老是咽炎怎么辦

有很多疾病是不分季節(jié)、不分場(chǎng)合,逮著機(jī)會(huì)就發(fā),比如咽炎。尤其在受涼、過度疲勞、煙酒過度等情況下,咽炎更易發(fā)生。那么老是咽炎怎么辦呢?

堅(jiān)持喝銀舌茶這些潤(rùn)嚨茶,可以幫助改善喉嚨的干燥,腫脹疼痛,并逐漸改善慢性咽炎,對(duì)改善喉嚨有很好的效果。每天3杯可緩解咽喉不適,緩解咳嗽和排痰,修復(fù)咽喉黏膜并增強(qiáng)咽喉的免疫力,因此更容易消除慢性咽炎。

患上慢性咽炎的患者,平時(shí)飲食應(yīng)該多吃清淡清熱的食物,如蘿卜、絲瓜、冬瓜、西瓜、梨子等。多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。這些都可以適當(dāng)?shù)木徑庋屎淼奶弁?改善咽喉局部的不適感。

引起咽炎的因素主要有:病原微生物,不良生活習(xí)慣,化學(xué)刺激,氣候季節(jié)因素,鄰近器官疾病,精神因素,身體健康狀況不佳等,咽炎是一種普通的常見疾病,平時(shí)應(yīng)以預(yù)防為主,少食辛辣,不沾煙酒,科學(xué)用嗓。

慢性鼻炎、咽炎老是治不好,一換季就有癥狀。這種情況要區(qū)分一下有沒有鼻竇炎,還要區(qū)分一下有沒有細(xì)菌感染。如果有細(xì)菌感染,建議用抗細(xì)菌藥物。還有就是過敏的問題,每年到換季就有癥狀需要注意有沒有過敏因素。如果確實(shí)有病原刺激,就要避免接觸一些過敏因素,另外使用抗過敏藥物,緩解癥狀。

慢性咽炎最容易在寒冷的天氣時(shí)發(fā)生或再次發(fā)作,因此特別是有慢性咽炎的患者,這時(shí)候一定要注意保暖,在睡覺的時(shí)候要保證被子足夠暖,室內(nèi)的溫度不要太低。

口腔不健康也很容易引起各種疾病,所以平時(shí)要勤進(jìn)行刷牙,吃過東西要漱口,而且堅(jiān)持用淡的鹽水,可以對(duì)咽部黏膜有保護(hù)作用。

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