處方 : 糯米不計多少。
制法 : 立冬日凈淘,水浸,置北墻陰下,至立春日取以為粉。
功能主治 : 解暴暑。主
用法用量 : 每服2錢,新汲水調下。
摘錄 : 《魏氏家藏方》卷一
1、多喝水。在夏季少飲酒多喝水,因為酒精會導致身體缺水,而白開水,礦泉水或低糖汽水可以更好的補充身體的水分,必要時可以在水里加一點食鹽。
2、涼水沖手腕。每隔幾個小時可以使用自來水沖手腕5~10秒鐘,因為夏季血液溫度也比較高,而手腕是動脈流過的地方,用水沖可以降低血液溫度。
3、吃苦瓜和西瓜。在夏天可以多吃苦瓜炒菜,苦瓜正是季節(jié)。多吃苦瓜可以防暑降溫,如果實在不喜歡苦瓜,可以吃一些西瓜。西瓜水分足,可以補充水分才可以降溫,但是注意的是剛從冰箱里拿出來,西瓜放置一會再吃。
4、少吃多餐。身體只要代謝食物就會產生熱量,吃得越多熱量也就越多,所以要少吃多餐,而且盡量少吃高蛋白的食物,因為高蛋白的食物代謝時產生熱量尤其多。
5、多喝菊花茶。夏季天氣炎熱,人們更容易上火,這時候喝一些菊花茶不僅可以降溫洗腦,還可以補充身體里的水分。
6、避免劇烈運動。劇烈運動會導致人體溫度升高,流汗增多。
7、掛濕窗簾。將窗簾打濕,這樣蒸發(fā)的水分隨著風吹入,室內清涼宜人。
8、多洗臉。天氣很熱,人就容易流汗,這時候沒事就用涼水洗洗臉,不僅可以保持身體的清爽,還可以防暑降溫。而且洗臉后明顯感覺溫度降得比較多,人非常舒服。
駕車路線:全程約263.2公里
起點:興??h人大
1.海南藏族自治州內駕車方案
1) 從起點向正東方向出發(fā),行駛140米,左轉進入公安巷
2) 沿公安巷行駛70米,過右側的華潤綜合商店,左轉進入稅務路
2.沿稅務路行駛380米,右轉進入興同公路
3.沿興同公路行駛27.6公里,右轉進入G214
4.沿G214行駛3.9公里,直行進入河卡山隧道
5.沿河卡山隧道行駛2.4公里,直行進入G214
6.沿G214行駛83.7公里,稍向右轉進入黃河南大街
7.沿黃河南大街行駛2.9公里,過右側的冰雪冷飲經營部,右前方轉彎進入日月山路
8.沿日月山路行駛870米,過右側的信益綜合超市約70米后,右前方轉彎進入共和東路
9.沿共和東路行駛360米,左轉進入環(huán)城東路
10.沿環(huán)城東路行駛1.7公里,直行進入共和路
11.沿共和路行駛2.3公里,稍向右轉上匝道
12.沿匝道行駛110米,直行進入京藏高速公路
13.沿京藏高速公路行駛37.2公里,直行進入京藏高速公路
14.沿京藏高速公路行駛80米,直行進入湟倒公路
15.沿湟倒公路行駛46.2公里,稍向右轉進入湟倒公路
16.海北藏族自治州內駕車方案
1) 沿湟倒公路行駛500米,左轉進入湟西一級公路
2) 沿湟西一級公路行駛46.7公里,調頭進入湟西一級公路
3) 沿湟西一級公路行駛5.9公里,到達終點(在道路右側)
終點:海北州海晏縣消協(xié)
偷落凡間的仙子——霧凇
說來那些旅游家也會有些慚愧,他們冬季里到吉林市旅游,卻未必能見到這里最負盛名的景致——霧凇。
吉林霧凇被稱為中國四大自然奇觀之一,但又與其他三處有一個最大的不同,即其不可預知性。霧凇來時“忽如一夜春風來,千樹萬樹梨花開”;霧凇去時“無可奈何花落去,似曾相識燕歸來”,真正的說來就來,說走就走,一派天地使者的凜凜之氣。霧凇性情如此,難免有人偶遇之下陶醉其中,有人苦盼數(shù)日卻難覓芳蹤。
能夠見到霧凇是一件令人興奮難抑的事情。遠遠望去,一排排楊柳的樹冠似煙似霧,與天上的藍天白云相接,讓人分不清天地的界限。忽然,幾個紅的藍的顏色從銀裝素裹的樹叢里跑了出來,好像丹青妙手裝作不小心滴在宣紙上的幾點顏料,在白茫茫的背景下格外顯眼,別有意蘊。到了近處,才看清原來是踏雪尋凇的一群年輕人,穿著厚厚的羽絨服在雪林里追逐打鬧。也難怪,這片童話般的銀色世界怎能不讓讓人摒棄最煩心的雜念,而滿腦子只是“玩”、“美”這些最簡單純樸的字眼呢?年輕的眸子距離那些銀條近些再近些看去:枝椏間的霧凇仿佛潔白的雪花,可誰能想到它偷下凡間要經歷比雪復雜百倍的變化呢?忍受寒冬的千般嚴酷,承受江水的萬種柔情,足夠的低溫和充分的水汽這兩個極為苛刻且互相矛盾的家境中才能產生她,而且輕微的溫度和風力變化都會給它帶來致命的影響。了解到這一點,誰還會覺得游人有意、霧凇無情?
觀霧凇也要會欣賞?!耙箍挫F”“晨看掛”“待到近午賞落花”?!耙箍挫F”是在霧凇形成的前夜觀看江上出現(xiàn)的霧景。大約在夜里十點多鐘,松花江上開始有縷縷霧氣,繼而越來越大,越來越濃,大團大團的白霧從江面滾滾而起,不停地向兩岸飄流?!俺靠磼臁笔窃缙鹂礃鋻?。十里江堤黑森森的樹木,一夜之間變成一片銀白。棵棵楊柳宛若玉枝垂掛,簇簇松針恰似銀菊怒放,晶瑩多姿?!按浇缳p落花”,是說樹掛脫落時的情景。一般在10時左右,樹掛開始一片一片脫落,接著是成串成串地往下滑落,微風吹起脫落的銀片在空中飛舞,明麗的陽光輝映到上面,空中形成了五顏六色的雪簾。
在美麗的霧凇中我們不禁想起那個傳說:很早以前,松花江邊有一位老媽媽,丈夫死得早,她含辛茹苦地把三個女兒拉扯大。三個女兒出嫁了,她也干不動活,只好輪流到三個女兒家生活??墒桥畠翰恍?,象推皮球一樣把她推來推去,且沒好招待。一天清晨,在趕往三女兒家的路上,寒風呼嘯中的老媽媽一路走一路傷心,眼淚隨風飄揚,掛在樹上凝結成冰,形成一條條樹掛……女兒推門被眼前的霧凇驚呆了,更被與凇花交映的親娘的蒼蒼白發(fā)觸動了,忍不住抱住了老媽媽……
冰封時節(jié),草木凋零,萬物失去生機,而瓊枝玉葉的婀娜楊柳、銀菊怒放的青松翠柏千姿百態(tài),讓人目不暇接,流連忘返。吉林霧凇不僅讓人大飽眼福,而且能將空氣中危害人類健康的大量微粒吸附沉降到大地,因此被稱作空氣清潔器。但我覺得她更美之處在于能讓人的心境更干凈吧。
下雪了。
雪是從凌晨開始飄的,讓我如此敏感的醒來的是對雪的盼望(從昨天起天就陰沉沉的,天氣預報也說有
雪。)掀開窗簾的一角向外望去,沒有風,雪花就在水銀路燈的照射下緩緩的直直的從天空飄了下來...
雪花輕輕的柔柔的,初始的雪并不密。空氣不算冷,落在水泥地面的雪花不一會就化掉了,只有落在樹
的枝丫上和操場上的才留了下來,在燈光的照耀下,泛著靜靜的白光。
我睡下了。
當我再次醒來,天已經亮了,讓我感到幸福的是,雪花并沒有停下來,它們還在無聲無息的飄著落著。
把窗簾和窗紗統(tǒng)統(tǒng)的拉開去,從我們家的四樓往外望去,四周的空氣象摻進了縷縷的細紗。而儲藏室的屋頂
上和西邊的操場上已經蒙上了一層薄薄的白雪,水泥地上濕露露的,整個景象看起來象是夏天一個穿著白色洋裝的小姑娘.
吃過早飯,我依舊守在窗前著看著我所鐘愛的雪。
雪慢慢地飄大了,雪花也變大許多。推開窗子,一片白白的雪花輕盈地落在了我的指尖,涼涼的,倏爾
便化作了一滴晶瑩的水珠。
雪越飄越大,漸漸的,水泥地已沒有能力融化濃濃的雪花,只有任它們把自己黑黑的面頰覆蓋。不一
會,整個大地,除了那些堅強的火炬松外,一片白色。
雪還在下,可孩子們已經忍不住誘惑了,他們三三兩兩的走出了家門,來到了操場上。一開始,那些漂
亮的傘花還開著,就那么一小會兒,它們就只有寂寞的躺在雪地上了。孩子們歡呼著打起了雪仗,堆起了雪
人,滾起了雪球...看著看著,那些陪著孩子們的大人們也加入了。操場上揚起了歡快的氣氛...
我穿上棉衣,換上靴子,飛快地沖下樓去...
涼涼的空氣迎面而來,吸一口新鮮的空氣,整個身心都清爽起來。呵!好一個清涼純潔的世界呀!掬一捧白
雪在手中,讓它輕輕地撫弄自己的臉,那種美妙的感覺就緩緩地透過心脾直至靈魂...
我把那捧雪壓成一個雪球,把它放在火炬松的枝丫上,然后沿著操場上的跑道,慢慢地走著,一任那雪花輕
輕的飄落到我的身上。孩子們的歡歌笑語沖蕩在空氣中,而這落雪,一如既往的純潔一如既住的無聲。
中午了,孩子們在大人們的召喚下一個一個的走掉了,留下了無數(shù)雜亂的腳印、十幾個雪球和四五個雪
人。操場又恢復了寧靜,而那雪花,仍在飛舞著奔向大地,掩蓋著那份雜亂,給操場又一個整潔...
雪,還在落著,它似乎要把上個世紀的故事,全部化成純真記錄下來,記我們的回憶,不再有憂傷,只
充滿著美麗。
明天,無論如何,我也要去郊外,去領悟這新世紀的第一場雪...
我愛家鄉(xiāng)的冰雪
我的家鄉(xiāng)-哈爾濱是一個美麗的城市,隨著第一場雪的來臨,哈爾濱就好似穿上了白色的禮服。
家鄉(xiāng)的冰雪是潔白的。漫天下起了綿綿大雪,哇!好美好美,就像下珍珠雨一般美麗,那雪花就像珍珠一般潔白。
家鄉(xiāng)的冰雪是晶瑩剔透的。漫天的雪花飄到了我的手上,拿起來一看,哇!像水晶一般晶瑩,像星星一樣小巧玲瓏。
家鄉(xiāng)的冰雪的形狀是各種各樣的。雪花飄落在我的身上,瞧!形態(tài)各異,有的像森林,有的像星星,有的像飛鏢,還有的像飛碟。我真想將它們帶回家。
家鄉(xiāng)的冰雪是清涼的。柔柔的雪花飄到了我的臉上,我的睫毛上,??!好清涼啊,就像淚水被冰凍一樣,滑落在嘴上,尤如冰淇淋一般涼爽。
家鄉(xiāng)的冰雪是壯美的。哈爾濱是冰雕之鄉(xiāng),那冰的瑰麗,如玉石般冰晶玉潔,再加上工匠的鬼斧神雕真是絕美無比。每當夜晚來臨的時候,又顯現(xiàn)出璀璨的光芒,五光十色。
家鄉(xiāng)的冰雪又是歡樂的,雪爺爺發(fā)怒后,大地又是一片銀妝素裹,最高興的就是我們,我們打雪仗、堆雪人、雕雪堡,盡情地在雪地上翻滾,歡笑。
總之,我就是喜歡我們家鄉(xiāng)的冰雪,因為它是潔白的、是晶瑩剔透的、是各種各樣的、是壯美的、是清涼的、是歡樂的。
我的家鄉(xiāng)坐落在宜都很高的一座山上——云臺觀。每到冬天,家鄉(xiāng)是一派銀白色的世界,樹枝上結滿了晶瑩剔透的冰條兒,遠遠看上去,猶如世界上最好的水晶一般,輕輕地用手去撫摸它,涼颼颼的,冰條兒溫順地迎接我的撫摸。啊,我發(fā)現(xiàn),從冰條兒身上滴下來冰冷的水,這是為什么呢?原來我的手是熱乎乎的,冰條兒接觸了我的熱手,就融化成水了。
地上的雪好厚好厚,踩上去發(fā)出撲哧撲哧的響聲,如果有人問我最喜歡聽什么聲音,我的回答肯定會嚇那人一跳,因為我喜歡聆聽雙腳踩在雪上的聲音。
當別處的雪已經融化了,家鄉(xiāng)的雪還是照樣耀眼。太陽無情地將那一寸寸奪去雪兒生命的光芒射向大地,我突然覺得,“生命好脆弱”,脆弱得一動不動,好像是只有一根發(fā)絲的重量。曾有人說“山里的孩子見識短”,這句話我不敢茍同,因為有個這樣靈秀的家鄉(xiāng),有這樣美麗的雪,山里孩子的心靈一定是一塵不染的,雖然他們個兒小,但他們心中都有一個遠大的理想,也許有一天他們會飛出大山。羽西曾說過:“只有當一個人離開了他的祖國才會更愛他的祖國?!蹦敲?,只有當一個人離開了家鄉(xiāng),才會更愛他的家鄉(xiāng)。
是什么讓我頻頻回首,是什么讓我駐足停留,那便是我的家鄉(xiāng),還有那家鄉(xiāng)的雪
我的家鄉(xiāng)坐落在宜都很高的一座山上——云臺觀。每到冬天,家鄉(xiāng)是一派銀白色的世界,樹枝上結滿了晶瑩剔透的冰條兒,遠遠看上去,猶如世界上最好的水晶一般,輕輕地用手去撫摸它,涼颼颼的,冰條兒溫順地迎接我的撫摸。啊,我發(fā)現(xiàn),從冰條兒身上滴下來冰冷的水,這是為什么呢?原來我的手是熱乎乎的,冰條兒接觸了我的熱手,就融化成水了。
地上的雪好厚好厚,踩上去發(fā)出撲哧撲哧的響聲,如果有人問我最喜歡聽什么聲音,我的回答肯定會嚇那人一跳,因為我喜歡聆聽雙腳踩在雪上的聲音。
當別處的雪已經融化了,家鄉(xiāng)的雪還是照樣耀眼。太陽無情地將那一寸寸奪去雪兒生命的光芒射向大地,我突然覺得,“生命好脆弱”,脆弱得一動不動,好像是只有一根發(fā)絲的重量。曾有人說“山里的孩子見識短”,這句話我不敢茍同,因為有個這樣靈秀的家鄉(xiāng),有這樣美麗的雪,山里孩子的心靈一定是一塵不染的,雖然他們個兒小,但他們心中都有一個遠大的理想,也許有一天他們會飛出大山。羽西曾說過:“只有當一個人離開了他的祖國才會更愛他的祖國。”那么,只有當一個人離開了家鄉(xiāng),才會更愛他的家鄉(xiāng)。
是什么讓我頻頻回首,是什么讓我駐足停留,那便是我的家鄉(xiāng),還有那家鄉(xiāng)的雪 。
我愛家鄉(xiāng)——哈爾濱一個素有冰城美稱的城市。隨著今冬第一場雪的來臨,哈爾濱便由果實累累的秋天變成了銀光素裹的冬天,大雪像是給哈爾濱披上了銀白色的禮服,使它變得美麗,高雅,圣潔。我愛這雪,因為它帶來了美麗。
哈爾濱正如童話中的“白雪公主”,穿著美麗的銀白色的冬衣,使“她”更加美麗,動人,吸引了各地的人來這里。深冬時,我們可以到這里溜冰,滑雪,打冰爬梨,堆雪人,打雪仗等一些有趣的游戲。還有那一年一度的冰燈游園會,更會令您流連忘返,疑是步入了仙境。那千姿百態(tài)的冰雕藝品,無不顯現(xiàn)出冰雕藝人的用心良苦,那玲瓏剔透用冰琢就的瓊樓玉閣,還有那用雪雕就的藝術品,讓你嘖嘖稱贊這些都將給我們帶來無窮樂趣。
看,那滿樹梢上的“銀條條”,在陽光的照耀下閃閃發(fā)亮,顯得格外刺眼。這樣的美景使我久久沉醉于其中,不能自拔。一陣冬風吹過,我不禁打了個寒顫,再看那樹梢上的“銀條條”簌簌地落下,好似一個個身穿銀白色花裙天使降落于凡間,好美好美。冬風再一次吹起,地上的雪花飛揚起來,看著對面像籠罩了一層薄霧,但我還要對冬風道聲“謝謝,”雖然它不像春風那樣和煦,不像夏風那樣溫暖,不像秋風那樣輕柔,但它卻給我們帶來了冰和雪,使人們盡情歡笑。
冬風,呼呼地刮著,帶給人們的是歡笑的臉龐,這是因為我們享受到了冬天給予我們的一切。
我愛家鄉(xiāng)——哈爾濱,更愛家鄉(xiāng)冰和雪。
我愛家鄉(xiāng)的冰雪
我的家鄉(xiāng)-哈爾濱是一個美麗的城市,隨著第一場雪的來臨,哈爾濱就好似穿上了白色的禮服。
家鄉(xiāng)的冰雪是潔白的。漫天下起了綿綿大雪,哇!好美好美,就像下珍珠雨一般美麗,那雪花就像珍珠一般潔白。
家鄉(xiāng)的冰雪是晶瑩剔透的。漫天的雪花飄到了我的手上,拿起來一看,哇!像水晶一般晶瑩,像星星一樣小巧玲瓏。
家鄉(xiāng)的冰雪的形狀是各種各樣的。雪花飄落在我的身上,瞧!形態(tài)各異,有的像森林,有的像星星,有的像飛鏢,還有的像飛碟。我真想將它們帶回家。
家鄉(xiāng)的冰雪是清涼的。柔柔的雪花飄到了我的臉上,我的睫毛上,?。『们鍥霭?,就像淚水被冰凍一樣,滑落在嘴上,尤如冰淇淋一般涼爽。
家鄉(xiāng)的冰雪是壯美的。哈爾濱是冰雕之鄉(xiāng),那冰的瑰麗,如玉石般冰晶玉潔,再加上工匠的鬼斧神雕真是絕美無比。每當夜晚來臨的時候,又顯現(xiàn)出璀璨的光芒,五光十色。
家鄉(xiāng)的冰雪又是歡樂的,雪爺爺發(fā)怒后,大地又是一片銀妝素裹,最高興的就是我們,我們打雪仗、堆雪人、雕雪堡,盡情地在雪地上翻滾,歡笑。
總之,我就是喜歡我們家鄉(xiāng)的冰雪,因為它是潔白的、是晶瑩剔透的、是各種各樣的、是壯美的、是清涼的、是歡樂的。地名改成你哪里的吧
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