防作用，對急性病可配合藥物作輔助 
        ；質(zhì)量差者作用弱
        ，假冒者起反作用。
      關(guān)于絞股藍(lán)的毒副作用
        ，現(xiàn)在還沒有明確的結(jié)論
        ，有報(bào)道稱少數(shù)人服用后，會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐
        、腹脹腹瀉（或便秘）
        、頭暈、眼花
        、耳鳴等癥狀
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/pianfang/84393.html.
      
          
      
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