。研究者經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間觀察發(fā)現(xiàn)，在醫(yī)院育嬰室里的新生嬰兒中
，女?huà)氡饶袐?em>睡眠時(shí)間長(zhǎng)
，女?huà)胨帽容^安靜，男嬰則易清醒
、活動(dòng)多
。一般嬰兒每天有1/2—2/3的時(shí)間用于
睡眠，是快...
欄目:女性
作者:關(guān)愛(ài)女性健康
8. 女性睡眠不好有哪些原因,睡眠不好哪些食物有助于睡眠(吃什么食物有助于睡眠) [6%]
女性睡眠不好有哪些原因,睡眠不好哪些食物有助于睡眠一、這些食物有助于睡眠1.食醋：有些人長(zhǎng)途旅行后
，勞累過(guò)度，夜難安睡
，可用一湯匙食醋兌入溫開(kāi)水中慢服
。飲后靜心閉目，不久便會(huì)入睡
。2.糖水：若因煩躁發(fā)怒而難...
欄目:健康生活
作者:佚名
9. 關(guān)于睡眠障礙的解讀知識(shí),睡眠障礙有什么表現(xiàn) [6%]
一
、
睡眠障礙的中醫(yī)療法
睡眠量不正常以及
睡眠中出現(xiàn)異常行為的表現(xiàn)﹐也是
睡眠和覺(jué)醒正常節(jié)律性交替紊亂的表現(xiàn)
。可由多種因素引起
，常與軀體疾病有關(guān)
，包括
睡眠失調(diào)和異態(tài)
睡眠。
睡眠與人的健康息息相關(guān)
。調(diào)查顯示
，很...
欄目:健康生活
作者:中醫(yī)世家
10. 睡眠不足脾氣暴躁,,,,睡眠對(duì)于人體的作用 [6%]
一
、
睡眠不足導(dǎo)致疾病眾多
睡眠的不足也可以說(shuō)是失眠，不少朋友都面臨著
睡眠不足的困擾
，都希望對(duì)
睡眠不足的原因有一定的了解
，然后做好預(yù)防
睡眠不足的工作，爭(zhēng)取不被這種疾病所騷擾
。下面就來(lái)介紹一下導(dǎo)致
睡眠不足的...
欄目:健康生活
作者:金婚銀婚