<strike id="yasec"></strike>
大約有3,000項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,313項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0189秒） [XML]
一、中年男人冬季養(yǎng)生重點(diǎn)第一項(xiàng)：生活要有規(guī)律，經(jīng)常鍛煉步入中年的男性，肩上的擔(dān)子重，壓力大、應(yīng)酬多，很多情況下會(huì)病來(lái)如山倒!那怎么才能調(diào)節(jié)好生活規(guī)律呢?首先做事情要學(xué)會(huì)分流、統(tǒng)籌，充分利用時(shí)間，而不是急...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
...味食物的代表之一，其具有清熱解毒，去內(nèi)火的作用。秋冬季氣候干燥適當(dāng)多吃點(diǎn)苦瓜有利于降火氣。白蘿卜：白蘿卜性涼，具有清熱去火之功效。菠菜：中醫(yī)認(rèn)為菠菜可滋陰潤(rùn)燥，舒肝養(yǎng)血，同時(shí)對(duì)于預(yù)防貧血，保護(hù)腸道，減
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
1、白菜干茶樹菇扁豆薏米湯材料：白菜干、茶樹菇各30克，扁豆、薏米各20克，雞骨架200克，蜜棗2個(gè)，姜3片。做法：白菜干洗凈后浸泡20分鐘，茶樹菇洗凈稍浸泡，雞骨架用開水焯兩分鐘，扁豆和薏米洗凈，之后將所有材料一起...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)
冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？冬天是一個(gè)讓我們有童年回憶的時(shí)光，堆雪球，打雪仗等等，都意味冬天的冷意。秋冬，天氣寒冷，是感冒的多發(fā)季節(jié)。有不少人認(rèn)為感冒是因?yàn)槭軟鲆鸬?，其?shí)這種看法并不完全正確，很多因素都...
欄目:健康綜合 作者:健康生活
冬季需要多運(yùn)動(dòng),多喝熱水可以御寒在冬季的時(shí)候由于比較寒冷，所以很多人都覺得冬季容易出現(xiàn)不適情況，但是實(shí)際上冬季是最好的一個(gè)養(yǎng)生季節(jié)，不過(guò)在這時(shí)候需要注意冬季養(yǎng)生的細(xì)節(jié)才行，那么具體應(yīng)該怎么做，下面就讓...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
冬季除濕寒的三種調(diào)味品溫暖你冬季是一個(gè)濕氣重的季節(jié)，所以要注意去濕氣，也要注意保暖，做好冬季的一些養(yǎng)生保健的方式和方法。冬季如何去除濕氣的呢，濕寒體質(zhì)的人群下面可以試試這些調(diào)味品，可以有驅(qū)寒的作用。辣...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
四時(shí)進(jìn)補(bǔ)冬季最宜“中醫(yī)養(yǎng)生十分重視順應(yīng)四時(shí)陰陽(yáng)消長(zhǎng)、轉(zhuǎn)化的客觀規(guī)律，保持人體陰陽(yáng)與自然界四時(shí)陰陽(yáng)之相對(duì)平衡，即“陰平陽(yáng)秘，精神乃治”，身體就健康，否則就會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生，因此，“因時(shí)養(yǎng)生”成為中醫(yī)養(yǎng)生...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
冬天是胃病的高發(fā)期和高復(fù)發(fā)期，這是由于人體在寒冷刺激下,自身的抵抗力有所下降，腸胃容易發(fā)生痙攣性收縮而導(dǎo)致的。下面介紹一些養(yǎng)胃的小常識(shí)，和養(yǎng)胃食物，希望對(duì)大家有幫助。胃病五養(yǎng)：保暖護(hù)養(yǎng)。秋涼之后，晝夜...
欄目:健康生活 作者:祝由師
隨著年齡的增長(zhǎng)，人體新陳代謝也變得緩慢，皮膚表層容易產(chǎn)生死皮。如果不及時(shí)清理死皮，時(shí)間久了就會(huì)產(chǎn)生奇怪的氣味，這便是“老人味”。每周洗一次澡入冬后，老人洗澡的次數(shù)大都減少了，這樣一來(lái)，“老人味”會(huì)變得...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
冬季養(yǎng)腎補(bǔ)脾胃的三款養(yǎng)生食譜冬季很多人都有腎虛的情況，特別是男性們會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛啊或者是比較容易疲勞等等的一些問題哦。冬季如何養(yǎng)腎呢，其實(shí)女性也會(huì)出現(xiàn)腎虛的情況哦，下面的這些養(yǎng)腎的食譜可以試試，具有補(bǔ)...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
冬季補(bǔ)腎養(yǎng)生法 冬季 冬季開花的植物 冬季吃火鍋如何避免上火 養(yǎng)生 秋 養(yǎng)生