，對于消除疲勞具有很好的效果;用食醋清潔皮膚，還能夠為細(xì)胞提供營養(yǎng)物質(zhì)，令肌膚重新煥發(fā)活力，具有很好的美容養(yǎng)顏作用;如果使用食醋進行泡腳，那么還能夠強壯身體，起到降壓以及消除疲勞的作用。食醋泡腳的好處有很多，具體的好處如下：

　　第一：消除疲勞，減輕壓力

　　使用食醋進行泡腳，能夠很好的軟化血管，并且調(diào)節(jié)體內(nèi)神經(jīng)的興奮程度，這樣就能夠很好的松弛緊繃了一天的神經(jīng)，所以具有減壓以及消除疲勞的作用。隨著生活節(jié)奏的不斷加快，大家的工作壓力也是越來越大，食醋泡腳還能夠促進睡眠;很多女性穿了一天的高跟鞋之后，腳部的肌肉也變得緊繃起來，這個時候使用食醋泡腳，能夠起到非常好的減輕壓力的功效。

　　第二：促進血液循環(huán)，增強新陳代謝

　　隨著天氣逐漸下降冬天也已經(jīng)走進了我們的身邊，很多女孩在冬天的時候都會出現(xiàn)手腳冰涼的情況。為什么會出現(xiàn)這種情況呢?主要是由于體內(nèi)氣血循環(huán)不順暢所導(dǎo)致的，這個時候使用食醋泡腳，能夠很好的加快體內(nèi)的血液循環(huán)速度，增強新陳代謝，對于一些身體某些功能由于長期的工作或者是不運動所導(dǎo)致的缺氧情況能夠很好的緩解，這樣手腳冰涼的情況也能夠很好的獲得保養(yǎng)了。

　　第三：強身健體，提高抵抗力

　　中醫(yī)方面認(rèn)為，足部是人體的根本所在，其中含有大量的穴道以及反射區(qū)，具有很重要的治療價值。如果我們平時能夠經(jīng)常使用食醋泡腳，那么能夠很好的促進體內(nèi)的血液循環(huán)，對于經(jīng)絡(luò)也有著很好的調(diào)節(jié)作用，令體內(nèi)的陰陽保持在一個平衡的狀態(tài)