大道家園傳統(tǒng)文化

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1251. 腎虛失眠怎么辦,緩解失眠的幾種方法 [10%]: ...是一個巨大的傷害
，因為它不僅會使人心煩意亂
，人體的身體器官得不到良好的休息，還可能會引起一些生理疾病
。那么有什么方法可以緩解這種癥狀呢
？一: 腎虛為什么會導(dǎo)致失眠1: 現(xiàn)代人由于受到

欄目:健康綜合 作者:健康生活
1252. 孕期出現(xiàn)4個異常，需及時就醫(yī) ，或說明胎兒出事了 [10%]: 女性在懷孕后身體負擔(dān)加重
，在孕期應(yīng)該注意各種良好習(xí)慣養(yǎng)成，例如規(guī)律作息
、保持心情舒暢
、注重營養(yǎng)物質(zhì)補充、科學(xué)運動等
，這幾點可以做好
，對自身以及胎兒健康均有積極作用，當(dāng)然
，密切留意孕期變化
，有特殊的表現(xiàn)...

欄目:女性 作者:吃出健康
1253. 寶寶出虛汗分清生理性和病理性多汗 [10%]: 1。體質(zhì)因素生理性多汗是指孩子的生長發(fā)育良好
，身體健康
，沒有任何疾病，但是卻經(jīng)常在睡眠中出汗
。小兒系“純陽之體”
，加之小兒“腠理疏松，肌膚薄嫩”
，睡著覺后陽氣入里
，體內(nèi)陽氣相對較多，通過陽氣的蒸騰作用...

欄目:健康生活 作者:健康管理師
1254. 白領(lǐng)失眠睡前按摩泡腳可緩解 [10%]: ...的事情
，白天忙碌了一天了
，晚上再翻來覆去睡不好，對身體也是一種很大的影響
。所以我們要及時的改變這樣的不良習(xí)慣
，讓我們有一個良好的睡眠，如何緩解失眠的狀態(tài)呢
，下面我們就來看看吧
。睡前泡腳睡

欄目:上班人群 作者:辦公室的那是事
1255. 女性痛經(jīng)怎么辦,這些食物比紅糖管用10倍 [10%]: ...很多女生會選擇經(jīng)期喝一點紅糖水，紅糖水可以讓我們的身體感到溫暖
，同時舒經(jīng)活絡(luò)

欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
1256. 減少眼睛下的皺紋方法,眼睛的皺紋怎樣預(yù)防 [10%]: ...枕頭里
，眼周很容易被擠壓出皺紋保證充足睡眠
，多鍛煉身體，多飲水
，促進良好的新陳代謝
，這樣就不容易有眼袋眼紋了.面部表情不要太夸張，不能老是擠眉弄眼
，時間長眼角周圍和下眼袋

欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
1257. 大姨媽走后第四天同房的注意事項 [10%]: ...是指經(jīng)期結(jié)束后的第四天進行性行為
。在這個時候，女性身體已經(jīng)基本恢復(fù)正常
，但仍需要注意一些事項
。首先，要保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣
。在經(jīng)期結(jié)束后
，女性生殖器官的抵抗力可能較弱，容易受到感染的風(fēng)險增加
，因此在...

欄目:女性 作者:祝由網(wǎng)
1258. 年過50,前列腺易增大 ？出現(xiàn)3種癥狀,盡早就醫(yī) [10%]: ...到了50歲之后，男性的前列腺功能就容易下降
，這些都和身體衰老或者平時存在某些不良習(xí)慣有關(guān)系
。男性如果總是熬夜，或者經(jīng)常抽煙
、喝酒等
，都可能會不同程度導(dǎo)致人的前列腺功能受到損傷。因此平時需要養(yǎng)成良好的生活...

欄目:男性 作者:網(wǎng)絡(luò)
1259. 產(chǎn)后減肥注意最佳時間,飲食情況也要把握好 [10%]: ...自然產(chǎn)的媽媽：坐月子后
，約產(chǎn)后的一至二個月左右
，若身體復(fù)原狀況良好，即可開始施行減肥
；洪美瑱老師建議
，產(chǎn)后三個月內(nèi)就可以做重點式、輕微的運動
，如：骨盆腔底的肌肉收縮
，可以預(yù)防尿失禁、收縮腹部和

欄目:健康生活 作者:夕陽紅
1260. 老人白發(fā)變黑發(fā),,讓白發(fā)變黑的小技巧 [10%]: ...
、黑芝麻有補益肝腎
，滋潤五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱
、津枯便結(jié)
、須發(fā)早白、未老先衰等均宜
，具有美容烏發(fā)等效果
。(1)可取黑芝麻25G搗碎，加適量大米煮成粥
，每天一次食用
，對“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家

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