腎氣不足影響懷孕嗎
腎氣不足對女性朋友的危害是很大的
，比如會有更年期提早到來、怕冷、變胖以及失眠、煩躁、注意力無法集中等癥狀，那么正在備孕的女性朋友還有什么其他傷害呢？腎氣不足對懷孕肯定有一定的影響
，腎陽虛還會宮寒備孕時應(yīng)該如何補(bǔ)腎氣
蝦
蝦有海蝦
、河蝦，其體內(nèi)所含蛋白質(zhì)占20桿6%、脂肪占0桿7%，其他還含磷、鈣、鐵等無機(jī)鹽，胡蘿卜素，維生素b2，維生素b1，煙酸等。蝦皮中含蛋白質(zhì)相對較高。蝦中還含有微量元素硒。蝦性溫，味甘，能補(bǔ)腎壯陽，適用于倦怠無力，腎虛陽痿，腰膝酸軟蓮子
健脾胃、益心腎
核桃
核桃看似普通至極，卻也暗藏著神奇的助孕功效
人參
補(bǔ)五臟、補(bǔ)虛弱
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