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      女人四十補(bǔ)益肝腎-不可缺少蟲(chóng)草花
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-11 18:47:50
        
      

        
      
           
      中醫(yī)認(rèn)為：肝藏血
      ，腎藏精
      ；肝腎的的精血不足，易引起老年陰虛之證
      ，起居衰老虛弱
      。因此
      ，只有確保精血充盈，人生四十精
      、氣
      、神仍然旺盛
      ，才能健康、抗衰
      、防老
      、長(zhǎng)壽。
      

      蟲(chóng)草花蟲(chóng)草素高于冬蟲(chóng)夏草
      

      蟲(chóng)草花是都市人常用的藥膳食材
      。中醫(yī)認(rèn)為
      ，蟲(chóng)草花性味甘溫，入肺腎經(jīng)
      ，有補(bǔ)肺腎
      、止咳嗽、益虛損
      、扶精氣之功
      ，適用于肺腎兩虛，精氣不足
      ，陽(yáng)痿遺精
      ，咳嗽氣短，自汗盜汗
      ，腰膝酸軟
      ，勞嗽痰血等?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！度珖?guó)中草藥匯編》載：“北蟲(chóng)草的子實(shí)體及蟲(chóng)體可作為冬蟲(chóng)夏草入藥”
      。經(jīng)中國(guó)專業(yè)測(cè)試中心等檢測(cè)表明
      ，北蟲(chóng)草的一些主要營(yíng)養(yǎng)及藥物成分如蟲(chóng)草素
      、蟲(chóng)草多糖、蛋白質(zhì)等還要高于冬蟲(chóng)夏草
      。
      

      下面小編介紹幾款蟲(chóng)草花藥膳
      ，供選用。
      

      浸酒法：蟲(chóng)草花30克
      ，白酒500毫升
      。將蟲(chóng)草花置白酒中，密封浸泡7日后即飲用
      ，每次20~30毫升
      ，1日2次。
      

      燉鴨法：蟲(chóng)草花5克
      ，老雄鴨1只
      ，調(diào)味品適量。鴨去毛雜
      ，放沸水鍋中汆一下
      ，而后將鴨頭順頸劈開(kāi)，取蟲(chóng)草花裝入鴨頭中，再用棉線纏緊
      ，余下的蟲(chóng)草花加蔥
      、姜適量，置鴨腹中
      ，放入盆內(nèi)
      ，再放骨頭湯、食鹽
      、胡椒粉
      、黃酒等，封口蒸熟
      ，而后去掉蔥
      、姜，加入味精少許即成
      。
      

      燉雞法：蟲(chóng)草花5克
      ，母雞1只，調(diào)味品適量
      。母雞去毛雜
      ，洗凈，切塊
      ，鍋中放清水
      、蔥、姜
      、胡椒
      ，武火燒沸后，將雞肉下鍋中汆去血水
      ，待肉變色后撈出
        ，瀝水放入蒸鍋中，將蟲(chóng)草花擺在雞肉上
        ，加蔥
        、姜，蓋上鍋蓋
        ，上蒸籠蒸1.5小時(shí)后取出
        ，原汁加食鹽、胡椒粉
        、味精等
        ，燒沸后澆在雞身上即成。
      

      蒸鶉法：蟲(chóng)草花適量
      ，鵪鶉（或麻雀）1只
      ，調(diào)味品適量
      。鵪鶉去毛雜，由背部剖開(kāi)
      ，洗凈瀝水
      ，放入沸水鍋中汆一分鐘后取出候涼。在鵪鶉腹中放入蟲(chóng)草花
      ，用線扎緊
      ，放入碗中，加蔥
      、姜
      、雞湯、食鹽
      、胡椒粉
      ，用濕棉紙封口，上籠蒸熟
      ，去棉紙
      ，加味精等調(diào)味服食。
      

      煮粥法：蟲(chóng)草花2克
      ，大米100克
      ，白糖適量。將蟲(chóng)草花擇凈
      ，研細(xì)
      。大米淘凈，放入鍋中
      ，加清水適量
      ，浸泡5~10分鐘后，文火煮粥
        。待沸后
        ，調(diào)入蟲(chóng)草花、白糖
        ，煮至粥熟即成。
      

      煮蛋法：蟲(chóng)草花2克
        ，雞蛋1個(gè)
        ，調(diào)味品適量。雞蛋頂端去殼
        ，納入發(fā)開(kāi)的蟲(chóng)草花
        ，外面用濕紙封嚴(yán)，放入碗中
        ，蒸熟服食
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；?qū)l(fā)開(kāi)的蟲(chóng)草花切細(xì)，打雞蛋入碗中
        ，加調(diào)味品適量
        ，拌勻，上籠蒸熟服食
      

      蒸肉法：蟲(chóng)草花2克
        ，調(diào)味品適量
        。發(fā)開(kāi)的蟲(chóng)草花切細(xì)，再加剁細(xì)的瘦肉
        、調(diào)味品及清水適量
        ，拌勻，上籠蒸熟服食
        。
      

      清燉法：蟲(chóng)草花2克
        ，放入碗中，加清水適量發(fā)開(kāi)
        ，加白糖適量
      ，文火煮沸，再煮二三分鐘即可飲服
      。
      

      靚湯推薦：
      

      在煲湯之前
      ，用涼開(kāi)水浸泡蟲(chóng)草花2—3分鐘，如見(jiàn)到水質(zhì)變黃色
      ，說(shuō)明有可能染色
      。正常情況下，浸泡蟲(chóng)草花的水呈淡褐色
      ，或在燉煮后湯和肉也會(huì)呈現(xiàn)出與蟲(chóng)草花一致而清澈的顏色
      。
      

      蟲(chóng)草花燉瘦肉湯（一人份）
      

      主料：蟲(chóng)草花15克，瘦肉二兩
      ；
      

      做法：先將瘦肉飛水
      ，再將瘦肉放入燉盅里加250毫升水，燉半個(gè)小時(shí)
      ，再加入蟲(chóng)草花
      ，接著燉1—2小時(shí)，連湯帶渣一起食用
      。
      

      專家點(diǎn)評(píng)：此湯清潤(rùn)美味
      ，滋補(bǔ)養(yǎng)顏，性質(zhì)平和
      ，不寒不燥
      ，具有補(bǔ)肺、補(bǔ)腎和護(hù)肝養(yǎng)肝的功效
      ，最適合肝腎陰虛人士食用
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢哉f(shuō)
      ，這款藥膳不僅美味，而且略帶滋補(bǔ)，對(duì)于上呼吸道感染
        ，比如咳嗽
      ，哮喘等
        ，有一定的止咳補(bǔ)益的效果
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/renqun/206169.html.
      
          
      
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      。這類手術(shù)
      ，對(duì)女性、寶寶都是非常殘忍的
      ，這種手術(shù)由于吸管轉(zhuǎn)動(dòng)過(guò)速
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