心五行屬火，為陽(yáng)中之太陽(yáng)

心五行屬火，為陽(yáng)中之太陽(yáng)

心：心屬火，為陽(yáng)中之太陽(yáng)，屬雄性的陽(yáng)臟，通于夏氣。凡丙、丁日心氣旺盛，壬、癸日心氣受水日的克制而心火衰。

心主神志、白晝，由于溫?zé)?、光亮、人體氣化旺盛，神志活動(dòng)從晨到午為興奮狀態(tài)，這時(shí)人的記憶力、分析能力、思維能力良好，是腦力活動(dòng)的最佳時(shí)間。午時(shí)至未時(shí)，由光照最強(qiáng)、溫度最高，精神活動(dòng)由興奮占優(yōu)勢(shì)而轉(zhuǎn)為抑制稍占優(yōu)勢(shì)，精神感到衰疲，需要午休。另一重要因素是午飯后，胃中飽滿，衛(wèi)氣上達(dá)于目的量減少和胃腸中血量增多，腦血量不足也是精神困乏的原因。未時(shí)之后，心神活動(dòng)二次興奮，精神好轉(zhuǎn)，至戌時(shí)初又轉(zhuǎn)為衰疲。這是人們精神活動(dòng)的一般節(jié)律。人為的因素可以打亂這種節(jié)律，如維持較久的紊亂狀態(tài)，會(huì)損傷心神，影響健康。一日三餐后，當(dāng)胃腸正在消化水谷的時(shí)候，心神活動(dòng)要短時(shí)間的低下，以便能更好的消化。這就是說(shuō)心神活動(dòng)有三個(gè)短暫的低潮。在這三個(gè)時(shí)間內(nèi)讀書、思慮，精神波動(dòng)大，對(duì)心脾都是有害的。

夜間是心神匿藏的階段，萬(wàn)民皆臥，神志活動(dòng)抑制占優(yōu)勢(shì)，進(jìn)入睡眠，是大腦休息的主要時(shí)間和形式，黑暗、安靜是非常必要的。平旦前后，大部分人是從沉睡至淺眠，太陽(yáng)將出或剛剛升出地平線，人的生物鐘敲響，睡眠結(jié)束。有很多人，每日在規(guī)定時(shí)間醒來(lái)，幾乎一分鐘也不差。

心主血脈：心主宰血液運(yùn)行，上午為陽(yáng)，自然界的溫度、亮度都在上升階段，人體的陽(yáng)氣也是上升的，心氣的活動(dòng)加強(qiáng)，未時(shí)后減弱。夜間由于各種活動(dòng)減少和自然界陰氣偏盛，心氣比白晝平靜而減弱。

一日三餐，飲食后胃腸消化功能旺盛，冒腸部位需求血液量增多，以促進(jìn)脾胃的運(yùn)化功能。飲食后除了精神上的安靜外，體力活動(dòng)必須減少或停止，才能適應(yīng)心脾的這種配合。

心病：心屬火，畏水之克，生則好轉(zhuǎn)，克則加重。長(zhǎng)夏屬土，土可制水，水被抑而有利于心病的康復(fù)。心病甚于冬，冬季屬水，水克火，消耗心力。冬季天寒，氣血凝滯，血行阻力增大，易耗心力，故對(duì)虛寒、瘀阻性的心病不利，但心火類疾病例外，春天無(wú)大變化。夏季屬火，氣血通暢，心力旺盛，所以虛寒、瘀阻性的心病容易治愈。

凡戊己日心病易愈，丙丁日好轉(zhuǎn)，壬癸日加重。以一晝夜而言，平旦好轉(zhuǎn)，日中輕，夜半重。

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