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      木形人特點與木形人養(yǎng)生方法
      
        
      
            國學小客堂
            2023-06-19 16:45:11
        
      

        
      
           
      木形人特點與木形人養(yǎng)生方法
      木形人有什么特點?
      木形人的身材多瘦高，雙肩高聳
      ，臉形比較長
      ，多為上寬下窄形
      ，瘦而且骨骼外露
      ，皮膚上“青筋”暴露。說話聲音多用齒音
      ，發(fā)音直而且短
      。走路時腳步比較重。生氣時面色泛靑
      ，“殺氣”比較重
      。
      木形人又分為甲木、乙木兩種
      ，甲為陽木
      ，乙為陰木。陽木形的人
      ，為人仁徳
      、正直，做事有主意
      ，能忍辱
      ，有擔當力，有責任感
      ；陰木形的人
      ，喜歡反抗上級，不服人
        ，不樂意被人管束壓制
        ，寧折不屈，說話尖酸刻薄
        ，做事專橫
        ，不許人駁辯，對父母多不孝順
        ，一生比較坎坷多難
        。
      木形人大多生于春季，生辰的五行屬性中木較多
        。木形人要多注意自己的肝
        、膽、筋骨和四肢
        。如果營養(yǎng)失衡
        ，或者保養(yǎng)不當就容易患肝、膽
        、頭
        、領(lǐng)、四肢
        、關(guān)節(jié)
        、筋脈
        、眼、神經(jīng)等方面的疾病
        。
      木形人該如何養(yǎng)生?
      木形人木氣旺盛
      ，應該泄粍一些木氣。土能泄木
      ，金能克木
      ，所以在食療中，應注意屬土和屬金的食物
      。甜味
      、白色屬土，辣味
      、黃色厲金
      ，所以宜多吃甜味和辣味的食物，食物的顏色宜側(cè)重白色和黃色
      。一切冰凍的食物都屬金
      ，如冰激凌、果凍等
      。動物的肺及腸也域金
      ，如豬肺、鴨腸
      、血腸等
      。土性食物則有土豆、黃豆
      、白蘄
      、榣米、牛肉
      、棗等
      。
      木形人還需要助陽，因此還應該適當?shù)剡M食辛甘之品
      ，姜
      、蔥、韭菜就是這類食物的代表
      。黃綠色蔬菜如胡蘿卜
      、菜花、小白菜
      、甜椒等都適宜經(jīng)常食用
        ，而寒涼、油膩
      、黏滯的含物
      ，則應該盡量少吃。
      木形人要盡量少飲酒
      ，如果要飲酒也盡量飲用滋補類的藥酒
      ，如當歸酒、枸杞酒
      。木形人中容易抑郁的人應該適當進食舒肝活血的食物
      ，如西瓜、綠豆
      、竹筍
      、赤小豆等；活血化淤的食物也應多吃
      ，如山楂
      、藕節(jié)、紅糖
      、黃酒
      、豬蹄等。適當進食苦味的食品對木形人也頗有裨益
      ，苦瓜
      、杏仁、柑橘
      、蕎麥等都是營養(yǎng)豐富的苦味食品
      。
      由于木形人容易動怒，經(jīng)常生氣導致頭迷眼花
      、肢體麻木
      、手腳無力、胸悶不舒等癥狀
      ，甚至發(fā)生耳鳴
      、牙痛、中風病
      。所以木形人養(yǎng)生時就要注意以德養(yǎng)性
      ，即心態(tài)要積極向上，與人和善
      ，心存仁德
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/qimenjichu/40342.html.
      
          
      
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