• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生
    
      

      


      
    
      
        
      張藝謀再婚-中醫(yī)六招讓男中年重振雄風(fēng)
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-11 19:23:31
        
      

        
      
           
      

      張藝謀為中國(guó)最著名的電影導(dǎo)演之一
      。自1998年其與妻子離婚后，鮮少緋聞，其個(gè)人生活也極少被外界提及。然而近日
      ，據(jù)實(shí)名認(rèn)證為青年演員何珺的微博爆料稱(chēng)
      ，已到中年的張藝謀導(dǎo)演已經(jīng)再婚
        ，并育有三個(gè)子女
        ，還附上張藝謀戀人陳婷的近照
        。
      

      而對(duì)于很多男人來(lái)說(shuō)
        ，一到中年總感覺(jué)力不從心，怎么辦?這里中醫(yī)男性保健專(zhuān)家教你六招讓男人重振雄風(fēng)
        ，增強(qiáng)夫妻間的感情
        。
      

      1、運(yùn)動(dòng)
      

      對(duì)男人而言
      ，一次性行為的耗氧量
      、心跳加快、血壓上升的程度
      ，和爬2
      、3層樓梯差不多。如果你爬2
      、3層樓梯就臉紅
      、氣喘，那么你當(dāng)然會(huì)無(wú)法享受性生活
      。所以平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)
      ，鍛煉體力與心肺功能，才能享受性的美好
      。只要是有氧運(yùn)動(dòng)
      ，可以增加心肺能力的都有效，例如跑步
      、騎腳踏車(chē)
      、游泳、打球
      。
      

      　　2
      、放松
      

      壓力是中年男人“性”的最大致命傷。人處在壓力之下
      ，必須專(zhuān)注應(yīng)付
      ，所以會(huì)造成緊張，很自然體內(nèi)腎上腺素分泌會(huì)增加
      ，造成血管收縮心跳加速
      、血壓上升，以應(yīng)付突發(fā)的狀況
      。腎上腺素增加對(duì)男性陰莖來(lái)說(shuō)是負(fù)面的影響
        ，因?yàn)檠芊潘桑幥o充血才能勃起，但是壓力大腎上腺素增加的結(jié)果
        ，卻讓血管收縮
        ，陰莖自然一蹶不振。
      

      3
        、重燃生命活力
      

      男性應(yīng)該讓自己對(duì)人生保持新鮮感
        ，對(duì)事情還有好奇心。在眾多的社會(huì)角色中
        ，男性最好保有一兩個(gè)喜好
        ，允許有一些空間是可以去面對(duì)自己的欲望與挫折。當(dāng)中年夫妻之間的性有點(diǎn)疲乏無(wú)味時(shí)
        ，偶爾可以有些性幻想
        。
      

      4、三個(gè)不
      

      不熬夜
        、不抽煙
        、不喝酒，保持生活規(guī)律
        ，是維持體能與避免動(dòng)脈硬化造成不舉的基本原則
        。
      

      　　5、減肥
      、治療慢性病
      

      由于疾病(例如糖尿病
      、高血壓、高血脂)引起的性功能障礙
      ，還沒(méi)有根治的方法
      ，所以最重要的預(yù)防方法，還是好好控制疾病
      。肥胖的人罹患這些慢性病的機(jī)率比別人高
      ，所以最好還是要減肥。
      

      　　6
      、食補(bǔ)只能補(bǔ)心理
      

      很多食補(bǔ)，其實(shí)都是心理作用而已
      ，不論是當(dāng)歸燉鴨
      、烏骨土雞燉高麗參、雞睪丸炒黑麻油等
      。吃這些東西只會(huì)火氣大
      、血壓高、膽固醇高……
      

      中醫(yī)溫馨提示：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣堅(jiān)持每天鍛煉身體不要給自己過(guò)多的壓力等等都可以讓你重振雄風(fēng)
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/renqun/206290.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      堅(jiān)持跑步對(duì)緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
      
                        
      一、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因
      。也叫子宮性閉經(jīng)
      。是因子宮有問(wèn)題而引起的閉經(jīng)，例如先天性無(wú)子宮
      、子宮發(fā)育不良
      ，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜，發(fā)生了粘連或瘢痕
      ，雖然卵巢功能很好
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人晨起為何會(huì)渾身酸痛無(wú)力,如何改善老人體質(zhì)
      
                        
      一、老人晨起為何會(huì)渾身酸痛無(wú)力中老年人特別容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況
      ，當(dāng)自己覺(jué)得身體酸痛渾身沒(méi)有力氣的時(shí)候
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      女性冬季補(bǔ)血多吃點(diǎn)菠菜
      
                        
      冬季是讓很多女性煩惱的一個(gè)季節(jié)，女性身體本來(lái)就是陰性比較重
      ，冬季就比男性朋友更加的怕令