、黑色食物凡是黑顏色的食物一般都具有補(bǔ)腎的功能,例如黑豆
。黑豆含有很多維生素
e,維生素
e是認(rèn)為抗衰老最重要的營養(yǎng)素,可以清除氧自由基,抗氧化,大家記住,補(bǔ)腎吃什么,先找黑色的東西吃,比如黑芝麻、黑豆
、黑木耳、黑米...
欄目:中醫(yī)健康
作者:中醫(yī)世家
99. 女人卵巢功能不好該怎么調(diào)理 [15%]
...狀況出現(xiàn)問題
，那么
，女人卵巢功能不好該怎么調(diào)理呢?
1. 服用維生素c和維生素
e研究表明，若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素
e，患卵巢癌的機(jī)率就會(huì)減少
欄目:健康綜合
作者:生活百事通
100. 茶葉是人類的長(zhǎng)壽飲料 [15%]
1人參與0條評(píng)論打印轉(zhuǎn)發(fā)專家試驗(yàn)和研究發(fā)現(xiàn)茶多酚是一種強(qiáng)有力的抗氧化物質(zhì)
，對(duì)細(xì)胞的突然變異有著很強(qiáng)的抑制作用。維生素
E被醫(yī)學(xué)界公認(rèn)為抗衰老藥物
，然而茶葉中的茶多酚對(duì)人體內(nèi)產(chǎn)生的過氧化脂肪酸的抑制效果要比維...
欄目:茶常識(shí)
作者:茶百科