腳臭怎么治(腳臭怎么治療)

腳臭是很多人都存在著的問題,而且有腳臭會讓人非常煩惱,常讓人聞到難聞的氣味,這樣實在是讓人非常尷尬。那么腳臭怎么治呢?一起來了解一下吧。

1、勤洗腳

腳臭一定要勤洗腳,每天上床入睡前,用五六十度的熱水,好好泡一下腳,不僅能去除臭味,還能促進(jìn)血液循環(huán),對身體超級好。每天泡15-20分鐘。長期堅持下去,半年之內(nèi),腳臭的程度就會有一定的改善。

2、用蘿卜水或者綠茶泡腳

把半個蘿卜洗干凈切成片放在水里面,大火煮三分鐘后用小火煮5分鐘,水溫降到50℃的時候泡腳即可,白蘿卜里面含有的硫氰酸苯酯具有殺菌消炎的功效。另外也可以在泡腳水里面加入少量的食鹽和25克綠茶,每天泡腳15分鐘,持續(xù)泡三天左右,茶葉具有吸附和收斂的功效,里面含有的單寧酸能殺菌消毒,尤其是能殺滅絲狀菌。

3、米醋泡腳

每天洗腳的時候,加入一些米醋,堅持下去,可以去除腳臭,很有效,要堅持一周以上,去除腳臭明顯,自己都可以感覺出來明顯變化。

4、鞋子里面放置干燥劑

可以在運動鞋鞋墊下面放幾包生石灰,能吸附汗液,幫助去除腳臭。另外也可以在鞋子里面噴灑適量的白酒,一直讓海綿吸收為止。做好局部的清潔和衛(wèi)生,每天至少要洗一次腳,尤其是仔細(xì)清洗足底以及腳趾縫等容易出汗的位置。另外要定期的修剪腳趾甲,防止讓污垢或者細(xì)菌藏匿在指甲里面。

5、保持腳部干爽

平時要盡量多穿透氣性較好的鞋子和襪子,勤換鞋墊。晚上回到家后把鞋子放到通風(fēng)的地方保持鞋內(nèi)環(huán)境的干燥,多備幾雙鞋輪換著穿。保持每天洗腳和換洗襪子的好習(xí)慣?；氐郊依锖蟊M量讓雙腳從鞋子中解放出來。另外,要記得定期修剪指甲。因為腳指甲在過長以后也是藏污納垢之處,時間久了也會散發(fā)出臭味。如果腳底汗腺較多,可以適當(dāng)涂抹一些止汗露。

腳臭怎么治療

腳臭怎么治療

腳臭怎么治療，腳上有大量的汗腺，容易出汗，導(dǎo)致大量的細(xì)菌生長，所以腳容易臭。腳臭是一件令人尷尬的事情。腳臭的原因很多，治療腳臭需要對癥下藥。下面來看看腳臭怎么治療？

腳臭怎么治療1 1、選擇透氣的鞋子和襪子

長時間穿不透氣的鞋子和襪子，經(jīng)過一天的走路或者劇烈運動，就會分泌大量的汗液，再加上不透氣會產(chǎn)生真菌，從而形成了腳氣，導(dǎo)致腳臭。盡量選擇寬松并且舒適、透氣性比較好的運動鞋。鞋子和襪子每天要更換一次，回家后把鞋子放在通風(fēng)透氣的地方。

2、用蘿卜水或者綠茶泡腳

把半個蘿卜洗干凈切成片放在水里面，大火煮三分鐘后用小火煮5分鐘，水溫降到50℃的時候泡腳即可，白蘿卜里面含有的硫氰酸苯酯具有殺菌消炎的功效。

另外也可以在泡腳水里面加入少量的食鹽和25克綠茶，每天泡腳15分鐘，持續(xù)泡三天左右，茶葉具有吸附和收斂的功效，里面含有的單寧酸能殺菌消毒，尤其是能殺滅絲狀菌。

3、鞋子里面放置干燥劑

可以在運動鞋鞋墊下面放幾包生石灰，能吸附汗液，幫助去除腳臭。另外也可以在鞋子里面噴灑適量的白酒，一直讓海綿吸收為止。做好局部的清潔和衛(wèi)生，每天至少要洗一次腳，尤其是仔細(xì)清洗足底以及腳趾縫等容易出汗的位置。另外要定期的修剪腳趾甲，防止讓污垢或者細(xì)菌藏匿在指甲里面。

4、使用葛根或者白礬水洗腳

把50克葛根清洗干凈研磨成細(xì)末和50克白酒、適量的水放在鍋里面進(jìn)行煎煮，水溫降到40℃之后再洗腳，每天洗一次左右即可。另外也可以在洗腳水里面放入2兩白礬，泡腳10分鐘，堅持一個星期即可去除腳臭。每次洗完腳之后可以把適量的爽身粉撒在腳上，能夠快速的'吸收腳汗，達(dá)到了除臭的功效。

溫馨提示

平時要保持腳的干燥和衛(wèi)生，養(yǎng)成每天泡腳的好習(xí)慣，泡完腳之后及時使用毛巾擦拭干凈。期間不能吃辛辣刺激性的食物。對于腳出汗比較嚴(yán)重的人群，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用止汗劑來改善腳臭的問題。

泡腳時可以在泡腳水里面加入15升左右的米醋來掩蓋腳臭。另外也可以對陰陵泉穴進(jìn)行按摩，可達(dá)到補養(yǎng)脾胃以及改善腳汗和下肢浮腫的問題，使用大拇指對此穴位按壓到局部發(fā)酸為止，每個穴位按摩5分鐘。

腳臭怎么治療2鹽姜水洗腳

睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜，泡腳搓洗5至10分鐘，連續(xù)洗幾次后，腳臭、腳汗就能慢慢緩解。

蘿卜水洗腳

取白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘后，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待不燙時洗腳，連洗數(shù)次后便能有效去除腳臭。

腳出汗是什么原因

脾胃失調(diào)

中醫(yī)當(dāng)中認(rèn)為，手腳汗多是由于脾胃功能失調(diào)導(dǎo)致的，分為虛實兩種類型。脾胃虛弱的人還會有口干舌燥、心煩不安等情況出現(xiàn)。

脾胃實癥者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀?？蛇x用三仁湯（杏仁、白蔻仁、厚樸、半夏、竹葉、通花各12克，苡仁、滑石各30克)加黃芩、萊菔子各15克治療。

緊張情緒

手腳多汗是由于交感神經(jīng)過度興奮，這樣往往會導(dǎo)致學(xué)習(xí)，工作或社交的困擾。患者大多數(shù)時候腳部都是濕濕的。

學(xué)齡中的青少常因大量手汗將考卷弄濕而影響考試，經(jīng)常是試卷未寫就已經(jīng)濕了。青少年不敢與人牽手，連握手都成問題。嚴(yán)重時手掌甚至?xí)霈F(xiàn)濕疹皮膚炎的癥狀。成年后，也造成他們在工作上與社交活動上的不便。

遺傳

因為遺傳基因中的皮脂腺發(fā)達(dá)，所以易造成手腳多汗的原因，比如衣服總有洗不去的黃漬，也不敢穿著無袖上衣，最重要的是在與人接近時，多了莫名的心理負(fù)擔(dān)與畏懼。

因此，手腳汗太多可能嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)、社交、工作而造成莫大的困擾，從而導(dǎo)致患者性格孤僻、內(nèi)向、不善與人交往、社交場合缺乏信心，甚至自卑，也會影響學(xué)習(xí)、求職。

腳臭怎么治療3 中醫(yī)法去除腳臭

丁香除臭：首先，我們要準(zhǔn)備一些麻黃根、丁香、木香、黃柏各十五克，每天用來洗腳三次，連用數(shù)日就會感覺到效果明顯了。

白礬除臭：準(zhǔn)備15克白礬和15克葛根，研成粉末之后煎水，每天用來洗腳并且熱水浸泡，連用十天之后就會痊愈了。

明礬除臭：準(zhǔn)備30克明礬和6片干姜，再用水煎，然后用汁液泡腳，每天兩次，每次浸泡三十分鐘，一個星期就可以見到明顯的效果。

白芷除臭：準(zhǔn)備60克白芷、60克防風(fēng)，川芎、細(xì)辛、蒼術(shù)、白礬各30克，一起研成細(xì)末裝瓶備用，用的時候把這些藥粉灑入鞋子里面，隔日用藥一次，或者是取藥末20克，放入洗腳盆內(nèi)用沸水沖泡，等到溫度適合的時候再浸泡十五分鐘，連用一個星期之后就會有明顯的療效。

檸檬汁擦腳：很多人對于檸檬汁的印象是充滿檸檬香的飲品，其實檸檬也是可以治療腳臭的，它具有很強的抗菌功效，腳臭的患者準(zhǔn)備一個檸檬，榨汁以后倒入五十毫升的開水，混合以后用來擦腳是可以去除腳臭的。

茶水泡腳：把茶葉放在鞋子里面確實是可以除臭的，因為茶葉有吸附異味的功效，放在鞋子里面也能去除鞋子當(dāng)中的異味，同時還可以用來泡腳，隔夜的茶水泡腳是有除臭效果的。

把茶葉放進(jìn)水里面，煮沸以后泡腳即可，隔夜的茶水加熱以后也可以泡腳，在茶水里面加點鹽是最好不過的了，這樣既能除味又能殺菌。

腳臭的味道相信大家都聞過，誰也不想擁有腳臭的毛病，所以平時我們還是要注意預(yù)防和治療的。

去腳臭最有效的方法

腳臭x0dx0ax0dx0a病因癥狀x0dx0ax0dx0a“腳臭”是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。x0dx0ax0dx0a出汗促使細(xì)菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)。x0dx0ax0dx0a自療注意事項x0dx0ax0dx0a（1）要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。x0dx0ax0dx0a（2）平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。x0dx0ax0dx0a（3）積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。x0dx0ax0dx0a（4）勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。x0dx0ax0dx0a（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭。x0dx0ax0dx0a（6）本癥以外治法為主。x0dx0ax0dx0a自治療法x0dx0ax0dx0a（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。x0dx0ax0dx0a（2）用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。x0dx0ax0dx0a葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，x0dx0a1周后，可除去腳汗引起的腳臭。x0dx0ax0dx0a洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，x0dx0a每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。x0dx0ax0dx0a（5）洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。x0dx0ax0dx0a避免誤診x0dx0ax0dx0a患腳臭者，特別在夏季，由于熱氣及活動后腳汗增多，如常用冷水沖洗，可造成下x0dx0ax0dx0a肢靜脈曲張。x0dx0a1.經(jīng)常洗腳x0dx0a2.在腳上使用爽身粉x0dx0a3.使用止汗劑x0dx0a4.經(jīng)常更換襪子x0dx0a5.穿通風(fēng)的鞋子x0dx0a6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然后用塑料袋套腳，以誘發(fā)流汗，次日清洗腳部，再予以擦干，連續(xù)如此一周，接著再每周一至兩次x0dx0a7.經(jīng)常泡腳x0dx0a8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦干后撒爽身粉，可防止腳臭復(fù)發(fā)x0dx0a9.也可以粗鹽溶于水泡水x0dx0a10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶于水泡腳，都有除臭的作用x0dx0a11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭x0dx0a12.保持平靜x0dx0a13.注意飲食x0dx0a14.勿過度勞動足部x0dx0ax0dx0a簡易偏方治腳臭x0dx0a來源：醫(yī)藥星期三x0dx0a責(zé)任編輯：adminx0dx0a1．用白蘿卜水泡腳：取大白蘿卜適量，洗凈，切片加水煮。取水泡腳，每日2次，可治腳汗、腳臭。x0dx0a2．用醋水泡腳：取米醋50毫升，加水1000毫升，泡腳15分鐘，每周2次。x0dx0a3．用濃鹽水泡腳：取100克食鹽，加1000毫升熱水，待鹽溶解后泡腳。此法對于出腳汗多療效頗佳。x0dx0a4．用小蘇打水泡腳：取10克小蘇打粉溶于1000毫升水中，泡腳15分鐘，每周泡2次。x0dx0a治療腳氣九法x0dx0ax0dx0a1、腳上患有腳氣、腳癬，連續(xù)用生大蒜擦磨，便可治愈。x0dx0a2、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。x0dx0a3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。x0dx0a4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩干，再用風(fēng)油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數(shù)便可見效。x0dx0a5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。x0dx0a6、犯有多年的腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗。x0dx0a7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。x0dx0a8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。x0dx0a9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦干后，用藥干搽患處。一般3在左右可見效。x0dx0ax0dx0a蘿卜熬水除腳臭x0dx0a有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。x0dx0ax0dx0a土霉素去腳臭x0dx0a不少人因腳臭而感到苦惱，經(jīng)多次實踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。x0dx0ax0dx0a鹽姜水洗腳除腳臭x0dx0a熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。x0dx0ax0dx0a按摩穴位治腳氣與腳臭x0dx0a洗腳時，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50-80次，雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100-120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。x0dx0ax0dx0a煮黃豆水治腳氣x0dx0a用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。x0dx0ax0dx0a無花果葉治腳氣x0dx0a取無花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈。x0dx0ax0dx0a白醋防治腳氣x0dx0a腳氣病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，涂一次可半個月不犯，再犯再涂。x0dx0ax0dx0a啤酒治腳氣x0dx0a把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1、2次。x0dx0ax0dx0a高錳酸鉀水泡腳治腳氣x0dx0a用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再復(fù)發(fā)。方法：用半盆溫水放人兩粒（小米粒大?。└咤i酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。x0dx0ax0dx0a黃精、食醋治腳氣x0dx0a黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內(nèi)，泡3天3夜（不加熱、不加水）后，把患腳伸進(jìn)盆里泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次一個小時。泡3個晚上即可。x0dx0ax0dx0a傷濕止痛膏治腳臭x0dx0a秋季，在腳掌和腳心處也“照顧”上兩張，24小時后腳臭可消失。x0dx0ax0dx0a韭菜治腳氣x0dx0a鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應(yīng)沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期后再洗一次，效果很好。x0dx0ax0dx0a嫩柳葉治腳氣x0dx0a用一把嫩柳葉加水煎熬，而后洗腳。x0dx0ax0dx0a酒浸斑蝥、檳榔治腳氣x0dx0a斑蝥3克（此藥有大毒，不可入口、眼內(nèi)，30毫克為致死量，用時必須小心，開證明藥店才賣）、檳榔片9克、全蟲3克、蟬蛻2克、五味子3克、冰片3克，放入大口玻璃瓶內(nèi)，用好白酒150毫升浸泡一周，去渣密閉備用。用法：將腳洗凈，用棉簽醮藥涂患處（不要涂太多，止癢即可），涂藥后，如患處起泡，用針刺破放水，用紗布包上即可，兩三天即好。此方治療多例腳氣，屢屢見效。但必須會用，以免發(fā)生中毒。x0dx0ax0dx0aAPC治腳臭x0dx0a將一兩片APC碾成粉狀，分別撒在兩只鞋里，1-2天投一次即可，有獨特療效。x0dx0ax0dx0a蘆薈治腳氣x0dx0a夏天，用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風(fēng)干，每次一只腳用一葉。x0dx0ax0dx0a堿面治腳氣x0dx0a夏天腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺前，用堿面一湯匙（即蒸饅頭用的堿面），溫水溶化后，將腳浸入堿水中泡洗30分鐘左右，輕者兩三次，重者四五次即好。x0dx0ax0dx0a花椒鹽水治腳氣x0dx0a花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用。x0dx0ax0dx0a梨皮治腳氣x0dx0a把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。x0dx0ax0dx0a用香熏烤止腳氣癢。x0dx0ax0dx0a金霉素軟膏治腳氣，直接涂搽。切記，用過的金霉素軟膏不可再作他用。x0dx0ax0dx0a白糖可治腳氣x0dx0a腳用溫水浸泡后洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復(fù)揉搓，搓后洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。x0dx0ax0dx0a火氣太大，這不是病，在你買鞋子的時候要買一定要通氣好的鞋子，那樣就可能慢慢的環(huán)解，有異味，你要非常短的時間洗腳，一定要用熱水，一定要熱的。

腳臭怎么辦 教你除臭方法

在《健康》雜志上有一個方法。
祛除腳臭的中醫(yī)方法：
1、防風(fēng)、自芷各60克，川芎、細(xì)辛、蒼術(shù)、白帆各30克。共研細(xì)末.裝瓶備用。用時將藥粉撒入鞋內(nèi)，隔日用藥1次?；蛉∷幠?0克，放入腳盆內(nèi)，用沸水沖泡，待溫度適宜時洗腳浸泡15分鐘。一般連用1周后可有明顯療效。
2、麻黃根30克，丁香、木香、黃柏各15克，水煎，每日洗腳3～4次。一般連用數(shù)日即效。
3、白礬、葛根各15克，研末后水煎，每目洗腳并浸泡。一般連用10日可愈。
4、明礬30克，干姜6片，水煎，用汁泡腳，每日2次，每次浸泡30分鐘，3～5天可見效。
祛除腳臭要注意以下幾點：
1、保持良好足部衛(wèi)生減少細(xì)菌滋生：每天清洗雙足，清洗后要徹底抹干雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽。涂上止汗劑，減少足部流汗。
2、盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸。確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗。保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的時候，因為體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。
3、穿著潔凈的襪子。以棉、羊毛或其它吸濕物料制成，且厚而柔軟的襪子，可以幫助吸走汗水。避免穿著尼龍質(zhì)料的襪子,有需要時，應(yīng)經(jīng)常更換襪子以保持雙足干爽。穿著以真皮、帆布或其它透氣物料制成的鞋子,避免穿著塑料鞋，鞋子內(nèi)層灑上爽身粉幫助吸走多余的濕氣。
4、平時注意保持心情舒暢，多吃蔬菜水果。

本文地址:http://www.mcys1996.com/renqun/88567.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 子宮里有血塊怎么辦,三種方法解除子宮···

下一篇: 能快速豐胸的按摩手法,豐胸的瑜伽動作