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黃精的功效與作用,黃精的功效與禁忌

道醫(yī) 2023-06-25 00:34:09

本文目錄

1 黃精的功效與作用2 黃精的副作用與禁忌3 黃精的藥用偏方4 黃精的的食療方

黃精的功效與作用黃精，中醫(yī)常用于治陰虛肺燥

、干咳久咳
、腎虛早衰、內(nèi)熱消渴及脾胃虛弱諸癥
。李時(shí)珍在《本草綱目》中突出強(qiáng)調(diào)其“補(bǔ)諸虛
、填精髓
，平補(bǔ)氣血而潤”的作用。

黃精的功效

具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰

、健脾
、潤肺、益腎功能
。用于治療脾胃虛弱
、體倦乏力
、口干食少、肺虛燥咳
、精血不足、內(nèi)熱消渴等癥
，對于治療糖尿病療效顯著。

黃精的作用

黃精多被用于治療脾胃虛弱

、陰虛肺燥
、干咳少痰
、須發(fā)早白、精血不足
、內(nèi)熱消渴等癥?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，黃精還具有降血壓
、降血糖
、降血脂
、防止動(dòng)脈粥樣硬化
、延緩衰老和抗菌的作用，對于糖尿病也很有療效
，對多種細(xì)菌和皮膚真菌有抑制作用。如果把它跟枸杞合用
，補(bǔ)精氣的功效會(huì)增加很多?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！侗静菥V目》中曾記載：“黃精、蒼術(shù)各四斤;枸杞根
、柏葉各五斤;天門冬三斤
。煮汁一石
，同曲十斤
，糯米一石
，如常釀酒飲
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！贝朔侥堋皦呀罟?div id="jfovm50" class="index-wrap">、益精髓
、消白發(fā)”
。醫(yī)學(xué)名著《奇效良方》中也提出用黃精和枸杞子互相配伍能益補(bǔ)精氣的論述?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢婞S精和枸杞真是天仙配。

有抗缺氧

、抗疲勞、抗衰老作用
。

能增強(qiáng)免疫功能

，增強(qiáng)新陳代謝。

降血壓

、 降血糖、降血脂
，防止動(dòng)脈粥樣硬化
。

有延緩衰老和抗菌等作用，黃精多糖具有免疫激活作用。

用于陰虛肺燥

，干咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？蓡斡冒靖喾蚺浯ㄘ惸福傅韧?治勞嗽久咳
，可配地黃
，天冬，百部等同用
。

用于脾胃虛弱。

黃精既補(bǔ)脾陰

，又益脾氣
。若脾胃氣虛而倦怠乏力，食欲不振
，脈象虛軟者
，可與黨參
，白術(shù)等同用。

如脾胃陰虛而致口干食少

，飲食無味
，舌紅無苔者，可與石斛
，麥冬，山藥等同用
。

用于腎虛精虧的頭暈

，腰膝酸軟，須發(fā)早白及消渴等
。

治腎虛精虧，常配枸杞子等同用

。

治消渴，常配生地黃

，麥冬
，天花粉等同用
。

黃精的副作用與禁忌

黃精味甘

，性平
，在治病過程中療效比較的緩慢
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢蚤L期的服用
。但是黃精滋膩
，易助濕邪
，因此脾虛有濕
、咳嗽痰多及中寒泄瀉者不可以服用
。臨床曾有少數(shù)病人服用黃精糖漿后輕度腹脹，飯后服則可避免的報(bào)告
。黃精粗制劑局部搽劑時(shí)，未見有不良反應(yīng)
。

毒副作用：臨床曾有少數(shù)病人服用黃精糖漿后輕度腹脹，飯后服則可避免的報(bào)告

。黃精粗制劑局部搽劑時(shí)
，未見有不良反應(yīng)
。

黃精本身有抑制咳嗽的作用

，但是必須要把黃精的皮剝?nèi)ゲ拍苋肟冢駝t黃精的皮容易刺激咽部反而讓咳嗽更加劇烈
。另外
，從滋補(bǔ)效果上看
，黃精煮熟吃效果更好，可以與肉類一起燉
，也可以煮粥時(shí)放入
，生吃口感略差，而且由于黃精含有大量粘蛋白
，生吃時(shí)容易滑腸。從使用量上看
，干品黃精一天可以吃30克左右，鮮品一天吃100克左右就夠了
。

黃精的藥用偏方1、壯筋骨

，益精髓
，變白發(fā)：黃精
、蒼術(shù)各四斤，枸杞根
、柏葉各五斤
，天門冬三斤
。煮汁一石
，同曲十斤，糯米一石
，如常釀酒欽
。

2

、補(bǔ)精氣：枸杞子(冬采者佳)、黃精等分
。為細(xì)末
，二味招和
，搗成塊
，捏作餅子，干復(fù)搗為末
，煉蜜為丸
，如梧桐子大。每服五十丸
，空心溫水送下。

3

、治脾胃虛弱，體倦無力：黃精
、黨參
、淮山藥各一兩
，蒸雞食
。

4

、治胃熱口渴：黃精六錢
，熟地、山藥各五錢
，天花粉、麥門冬各四錢
。水煎服。

5

、治眼
，補(bǔ)肝氣
，明目：蔓菁子一斤(以水淘凈)
，黃精二斤(和蔓菁子水蒸九次，曝干)
。上藥，搗細(xì)羅為散
。每服
，空心以粥飲調(diào)下二錢，日午晚食后
，以溫水再調(diào)服。

6

、高脂血癥：黃精30克，山楂25克
，何首烏15克
。水煎服，每日1劑
。本方也可用于動(dòng)脈硬化的防治。

7

、白細(xì)胞減少癥：黃精2份，大棗亞份
。制成100%煎劑口服
，每次20毫升，每日3次
。

8

、糖尿?div id="jfovm50" class="index-wrap">。狐S精15克
，山藥15克
，知母
、玉竹、麥冬各12克
。水煎服
。對本病見口渴多飲，體倦乏力屬氣陰兩虛證者有效
。

9

、肺陰不足：黃精30克
，冰糖50克
。將黃精洗凈，用冷水泡發(fā)3~4小時(shí)
，放入鍋內(nèi)，再加冰糖
、適量清水，用大火煮沸后
，改用文火熬至黃精熟爛
。每日2次，吃黃精喝湯
。適宜用于肺陰不足所致的咳嗽痰少
，干咳無痰
，咳血等癥。

10

、治貧血性、直立性
、感染性
、原因不明性低血壓：黃精，黨參各30g
，炙甘草10g
，水煎服
，日1劑
。

黃精的的食療方明代著名醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中記載：“黃精為服食要藥

，故《別錄》列于草部之首
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！秉S精做為上好食材
，有很好的食療作用。下面介紹幾款食療方：

　1

、黃精粳米粥

做法：取黃精30克、粳米100克

。先將黃精煎水取汁
，再入粳米煮至粥熟，加適量冰糖服食
。

功效：適用于陰虛肺燥、咳嗽咽干

、脾胃虛弱。

　2

、黨參黃精豬肚

做法：黨參

、黃精各30克、山藥60克
、橘皮15克、糯米150克
、豬胃1具。豬胃洗凈
，黨參
、黃精煎水取汁，橘皮切細(xì)粒
，加鹽
、姜
、花椒少許，一并與糯米拌勻
，納入豬胃
，扎緊兩端，置碗中蒸熟服食
。

功效：適用于脾胃虛弱

、少食便溏、消瘦乏力
。

　3

、黃精黨山蒸雛雞

做法：雛雞1只

，去毛凈膛
，將黃精、黨參
、懷山藥各20克填入雞腹
，上屜蒸熟
，加少許鹽調(diào)味食雞
。

功效：適用于脾胃虛弱

、體倦無力
。

　4、九轉(zhuǎn)黃精膏

做法：黃精

、當(dāng)歸各等份，經(jīng)九蒸九曬后
，水煎取濃汁，加蜂蜜適量
，混勻
，煎沸
。每次吃1~2匙
。

功效：適用于老人身體虛弱

、精血不足
、早衰白發(fā)。

貼心提示：中草藥并非沒有毒副作用

，請遵醫(yī)囑服用。

相關(guān)文章如下：

黃精的功效與作用

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