3.活血潤燥生津飲__十四、潤燥之劑

3.活血潤燥生津飲（朱丹溪）內燥血枯。

（《醫(yī)方集解》）引丹溪方)

【歌訣】

活血潤燥生津飲二冬熟地兼瓜萎

桃仁紅花及歸芍利秘通幽善澤枯

【詞解】①通幽:幽,即指幽門,是胃之下口。通幽,即指胃腸滋潤,大便通暢。

【組成】天冬 麥冬 瓜蔞各八分(各2.5g) 熟地黃當歸 白芍各一錢(各3g) 桃仁紅花各五分(各1.5g)

【用法】上8味,水煎服。

【功用】潤燥生津,活血通便。

【主治】內燥血枯。癥見津液枯少,大便秘結,皮膚干燥,口干等。

【分析】內燥血枯為本方的主證。血枯必血行不暢,易生瘀滯,故血瘀為本方的兼證。方中熟地黃、當歸滋陰養(yǎng)血潤燥,當歸又活血,且潤腸通便,共為君藥。白芍助君益陰養(yǎng)血潤燥;天冬、麥冬、瓜蔞滋陰潤燥,兼能生津,潤腸通便,共為臣藥。桃仁、紅花活血祛瘀,桃仁又可潤腸通便,共為佐藥。諸藥合用,能滋陰養(yǎng)血,潤燥生津,活血通便,對內燥血枯,皮膚枯槁的病證,有潤澤之功。

肺燥熱吃什么好

問題一：燥熱傷肺吃什么水果中醫(yī)認為，梨有生津止渴，止咳化痰，清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜秋冬季節(jié)食用，而且，它還含有豐富的糖分和維生素B1、B2、膳食纖維、蛋白質和多種礦物質等營養(yǎng)物質，常食有保肝和幫助消化的作用，對嗓子也有很好的保護作用。小的時候，老人們還常把梨子塞上冰糖用火蒸熟了給有咳喘的病人食用，化痰止咳，收效很大喔！！不過，常吃，不是多吃，要有度，吃多了，傷胃呢 現在正是甘蔗上市的好季節(jié)，書上說，它有滋補清熱的作用，含有豐富的營養(yǎng)成分！曾經在南京出差的時候，有些小市場還把甘蔗現場榨的汁，便宜又好喝，像涼茶一樣，對于低血糖、大便干結、小便不利、反胃嘔吐、和高熱煩渴等病癥也有一定的療效哦，經常熬夜，勞累過度或有頭暈的人，只要吃上兩節(jié)甘蔗或一杯果汁就會精神振奮起來。 再說一寶蘿卜，其實不用我多說，到了這個季節(jié)，一般家里都會經常吃吃牛肉燉羅卜（我的最愛哦，小的時候，父親最常做的，就是這道菜了，里面加上些香菜茉，簡直就是人間美味了）涼拌羅卜絲之類的菜。有些地區(qū)，還喜歡取些青綠色的，粉紅色的小羅卜來生吃，水靈靈的入口竦中有甜。中醫(yī)講其有很多的藥用價值，能利尿退腫，能止咳順氣消食化水，夏季吃去火氣，入秋吃可消除暑期人體中郁積的毒熱之氣、恢復神清氣爽。這么經濟又實用的蔬菜，當然要多多食用了。 現在的家庭條件都好了，家家都買了榨汁機。這樣，就可以把好多水果榨成汁來喝。像我這樣比較懶，牙齒又不太好的MM特別鐘愛喝果汁，像蘋果啊，香蕉啊，桔子啊，每天喝上一兩樣的水果汁，剩下的果渣，還可以調成面膜，即補充了營養(yǎng)，又有美容的功效，何樂而不為？ 清熱降火的食物有梨、蓮子、銀耳、蘿卜、綠豆、冬瓜、絲瓜、西瓜、百合、苦瓜等等。這些食物都有良好的潤肺養(yǎng)肺、生津潤燥的作用。 至于日常的藥膳調理，則可以菊花、決明子、麥冬、薏仁等藥材以水煎煮后，當飲料喝。

問題二：肺和大腸燥熱吃什么食物可以調理肺和大腸熱吃什么好?
1、鴨肉
鴨肉性平，味甘咸，具有滋陰養(yǎng)胃的功效?！峨S息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津”。民間也認為鴨是最理想的清補之物，陰虛體質宜食之。用北沙參百合煲鴨肉，有養(yǎng)陰潤肺、清熱化痰之功，特別適用于肺熱陰虛所致咳嗽咯痰、口燥咽干、肺結核咳嗽等。
2、百合
百合具有非常有效的潤肺止咳功效。百合之所以具有這種功效，是由于其中含有大量的黏液質，這種物質對人體有著非常有效的潤燥清熱作用。自古以來，我國中醫(yī)都將百合用于治療肺燥或肺熱咳嗽等癥狀，不但效果十分的明顯，同時還可以徹底治愈。
3、麥冬
麥門冬為百合科草本植物麥冬的塊根。甘、微苦，微寒。歸肺、心、胃經。用于肺熱陰傷、咽喉干痛、聲啞失音、舌燥口渴等，可配元參，生地，桔梗，甘草，山豆根，金果欖，知母等。
4、無花果
無花果能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用?！陡＝ㄖ胁菟帯愤€記載了當地民間方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調冰糖服。
5、枇杷
中醫(yī)認為，枇杷具有潤肺下氣、清熱止渴、和胃的功效，在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的記載。因此，枇杷是肺熱咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，還能增加食欲，提高人體正氣。
6、荸薺
荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。
7、鴨蛋
鴨蛋性涼味甘，能清肺熱。《日華子本草》還認為鴨蛋“清心腹胸膈熱”?！夺t(yī)林纂要》中曾介紹“鴨蛋補心清肺，止熱嗽，百沸湯沖食，清肺火。”凡肺熱咳嗽者宜食之。
8、竹筍
竹筍性味甘寒，有清熱化痰作用。如《本草求原》中說：“竹筍，甘而微寒，清熱除痰?！薄峨S息居飲食譜》亦云：“筍，甘涼，開胸消痰?！币虼耍L熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。
9、銀耳
銀耳又稱白木耳，銀耳味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養(yǎng)胃、補腦強心的作用，適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等癥。
10、牛奶
牛奶亦是具有性平，味甘的特點，它富含豐富的的營養(yǎng)，具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥之功效。歷代醫(yī)家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽，或稱牛奶“潤肌止渴”，“潤皮膚”，“潤大腸”，或曰“滋潤五臟”，“滋潤補液”。凡體質屬陰虛者，宜常食之，裨益頗多。
11、羅漢果
羅漢果有清肺利咽的作用，適用于肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛。咽喉炎、失音可以喝羅漢果茶，用羅漢果2個，去殼切成薄片，用開水煮1分鐘后飲用。當伴有咽喉部有異物感時，可以熬羅漢果雪梨湯。
12、柿子
柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對于肺熱咳嗽、喉痛咽干、口舌生瘡等癥有明顯的療效;柿蒂對于呃逆、惡心、百日咳及夜尿癥等有較好的治療效果。
13、白菜
大白菜味甘性平，可除煩解渴、清熱解毒，對一些肺熱咳嗽、便秘者是非常有效的。秋冬季節(jié)空氣特別干燥，寒風對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養(yǎng)顏效果。
14、蘆根
蘆根味甘，性寒，入肺、胃經。其味甘多液，善滋陰養(yǎng)肺，上可祛痰排膿、清熱透疹，中可清胃熱、生津止渴，下可利小便導熱下行?！侗静菥V目》謂之能“清熱生津，除煩止渴，止嘔、瀉胃火，利二便”。常用于溫熱病之高燒、口渴、胃熱嘔吐，以及肺熱咳嗽、痰稠而黃、吐之不爽等。對咽喉炎癥、聲帶疲勞以及口腔炎、牙周炎等有良效。
15、蘿卜
白蘿卜歸肺脾經，可除疾潤肺、解毒生津，主治肺痿肺熱，如果覺得肺部不適，秋季不妨用白蘿卜來燉湯水飲用，能夠有良好的食療功效哦!...>>

問題三：肺熱應該多吃什么食物風熱咳嗽或肺熱咳嗽者宜食以下食物。
梨子
性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只?；蜻x用已故名醫(yī)蒲輔周的方法，用中藥麻黃3~5克，搗碎或捶碎后放人梨心內蒸熟食用。
羅汗果
清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服?？捎昧_漢果1個，柿餅15克，水煎服食。
柿子
性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強于鎮(zhèn)咳。
枇杷
性涼，味甘，能潤肺化痰止咳?！兜崮媳静荨吩疲骸拌凌酥慰人酝绿??！边m宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
無花果
能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用?！陡＝ㄖ胁菟帯愤€記載了當地民間方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調冰糖服。
荸薺
能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。
蘿卜汁
可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克，洗凈不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放飴糖(麥芽糖)2~3調羹，擱置一夜，即有溶出的蘿卜汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，適宜風熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克，洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。
冬瓜
性涼，能消痰、清熱?！兜崮媳静荨分姓f：“冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽?！狈诧L熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。
絲瓜
善于清熱化痰，對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開胸快膈的好處。
薄荷
味辛性涼，善于疏散外感風熱。《滇南本草》中說它“治傷風咳嗽”，實為風熱咳嗽?！逗啽銌畏健分幸步榻B單用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治風熱?！惫史诧L熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。
胖大海
有清熱、潤肺、止咳作用。如清代名醫(yī)張壽頤所說：“近人用之，皆以治傷風咳嗽，……善于開宣肺氣，并能通泄皮毛，風邪外閉，不問為寒為熱，并皆主之。能爽嗽豁痰?！薄渡鞯绿梅健分芯徒榻B“治干咳……，因于外感者：胖大海五枚，甘草一錢(3克)，燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許?！?
生藕
有清熱作用。如《本草經疏》所說：“藕，生者甘寒，能除熱清胃。”《本草匯言》還認為藕為“清熱解暑之藥也?！薄逗啽銌畏健分薪榻B：“治上焦痰熱：藕汁、梨汁各半盞，和服?！庇绕涫窃谙募痉螣峥人詴r，食之最宜。
竹筍
性味甘寒，有清熱化痰作用。如《本草求原》中說：“竹筍，甘而微寒，清熱除痰。”《隨息居飲食譜》亦云：“筍，甘涼，開胸消痰。”因此，風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。
馬蘭頭
善能清熱。《本草正義》中說：“馬蘭，最解熱毒，其用甚廣，亦清熱解毒之要品也?！薄稄V西藥植名錄》中指出：馬蘭“清熱解表，治外感風熱?！笨梢婏L熱感冒咳嗽者宜食之。
冬瓜
性涼，味甘淡，有清熱消痰作用?！兜崮媳静荨分性f：“冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽，治痰吼，氣喘。”《本草再新》中還說：“解暑化熱。”因此，尤其是在夏季風熱咳嗽和肺熱咳嗽，咳痰黃稠之人，食之最宜。此外，冬瓜子性味甘涼，能潤肺化痰清熱，也是中醫(yī)治療痰熱咳嗽常用之品，故肺熱咳嗽的大葉性肺炎、肺癰(肺膿瘍)、支氣管擴張等咳嗽吐黃膿痰者，食之尤宜。
西瓜
性味甘寒，有清熱解暑，除煩利尿作用。《滇南本草》說它能“治一切熱癥，痰涌氣滯?！狈彩顭岣忻翱人曰蚍螣峥人?，痰黃稠，口中煩渴者，宜食之。
鴨蛋
性涼味甘，能清肺熱。《日......>>

問題四：肺燥熱吃什么好：防肺燥養(yǎng)生食療配方1
、白蘿卜
白蘿卜是中醫(yī)食療經常選用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂，進而預防癌癥發(fā)作。蘿卜清肺，這個季節(jié)吃蘿卜堪比人參，免疫力低下的人群可以多吃點，對化痰止咳很有效果。
白蘿卜的吃法也非常多，不但可以用于涼拌、燉湯等，還可以與蓮藕或雪梨等搭配榨汁飲用，也可以搭配魚腥草與冰糖熬制糖水飲用，對消化和養(yǎng)胃有很好的作用，還能潤肺止咳。如果出現咽干咽痛的癥狀，也可以搗碎后與生姜汁混合后服用，能夠有效緩解咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞等。
2.
、百合
百合是生活中常見的藥食兩用的食材，既可以當做藥物治療疾病，也可以當做食物，補充身體的需要。百合屬于性寒的食材，能夠入心、肺，對于清心除煩、安心寧神有較好的作用，特別是對于溫度高引起的熱病有較好的消熱功效。
3、杏仁
杏仁分為南杏仁和北杏仁，但無論是南杏仁還是北杏仁都有潤肺止咳的功效，但性味功效略有不同。甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、溫，有小毒。南杏仁對干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用，北杏仁具有潤肺、平喘的功效，對于因傷風感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等癥狀療效顯著。
由于杏仁主要入肺經，具有疏利開通之性，因此可搭配多種中藥材以適應不同的肺咳哮喘病癥，如風寒咳喘，配伍麻黃、甘草，以散風寒，宣肺平喘，即三拗湯。風熱咳嗽，配伍桑葉，菊花，以散風熱，宣肺止咳，如桑菊飲。燥熱咳嗽，配伍桑葉、貝母、沙參，以清肺潤燥止咳，如桑杏湯等。
希望能夠幫到你，來自：卿春養(yǎng)生

問題五：肺燥（肺熱）應該吃什么降火？按照自然界陰陽變化的規(guī)律，秋天陽氣漸收，而陰氣逐漸生長起來，也就是由熱轉寒，陽消陰長的過渡階段。人體的生理活動與自然相應，隨“夏長”到“秋收”而相應改變。于是《黃帝內經》提出“秋冬養(yǎng)陰”的保養(yǎng)原則，指出秋冬季節(jié)一定要藏養(yǎng)陰氣，以適應自然界陰氣漸生而旺的規(guī)律，從而為來年陽氣生發(fā)打基礎，不應耗精而傷陰氣。
中醫(yī)學又認為，燥為秋季的主氣，稱為“秋燥”。其氣清肅，其性干燥。每值久晴未雨、氣候干燥之際，常易發(fā)生燥邪為患。燥邪傷人，易傷人體津液，所謂“燥勝則干”，津液既耗，必現一派“燥象”。常見口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干結、皮膚干甚至皸裂等癥。肺為嬌臟，性喜潤而惡燥，燥邪犯肺，最易傷其陰液。肺失津潤，功能必然受到影響，因而宣降失常，輕則干咳少痰，痰粘難咯，重則肺絡受傷而出血，見痰中帶血。所以，秋季如要保養(yǎng)體內的陰氣關鍵是在于防燥。
1、秋果防肺燥
秋季大量上市的許多新鮮水果和蔬菜，富含人體所需的多種營養(yǎng)物質，不僅具有滋陰養(yǎng)肺、潤燥生津之功效，而且能治療與肺有關的疾病，是秋季養(yǎng)生保健的最佳食品。
梨梨肉香甜可口，肥嫩多汁有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
葡萄葡萄營養(yǎng)豐富，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。
石榴石榴性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴不休者，可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。
柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。
甘蔗蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養(yǎng)之佳品，能助脾和中、消痰鎮(zhèn)咳、治噎止嘔，有“天生復脈湯”之美稱。中醫(yī)常把其作清涼生津劑，用于治療口干舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等。
柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺癆咳嗽、虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱、熱痢等。
需要注意的是，食用新鮮水果和蔬菜一定要適量，過食或暴食亦會影響身體健康。新鮮水果含糖量較高，老年人及心腦血管疾病患者尤須慎食。
2、藥粥防肺燥
初秋時節(jié)，不少地方仍然是濕熱交蒸，以致脾胃內虛，胃腸道消化液不足，入秋后就必然發(fā)生“燥癥”。能吃些粥食，對身體很有好處，原因是作為藥膳重要成分的粳米或糯米，均有極好的健脾胃、補中氣的恭能。而中醫(yī)講究“培土生金”，脾胃調理好了，肺臟就會受益了。
甘蔗粥：用新鮮甘蔗，榨取汁約100-150毫升，兌水適量，同粳米煮粥。本藥粥功能清熱生津、養(yǎng)陰潤燥，適用于熱病恢復期，津液不足所致的心煩口渴，肺燥咳嗽，大便燥結等。
黃精粥：選用干凈的黃精10-30克，煎取濃汁去渣；或用新鮮黃精30-60克，洗凈后切成片，煎取濃汁，去渣、同粳米煮粥，粥成時加入白糖適量即可。本藥膳功能補脾胃，潤心肺。適用于脾胃虛弱、體倦乏力、飲食減少、肺虛燥咳，或干咳無痰、肺癆咳血。
玉竹粥：先將新鮮肥玉竹50克洗凈，去掉根須，切碎煎取濃汁后去渣，或用干玉竹20克煎湯去渣，入粳米，再加水適量煮為稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮沸即可。本藥粥滋陰潤肺、生津止渴，適用于肺陰受傷。肺燥咳嗽、干咳少痰或無痰，或高熱病后、煩渴、口干舌燥、陰虛......>>

問題六：肺燥熱吃什么好肺熱是肺部膿瘍形成的一種病癥。臨床以發(fā)熱、咳嗽、胸痛、咯痰量多，氣味腥臭，或膿血相兼為主要癥狀。羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服?？捎昧_漢果1個，柿餅15克，水煎服食。

問題七：肺熱，肝火旺吃什么食物好多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.

問題八：肺熱吃什么食物好1.生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。
以上是治療風寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。

中草藥六歌訣記憶法

一、解表藥

1麻黃辛溫，解表發(fā)汗。利水消腫，宣肺平喘。

2桂枝辛甘，發(fā)汗解肌。溫經通脈，助陽化氣。

3紫蘇辛溫，表寒可用。解毒安胎，行氣寬中。

4生姜解毒，溫中止嘔。解表散寒，溫肺止嗽。

5香薷味辛，化濕和中。解表發(fā)汗，利水消腫。

6荊芥辛溫，透疹止癢。祛風解毒，止血消瘡。

7防風辛甘，勝濕止痛。祛風解表，止痙可用。

8羌活辛溫，祛風勝濕。解表散寒，頭痛更適。

9白芷解表，祛風止痛。燥濕止帶，消腫排膿。

10細辛解表，祛風止痛。溫肺化飲，鼻竅能通。

11藁本辛溫，除濕止痛。祛風散寒，頭痛常用。

12蒼耳子溫，宣痹止痛。發(fā)散風寒，鼻竅亦通。

13辛夷性溫，發(fā)散風寒。性能通竅，善治鼻淵。

14薄荷辛涼，風熱疏散。頭目咽疹，行氣舒肝。

15牛蒡苦寒，宣肺祛痰。利咽透疹，毒解腫散。

16蟬蛻透疹，利咽開音。明目退翳，息風止痙。

17桑葉苦寒，風熱疏散。清肺潤燥，明目清肝。

18菊花平甘，風熱疏散。清熱解毒，明目清肝。

19蔓荊子苦，風熱疏散。清利頭目，頭痛能安。

20柴胡苦辛，疏肝解郁。解表退熱，陽升陷舉。

21升麻解表，透疹力強。清熱解毒，舉陷升陽。

22葛根透疹，解肌退熱。升陽止泄，生津止渴。

二、清熱藥

23石膏甘寒，止渴除煩。清熱泄火，斂瘡宜煅。

24知母甘苦，瀉火清熱。生津潤燥，止咳止渴。

25蘆根利尿，止嘔止咳。瀉火除煩，生津止渴。

26天花粉寒，瀉火清熱。消腫排膿，生津止渴。

27竹葉平淡，利尿除煩。清熱瀉火，上下焦安。

28梔子解毒，瀉火除煩。清熱利濕，出血能安。

29夏枯明目，眩暈頭痛。清熱瀉火，散結消腫。

30決明子寒，眩暈可煎。明目清肝，潤腸通便。

31黃芩止血，清熱燥濕。瀉火解毒，安胎亦適。

32黃連苦寒，清熱燥濕。瀉火解毒，消渴瘡適。

33黃柏苦寒，解毒療瘡。清熱燥濕，帶下稱王。

34龍膽苦寒，瀉火肝膽。清熱燥濕，目赤黃疸。

35苦參味苦，清熱燥濕。殺蟲利尿，帶下尤適。

36銀花苦寒，疏散風熱。清熱解毒，瘡癰能克。

37連翹苦寒，熱清毒解。疏散風熱，消腫散結。

38穿心涼血，消腫燥濕。清熱解毒，虛寒不適。

39大青葉寒，清熱解毒。喉痹口瘡，溫斑宜服。

40青黛定驚，瀉火清肝。清熱解毒，涼血消斑。

41貫中殺蟲，清熱解毒。涼血止血，感冒宜服。

42蒲公清熱，解毒力勁。消腫散結，利濕通淋。

43紫花地丁，蛇傷常用。清熱解毒，涼血消腫。

44土茯苓平，梅毒克星。除濕解毒，關節(jié)通行。

45魚腥草辛，肺癰妙品。排膿解毒，利尿通淋。

46射干利咽，清熱化痰。咽喉腫痛，痰盛咳喘。

47山豆根苦，喉痹常用。清熱解毒，利咽消腫。

48白頭翁苦，清熱解毒。涼血止痢，瘡癰腫服。

49馬齒莧酸，清熱解毒。涼血止血，瀉痢能服。

50鴉膽子苦，截瘧功殊，腐蝕贅疣，止痢解毒。

51生地甘寒，心甘腎經。清熱涼血，養(yǎng)陰生津。

52玄參甘咸，瀉火解毒。清熱涼血，滋陰可服。

53丹皮甘苦，清熱涼血。祛瘀活血，骨蒸熱歇。

54赤芍療傷，經閉不通。清熱涼血，散瘀止痛。

55紫草清熱，涼血活血。解毒透疹，紫斑消卻。

56青蒿截瘧，除蒸涼血。清透虛熱，暑熱可卻。

57白薇涼血，虛熱消盡。解毒療瘡，利尿通淋。

58地骨涼血，骨蒸潮熱。清肺降火，生津止渴。

59銀柴胡甘，一退虛熱。二除疳熱，兒疾可克。

60胡黃連苦，一退虛熱。二除疳熱，濕熱亦克。

三、瀉下藥

61大黃瀉火，涼血解毒。瀉下攻積，經痛瘀逐。

62芒硝味咸，潤燥軟堅。瀉下攻積，消腫通便。

63番瀉葉寒，瀉下通便。孕婦忌用，泡服后煎。

64蘆薈性寒，清肝殺蟲。瀉下通便，孕婦勿用。

65麻仁甘平，大腸脾經。潤腸通便，熱秘通行。

66郁李仁平，利水消腫。潤腸通便，養(yǎng)神有功。

67松子仁甘，藥性平和。潤腸通便，潤肺止咳。

68甘遂有毒，水飲瀉逐。消腫散結，孕婦勿服。

69牽牛子寒，去積殺蟲。瀉下逐水，水腫推崇。

70巴豆逐水，峻下冷積。祛痰利咽，蝕瘡攻杰。

四、祛風濕藥

71獨活辛苦，風濕能除。善治痛痹，解表宜服。

72威靈仙咸，通絡止痛。祛除風濕，消鯁力宏。

73川烏有毒，溫經止痛。祛除風濕，麻醉力宏。

74蘄蛇甘咸，入歸肝經。祛風通絡，定驚止痙。

75木瓜酸溫，歸肝脾經，和胃化濕，活絡舒筋。

76秦艽苦辛，止痛通經。虛熱濕熱，風濕皆清。

77防己治痹，亦能止痛。祛除風濕，利水消腫。

78豨簽草苦，瘡癰毒解。祛除風濕，疏利關節(jié)。

79五加利水，能強筋骨。祛除風濕，肝腎尤補。

80寄生安胎，能強筋骨。祛除風濕，肝腎尤補。

81狗脊止血，風濕祛除。能強腰膝，肝腎尤補。

五、化濕藥

82藿香辛溫，解表祛暑。芳香化濕，善治嘔吐。

83佩蘭辛平，化濕和中。解暑辟穢，芳香有功。

84蒼術辛苦，祛風散寒。燥濕健脾，兼治夜盲。

85厚樸辛苦，燥濕消痰。善治梅核，下氣除滿。

86砂仁性溫，行氣化濕。溫中止瀉，安胎尤適。

87豆蔻辛香，行氣化濕。溫中止嘔，氣滯脹適。

六、利水滲濕藥

88茯苓甘平，健脾滲濕。利水消腫，寧心尤適。

89薏苡除痹，清熱排膿。健脾滲濕，利水消腫。

90豬苓甘平，膀胱腎經。利水滲濕，功強茯苓。

91澤瀉甘淡，利水消腫。滲濕泄熱，下焦稱崇。

92車前子寒，明目清肝。利水通淋，止瀉祛痰。

93滑石包煎，暑熱清爽。利水通淋，收濕斂瘡。

94海金沙寒，利尿通淋。功能止痛，排石尤靈。

95石韋微寒，涼血止血。利尿通淋，熱咳可卻。

96萆薢分清，利濕去濁。祛風除痹，功效顯卓。

97茵陳苦寒，利濕退黃。兼能止癢，解毒療瘡。

98金錢草淡，利濕退黃。利尿通淋，解毒療瘡。

99虎杖通便，解毒化痰。散瘀止痛，利濕退黃。

七、溫理藥

100附子辛甘，止痛散寒。回陽救逆，補火力悍。

101干姜辛熱，散寒溫中。溫肺化飲，回陽脈通。

102肉桂助陽，引火歸原。溫通經脈，止痛散寒。

103吳萸溫陽，散寒止痛。降逆止嘔，止瀉亦用。

104小茴香辛，療疝疏肝。理氣和胃，止痛散寒。

105丁香苦辛，降逆溫中。溫腎助陽，散寒止痛。

106良姜功專，溫中散寒。止痛止嘔，服后自安。

107花椒味辛，內外皆用。溫中止痛，止癢殺蟲。

八、理氣藥

108陳皮辛苦，健脾理氣。燥濕化痰，嘔呃可醫(yī)。

109青皮辛苦，破氣疏肝。消積化滯，久瘧勿忘。

110木香苦溫，消食健脾。行氣止痛，后重瀉痢。

111沉香溫通，行氣止痛。納氣平喘，止嘔溫中。

112川楝子寒，行氣舒肝。止痛殺蟲，禿瘡勿忘。

113烏藥祛寒，辛開溫散。行氣止痛，溫腎縮泉。

114香附辛平，調經止痛。疏肝解郁，理氣調中。

115佛手味甘，解郁疏肝。理氣和中，燥濕化痰。

116薤白辛苦，行氣導滯。通陽散結，后重亦止。

117柿蒂甘平，歸入胃經。降氣止呃，諸呃可停。

九、消食藥

118山楂味酸，消食積滯。行氣散瘀，炒止瀉痢。

119神曲辛甘，消食除滿。食積外感，金石糊丸。

120麥芽平甘，回乳消脹。消食健胃，解郁舒肝。

121萊菔辛甘，降氣化痰。消食除脹，喘咳吞酸。

122雞內金甘，消食健脾，軟堅消石，澀精止遺。

十、驅蟲藥

123使君子溫，消積殺蟲。小兒疳積，面黃腹痛。

124苦楝皮寒，殺蟲力強。療癬不忘，外用適量。

125檳榔苦辛，殺蟲消積。行氣利水，更能截瘧。

126雷丸苦寒，宜入丸散。殺蟲消積，蟲去人安。

十一、止血藥

127小薊甘苦，涼血止血。解毒散瘀，癰腫消卻。

128大薊（同小薊）

129地榆涼血，解毒斂瘡。止血止痢，亦治燙傷。

130槐花苦寒，瀉火清肝。涼血止血，頭目無恙。

131側柏涼血，止血力大。化痰止咳，生發(fā)烏發(fā)。

132茅根甘寒，涼血止血。清熱利尿，肺胃熱絕。

133三七苦寒，活血定痛?；鲋寡?，虛勞亦用。

134茜草苦寒，痹痛通行。涼血止血，化瘀通經。

135蒲黃包煎，止血炒炭?；隼?，生用勿忘。

136白及苦寒，肺胃尤宜。收斂止血，消腫生肌。

137仙鶴補虛，收斂血止。解毒殺蟲，截瘧止痢。

138血余炒炭，收斂止血。又能化瘀，利尿功杰。

139艾葉辛苦，散寒調經。溫經止血，安胎妙品。

十二、活血化瘀藥

140川芎辛溫，祛風止痛。行氣活血，氣血常用。

141延胡苦溫，行氣止痛?；钛?，一身可用。

142郁金止痛，活血清涼。行氣解郁，利膽退黃。

143姜黃苦溫，通經止痛，活血行氣，瘡瘍癰腫。

144乳香止痛，活血行氣。損傷瘡瘍，消腫生肌。

145丹參安神，祛瘀止痛?；钛{經，涼血消癰。

146紅花辛溫，活血調經。祛瘀止痛，斑疹適應。

146桃仁苦甘，通便潤腸，活血祛瘀，止咳平喘。

147益母草苦，活血經調。清熱解毒，消腫利尿。

148牛膝下行，活血通經。肝腎筋補，利水通淋。

149雞血藤平，活絡舒筋，行血補血，婦科調經。

150土鱉蟲溫，入歸肝經。破血逐瘀，接骨續(xù)筋。

151馬錢子毒，散結消腫。通絡止痛，散用外用。

152骨碎補溫，腰痛跌撲。破血續(xù)傷，補腎強骨。

153莪術味苦，破血行氣。經閉癥瘕，消結痛止。

154水蛭有毒，用量宜輕。逐瘀消癥，破血通經。

十三、化痰止咳平喘藥

155半夏辛溫，燥濕化痰。降逆止嘔，消痞結散。

156天南星毒，燥濕化痰。祛風解痙，治蛇蟲傷。

157旋覆包煎，降氣化痰。降逆止嘔，行水亦暢。

158白前辛甘，降氣化痰。痰壅氣實，肺家咳喘。

159川貝苦甘，清熱化痰。潤肺止咳，腫結消散。

160浙貝苦寒，偏于苦泄。清熱化痰，消癰散結。

161瓜蔞甘寒，清熱化痰。寬胸散結，通便潤腸。

162竹茹甘寒，清熱化痰。涼血止血，止嘔除煩。

163天竺黃甘，清熱化痰。驚搐失語，清心神安。

164前胡微寒，苦降辛散。疏散風熱，降氣祛痰。

165桔?？嘈?，善治肺癰。宣肺利咽，祛痰排膿。

166海藻味咸，軟堅消痰。利水消腫，與甘草反。

167苦杏仁苦，歸肺大腸。止咳平喘，通便潤腸。

168蘇子性潤，降氣化痰。止咳平喘，通便潤腸。

169百部甘苦，殺蟲滅虱。潤肺止咳，疥癬亦適。

170紫菀苦甘，止咳化痰?？梢詽櫡?，又治外感。

171款冬花溫，諸漱可嘗。潤肺下氣，止咳化痰。

172枇杷葉平，肺胃皆可。清肺止咳，降逆止嘔。

173桑皮甘寒，瀉肺平喘，利尿行水，消腫去滿。

174葶藶子苦，瀉肺平喘，利水消腫，力大如川。

175白果定喘，斂肺化痰。止帶縮尿，有毒少嘗。

十四、安神藥

176朱砂有毒，清心重鎮(zhèn)。安神解毒，內服宜斟。

177磁石聰明，潛陽平肝。鎮(zhèn)驚安神，納氣定喘。

178龍骨先煎，鎮(zhèn)驚神安。收斂固澀，潛陽平肝。

179琥珀研末，安神鎮(zhèn)驚?；钛?，利尿通淋。

180酸棗仁平，心肝膽經。安神斂汗，益肝養(yǎng)心。

181柏子仁甘，善治失眠，養(yǎng)心安神，潤腸通便。

182合歡性平，安神有功。疏肝解郁，活血消腫。

183遠志辛苦，開竅祛痰。寧心安神，癰腫消散。

十五、平肝息風藥

184石決明寒，平肝潛陽。清肝明目，善治翳障。

185珍珠母寒，潛陽平肝。明目斂濕，定驚神安。

186牡蠣咸寒，安神鎮(zhèn)驚。軟堅散結，潛陽補陰。

187代赭涼血，平肝潛陽。重鎮(zhèn)降逆，止血功強。

188蒺藜祛風，平肝疏肝。既能明目，又治瘡癢。

189羚羊角寒，息風平肝。清熱解毒，明目清肝。

190牛黃甘涼，開竅化痰。清熱解毒，息風平肝。

191鉤藤甘涼，心包肝經。清熱平肝，息風定驚。

192天麻甘平，息風止痙。平抑肝陽，祛風通經。

193地龍咸寒，清熱定驚。平喘利尿，通絡舒經。

194全蝎有毒，息風止痙。攻毒散結。止痛通經。

195蜈蚣（功同全蝎）

196僵蠶辛咸，化痰散結。祛風定驚，諸風可解。

十六、開竅藥

197麝香墮胎，活血經通，開竅醒神，消腫止痛。

198冰片辛涼，開竅神爽，清熱止痛，腫毒瘡瘍。

199蘇合香溫，開竅醒神。辛香辟穢，止痛勝任。

200石菖蒲辛，開竅神醒，化濕和胃，益志神寧。

十七、補虛藥

201人參生津，大補元氣。補脾益肺，安神益智。

202洋參苦寒，補氣養(yǎng)陰。?？膳莘鍩嵘?。

203黨參甘平，入肺脾經。補中益氣，養(yǎng)血生津。

204太子參平，入肺脾經。補氣健脾，潤肺生津。

205黃芪升陽，補中益氣。固表利尿，托毒生肌。

206白術甘溫，健脾益氣，燥濕利尿，安胎汗止。

207山藥甘平，益肺生津。補脾養(yǎng)胃，補腎澀精。

208扁豆甘溫，化濕運脾。和中養(yǎng)胃，更補脾氣。

209甘草解毒，補脾益氣。止咳止痛，調和藥宜。

210大棗甘溫，養(yǎng)血安神。補中益氣，緩和藥斟。

211蜂蜜潤燥，功能補中，又能解毒，兼能止痛。

212鹿茸托瘡，益精補陽。調和沖任，筋骨強壯。

213淫羊藿辛，壯陽補腎。祛風除濕，陽痿勝任。

214巴戟辛甘，溫補腎元。祛風除濕，不孕宮寒。

215杜仲甘溫，補肝益腎。強筋壯骨，安胎尤珍。

216續(xù)斷療傷，肝腎不足。止血安胎，強筋健骨。

217蓯蓉甘咸，潤腸通便。補腎助陽，廣嗣延年。

218骨脂助陽，止瀉溫脾。固精縮尿，平喘納氣。

219益智開胃，暖腎溫脾。固精縮尿，多唾攝止。

220當歸甘溫，補血調經?；钛雇础櫮c便行。

221熟地甘溫，歸肝腎經。補血養(yǎng)陰，益髓添精。

222白芍養(yǎng)血，柔肝止痛。斂陰抑陽，表汗可用。

223阿膠甘平 ，肺肝腎經。補血止血，潤肺滋陰。

224首烏制用，補精益血。生用解毒，通便截瘧。

225北沙參甘，歸肺胃經。清肺養(yǎng)陰，益胃生津。

226百合甘寒，清心安神。養(yǎng)陰潤肺，內熱詳斟。

227麥冬甘寒，潤肺清心。解渴除煩，養(yǎng)陰生津。

228天冬性寒，清肺生津。腎陰可用，潤燥養(yǎng)陰。

229石斛甘淡，益胃生津。熱病腎虛，清熱滋陰。

230玉竹甘平，止渴生津。養(yǎng)陰潤燥，肺胃心寧。

231黃精甘平，補氣養(yǎng)陰。健脾潤肺，益腎填精。

232枸杞子平，明目益精。滋補肝腎，陽起陰興。

233女貞子苦，滋補肝腎。烏須明目，男女皆珍。

234龜甲甘寒，潛陽滋陰。益腎健骨，養(yǎng)血補心。

235鱉甲咸寒，骨蒸熱解。滋陰潛陽，軟堅散結。

十八、收澀藥、攻毒殺蟲止癢藥

236麻黃根平，收斂之性。固表止汗，治標之品。

237浮小麥甘，固表止汗。益氣養(yǎng)臟，除熱力悍。

238五味子酸，益氣生津。收斂固澀，補腎寧心。

239烏梅安蛔，斂肺止咳。澀腸止瀉，生津止渴。

240訶子苦酸，澀止瀉痢。斂肺止咳，音開咽利。

241豆蔻芬芳，止瀉澀腸。溫中行氣，胃寒腹脹。

242山茱萸酸，補益肝腎。收斂固澀，滋陰尤珍。

243桑螵蛸咸，味甘性平。補腎助陽，縮尿固精。

244金櫻子酸，固精縮尿。澀腸止瀉，止帶亦巧。

245海螵止血，制酸止痛，固精止帶，收濕瘡用。

246蓮子苦寒，止帶固精。補脾止瀉，益腎養(yǎng)心。

247芡實性酸，止瀉健脾。益腎固精，除濕帶止。

248椿皮殺蟲，清熱燥濕，止帶止瀉，止血亦適。

249硫黃性溫，歸腎膀胱。殺蟲止癢，通便壯陽。

250蛇床子苦，殺蟲止癢，燥濕解毒，溫腎壯陽。

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