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大約有300項符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,198項。（搜索耗時：0.0285秒） [XML]
...情況出現(xiàn)，這樣的話會影響工作以及學習，那么應該如何提神的呢，除了注意勞逸結(jié)合以外，一些提神的食物也是不錯的選擇呢，來看看這些提神食物的介紹吧。1、金槍魚在高蛋白質(zhì)的魚類中，金槍魚含有豐富的酪
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
俗話說，春困秋乏夏無力?，F(xiàn)在天氣開始轉(zhuǎn)暖，很多人突然變成了起床困難、精神渙散、有氣無力的重度春困者……深有同感，因為一到春天，咱們都是“特困生”。那么，問題來了：為什么一到春天就愛犯困天氣一變暖和，人...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:金錢草
如果你是冬日里的“睡美人”，但同時也是上班一族，提神的飲食調(diào)養(yǎng)是非常必要的。早、中、午后餐的提神飲食建議：1、早餐：搭配好蛋白質(zhì)類食物，提供一天精力早餐一定要搭配質(zhì)量好的蛋白質(zhì)類食物，例如牛奶、蛋類、...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:佚名
生姜的營養(yǎng)功效,降溫提神促進食欲食物的種類有很多，不同的食物營養(yǎng)的價值是不一樣的呢，生姜大家都吃過，是廚房中不能缺少的一部分哦。他可以有調(diào)味的作用，還有驅(qū)寒的效果哦。生姜的好處有很多，還可以有降溫提神...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:吃貨一枚
...的食物都是可以有效的緩解的哦，下面就來介紹適合白領提神醒腦的食物。麥片有人創(chuàng)造，早餐中纖維含量高的
欄目:上班人群 作者:辦公室的那是事
...愛，但是吃柚子也有許多要注意的地方，那么吃西柚可以提神嗎？吃水果有哪些養(yǎng)生功效？吃西柚可以提神的，下面就來詳細了解吃水果的養(yǎng)生功效吧。常見水果的好處餐前吃香蕉、
欄目:健康生活 作者:佚名
...我們恢復精力，每天都是精神的呢？接下來就來為您推薦提神醒腦的食物……1.菠菜菠菜中含有女性比較容易缺乏的礦物質(zhì)——鎂。女性每日攝入的鎂如
欄目:健康生活 作者:佚名
一、早餐吃哪6種食物提神醒腦菠菜菠菜中含有女性比較容易缺乏的礦物質(zhì)——鎂。鎂在人體內(nèi)的作用是將肌肉中的碳水化合物轉(zhuǎn)化為可利用的能量。香蕉被稱為“高能量食品”，含有極易為人體吸收的碳水化合物，同時還富含...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
1出去透透風。我們在一個地方呆的時間長了，就會感覺到頭暈腦脹的，我們在自己要睡著的時候，我們可以站起來走走。到外面，呼吸呼吸新鮮空氣，伸伸懶腰。2比較辣或者比較酸的食物，當我們自己實在鋈守躓痊是撐不下去...
欄目:健康生活 作者:佚名
更年期不能吃哪些食物提神食物咖啡、濃茶、巧克力等食品有刺激神經(jīng)興奮的提神作用，飲用后會加重失眠，造成晚上睡不著、白天無精打采的惡性循環(huán)。辛辣、魚腥等發(fā)物婦女到了更年期，人體陰陽失去平衡，食用辛辣食物如...
欄目:老人 作者:佚名