蓮心的功效
具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效,可治療心衰、休克、陽(yáng)痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥,清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,消暑除煩,生津止渴,治目紅腫。用蓮子芯沖水喝,可以治療便秘。清心,去熱,止血,澀精;治心煩,口渴,吐血,補(bǔ)腎固精功效,可治腎虛。
用蓮子芯沖水喝,可以治療便秘。有史料記載,乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子芯茶,以養(yǎng)心益智,調(diào)整元?dú)?,清心火與解毒。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富,除可以構(gòu)成骨骼和牙齒的成分外,還有促進(jìn)凝血,使某些酶活化,維持神經(jīng)傳導(dǎo)性,鎮(zhèn)靜神經(jīng),維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律等作用。豐富的磷還是細(xì)胞核蛋白的主要組成部分,幫助機(jī)體進(jìn)行蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)代謝,并維持酸堿平衡,對(duì)精子的形成也有重要作用。蓮子有養(yǎng)心安神的功效。
冬天天冷,人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動(dòng)少,因此易發(fā)胖,尤其是胸、腹部和臀部。冬季減肥,除了注意體育鍛煉外,多吃些苦寒的食物,能促進(jìn)身體多消耗一些脂肪,從而達(dá)到減肥目的。推薦喝一些蓮心茶,能夠解決這些不適。蓮子中間青綠色的胚芽,叫蓮心,性苦寒,味苦,卻是一味良藥。中醫(yī)認(rèn)為它有清熱、固精、安神、強(qiáng)心、止血、澀精之效,可治高燒引起的煩躁不安、神智不清和夢(mèng)遺滑精等癥。蓮心中含生物堿,還可以降血壓。經(jīng)常喝蓮心茶還能減肥、治療便秘呢。
蓮子心的功效及作用具體如下:
1、滋養(yǎng)補(bǔ)虛,止遺澀精:蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補(bǔ)品,對(duì)于久病,產(chǎn)后或老年體虛者,更是常用營(yíng)養(yǎng)佳品。蓮子堿有平抑性欲的作用,對(duì)于青年人夢(mèng)多,遺精頻繁或滑精者,服食蓮子有良好的止遺澀精作用。
2、防癌抗癌:蓮子善于補(bǔ)五臟不足,通利十二經(jīng)脈氣血,使氣血暢而不腐,蓮子所含氧化黃心樹(shù)寧堿對(duì)鼻咽癌有抑制作用,這一切,構(gòu)成了蓮子的防癌抗癌的營(yíng)養(yǎng)保健功能。
3、清心除熱,主治因溫病所致的高熱,煩躁不安,神昏譫語(yǔ)等癥,可配伍玄參、麥冬、竹葉卷心等服用。
4、明顯的降血壓作用,且降低舒張壓的作用明顯大于收縮壓,可能與其直接擴(kuò)張血管平滑肌有關(guān);
5、止血,主治因血熱所致的出血,如鼻衄、吐血及婦女崩漏等癥,常配伍生地、茅根、犀角等服用。
6、強(qiáng)心安神:蓮子芯所含生物堿具有顯著的強(qiáng)心作用,蓮芯堿則有較強(qiáng)抗鈣及抗心律不齊的作用。
7、能明顯抑制血小板的聚集,減少血栓的形成,并具有抗脂質(zhì)過(guò)氧化及清除自由基的作用。這就難怪,蓮芯對(duì)心血管系統(tǒng)具有較強(qiáng)的活性,而且擅長(zhǎng)清心瀉火,除煩消暑,尤其適合心腦血管病患者于夏季食用。
8、澀精,主治因腎虛所致的滑泄遺精等癥,配伍桑螵蛸、沙苑子、金櫻子等服用。
蓮心的作用
降壓作用
從蓮心提出蓮心堿結(jié)晶,有短暫降壓之效,改變?yōu)榧句@鹽,則出現(xiàn)強(qiáng)而持久的降壓作用。氧位甲基-蓮心堿硫酸甲酯季銨鹽對(duì)迷走神經(jīng)節(jié)阻滯作用強(qiáng)而持久,但并不是通過(guò)迷走神經(jīng)而致持久降壓;脊髓貓和狗頭交叉循環(huán)試驗(yàn)都指出其降壓機(jī)理主要是外周作用。蓮心非結(jié)晶生物堿Nn-9,具有較強(qiáng)降壓作用。麻醉貓靜脈注射1~2毫克/公斤,可降低原血壓水平約50%,維持2~3小時(shí);狗血壓于半小時(shí)即恢復(fù);兔子不降壓。有快速耐受性。經(jīng)進(jìn)一步實(shí)驗(yàn),證明此生物堿降壓機(jī)理主要是釋放組織胺,使外周血管擴(kuò)張,其次與神經(jīng)因素也有關(guān)。
對(duì)心血管作用
蓮心非晶性生物堿Nn-9對(duì)麻醉貓靜脈注射1~2mg/kg,能降代血壓50%,維持2~3小時(shí);同樣劑量,對(duì)狗的降壓作用只能持續(xù) 30分鐘;對(duì)兔無(wú)降壓作用,對(duì)貓和狗的降壓作用有快速耐受性。Nn-9的降壓機(jī)制主要是釋放組胺,使外周血管擴(kuò)張,其次與神經(jīng)因素也有關(guān)。蓮心堿 10mg/kg給麻醉貓靜脈注射,亦有短暫的降壓作用,在10~20分鐘即恢復(fù);但如改成季銨堿則出現(xiàn)強(qiáng)而持久的降壓作用。從實(shí)驗(yàn)結(jié)果睦,結(jié)晶性的蓮心堿并非主要降壓成分,而非晶性生物堿Nn-9具有較強(qiáng)的降壓作用。
對(duì)平滑肌作用
去甲基衡州烏藥堿則具有顯著的平滑肌松弛作用。
養(yǎng)心安眠
安眠,安神養(yǎng)心,對(duì)心煩夢(mèng)多引起的失眠有不錯(cuò)的緩解作用。中老年人特別是腦力勞動(dòng)者經(jīng)常食用,可以健腦,增強(qiáng)記憶力,提高工作效率,并能預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。蓮子芯味道極苦,卻有顯著的強(qiáng)心作用,能擴(kuò)張外周血管,降低血壓。蓮心還有很好的去心火的功效,可以治療口舌生瘡,并有助于睡眠。
清火
清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、除煩助眠、生津止渴、益腎養(yǎng)精、調(diào)整元?dú)?。?duì)口干舌燥、口舌生瘡、,口干鼻干,面紅目赤,頭痛頭暈均有作用。
蓮心的副作用
一般人群均可食用,無(wú)副作用
適宜體質(zhì)虛弱,心慌,失眠多夢(mèng),遺精者食用;適宜脾氣虛,慢性腹瀉之人食用;適宜癌癥病人及放療化療后食用;適宜婦女脾腎虧虛的白帶過(guò)多之人食用;
平素大便干結(jié)難解,或腹部脹滿之人忌食。
蓮心為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽,民間常用以泡茶飲,有清心火,止遺精的作用,對(duì)心腎不交、陰虛火旺的失眠患者,食之最宜。從臨床應(yīng)用上看,蓮心適用于輕度失眠人群,如不見(jiàn)效,可適當(dāng)使用安定控制,但 長(zhǎng)期服用安定對(duì)身體有較大傷害。另外,失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣,如晚飯后多散步,平常多運(yùn)動(dòng)等等,這些對(duì)于睡眠的恢復(fù)均有很好的幫助。
蓮心缺點(diǎn)是蓮心是寒性的,不適合長(zhǎng)期服用,會(huì)對(duì)偏寒性體質(zhì)的人產(chǎn)生不好的影響,不利于健康。
從臨床應(yīng)用上看, 蓮心適用于輕度失眠人群,如不見(jiàn)效,可適當(dāng)使用安定控制,但不可長(zhǎng)期服用。長(zhǎng)期服用安定對(duì)身體有較大傷害,如患者產(chǎn)生藥物依賴(lài)性,應(yīng)盡量酌減安定的使用并采用中藥治療,如純中藥百眠安等,會(huì)有較為顯著的療效。另外,失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣,如晚飯后多散步,平常多運(yùn)動(dòng)等等,這些對(duì)于睡眠的恢復(fù)均有很好的幫助。
蓮子心的食用方法
蓮子心的食用方法:泡茶,煎湯
搭配推薦
(1)蓮子心(3g)+甘草(2片)
(2)蓮子心(3g)+迷迭香(3g)+洋甘菊(6片)
(3)蓮子心(2g)+枸杞(15朵)+甘草(2片)
沖泡方法
(1)取蓮子心4g,放進(jìn)放入400ml左右玻璃杯中;
(2)加沸水(100度)約7、8分滿,蓋上蓋子,浸泡3-5分鐘,即可趁熱飲用;
(3)一般可反復(fù)沖泡3次左右;
(4)蓮子心味苦,可加甘草或調(diào)適口味。
(5)平時(shí)愛(ài)好茶葉者,亦可取蓮子心10顆左右與茶葉一起沖飲。
減肥連心茶
蓮子中間青綠色的胚芽,叫蓮子心,性苦寒,味苦,卻是一味良藥。中醫(yī)認(rèn)為它有清熱、固精、安神、強(qiáng)心、止血、澀精之效,可治高燒引起的煩躁不安、神智不清和夢(mèng)遺滑精等癥。蓮心中含生物堿,還可以降血壓。 經(jīng)常喝蓮心茶還能減肥、治療便秘呢。
適合:體熱、便秘、煩躁多夢(mèng)者
瘦身蓮子心綠茶
干品蓮子心3克,綠茶1克。
將蓮子心與茶葉一起放入茶杯內(nèi),用剛燒沸的開(kāi)水,沖泡大半杯,立即加蓋,5分鐘后可飲。飯后飲服。頭泡蓮心茶,快飲盡時(shí),略留余汁,再泡再飲,直至沖淡為止。
蓮子中含有一種叫做氧化葉黃素的物質(zhì),可以抑制鼻咽癌的形成,所以吃蓮子有抗癌的作用。
蓮子中含有一種叫蓮心堿的晶體物質(zhì),能暫時(shí)降低人體的血壓。
改性成季銨鹽后,能有效持久地降低人體血壓。
蓮子中含有能抑制性欲的蓮子生物堿,因此對(duì)于有遺精或生精癥狀的男性。
蓮子的副作用蓮子的副作用:1、由于蓮子心性寒,所以適量的服用對(duì)于身體具有很好的清熱降火的功效。
但是如果是一些體質(zhì)偏寒性的人群,如果經(jīng)常服用蓮子心,會(huì)加重寒性體質(zhì)的癥狀,因此并不建議經(jīng)常服用。
2、蓮子心有止血的作用,對(duì)于來(lái)月經(jīng)的女性,不適宜喝蓮子心茶等,以免出現(xiàn)停經(jīng)或者月經(jīng)過(guò)少的情況。
當(dāng)然,如果女性朋友平時(shí)有月經(jīng)崩漏的癥狀,適當(dāng)喝一些蓮子心茶能緩解癥狀,調(diào)理經(jīng)期。
蓮子是一種比較常見(jiàn)的食物,一般我們?cè)诔陨徸拥臅r(shí)候,可能都會(huì)知道蓮子有一個(gè)蓮子心,蓮子心其實(shí)是一種中藥,一般我們吃蓮子都會(huì)覺(jué)得蓮子心是苦味的,所以一般都是不會(huì)吃蓮子心的,但是其實(shí)蓮子心有很多功效作用。那么,一般蓮子心都有哪些功效作用呢?
1、清心除煩
蓮子心還有很好的清心火功效,可以治療口舌生瘡,也可用于治療溫病熱入心包導(dǎo)致的心煩神昏譫語(yǔ)和心腎不交所致的失眠煩躁。因?yàn)榭辔度胄?,而蓮子心性味苦寒,可以清熱心除燥?br>2、養(yǎng)心安神
蓮子芯味道極其苦,卻具有顯著的強(qiáng)心作用,能擴(kuò)張外周血管,降低血壓,并有助于睡眠。中老年人特別是腦力勞動(dòng)者經(jīng)常食用,可以健腦,增強(qiáng)記憶力,提高工作效率,并能預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。
3、降血壓
蓮子心能夠幫助降低血壓。蓮子心中含有的蓮心堿以及其他非結(jié)晶生物堿都能夠幫助擴(kuò)張血管,降低血壓。高血壓患者可以經(jīng)常用蓮子心泡水喝來(lái)幫助降壓。
4、解暑
蓮子心能夠幫助清熱解暑。夏天天氣炎熱經(jīng)常用蓮子心泡水喝能夠幫助有效清熱解暑,還能夠幫助防治中暑。一般說(shuō)來(lái)蓮子心的清熱效果要比蓮子好。
5、防治滑精
蓮子芯富含各種堿性成分,這些堿性成分對(duì)欲望有一定的平抑作用,對(duì)青年人夢(mèng)多,遺精頻繁或滑精者,服用蓮子心有良好的止遺澀精的作用。
6、蓮子心的食用方法
(1)蓮子心降壓茶
原料:山楂、決明子各15克,荷葉半張、蓮子芯3克;
做法:山楂洗凈切片、荷葉洗凈切絲,同決明子、蓮子心一起放入鍋中,加適量水同煎,過(guò)濾去渣取汁飲用。
功效:去脂降壓。適宜高血壓導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦<案哐劝Y。
(2)蓮子芯安眠茶
蓮子心性味苦寒歸心經(jīng),泡茶飲用具有養(yǎng)心安眠的作用,心煩夢(mèng)多失眠的人,可以用水煮蓮子心加適量鹽后飲用,每晚睡前喝,可以促進(jìn)入眠,提高睡眠質(zhì)量。
(3)蓮子芯生地茶
蓮子芯6克,生地黃9克,煮沸15分鐘說(shuō)過(guò)濾,取汁液飲用,可以養(yǎng)陰清火,有效改善口干、手掌心發(fā)熱、陰虛火旺等癥狀。
7、蓮子心營(yíng)養(yǎng)成分
從現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)來(lái)分析,蓮子心中富含蓮心堿、蕓香甙、異蓮心堿、甲基蓮心堿、前荷葉堿、牛角花堿、甲基紫望把靈、去甲基衡州烏藥賊、亞美罌粟堿等多種生物堿,還含木犀草苷、金絲桃苷、蕓香苷、β-谷甾醇、棕?cái)R酸、不飽和脂肪酸及葉綠素等。
8、蓮子芯的藥用價(jià)值
中醫(yī)認(rèn)為蓮子心性味苦寒,歸心經(jīng),具有清心、去熱、止血、澀精的作用,常與元參心、竹葉卷心、連翹心、連心麥冬、犀角尖等解毒、清心瀉火藥配伍應(yīng)用,如清宮湯,主治心煩口渴、吐血、遺精,目赤腫痛等癥。
9、蓮子心的食用禁忌
1.蓮子芯是一味珍貴的中藥,一般人飲用有益身心健康,具有養(yǎng)心安神、清熱除煩等作用。但是體質(zhì)虛寒者出現(xiàn)畏冷、大便稀等癥狀人群不宜食用蓮子芯。
2.蓮子心對(duì)脾虛癥狀具有調(diào)節(jié)作用,能用來(lái)防治慢性腹瀉癥,但是平時(shí)容易大便干結(jié)、便秘的人群不宜使用。
10、蓮子苦是什么原因
(1)蓮子苦是怎么回事
吃蓮子的時(shí)候感到有苦味是因?yàn)樯徸又虚g的青綠色胚芽沒(méi)有清除干凈所導(dǎo)致,這種青綠色胚芽即我們常見(jiàn)的蓮子心,它性味苦寒,歸心,腎經(jīng),有極好的藥用功效。
(2)蓮子心為什么是苦的
蓮子心主要含蓮心堿,異蓮心堿,甲基蓮心堿,前荷葉堿,荷葉堿,
牛角華塑,甲基紫堇杷靈,去甲基烏藥堿,以及木犀草甙,金絲桃甙,蕓香甙等黃銅類(lèi)。其中前荷葉堿,牛角花素,甲基紫堇杷靈帶有苦性,所以蓮子心是苦的,成熟的蓮子心會(huì)苦一些。
(3)蓮子心的功效
蓮子心味道極苦,但有極強(qiáng)的強(qiáng)心功效,能擴(kuò)張外周血管,降低血;此外還有很好的清心除煩,止血澀精功效,主治溫?zé)岵∪诵陌摶鹕涎?,心腎不交,血熱吐血,夢(mèng)遺滑泄等。
(4)蓮子心的藥理作用
蓮子心水煎劑有降壓作用,其降壓有效成分為蓮心堿和甲基蓮心堿,甲基蓮心堿有較廣泛的抗心律失常作用。
蓮子心與朱砂配用用于治療心火妄動(dòng),心腎不交所致遺精,失眠。
蓮子心配麥冬,生地,酸棗仁,柏子仁用于調(diào)理心陰不足,心火偏盛所致心煩不眠癥狀。
本文地址:http://www.mcys1996.com/pianfang/86515.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 消肝飲治療肝硬化腹水
下一篇: 加減鱉甲煎丸治療肝硬化腹水