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    “撞丹田”：激發(fā)人體元?dú)獾酿B(yǎng)生法！
    
                        
    今天給大家分享的是道家養(yǎng)生功中的“撞丹田”
      ，撞一撞這個(gè)“丹田”，等于練內(nèi)功
      。“丹田”的具體位置
      ，自古說法不一，通常分為：上丹田——兩眉間
      ，中丹田——兩乳間膻中穴，下丹田——躺下肚臍往里三寸,臍下三分關(guān)元穴（大概位置）下丹田就是我們的關(guān)元穴
               
                
    
                    
    
                        
                        
    海底不開
    ，任督難通,揭秘會(huì)陰穴
    
                        
    會(huì)陰穴
    ，為人體任脈上的要穴，別名篡
    、下極、屏翳
               
                
    
                    
    
                        
                        
    行走中練功:自然換氣法（天人合一秘法）
    
                        
    一、自然換氣法不同于自然行走“自然換氣法”據(jù)說是呂洞賓云游終南山時(shí)所創(chuàng)
      。修煉者體態(tài)”松靜自然”
      ，意念“我為宇宙”
      ，自我身心小宇宙隨意念開合收放。念收放
               
                
                     
                    
                    
                   
                
    
               
                
    
                    
    
                        
                        
    丹道修煉指迷:昔逢師傳真口訣
    ，學(xué)道無他求，只在凝神寂照!
    
                        
    道家修煉
    ，只說凝神入氣穴
    ！南宗五祖白玉蟾真人云：“昔逢師傳真口訣
    ，只教凝神入氣穴”，明明說破了“真?zhèn)饕痪湓?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，假傳萬卷經(jīng)”的天機(jī)    
               
                
    
                    
    
                        
                        
    訪真師、得真法直通金丹大道
    
                        
    歷代丹經(jīng)都在強(qiáng)調(diào)“真師”的重要性
    ，這間接說明古代信息落后的時(shí)代
               
                
    
                    
    
                        
                        
    修男性無漏的性修煉方法
    
                            
               
                
    
                    
    
                        
                        
    今天你貪了人世間的便宜
    ，他日定會(huì)吃天道的虧
    
                        
    老子說：“罪莫大于可欲，禍莫大于不知足
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！必澙肥且磺凶飷旱母础Ｋ^：貪財(cái)而取危
    ，貪?rùn)?quán)而取竭
    。人，只有知足常樂
    ，才會(huì)永遠(yuǎn)富足
    。太貪，一無所有《道德經(jīng)》第四十四章中講：“甚愛必大費(fèi)
    ；多藏必厚亡”。過分追求錢財(cái)
    ，而失了本心
    ，會(huì)付出慘重的代價(jià)
    。有的人
    ，甚至送出了性命。有這樣一個(gè)故事：一個(gè)僧人驚慌失措的從樹
    
                        
    
                            
    
                                
                            
    
                            2024-06-10 
                        
    
                    
    
                     
                    
                    
                   
                
    
               
                
    
                    
    
                        
                        
    道家南宗乾坤返源回春秘訣
    
                        
    ―――龍吟虎嘯護(hù)體功后半部乾坤返源回春秘訣乃是本派秘傳的一套男子專修功法。其功功簡(jiǎn)效宏
    ，一般練習(xí)10日左右
    ，便感到丹田發(fā)熱、發(fā)脹
      、會(huì)陰跳動(dòng)
      、陽(yáng)物勃起
    、自覺自身逐步發(fā)生脫胎換骨的變化、身心由內(nèi)到外煥然一新
    ，體力、性能力獲得前所未有的提高
               
                
    
                    
    
                        
                        
    《道家龍門派》延年不老坐功
    
                        
    這次要介紹的是每天做一點(diǎn)并重復(fù)做
    ，能使全身氣血流活潑，預(yù)防身體老化
    ，且健康地活到壽命盡頭的，增進(jìn)身體健康以預(yù)防老化的行法大系。這個(gè)導(dǎo)引術(shù)體系是宋朝的導(dǎo)引術(shù)大師陳希夷完成的
    ，總共有二十四個(gè)行法
               
                
    
                    
    
                        
                        
    道家每日實(shí)修
    
                        
    昨天談到道家實(shí)修者首先要“破除迷信”這個(gè)話題
    。有朋友提出來說:要是徒弟都不相信師父，那還怎么能做到下定決心
      、排除萬難的去學(xué)師父的東西呢
               
                
    
                    
    
                        
                        
    軒轅黃帝《陰符經(jīng)》全文及譯文
    
                        
    中國(guó)歷史上有兩本書，曾被視為天書
      。一是黃帝《陰符經(jīng)》，一是黃石公《素書》
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！蛾幏?jīng)》的出名
      ，與蘇秦有關(guān)，《素書》則與張良有關(guān)
      。蘇秦憑一本陰符而建立不世奇功
      ，蘇秦是鬼谷子的學(xué)生，蘇秦所讀的太公陰符
      ，并不是唐朝李筌從嵩山虎口巖石壁中得到的《陰符經(jīng)》
               
                
    
                    
    
                        
                        
    南懷瑾講寶瓶氣-"強(qiáng)肺"很好
    
                        
    寶瓶氣之所以能強(qiáng)身治病
    ，有迅速切實(shí)的療效
               
                
    
                    
    
                        
                        
    六字氣訣
    
                        
    吐納：吐故納新，古代道家的養(yǎng)生之術(shù)
    。吐納指把胸中的濁氣從口中呼出，再由鼻中慢慢吸入清鮮之氣
    。語(yǔ)見《莊子·刻意》：“吹呵呼吸
      ，吐故納新?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！本褪钦f吐出濁氣，呼入清氣
      。《云笈七簽》卷三十二《服氣療病》曰：“凡行氣以鼻內(nèi) (納)氣
               
                
               
                
    
                    
    
                        
                        
    內(nèi)丹之性命雙修：動(dòng)處煉性，靜處煉命
    
                        
    清末內(nèi)丹學(xué)家黃元吉
    ，有一段關(guān)于“動(dòng)處煉性
    ，靜處煉命”的談話
    ，對(duì)身心修煉很有啟發(fā)和幫助
    。他說：“昔人云：‘動(dòng)處煉性
    ，靜處煉命
    。二語(yǔ)已包括性命雙修之要，獨(dú)惜人不知耳
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！苯酉聛硭銓?duì)此作了具體說明
    。（引文均見《樂育堂語(yǔ)錄》）本文擬對(duì)他的說明，再作一些闡釋
               
                
    
                    
    
                        
                        
    有效去除雜念的方法（實(shí)用）
    
                        
    止念之法
    ，可以分為兩種情況講述：1:平時(shí)如何止念（1）欲正人
    ，先正已
    ；欲人敬，先敬人
    。想要修正別人
    
       
    

    


        
    
        
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