大道家園傳統(tǒng)文化

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1051. 七個瘦腿小方法--幫你塑造完美曲線 [4%]: 最快瘦腿秘訣一：干洗腿用兩只手抱著一側大腿
，然后在用力從大腿根部逐漸向下按摩
，直到按摩到腳腕部，然后再從下往上按摩
，按照原路返回，這樣來回按摩十幾遍
，每次的時間持續(xù)上二十分鐘左右就好
，這樣不僅能達到瘦...

欄目:減肥美容 作者:祝由網(wǎng)
1052. 夏季冷飲之奶香西米露的做法 [4%]: ...料：雜果、西米
、牛奶
。做法：1、先把西米泡上20分鐘
，然后下水煮
。2、其實不泡直接煮也可以的
，不過泡過以后煮的時間就不會太長。3
、煮到大部分透明
，關火，悶一會兒
，濾出西米來。4
、然后加熱牛奶
，把西米倒進牛奶里...

欄目:夏季養(yǎng)生 作者:佚名
1053. 喝完茶怎么收拾茶具(洗茶具怎么清洗) [4%]: ...后將茶具取出，如果異味及雜質比較多
，可反復煮2次
，然后撈起，輕輕擦拭或者陰干
，然后將茶具歸置在茶盤上
，下次使用時再取出。茶

欄目:茶器 作者:品茶
1054. 常常堅持自己卻失了愛情的星座 [4%]: 愛情是一座迷霧森林
，越是往里面走就越會迷失自己
，然后再也走不出來了?div id="m50uktp" class="box-center"> ？墒侨绻蛔呱钜稽c
，你卻與對方的心靠近不了，你們永遠都隔著一段大大的距離
，把大家都丟失了
。有些人喜歡選擇后者
，不愿迷失
，所以就堅持自...

欄目:十二星座 作者:小神仙
1055. 8個按摩招讓男人養(yǎng)足腎氣 [4%]: ...、花生
、核桃
、陳皮、蜜棗
。做法：將豬腳筋清洗干凈
，然后放入開水之中焯一邊;陳皮清洗干凈，然后浸透;將核桃肉放入開水之中焯一邊
，這樣能夠有效的去除澀味;將所有食材一起放入鍋中
，加入適量的清水;大火燒開之后小...

欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
1056. 包菜新吃法 ，不炒不燉不涼拌 [4%]: ...包菜是可以制作成酸菜吃的
，把包菜洗凈之后切成細絲，然后把洋蔥洗凈
，切成細絲之后備用
。用小火把洋蔥炒出香味，洋蔥保持一個微焦的狀態(tài)
，就可以把洋蔥撈出來
。留油備用，這時候把包菜倒入鍋內
。然后需要放入適量的...

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:柳華
1057. 漂亮女性白領須知的神奇椅子健美操 [4%]: ...須知的神奇椅子健美操坐在椅子上
，頭用力向胸部低垂，然后向后仰伸
，停止2-3秒鐘，以頸部感到有點發(fā)酸為限度。如果兩手交叉抱在頭后用力向前拉
，而頭頸則用力向后仰
，效果更好。頭用力向一側肩貼近
，感到有些酸痛時
，...

欄目:運動健身 作者:健身營養(yǎng)師
1058. 西門慶誘奸兄弟妻的曠世絕招 [4%]: ...到。這不
，西門慶與不務正業(yè)的花子虛等人拜了把兄弟
，然后整日在妓院鬼混，目的就是讓花子虛經(jīng)常不在家中
。以便西門慶有機會到花宅中見李瓶兒
，然后享受與人老

欄目:野史 作者:人生百味
1059. 胃不好怎么辦,,試一下這些養(yǎng)胃食譜 [4%]: ...湯準備材料：老南瓜(去皮
、瓤
，洗凈切塊)，紫菜(用水泡然后洗凈)
，蝦皮(用黃酒浸泡)
，雞蛋(打入碗里攪勻)，醬油
、豬油
、黃酒、醋
、味精
、香油各適量。做法：將豬油倒入鍋里
，燒熱后加入醬油熗鍋
，然后加水，將蝦皮
、南...

欄目:健康生活 作者:佚名
1060. 冬季吃什么減肥-現(xiàn)下最減肥的食譜推薦 [4%]: ...的薄皮去掉，再搗碎
。2
、把紅棗切開，去掉里面的核
，然后將紅棗肉放進水中浸泡
，再取出來弄碎。3
、然后將所有的食材一

欄目:減肥美容 作者:健康管理師

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