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       首頁 >> 諸子百家 >> 詩詞歌賦
    
      

      


      
    
      
        
      任何時候都是一段好時光
      
        
      
            溪黃草
            2023-07-22 15:30:12
        
      

        
      
           
       
      ◆◆◆
      語音閱讀 | 小溪
      記憶中
      ，水慧和尚是個非常喜歡笑的人
      ，他每年的冬天都要來寺廟里小住幾日
      。
      今年的第一場雪剛剛融化干凈
      ，水慧和尚便帶著他的笑聲走進了我們的世界。
      喝茶的時候
      ，了空大師問他：“你那么樂呵
      ，遇上什么高興的事了嗎 ”
      水慧和尚呷了一口茶，抿了抿嘴
      ，望著杯子笑嘻嘻的說道：“有茶的日子就是一段好時光?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！”
      午飯期間
      ，水慧和尚也是一臉的幸福
      ，用完膳后，大師問他：“很好吃嗎 看你的樣子挺開心的
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
      水慧和尚笑嘻嘻的說道：“有蘑菇的日子就是一段好時光?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！”
      到了第二天
      ，寺廟的食堂沒有在菜里放蘑菇
      ，水慧和尚從頭到尾依然吃的很是開心。
      吃完之后
        ，大師又故意問他：“今天的飯菜很好吃嗎 ”
      水慧和尚依然笑嘻嘻的說道：“有蕃茄湯的日子就是一段好時光?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！”
      大師聽后頓感水慧和尚更懂生活
        。
      他對我們說：“每天我們都在過著平淡的日子
        ，只有學會去發(fā)現(xiàn)生活中的亮點
        ，才能真正的擁有幸福啊
      ！”
      感悟：
      人
      、事
      、物
      ，我們每天都要面對
      ，也在不停做出分辯
      ，究竟什么是好的，什么是不好的
      。
      能夠尋找出好中的不好
      ，好就變成不好的了
      ；
      能夠尋找出不好中的好
      ，不好的也變成好的了。
      這“好中的不好”
        ，就是自尋煩惱
        ；
      這“不好中的好”，就是發(fā)現(xiàn)亮點
        。
      一頓飯
        ，我們可以因為有了番茄湯而幸福整頓飯的時光；
      上班路上
        ，我們可以因為一首歌而幸福整段路程
        ；
      等待的時候，可以因為手機中的一篇文章而幸福了整個等待
        ；
      買東西的時候
        ，可以因為商家的一個小禮物而帶著幸福去購物。
      這“番茄湯”
        、“一首歌”
        、“一篇文章”、“一個小禮物”本來不算什么
        ，如果我們把它們當成亮點
        ，生活中何處不是驚喜，何處不是幸福呢 
      世上本無事
        ，庸人自擾之
        。
      每天挑剔毛病，處處皆是煩惱
        ；
      多多發(fā)現(xiàn)亮點
        ，幸運隨處可見。
      若是懂得
        ，
      哪個時候不是一段好時光呢 
      三省吾身：
      1
        、我此刻覺得快樂嗎 
      2、如果沒有
      ，趕緊忘掉一切的煩惱
      ，尋找身邊的亮點。
      3
      、人的一生，是來享樂的，并非尋找痛苦的
      。
      安慰別人一切都會好起來的句子
      1. 沒有成群結隊的朋友不代表孤獨
      ，沒有陪伴左右的愛人不代表過季，沒有驚天動地的夢想不代表平庸
      。三兩朋友可以時常相聚
      ，孤身一人時能充實自己，完成小目標時也竭盡全力
      。對自己負責
      ，有自己的想法，你不必時時站在臺上
      ，也能找到自己的光
      。
      
2. 人生快樂不快樂看心情，心情好不好看心態(tài)
      ，心態(tài)中不中看修煉
      。人生不如意事常八九，快樂的人不是沒有痛苦
      ，只是他們都修煉了一顆強大的心
      ，因而不被痛苦所左右。擁有強大的內心
      ，就不是生活左右你
      ，而是你駕馭生活。
      
3. 心胸狹窄的人極度敏感
      ，不經意的一句話
      ，就能把他傷得體無完膚。心胸寬闊的人豁達大度
        ，不但自己不會整天患得患失
        、怨天尤人，也會給周圍帶來平和安樂
        ，讓人不由自主想與之接近
        。所以，容人的氣度非常重要
      ，凡事不必太過計較
      ，這樣才能做一個快樂的成功的人。
      

      
4. 一個人只要知道自己真正想要什么
      ，找到最適合于自己的生活
      ，一切外界的誘惑與熱鬧對于他就的確成了無關之物。你的身體盡可能在世界上奔波
      ，你的心情盡可以在紅塵中起伏
      ，關鍵在于你的精神一定要有一個寧靜的核心
      。有了這個核心你就能成為你奔波的身體和起伏的心情的主人。
      
5. 人生有多殘酷
      ，你就該有多堅強?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，F(xiàn)在讓你難過的事情，許久回過頭來看都會覺得那不算事
      ，你之所以會把痛苦看得那么重
      ，是因為你經歷得不夠多。覺得難過的時候
      ，不妨告訴自己
      ，現(xiàn)在正是你蛻變的契機。
      
6. 所有的路
      ，無論主動或被動
      ，都是你選擇的。某段時期的人生
      ，只有一種味道
      ，內心再苦，再羨慕他人
      ，你都只能沉浸在這種味道里
      ，要么麻木沉淪，要么振作自救
      。也許有人會說
      ，我真的沒有選擇，其實路有千萬條
      ，任何時候都不是只有一條道
      。該扛起時，別推卸責任
      ，別輕易把抱怨養(yǎng)成習慣
      。
      
7. 瑞典諺語：“無論你轉身多少次，你的屁股還是在你后面
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！边@是什么意思呢？就是無論你怎么做
      ，都會有人說你不對
      。若能明白這一點，聽到跟自己相反的聲音
      ，不要讓沮喪
      、惱怒左右你的心情，而應覺得這很正常
      。反而
      ，如果沒有這些
      ，才是不正常的。
      
8. 毀一個人最佳的方法不是謀殺
      ，而是打心底發(fā)出的恭維
      ，看其自生自滅
      ；恨一個人最佳的報復不是仇恨
      ，而是打心底發(fā)出的冷淡，干嘛花力氣去恨一個不相干的人
      ；愛一個人最佳的方式不是占有
      ，而是相敬如賓，涓涓細流才能天長地久
      。
      
9. 那種想得到更多東西的欲望
      ，才會妨礙清明的思考。但是如果我們不滿
      ，不是因為我們想要一些東西
      ，而是不知道我們到底想要“什么”。我們一旦不再盲目接受或跟隨
      ，而是不斷質問
      、研究、透視
      ，在其中就會產生洞察力
      ，既而產生創(chuàng)造力和喜悅。
      
10. 成長是分階段進行的
      ，人在每一個階段都會有不同的題目
      ，克服了一個，迎來另一個
      ，螺旋式上升，盤旋著進步
      。年少時候
      ，我們懂得再多，熟悉再深刻
      ，也一定會在時光的歷練中
      ，逐漸被取代
      ，直到我們到達人生一個較為平坦和緩慢的山坡上
      ，你才會慢慢鞏固整理出自己完整的生活感想。
      每天給自己1個小時
      ，才是滋養(yǎng)自己的最好時光
      作為女性，你是否遇到類似的情況
      ？

      白天在公司工作
      ，賺錢養(yǎng)家
      ，不敢怠慢領導分配的任務
      ，身心疲憊。

      下班之后回到家給孩子喂飯
      、洗澡、講故事
      ，好不容易哄睡之后依然要打開電腦工作…

      為家庭全身心地投入
      ，不斷付出和奉獻，卻常常忘記了去照顧自己
      ，舍不得花時間娛樂放松，興趣愛好也沒精力經營
      。

      身心在過度付出和犧牲中越來越疲憊
      ，情緒無處安放
      ，導致又焦慮又壓抑……

      其實
      ，對于女性來說，你一定要明白道理就是學會如何愛自己
      ，滿足自己的需要。 

      在成為任何其他人期待你成為的角色之前
      ，女性都有權利先成為“自己”
      。

      那么如何先成為“自己”，你需要給整塊的時間與自己單獨相處
      。

      正如江嵐和韓老白聯(lián)合著作在《給自己1小時—職場媽媽的時間管理心法》一書中提到：

      通過積木定制時間管理法，重點正是在于先留出屬于自己的1個小時
      ，然后再來安排自己的定制時間表
      。

      只有先留出屬于自己的那塊積木，剩下的所有積木才會變得有意義
      ，生活才會更有滋味。

       所以
      ，請你勇敢地
      、智慧地為自己爭取這1小時
      。在那1個小時
      ，不再扮演媽媽
      、妻子、子女的角色
      ，只做自己，只為自己而活
      。

      為自己留白一小時
      ，讓生活多一分熱情 

      作者多麗絲.萊辛的《走進十九號房間》，說了這樣一個故事：

      一個大家眼里的賢妻良母
      ，她最大的愿望
      ，并不是打理好家庭
        ，而是擁有一個私人空間。

      一天
        ，她瞞著家人花錢在離家很遠的一個酒店里租了一間屬于自己的房間。

       每個月都會給自己一些時間去那個房間里待著
        ，什么都不做
        ，就是覺得很自在，覺得做回了自己
        。

      但是不幸的是，有一天
        ，她的丈夫還是發(fā)現(xiàn)了秘密房間時
        ，妻子寧愿說自己出軌了
        ，也不愿出賣這個秘密基地
        。

      事實上，當女性過度地專注于家庭時
        ，就會出現(xiàn)一種假象：為家人不停地犧牲和付出
        ，總是先人后己，甚至先人無己
        。

      殊不知，這樣的做法其實感動不了家人
      ，只會讓自己壓力過大
      ，心理失去平衡
      ，連生活中美好與幸福的感受力也喪失了
      。

      聰明的女性
      ，懂得在為家庭付出之前，給自己留出一點時間
      ，好好愛自己。 

      當你成為一個好的自己
      ，擁有屬于自己的私人空間和時間
      ，聽從我們自己內心深處的聲音，做對自己
      、對愛的人們更有意義、更高興的事
      。

      張弛有度的生活節(jié)奏
      ，懂得給自己一個小時，讓時間消化掉日常的雞零狗碎
      ，生活自然變得幸福。

      用對方法
      ，每個人都可以擁有滋養(yǎng)自己的時間 

      大多數人都知道時間就像海綿一樣
      ，擠擠總會有的，那么到底怎樣才能擠出1小時呢
      ？

      《給自己1小時—職場媽媽的時間管理心法》一書中提出一個時間管理概念： 積木制定時間管理法。 

      玩過樂高的人都知道
        ，一套樂高的數量是固定的
        ，但你想要搭成什么是隨意的。

      這就像時間
        ，一天24個小時固定不變，但是我們統(tǒng)籌組合不同的積木
        ，讓時間發(fā)揮最大的效能
        ，這才是我們要做積木制定時間管理的目的。 

      只需要三個步驟就可以梳理出屬于自己的1小時
        。

      第一步，找出自己的可用時間。 

      想要改變
        ，首先要對自己的時間利用狀況有一個充分的了解
        。

      積木制定時間管理法就是將一天變成48個時間塊
        ，半小時為1塊積木
        。

      通過梳理這48塊"積木"的用途
        ，找到可節(jié)省的那1小時。

      這一小時
      ，分為兩部分， 其中一部分是固定時間
      ，另一部分是可變時間
      。 

      所謂固定時間，就是那些你不能避免
      、無法改變的時間。比如
      ，睡眠、吃飯
      、工作、運動
      、洗漱時間
      。

      而可變時間則是一些相對靈活的時間。比如
      ，娛樂、交通
      、溝通
      、家務、學習時間
      。這些時間相對靈活可變，也容易成為我們的"時間黑洞"
      。

      那么如何去梳理呢
      ？書中提供積木時間梳理表，以半小時為一個時間單位，計算每天的固定和可變時間
      。

      時間段

       類型

       事項

       內容

       舉個例子來說，讓大家直觀地感受到時間流逝
      。

      時間段：10:00—10:30

       類型：固定

       事項：工作

       內容：寫文章

       通過記錄時間開支
      ，梳理出每天固定和可變時間合計是多少
      ，一目了然地知道自己的時間花在哪里
      。

      從而有針對性對時間進行調整，學會把控生活的節(jié)奏
      。

      第二步，把最高效能的時間段給最重要的事 

      時間管理的本質是目標 
      。所以我們在進行搭建過程中
      ，不需要同時完成全部目標。

      而是針對我們的大目標進行分解
      ，列好行動時間，對那些不重要的生活和安排做一次斷舍離
      。

      什么是重要事情
      ？其實就是一段時間內你給自己定的大目標。即當前對你來說
      ，什么才是最重要的。 

      比如我的工作目標
      ，未來的三個月
      ，對我來說，社群招募100位學員和運營公眾號漲粉5千
      ，這就是最重要的兩件事
      。

      那么圍繞這兩件事安排自己的時間，比如我每天1個小時投入到大目標中
      ，早起1個小時，我會先完成讀書寫作任務
      。

      狀態(tài)最好的時間段
      ，我們用來處理最重要的事情，再把其他次要的事情
      ，放在到狀態(tài)一般的時間段
      。

      第三步，找出可以增長的部分
      。 

      時間管理，管理的并不是時間
      ，而是時間效能
      。換言之就是用一份時間產生兩種效能。

      通過第一步的梳理
      ，我們找出固定和可變時間，那么提升時間效能的方法也將圍繞這兩部分來說明
      。

      首先
      ，固定時間段可以通過"提升效率"和"一雞多吃"，兩個方法來提升時間利用率
      。

      "提升效率"是指，固定時間盡量高效地完成工作
      ，不拖延
      ，以節(jié)省時間。 

      比如寫文章時
      ，手機開飛行模式，高效寫出初稿
      ，提交老師修改
      。

      "一雞多吃"就是指做一件事找多個目的。 在固定時間段內
      ，為了增加時間利用率
      ，能給這個時間段提供多種可能
      。

      比如，我會躺在地毯上
      ，一邊敷面膜
      ，一邊看電子書
      ，同時把雙腿貼墻面形成90度拉伸
      。一份時間投入，收到三種效果
      。

      說完固定時間的使用，接著是如何提升可變時間的效率，對于這塊時間作者江嵐的建議是調整結構提高利用率
      。

      什么意思呢
      ？就是讓時間為自己的大目標服務。

      比如
      ，通過記錄我發(fā)現(xiàn)每晚都有15分鐘在刷朋友圈，而這段時間我的大目標是招募學員
      。

      那么我就可以把刷朋友圈調整為溝通時間
      ，給好友點贊和評論，讓他人的分享被看見
      。

      我們都知道生活中充斥著很多碎片時間：上廁所、排隊
      、通勤等
      ，其實這些時間都可以利用起來。

      比如
      ，上廁所的時間我則用來看一篇公眾號文章，收集素材
      。再比如排隊時
      ，我會在句讀APP看金句，遇到戳心金句保存圖片
      ，作為發(fā)朋友圈的素材。

      嘗試一段時間
      ，你會發(fā)現(xiàn)碎片時間也能干很多事
      。

      1個小時帶來的成長 

       以上三個步驟：通過對一天24個小時梳理，找到屬于自己的一個小時
      ，在這一個小時中去做當下你認為最重要的事，完成任務的過程中提升時間效能
      。

      只要我們掌握方法就一定能找到屬于自己的1小時
      。

      每天拿出1小時，看上去只改變了一點點
        ，但如果每天都堅持用這一小時學習、閱讀
        、運動
        、久而久之
        ，就會讓自己增值悄悄變厲害
      。

      你不僅會驚嘆自己的自律
      ，更會因為良好的生活習慣，使得內心更加從容
      、豐盈
      。

      人不會隨著時間的流逝自動化變厲害，唯有做滋養(yǎng)自己的事
      ，才能活成自己喜歡的樣子。 

      身為女性
      ，學會為自己留出一小時
      ，關照內心世界，就能找回內在的力量
      ，拿回生活的掌控權。
      生命中的每一段時光都值得懷念
      這個夏天就快要過去了
      。

      又一個可愛的夏天要過去了
      。

       我站在陽臺上吹著微涼的小風，看著寬闊的柏油馬路和兩旁成排的樹
      ，抬頭向天空望，大片大片的藍天白云
      ，還有飛機在云中穿過
      。陽光已經不似盛夏那般耀眼。盛夏光年
      ，一去不復返。

       兒時的夏天

       聽著趙雷的《少年錦時》
      ，想起了那些曾屬于我們的無憂無慮的夏天
        。男孩子成群結隊去池塘邊玩耍，大膽的女孩子也跟著過去
        。然而耳邊總是能聽見不遠處母親傳來的叫聲
        ，“快回來
        ，很危險……”弟弟還總愛捕蟬。自己拿個樹枝上面用鐵絲網個硬塑料兜
        ，哧溜一下
        ，就爬到樹上去網蟬了。我在一旁看得心癢癢
        ，可是卻怎么也不會爬樹
        。家里總是養(yǎng)貓，捕來的蟬就會給小貓吃
        。小貓可算能吃著活物了，呼呼地
        ，誰也不讓靠近
        。直看得我們開懷大笑。跟著母親下地的時候也會偷空貪玩
        ，像《小貓釣魚》中小貓到處追著蝴蝶玩耍似的，我們會找到田地之間的隴壑
        ，那里藤蔓纏繞
        ，入口很隱蔽，但鉆進去里面就是一條小路
        ，會有很多櫻桃樹
        ，大顆大顆的櫻桃，直讓人流口水
      。我每次都是一邊摘一邊吃
      ，然后最后帶回去很少，細細想來
      ，還真是我性格的寫照。

       昨晚的夢

       我想起了昨晚的夢
      。夢里我又回到大學校園
      ，穿過喧鬧的宿舍走廊，走進我們曾經的206/605
      。宿舍依然那么熱鬧，我們歡快地聊著天
      。其實我比較少地會夢見大學時代
      。記憶它總是有自我保護功能。因為某人的任性和強迫
      ，我和宿舍姑娘們后來關系的疏遠以及對大學大好時光的浪費，是我心中永遠不能忘記的痛
      。幸好畢業(yè)之后
      ，我才又慢慢調整狀態(tài)
      ，找回了自我，挽回了些和宿舍姑娘的關系
      ，生活也逐漸回到正軌。

       然而那段遺憾的時光卻給我造成很大的陰影
      ，使我總是不太愿意回想起大學時代
      ，還時常夢見重讀大學。終于明白
        ，沒心沒肺容易原諒別人的我，也有不能原諒的事情
        ，有些事情
        ，可以做到不恨，卻沒法做到原諒
        。

       夏天的愛戀

       相識于萬物盛開的春天，愛戀總是總是很容易隨著春風就萌生了
        。

       每一句話都會讓你開心很久
        ，仿佛溫暖的陽光照亮了你的整個天空。你會悄悄地收集著關于他的一點一滴
        。有時候說話也會小心翼翼
        。日子因為等待而變得漫長卻有意義
      。你開始變得憂傷起來
      ，生命中的一些小事情也會讓你憂傷泛濫。你時常趴在陽臺上發(fā)呆
      ，思緒不知飄在哪里。

       隨著夏天的到來
      ，愛戀越來越濃
      ，你會因為深沉的思念而無法呼吸，心情也變得和夏天的天氣一樣時而陽光明媚時而陰云密布
      。沉悶的雨夜
      ，悲傷寂寞無助襲來
      ，你會失聲痛哭
      ，眼淚灑滿整個枕頭。

       “那些我愛的人 那些離逝的風 ?那些永遠的誓言一遍一遍 ?

       那些愛我的人 ?那些沉淀的淚 ?那些永遠的誓言一遍一遍”

       “夏天夏天悄悄過去留下小秘密，壓心底壓心底不能告訴你……”

       每一個夏天都會這樣過去
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？墒敲恳粋€夏天都是獨特的
      。如同每一個春天，秋天和冬天
      。

       生命中的每一段時光都值得懷念
      。
      一首歌曲有 與你擁抱的溫柔 這幾個歌詞的
      。女的唱的
      正確歌詞：擁抱你的微笑像太陽。

      擁抱你的微笑
      演唱：郭靜
      作詞：王雅君
      作曲：紀佳松

      遇見幸福仰望　一段好時光
      走過了 寂寞的 太平洋
      每次眺望　都與你分享
      擁抱你的微笑像太陽
      時間推著我們慢慢長大
      要離開我那最熟悉的地~方
      在心中計畫 一個夢想
      就算再難我也要前往
      勇氣陪伴我去打敗害怕
      大口深呼吸就點亮希望
      世界那麼大 要活的更晴朗 不一樣
      讓每段回憶都值得收藏
      遇見幸福仰望　一段好時光
      走過了 寂寞的 太平洋
      每次眺望都與你分享 (幸福就站在前方~)
      擁抱你的微笑像太陽
      遇見幸福仰望　一段好時光
      走過了 寂寞的 太平洋
      每次眺望　未來的愿望 (幸福就站在前方~)
      擁抱你的微笑像太陽
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/scgf/97646.html.
      
          
      
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      ，你慢慢來" rel="prev">
                                            孩子，你慢慢來
                                        
      
      
        
      

  
    
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      傳說的荊棘鳥
      
                        
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      非常在理的一段真實話
      ！
      
                        
      做人，知理
      ，知足
      ，知趣！進退有度
      ，心寬有福，相處舒服
      ，事事順意
      ！與人為善的態(tài)度做事，寬容誠懇的心態(tài)為人
      ，贈人玫瑰
      ，手留余香！懂得惜福把握當前一切
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      不要活得跟缺心眼似的
      
                        
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      ！心眼這東西
      ，很難懂！想多了
      ，小心眼，想少了
      ，沒心眼
      ，一直想吧，死心眼
      ，不想了吧
      ，缺心眼...現(xiàn)在的社會，現(xiàn)在的人
      ，都是喜歡虛的，不喜歡真的
      ，會做的不如會說的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      三月三
      ，上巳節(jié)，讓我們重拾古人風雅
      
                        
      上巳(sì)節(jié)俗稱三月三
        ，古稱上巳節(jié)，是一個紀念黃帝的節(jié)日
        。相傳三月三是黃帝的誕辰
        ，中原地區(qū)自古有“二月二，龍?zhí)ь^
        ；三月三
        ，生軒轅”的說法。魏晉以后
        ，上巳節(jié)改為三月三，后代沿襲
                
                ，上巳節(jié)
      ，讓我們重拾古人風雅.png" alt="三月三，上巳節(jié)
      ，讓我們重拾古人風雅" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      時光帶走了一切，惟獨沒有帶走我
      
                        
      1時光帶走了一切
      ，惟獨沒有帶走我
      。——郭敬明《夢里花落知多少》2愛一個人多痛
      ， 恨一個人多累
      ， 想一個人多傻， 一個人有多孤單
      ， 這些年 才活明白， 幸福就是身邊多一個人陪伴
                
                ，惟獨沒有帶走我.png" alt="時光帶走了一切
      ，惟獨沒有帶走我" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            



  
      
    
      
        
      
            
      
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