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更年期不是一種病，這是女性在從中年到老年必經(jīng)的一個(gè)過程，女性在進(jìn)入更年期后，身體會(huì)發(fā)生很多不適應(yīng)的現(xiàn)象，比如經(jīng)常莫名的發(fā)脾氣，心理煩躁，失眠月經(jīng)不調(diào)等，其中還有很多人在更年期經(jīng)常出汗，長(zhǎng)期如此不僅影響...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
睡眠質(zhì)量不好，入睡困難，甚至是經(jīng)常性的失眠等等問題一直困惱著不少的朋友。因?yàn)樗卟缓?，不僅會(huì)直接地影響到了第二天的正常工作和學(xué)習(xí)等，此外還會(huì)發(fā)現(xiàn)兩個(gè)大大地熊貓眼，給人一種不好的印象等。因此很多朋友都想...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
我生完小孩已經(jīng)快半年了，可是我還是調(diào)整不過來，我覺得自己有產(chǎn)后抑郁癥，因?yàn)槲?em>經(jīng)常失眠，而且人也沒精神，容易感傷，容易發(fā)脾氣，有時(shí)候還想自殺。想得到怎樣的幫助：有產(chǎn)后抑郁癥怎么辦呢？
欄目:婦科 作者:溪黃草
...我們都要睡覺，睡好了精神狀態(tài)就好。如果經(jīng)常失眠應(yīng)該怎么辦呢，其實(shí)食療的方法是可以有效的改善失眠的哦，一起來看看小編介紹的著看營(yíng)養(yǎng)湯品。烏豆圓肉紅棗湯———補(bǔ)腎、養(yǎng)顏
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...懷疑那，對(duì)什么都提不起興趣一樣，要是得了產(chǎn)后抑郁癥怎么辦啊。想得到怎樣的幫助：產(chǎn)后抑郁癥怎么治？
欄目:婦科 作者:槐米
現(xiàn)在的人們生活壓力大，而且經(jīng)常會(huì)有失眠多夢(mèng)的情況，而且也有很多人出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的情況。神經(jīng)衰弱最常見的癥狀就是做噩夢(mèng)，經(jīng)常做噩夢(mèng)不知道如何去調(diào)理，時(shí)間久了就會(huì)導(dǎo)致心理和身體的一些疾病，下面的這些方法一...
欄目:心理健康 作者:網(wǎng)友上傳
到了晚上睡覺的時(shí)候如果發(fā)現(xiàn)自己的手腳非常冰冷的話很多人覺得這樣睡覺很不舒服，還會(huì)覺得晚上手腳冰冷的時(shí)候也會(huì)影響到睡覺的情緒，經(jīng)常失眠，這樣的情況下來很難安心入睡，所以說這樣的現(xiàn)象必須要及時(shí)的改善，晚上...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
更年期是每個(gè)女人都要經(jīng)歷的一個(gè)時(shí)期，進(jìn)入更年期的女性會(huì)變得愛嘮叨、經(jīng)常失眠、煩躁、抑郁，這時(shí)一定要多加注意膳食的保健，提高更年期婦女生活質(zhì)量，順利的度過更年期。那么，更年期婦女如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)? 女...
欄目:老人 作者:佚名
盜汗是女性更年期常見的一種癥狀，這種情況常常讓女性朋友們很苦惱，經(jīng)常導(dǎo)致夜間失眠，心情煩躁等，因此更年期的女性要采取措施緩解盜汗的癥狀，那么更年期盜汗的癥狀有哪些？女性更年期盜汗吃什么好呢？根據(jù)盜汗病...
欄目:老人 作者:祝由網(wǎng)
經(jīng)常上火怎么辦?現(xiàn)在的人們都?jí)毫Ρ容^大，而且很容易導(dǎo)致心火大，出現(xiàn)煩躁失眠多夢(mèng)等等的問題。如何緩解上火的情況?下面就來看看這些具有清心瀉火的茶品，可以起到緩解心情煩躁的作用，而且也有去火氣的作用，這些茶...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
失眠怎么辦 失眠了 睡不著怎么辦 經(jīng)常抽筋是怎么回事 經(jīng)常有口腔潰瘍 怎么辦 經(jīng)常頭疼怎么回事是什么原因 失眠