止咳化痰潤(rùn)肺的偏方大全

收集了一些比較有效的止咳化痰潤(rùn)肺的中藥偏方和食療方，其中有一些是特別針對(duì)小兒和中老人久咳不止的奇效偏方。

本文目錄

1 止咳化痰潤(rùn)肺的偏方2 五個(gè)止咳化痰食療方3 治療風(fēng)寒咳嗽的偏方4 治療中老年人久咳不止的奇效小偏方

止咳化痰潤(rùn)肺的偏方扶正培本湯止咳化痰

［用料］四季青15克，佛耳草30克，蒼耳草30克，黃芪30克，黨參45克。

［制用法］上藥制成500毫升糖漿為1周量，每日3次，每次20毫升，開水沖服，1個(gè)月為1療程。

［功效與主治］清熱解毒，止咳化痰，扶正培本。適用于慢性氣管炎。癥見反復(fù)咳嗽，病程遷延。往往冬重夏輕，或每因感冒、勞累誘發(fā)，咳嗽痰多，或兼有喘息。

梨藕汁治風(fēng)熱咳嗽

［用料］秋梨1個(gè)，白藕250克，白糖20克。

［制用法］將秋梨洗凈，去皮、核，白藕洗凈去節(jié)，共切碎搗爛絞取其汁，加入白糖調(diào)勻，代茶飲用。每日1劑。

［功效與主治］生津潤(rùn)燥，止咳化痰。用于治療風(fēng)熱咳嗽。

酒浸柚肉拌蜂蜜治痰濕咳嗽

［用料］鮮柚子肉500克，蜂蜜250克，白酒適量。

［制用法］將鮮柚肉去核切塊，放入瓶中，加入白酒適量，蓋嚴(yán)浸泡一夜。將酒浸柚肉放入鍋中，用文火煮至余液將干時(shí)，加入蜂蜜，拌勻即可。涼透，裝瓶備用，不拘時(shí)食用。

［功效與主治］健脾祛濕，止咳化痰。用于治療痰濕咳嗽。

黃精熬冰糖清肺止咳

［用料］黃精（中草藥）30克，冰糖50克。

［制用法］黃精用冷水泡發(fā)，洗凈后置于沙鍋內(nèi)，再放入冰糖，加水適量。將鍋置火上，先以武火煮沸，再用文火煨燉，直至黃精爛熟為止。每日2次，吃黃精，飲湯。

［功效與主治］清肺，理氣，補(bǔ)脾益腎。用于治療肺燥、肺虛之咳嗽、干咳少痰、咯吐不利、食少口干、腎虛精虧等。

絲瓜花炒雞蛋治咳嗽、咽痛

［用料］絲瓜花50克，雞蛋2個(gè)，白糖20克。

［制用法］將絲瓜花洗凈，瀝干水分，入鍋中用文火略炒，再入打好攪勻的雞蛋汁，翻炒至熟，撒入白糖，調(diào)味食用。每日l(shuí)劑，1次或分次服下。

［功效與主治］養(yǎng)陰清熱，潤(rùn)燥止咳。用于治療肺熱咳嗽、咽痛等。

蘿卜杏仁豬肺湯祛痰止咳

［用料］白蘿卜1個(gè)，豬肺1具，杏仁15克。

［制用法］三者加水共煮1小時(shí)。食肉飲湯。

［功效與主治］清熱化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多氣促。老年久咳尤效。

糖水沖雞蛋補(bǔ)虛止咳

［用料］雞蛋1個(gè)，白糖50克，鮮姜適量。

［制用法］姜切絲絞汁備用。將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，再倒入姜汁，調(diào)勻。每日早晚各服1次。

［功效與主治］補(bǔ)身體虛損。治久咳不愈

五個(gè)止咳化痰食療方

花生大棗湯止咳化痰

［用料］花生米、大棗、蜂蜜各30克。

［制用法］前兩者用水共煎極爛，加入蜂蜜攪勻。取汁飲服，日服2次。

［功效與主治］止咳化痰。用于治療咳嗽、形體消瘦、腸鳴、胸脅支滿、目眩氣短。

橘皮代茶飲祛痰止咳

［用料］橘皮15～20克（鮮品30克），白糖15克。

［制用法］將橘皮用清水浸軟，洗凈切絲，放入茶杯中，沖入沸水，加蓋燜10～15分鐘，調(diào)入白糖，代茶飲用。每日1劑。

［功效與主治］理氣健脾，燥濕化痰。用于治療痰濕咳嗽，癥見咳嗽痰多，痰出咳平，咳痰色白或帶灰色等。

橘皮玉米須治咳嗽

［用料］橘皮、玉米須各適量。

［制用法］一起加水煎，日服2次。

［功效與主治］止咳化痰。治外感風(fēng)寒，咳嗽痰多。

白梨蜂蜜蒸食治久咳咽干

［用料］白梨1個(gè)，蜂蜜50克。

［制用法］梨挖去核，將蜂蜜填入，放碗內(nèi)置籠上加熱蒸熟。每日早晚各吃1個(gè)，連吃數(shù)日。

［功效與主治］生津潤(rùn)燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干、手足心熱等。

橘皮拌白糖止咳化痰

［用料］橘皮、白糖各適量。

［制用法］鮮橘皮或泡軟的干橘皮適量，洗凈，切成絲，放入鋁鍋，加大約為橘皮重量一半的白糖，添水沒過(guò)橘皮為度，大火煮沸后改用小火煮至余液將干時(shí)，將橘皮盛出放在盤內(nèi)，待冷，再撒入白糖適量，拌勻。食用。

［功效與主治］潤(rùn)肺，燥濕，化痰，生津。治咳嗽多痰等。

治療風(fēng)寒咳嗽的偏方雙花杏仁茶治風(fēng)寒咳嗽

［用料］旋復(fù)花5克，款冬花、杏仁各10克，紅糖30克。

［制用法］將杏仁去皮、尖，搗爛，與另3味一同放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋燜30分鐘，代茶飲用。每日1劑。

［功效與主治］疏風(fēng)散寒，宜通肺氣。用于治療風(fēng)寒咳嗽，癥見咳嗽聲重，氣急，咽癢，咳痰稀薄色白等。

白蘿卜籽治風(fēng)寒咳嗽

［用料］白蘿卜籽30克，生姜片10克。

［制用法］將上2味水煎2次，取汁混勻，早晚分服。每日1劑。

［功效與主治］溫中散寒，下氣止咳。用于治療風(fēng)寒咳嗽。

芥菜湯祛痰止咳

［用料］鮮芥菜100克，生姜10克，鹽少許。

［制用法］將芥菜、生姜洗凈切片，加水煎湯，調(diào)入食鹽，趁熱溫服。每日1劑，連服3劑。

［功效與主治］宣肺止咳，疏風(fēng)散寒。用于治療風(fēng)寒咳嗽，伴頭痛、鼻塞、四肢酸痛。

蘿卜蔥白生姜煮湯治風(fēng)寒咳嗽

［用料］白蘿卜1個(gè)，蔥白6根，生姜15克。

［制用法］將白蘿卜洗凈切片，入鍋加水煮熟，再下入洗凈切碎的蔥白、生姜，煮沸2～3分鐘，連渣1次服下。每日1劑。

［功效與主治］宣肺解表，化痰止咳。用于治療風(fēng)寒咳嗽。

姜味核桃仁治老年久咳

［用料］生姜10克，紅糖20克，核桃仁60克。

［制用法］將上3味共置鐵勺內(nèi)，加熱至糖溶化，再炒至焦黃，去生姜，趁熱嚼食核桃仁。每日1劑，2次分服，連服3～5劑。

［功效與主治］祛風(fēng)散寒，潤(rùn)燥化痰，止咳。治風(fēng)寒咳嗽及老年久咳。

蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

［用料］白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

［制用法］將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等蒸半小時(shí)。趁熱頓服，臥床蓋被，汗出即愈。

［功效與主治］發(fā)汗解毒，疏風(fēng)散寒，止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽。

治療中老年人久咳不止的奇效小偏方一般人感冒都會(huì)咳嗽，往往在一個(gè)星期左右就能好，但有些患者卻不是這樣。黃阿姨幾個(gè)月前因受涼感冒了，出現(xiàn)了頭痛、咳嗽、鼻塞、流涕等癥狀，服了感冒藥、化痰藥后癥狀緩解，但仍然還有咳嗽。又服用多種抗生素，可咳嗽仍沒消失，后來(lái)，她聽有位朋友說(shuō)我治好過(guò)一些疑難肺病，于是就專門坐了兩個(gè)小時(shí)的車來(lái)我門診看病。

初見黃阿姨時(shí)，她的樣子很憔悴，還不停地輕聲咳嗽。她說(shuō)已經(jīng)咳了幾個(gè)月了，痰多質(zhì)稀，每當(dāng)遇到冷空氣或刺激性氣味后加重，喉嚨很癢，雙腿肌肉酸軟無(wú)力，食欲也不佳，吃完后總會(huì)腹脹，睡眠還可以，每天大便三四次，卻不成形，小便倒是正常的。

黃阿姨說(shuō)已長(zhǎng)期服用多種中西醫(yī)藥物，不想再服用藥物處理，希望我給她用些食療方法，因此我向她推薦了一個(gè)方子：取鴨肫1個(gè)、山藥30克、薏米30克、大米50克，將鴨肫洗凈、切片，再將諸料一起放入鍋內(nèi)，加水煮粥食用。每日一次，兩周為一個(gè)療程。

黃阿姨服用了上述方子，兩周后復(fù)診說(shuō)咳嗽已經(jīng)明顯減少了，幾乎無(wú)痰，喉嚨也不太癢了，慢慢開始有點(diǎn)胃口，食后再也不會(huì)出現(xiàn)腹脹不適，大便每天一次，成形，明顯好轉(zhuǎn)。她繼續(xù)服用一周后，基本痊愈。

從中醫(yī)看來(lái)，黃阿姨的癥狀屬于肺脾兩虛的證型。患者剛開始感染外邪時(shí)，肺氣與外邪相爭(zhēng)，但始終未能把外邪完全清除出去，結(jié)果正氣與外邪，誰(shuí)也不能占上風(fēng)，打起了“持久戰(zhàn)”，久而久之，患者的肺氣虧損自然不必說(shuō)，脾的氣也同樣受到損傷，這從患者食欲欠佳、食后腹脹、每天大便三四次且不成形這幾個(gè)癥狀就可以看出。至于雙腿肌肉酸軟，同樣也是脾虛的特征，因?yàn)槠⒅骷∪?，脾虛則肌肉失去濡養(yǎng)，自然酸軟無(wú)力。

對(duì)于這樣的患者，培土生金，就是一個(gè)理想的臨床思路。從中醫(yī)五行理論來(lái)看，脾胃屬土，肺屬金，土為母，金為子，母榮則子榮，因此，補(bǔ)脾氣，則能生肺氣。脾主管運(yùn)化，肺主管呼吸，脾傳輸飲食水谷的精氣，向上輸送到肺，與肺吸入的氣結(jié)合，變化而成宗氣，所以有“肺為主氣之樞，脾為生氣之源”的說(shuō)法，兩者相輔相成，彼此影響，這就是脾助肺益氣的作用。脾氣健旺，則肺氣充足；脾臟生血，陰血充盈，則可濡養(yǎng)滋潤(rùn)肺陰，達(dá)到肺之陰陽(yáng)平衡。另一方面，脾運(yùn)化水濕的功能又需借助肺氣的宣發(fā)與肅降?！端貑?wèn)?經(jīng)脈別論》記載：“飲入于胃，游溢精氣，上輸于脾，脾氣散精，上歸于肺”，意思就是說(shuō)人體的水液，由脾氣上輸?shù)椒?，通過(guò)肺的宣發(fā)肅降作用而布散周身及下輸?shù)侥I或膀胱。

培土生金法在中醫(yī)治療慢性咳嗽中具有理想的效果。早在漢代，醫(yī)圣張仲景的黃芪建中湯治療肺虛損不足，可謂甘溫培土生金法的開端。李東垣認(rèn)為“脾胃一虛，肺氣先絕”，創(chuàng)健脾益氣之法充實(shí)了“培土生金”的內(nèi)容。李士材也說(shuō)：“脾有生肺之能……土旺而生金，勿拘于保肺?！?/p>

鴨肫山藥粥其實(shí)主要是補(bǔ)脾之品，用來(lái)治療咳嗽，是取“培土生金”之義。鴨肫，即鴨胃，它與中醫(yī)的“雞內(nèi)金”一樣，都是補(bǔ)益脾胃之佳品，但從食療上來(lái)說(shuō)，一般取鴨肫口味更佳。山藥是補(bǔ)脾益氣之佳品，據(jù)史料記載，早在公元前700多年，各諸侯就把它當(dāng)做貢品，進(jìn)貢給周王室。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，山藥對(duì)于人體的免疫系統(tǒng)功能增強(qiáng)有肯定作用，這也證明了它“補(bǔ)正氣”的效果。至于薏米，同樣也曾是貢品，據(jù)記載乾隆皇帝很愛吃薏米做的八仙糕。薏米歸脾、胃、肺經(jīng)，具有利水滲濕、健脾補(bǔ)益之效?，F(xiàn)代藥理研究更發(fā)現(xiàn)，它具有一定的抗病毒作用，在皮膚科經(jīng)常會(huì)使用薏米治療扁平疣、傳染性軟疣和尋常疣等病毒性皮膚病。顯然，對(duì)于慢性咳嗽來(lái)說(shuō)，薏米這個(gè)抗外邪的作用，也是非常有益的。

30個(gè)止咳小偏方介紹

30個(gè)止咳小偏方介紹

1.蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽

蘿卜1個(gè)，蔥白6根，生姜15克用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。 宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2.紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克以水三碗煎至過(guò)半。頓服，服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰

3.蕪婆湯平傷風(fēng)咳嗽

蕪菱(香菜)30克，怡糖30克，大米100克先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪菱，恰糖攪拌后蒸10分 鐘。趁熱一次服，注意游風(fēng)寒發(fā)汗透表。治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽

4.白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克將蘿下洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見汗即愈。發(fā)汗散寒，止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽。

5.羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿

熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黃汁500毫升羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生姜汁，不住手?jǐn)?，微火熬?shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙，或做姜湯或做粥食亦可。補(bǔ)虛潤(rùn)肺，祛風(fēng)化毒。治陰虛發(fā)熱，骨蒸勞熱，虛勞瘦弱，咳嗽肺痿，還有淮肺潤(rùn)膚的功效

6.鮮梨貝母治咳嗽肺癰

鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿痰等

7.飲馬乳清熱止嗽

鮮馬乳300毫升，白糖適量將馬乳煮沸;飲時(shí)加白糖據(jù) 介紹，馬乳“止渴療熱”，有補(bǔ)血生津，潤(rùn)燥止嗽的功效肺結(jié)核的咳嗽，潮熱有良好的輔助治療作用。

8.冰糖燕窩粥治肺虛久咳

燕窩10克，大米100克，冰糖50克將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā)。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成。滋陰潤(rùn)肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰.

9.燕窩梨大養(yǎng)肺陰

燕窩5克(水浸泡)，白梨2個(gè)，川貝母10克，冰糖5克白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟。服食養(yǎng)陰潤(rùn)燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。

10.蘿卜胡椒止咳祛痰

延蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片加水共煎30分鐘。日飲湯2次。 下氣消痰。治咳嗽痰多豆?jié){飲潤(rùn)肺寧嗽化痰

11.黃豆，冰糖;黃豆浸泡磨汁，煮沸后加糖飲用

每日清晨空腹飲1碗。健脾寬中，潤(rùn)燥掐水;清肺止咳，化痰。治積瘦弱，肺熱咳嗽等

12.豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克，紅糖，白糖各100克把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。 清熱，生津治咳嗽痰喘。燥

13.玉米須橘皮治咳嗽

玉米須，橘皮各適量。 共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽，痰多。

14.蘿卜豬肺止咳湯

蘿卜1個(gè)，豬肺1個(gè)，杏仁15克加水共煮1小時(shí)。吃肉飲湯。清熱化痰，止咳平喘。治久咳不止，痰多氣促

15.糖水沖雞蛋補(bǔ)虛止咳

白糖50克，雞蛋1個(gè)，鮮姜適量先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的姜汁，調(diào)勻。每晚各服1次。虛損。治久咳不愈

16.芝麻冰糖水治夜嗽

生芝麻15克，冰糖10克芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲

潤(rùn)肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無(wú)痰。注:芝麻1把，生姜50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。

17.香油炒羊肝治久嗽

羊肝60克，香油30克，鹽少許將羊肝切片，鍋內(nèi)放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成

潤(rùn)肺止咳。治久咳不止。

18.蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

大白梨1個(gè)，蜂蜜50克先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個(gè)，連吃數(shù)日生津潤(rùn)燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干，手足心熱等.

19.燕窩銀耳治干咳盜汗

燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量將燕窩先用清水測(cè)一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時(shí)，然后擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時(shí)即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖，隔水燉熟。服食。補(bǔ)虛損，養(yǎng)肺陰，退虛熱。治干咳，盜汗或肺陰虛等

20.薯蔬粥健脾益肺

生懷山藥30克，白糖少許將山藥軋細(xì)篩，調(diào)入涼水，邊煮邊攪，兩三沸即成，加少許白糖調(diào)味。服食。補(bǔ)脾止瀉，補(bǔ)腎收攝。治勞傷咳喘，脾虛泄瀉，以及一切贏弱虛損之病

21.蜜棗扒山藥治肺虛久咳

山藥1000克，蜜棗10個(gè)，板油丁100克，白糖350克，桂花汁，濕淀粉，熟豬油少許山藥洗凈，放入鍋內(nèi)，加清水淹沒山藥為度，用旺火煮，待山藥較爛時(shí)撈起，去皮，用刀剖成6厘米長(zhǎng)。3厘米寬的長(zhǎng)方形。拍扁。蜜棗一刻兩半去核待用。

將大湯碗內(nèi)涂抹上熟豬油，碗底排上蜜棗再排上一層山藥，夾一層糖，板油丁，逐層放至碗口，撒上糖，扣上蓋盤，上籠蒸1小時(shí)左右，然后取下，翻身入盤。

炒鍋上火，濾入盤內(nèi)湯汁，放清水100克，白糖150克和少許桂花汁燒沸，用水淀粉勾欠，起鍋澆上山藥

上即成。補(bǔ)腎潤(rùn)肺。治肺虛久咳，脾虛腹瀉，神疲體倦，四肢無(wú)力，久食補(bǔ)腎強(qiáng)身.

22.豬肉杏仁湯治咽癢咳嗽

瘦豬肉50克，杏仁10克，北沙參15克共煎煮湯飲。日服2次。清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口渴咽干，咽癢等.

23.花生棗蜜湯止咳化痰

花生米，大棗，蜂蜜各30克用水共煎極爛。飲湯，日服2次。 止嗽化痰。用治咳嗽，痰飲(形體消瘦，腸鳴，胸肋支滿，目眩氣短

24.花生沙參湯治咳嗽少痰花生米，白果，百合，北沙參各25克，冰糖適量

水煎取汁，加冰糖。每日1劑。 潤(rùn)肺化痰。治久咳痰少，氣短咽干

25.黃精冰糖止咳平

黃精(中草藥)30克，冰糖50克將黃精洗凈，用冷水發(fā)泡，置砂鍋內(nèi)，再放入冰糖，加水適量。將鍋置爐上，以武火煎煮，后用文火煜熬直至黃精爛熟為止。每日2次，吃黃精飲湯清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虛之咳嗽，干咳無(wú)痰，咯吐不利，食少口干，腎虛精虧等

26.合雪梨湯滋陰潤(rùn)肺

百合25克，大雪梨1個(gè)，冰糖20克百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內(nèi)，再加半碗多清水，煮1個(gè)半小時(shí)，待百合已爛時(shí)，加去皮切作塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘即成。滋陰潤(rùn)肺，寧心止嗽。肺虛久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。

27.銀耳鴨蛋湯滋陰清肺

銀耳15，冰糖25克，鴨蛋1只銀耳與冰糖共煮，水沸后打入鴨蛋。每日服2次。滋陰清肺，止渴生津。治陰虛肺燥之咳嗽痰少，咽干口渴等癥。

28.竹瀝粥功在清熱化痰

竹瀝30克，粳米100克

先煮粳米作粥，臨熟入竹瀝，攪勻。任意食用。清熱，豁痰，鎮(zhèn)驚。治風(fēng)熱痰火，肺熱咳嗽，痰多色黃

29.羅漢果柿餅湯清肺熱

羅漢果半個(gè)，柿餅3個(gè)，冰糖30克加清水兩碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣。1天分3次飲完。清肺熱，去痰火，止咳嗽。治小兒百日咳及痰火咳嗽等癥

30.無(wú)花果冰糖水治肺熱咳嗽

無(wú)花果30克，冰糖適量，將無(wú)花果洗凈，加水與冰糖共煮每日1次，連服3-5天可收顯效。祛痰理氣，潤(rùn)肺止咳，解毒潤(rùn)腸。治肺熱咳，聲音嘶啞，咽干喉痛便秘，痔瘡出血等

秋燥咳嗽不妨試試這些止咳化痰潤(rùn)肺偏方

秋燥，我們都很熟悉。其實(shí)秋天的燥氣可不是那么簡(jiǎn)單的。我們要知道秋燥可是也有類別之分的。在初秋，天氣還屬于夏秋之間的早晚涼、中午熱的時(shí)候容易出現(xiàn)溫燥、而到了深秋，天氣已經(jīng)是向著冬季邁進(jìn)的時(shí)候容易出現(xiàn)涼燥。不管是哪種燥，都容易讓人出現(xiàn)喉嚨不適、咳嗽痰多等等的癥狀。教大家?guī)讉€(gè)偏方，能夠幫助止咳化痰潤(rùn)肺，宣泄肺氣，防秋燥。
歡歌笑語(yǔ)
我們知道，在大家開懷大笑的時(shí)候，我們的胸肌是處于擴(kuò)張的狀態(tài)。這樣是能夠促進(jìn)胸肌的運(yùn)動(dòng)，幫助肺部功能的提高的。當(dāng)然，開懷大笑的時(shí)候，呼吸也能更加通暢、肺部的燥氣也能消除，有效止咳化痰；當(dāng)然也能抵御燥氣入侵，而讓肺部不適，出現(xiàn)咳嗽的癥狀了。
喝粥吃羹
秋季常喝粥吃羹可是能夠幫助止咳化痰潤(rùn)肺的。如果你因?yàn)榍镌锟人圆灰?、腰膝酸軟、便秘不適等等癥狀，你不妨為自己準(zhǔn)備一碗核桃粥。當(dāng)然，煮粥用米最好選用粳米，常喝這個(gè)粥就能夠幫助潤(rùn)肺、止咳化痰、通便咯。如果你因?yàn)榉侮幪摮霈F(xiàn)了干咳情況，養(yǎng)肺潤(rùn)肺、止咳最好就是吃清淡的食物，對(duì)于那些熱性食物也應(yīng)該少吃或者不吃。
潤(rùn)膚捶背
可別以為叫你做好潤(rùn)膚工作是要你僅僅修飾外表而已。要知道秋天燥氣最先侵襲地就是我們的皮膚。潤(rùn)膚工作做好了，皮膚表面毛孔通暢了，也是能夠有益肺部的氣血運(yùn)行的。肺部氣血順暢了，咳嗽沒了、痰不在了，可不是一舉多得了么。
秋燥傷身，止咳潤(rùn)肺化痰就試試上面的實(shí)用、簡(jiǎn)單小偏方吧，多注意保養(yǎng)才行啊。

祛痰的小偏方

相信很多人都有這樣的體會(huì)，就是嗓子里有痰會(huì)非常的不舒服，即使咳出來(lái)，待會(huì)兒還會(huì)有，非常的麻煩。特別是在秋冬季節(jié)趕上感冒，那么無(wú)疑是雪上加霜。那么大家知道，我們應(yīng)該如何祛痰呢?常見的祛痰方法有哪些?

祛痰的方法有哪些

一般來(lái)說(shuō)，秋冬季節(jié)是痰比較多的季節(jié)，如果喉嚨里面有痰的話，我們會(huì)明顯感覺到有異物感，非常的不舒服。如果感覺痰多的話，我們就會(huì)想要吐掉。而如果隨地吐痰是一種非常不明文的習(xí)慣，我們應(yīng)該吐在紙上，然后包起來(lái)扔到垃圾箱中。這種方法雖然可以祛痰，但是卻是暫時(shí)的，并不是根治。

一般如果痰比較多的話，可以采用西藥、食療等方法進(jìn)行祛痰。如果是因?yàn)槟承┘膊∫鸬奶刀嗟脑?，可以先治愈這些疾病，這樣痰自然就少了。

祛痰的食物有哪些

1、冬瓜性涼，能消痰、清熱?！兜崮媳静荨分姓f(shuō)：“冬瓜潤(rùn)肺消熱痰，止咳嗽。”凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。

2、絲瓜善于清熱化痰，對(duì)咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服。

3、荸薺能化痰、清熱，對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。

4、柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。

5、蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克，洗凈不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放飴糖(麥芽糖)2~3調(diào)羹，擱置一夜，即有溶出的蘿卜汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果。

6、梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只。

祛痰的中藥有哪些

白芥子味辛，性平，入肺經(jīng)。具有溫肺祛痰、利氣散結(jié)功效。適用于咳嗽痰多清稀、胸脅滿悶作痛患者。

天南星味苦、辛、性溫，有毒、歸肺、肝、脾經(jīng)。具有燥濕化痰、祛風(fēng)止痙的功效。

白前味辛、甘、性平，歸肺經(jīng)。具有祛痰、降氣止咳的作用。與桔梗、紫菀、百部等合用，也可用于久咳多痰的治療。竹瀝 味苦，性寒，歸心、肺、胃經(jīng)。具有清熱化痰的作用。常用于咳嗽痰多者。

款冬花味辛，性溫，歸肺經(jīng)。具有潤(rùn)肺下氣、止咳化痰的作用。臨床上常與紫菀配伍，為常用的化痰止咳藥。

杜鵑素味苦，性寒，歸肺經(jīng)。具有祛痰、止咳、平喘的作用。

祛痰的小偏方

半夏90克、陳皮、干姜、白術(shù)各30克，上藥研末，姜汁糊丸。姜湯下20丸。

桂枝6克、制半夏10克、干姜6克、細(xì)辛3克、杏仁10克、白芥子6克。

杏仁10克、蘇葉6克、荊芥6克、前胡10克、桔梗lO克、白前10克、膽星6克、連翹10克、銀花12克。

桑白皮10克、地骨皮10克、甘草5克、生石膏30克、黃芩1O克、杏仁10克、膽星6克。

制半夏10克、橘紅10克、茯苓lO克、炙甘草5克、杏仁10克、苡仁15克、蒼白術(shù)各10克。

北沙參15克、天麥冬各lO克、生石膏30克、炙杷葉10克、杏仁10克、生地15克、浙貝10克、玉竹15克。

祛痰的食譜推薦

川貝母燉雪梨

材料：

雪梨1個(gè)、川貝母5克、冰糖適量

做法：

(1)將川貝母碾碎;

(2)將雪梨洗凈后去皮，削去頂部，挖去雪梨核，放入川貝母以及冰糖，蓋上蓋子;

(3)隔水蒸大約40分鐘即可。

銀耳陳皮生姜燉梨

材料：

梨300克、干銀耳10克、生姜10克、枸杞20粒、陳皮2塊

做法：

(1)將梨切成小塊，姜拍一下切碎(拍一下能讓姜汁更多的釋放)，陳皮清洗干凈;

(2)除枸杞和蜂蜜以外的食材統(tǒng)統(tǒng)放進(jìn)煮鍋，加入冷水大半鍋;

(3)大火燒開，轉(zhuǎn)小火燉40分鐘，加入枸杞，見水滾，即可關(guān)火;

(4)盛入碗中，待溫?zé)嵴{(diào)入蜂蜜即可享用。

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