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失眠是纏擾現(xiàn)代人的一個(gè)多發(fā)性疾病，而女性失眠所占的比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性，逐漸加快的生活節(jié)奏和來自各方面的壓力給越來越多的女性帶來了很多困擾，導(dǎo)致出現(xiàn)女性失眠。引起女性失眠的因素主要有以下五點(diǎn)：一、精神因素...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
女性要注意卵巢保養(yǎng)的禁忌對于女性朋友們來說，如果可以注意保護(hù)好自己的卵巢健康，這樣可以讓女性看起來臉色更好，同時(shí)還可以通過這樣的方法來促進(jìn)女性健康，所以在平時(shí)就應(yīng)該注意做好卵巢保養(yǎng)的工作，但是女性在這...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
女性穿錯(cuò)衣服對身體危害大很多女性都非常喜歡穿緊身的衣褲，大部分女性是覺得穿緊身衣褲能夠展現(xiàn)自己s身材，其實(shí)女性長時(shí)間穿緊身衣褲其實(shí)帶來的影響性也是比較大的，特別是緊身衣也是容易壓迫自己的乳房，同時(shí)女性...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
其實(shí)不同年齡階段的女性需要喝不同的茶水，主要是由于不同年齡階段的女性體內(nèi)的新陳代謝是不同，所以不同年齡階段的女性需要具體情況來進(jìn)行搭配茶譜，也是非常重要的，這樣才不會帶給女性健康危害。那么，不同年齡段...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
一、女性冬天暖身的方法一日三餐御寒有方要想過一個(gè)溫暖的冬季，除了要注意防寒保暖外，冬季膳食更應(yīng)該多增加熱量，保證充足的熱能，增加脂肪、蛋白質(zhì)的攝入量，給身體“加熱”。御寒尤以燉食最佳。同時(shí)，一日三餐的...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
每個(gè)女性都希望有一對美麗而健康的乳房。但事實(shí)上乳房非常柔弱，長期不正確的姿勢不但會使乳房失去流暢的曲線之美，還會對乳房組織形成壓迫，進(jìn)而影響其健康。 比如很多女性平時(shí)喜歡抱著胳膊，這是對乳房最不利的一...
欄目:人群養(yǎng)生 作者:佚名
女性朋友過度鍛煉的一些危害隨著人們養(yǎng)生保健觀念的養(yǎng)成，人們也經(jīng)常會在工作閑暇之余來進(jìn)行鍛煉身體，我們經(jīng)常鍛煉身體是會使得自己變得更加有活力、年輕和健康，女性朋友進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉是可以增強(qiáng)體質(zhì)和延緩衰老，但...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:飯后百步走
苗條女性當(dāng)心隱藏性肥胖一項(xiàng)大規(guī)模的健康檢查報(bào)告分析指出，十九歲以上接受健檢的女性，每三個(gè)就有一個(gè)是隱藏性肥胖，她們體重也許正常，但體脂肪比率偏高，主要是缺乏運(yùn)動(dòng)，過了四十五歲后，更因?yàn)楦昶诘囊蛩兀[...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
一、女性生理周期是什么女性生理周期分為月經(jīng)期、卵胞期和黃體期三個(gè)階段。在每月循環(huán)中，肌膚也會隨之出現(xiàn)微妙變化，分期對肌膚展開操持能夠完成力半功倍的美容成績。一、月經(jīng)期清涼肌膚補(bǔ)水為先時(shí)間：月經(jīng)來的第一...
欄目:女性 作者:妙手生春
一、女性生理期會發(fā)生哪些微妙變化1、情緒傳染月經(jīng)導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定也會傳染。男性在妻子來月經(jīng)的那幾天，也會變得脾氣暴躁。有學(xué)者認(rèn)為，這是由于女性時(shí)高時(shí)低的雌激素水平，讓男性的激素分泌也出現(xiàn)了“過山車”般...
欄目:女性 作者:妙手生春