男人也有更年期嗎

女人到了年齡就會(huì)步入更年期,在更年期到來的時(shí)候,會(huì)讓女人出現(xiàn)一系列的變化,比如脾氣暴躁、月經(jīng)紊亂等。而很多人都會(huì)覺得男人是沒有更年期的。那么,男人也有更年期嗎?

更年期是指人們從中年邁入老年的一個(gè)時(shí)期,雖然男人在這段期間呈現(xiàn)的身體變化并沒有女人明顯,但男人同樣有更年期的。據(jù)世界衛(wèi)生組織相關(guān)報(bào)告顯示,男人睪酮分泌會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)快速不斷遞減,而這個(gè)睪酮分泌情況與男人機(jī)體的運(yùn)作、免疫和性功能有關(guān),當(dāng)男人睪酮分泌不足的時(shí)候,就會(huì)引發(fā)身心失調(diào)現(xiàn)象,也就是所謂的男人更年期。

通常,男人進(jìn)入更年期的時(shí)間會(huì)比女人晚一些。女人是在45~55歲,而男人則可能是在55~65歲,比女人要晚十年。而男人步入更年期后,并非所有人都有明顯更年期癥狀和身體表現(xiàn),大約只有不到過半更年期男人才會(huì)出現(xiàn)明顯表現(xiàn)。

男人步入更年期后可能會(huì)出現(xiàn)精力不足的現(xiàn)象,典型表現(xiàn)為容易疲勞,對(duì)很多事情更是力不從心,精神也會(huì)陷入頹靡,稍微運(yùn)動(dòng)就會(huì)感到費(fèi)勁等。以缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉的群體最為典型。另外,與女人更年期一樣,男人更年期情緒波動(dòng)也很大,往往喜歡沒事就發(fā)脾氣,或者性情突變等,容易敏感、急躁、失控,精神壓力不斷加重,通常會(huì)出現(xiàn)失眠情況,同時(shí)也伴隨著工作效率的下降。

最后,更年期男人的身體最明顯的變化就是出現(xiàn)性欲下降,有的還會(huì)出現(xiàn)性欲完全消失或陽痿。如果男人在出現(xiàn)此問題后,心理能夠保持積極思想,影響不大,然而,部分男人會(huì)因?yàn)樽陨黹_始性欲下降,而感到自卑,產(chǎn)生嚴(yán)重挫敗感,從而影響到自身的心理健康。

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