胃痛是一種很常見的現(xiàn)象,不少人在生活中可能都遇到過。一般情況下,如果胃痛不是很嚴(yán)重,可以自行采取一些措施治療
1 胃部不宜受涼,人體在受涼或者是吃了一些生冷、刺激的食物之后就容易發(fā)生胃痛的現(xiàn)象 2 手腕上有內(nèi)關(guān)穴。把手部搓熱,然后輕輕的來回按摩手腕和手臂,兩手交替按摩,揉3分鐘左右,就會(huì)有所緩解 3 平常生活中經(jīng)常提到的“多喝熱水”并非只是敷衍的言辭,因?yàn)樵谥嗅t(yī)的理論上,熱水有滋陰的效果,多喝熱水可以溫暖五臟六腑,起到溫陽(yáng)的作用。無論是胃痛還是胃著涼,多喝熱水是有一定的緩解作用的 4、適當(dāng)吃一些食物 有一些朋友由于工作 5 胃痛的時(shí)候,盡量放松腹部,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點(diǎn) 本文地址:http://www.mcys1996.com/renqun/88580.html.
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